第一章 就这样循环往复——通往未知的旅程 / 5
第二章 哀的价值——丧亲之痛的方方面面 / 27
第三章 我是谁？——父母离去对自我认知的影响 / 51
第四章 在熟悉的地方再见——失去之后，联结仍在 / 75
第五章 我们的至爱——人际关系的变化 / 99
第六章 生命的彼岸——死亡、永恒与信仰 / 133
第七章 暴风雨来袭——逃避哀伤的危害 / 157
第八章 在哀伤之海中学会游泳——应对哀伤的方法 / 175
第九章 爱与告别的人生课——从失去中获得的新认知 / 201
· · · · · · (收起)
具体描述
★如何麵對生命中的愛與失去，心理醫生寫給成年人的告解書。
從某一天起，我們與父母的分離開始比相聚更久，當為我們搭建起生命的人最終逝去，要如何重構一個自我？每個人都要經曆失去，告彆是我們要和時間一起做的事。
★在失控中尋迴自我的故事，給麵對告彆的“大人”溫柔的托舉。
哀傷反復湧來，我能和誰訴說？為什麼感覺前所未|有地孤獨？現在的我是誰，生活如何繼續？如果不再傷心，是否意味著我忘記瞭他們？
深入內心的書寫，坦陳失去至親帶來的身心衝刷，迴應看似無解的問題、難以言說的情感。
★一次對人生與傢庭意義的追問——至親的人是我們人生的地理、曆史和語言。
每一次告彆，都在提醒我們關注與所愛之人的聯結，不要以為時間沒有盡頭，還有很多錶達愛的機會。也讓我們去思考，要用當下擁有的時間、未釋放的力量，活齣怎樣的人生。
★美國《圖書館期刊》特彆推薦的口碑之作。Amazon評分4.6，Goodreads評分4.12。
“這本書的獨特之處在於不僅指嚮的是成年孤兒這一群體、鎖定的是人類共通的父母過世這一必然經驗，而且將死亡如此沉重的命題化作常識來談論。”
父母終會離去，這一事實被生命的長流遮蔽，我們有意無意地迴避，安慰自己他們會一直在身邊，直到那一刻變成現實——我，不再是誰的小孩瞭。成年孤兒，這正是父母離世後人們心底湧齣的感受。 這是一份關於失去與愛的告解書。心理醫生李維經曆瞭父母的相繼離去，陪伴著麵對同樣創痛的谘詢者走 齣暗夜。經由他們各自的生命故事，李維講述瞭這種所有人都要麵對、又隻能獨自承擔的經驗。在一次次漫長的告彆中，他們涉過哀傷的海，重新理解那些極少被言說卻不可迴避的情感，並共同麵對現實中的失去，探尋自我的來處，以及傢庭和活著的意義。 很多東西被時間帶走，也總有一些會永久留存。
用户评价
##感人至深
评分心情复杂地读完自己翻译的书。有很多不满意的地方，也有很多很喜欢的地方。最喜欢作者第六章关于宗教的讨论（完全超乎我意料），以及最后一章关于过去、现实、未来同时在发生的观点，有种《你一生的故事》式的浪漫。
评分心情复杂地读完自己翻译的书。有很多不满意的地方，也有很多很喜欢的地方。最喜欢作者第六章关于宗教的讨论（完全超乎我意料），以及最后一章关于过去、现实、未来同时在发生的观点，有种《你一生的故事》式的浪漫。
评分##感人至深
评分 评分 评分 评分心情复杂地读完自己翻译的书。有很多不满意的地方，也有很多很喜欢的地方。最喜欢作者第六章关于宗教的讨论（完全超乎我意料），以及最后一章关于过去、现实、未来同时在发生的观点，有种《你一生的故事》式的浪漫。
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