洪光經絡飲食叢書：對癥飲食 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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蔡洪光 著

出版社： 广东科技出版社

ISBN：9787535940490

版次：1

商品编码：10341587

包装：平装

开本：32开

出版时间：2007-10-01

用纸：胶版纸

页数：180

字数：120000

內容簡介

本書特彆注意於簡單、實用、對癥、有效，一看就懂，一學就會，一用就靈的原則，所以每種食物、每個配方都特彆標明其對癥的標題，以方便對癥飲食，保證療效。不過本書基於飲食調理，隻是一種配閤治療的食法。如果你用瞭許多方法都覺得自己的健康還不滿意，不妨參考本書的食用方法。

目錄

食物的性能
一、食物的性
二、食物的味
三、食物的歸經
四、食物的應用
（一）食物的配伍
（二）平衡飲食
主要飲食調理法
一、補氣法
（一）補益肺氣法
（二）補益脾氣法
（三）益氣升陽法
（四）益氣攝血法
（五）健脾除濕法
二、補血法
（一）益氣生血法
（二）補血養心法
（三）補血養肝法
三、滋陰法
（一）滋陰熄風法
（二）滋陰清熱法
四、壯陽法
（一）溫腎壯陽法
（二）填精補髓法
單味飲食調理
一、蔬菜
二、水果、堅果
三、花卉
四、水産
五、肉禽
六、乾菜類
對癥飲食調理
一、內科的飲食調補方
（一）風寒感冒
（二）風熱感冒
（三）咳嗽
（四）哮喘
（五）心髒病
（六）高脂血癥
（七）高血壓
（八）低血壓
（九）胃腸疾病
（十）膽囊炎
……
清腸排毒飲食調理
虛不受補的飲食調理
營養飲食調理
附一：百病調理與禁忌
附二：飲食調理常識

前言/序言

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好！！！！！！！！！！！！！

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生了病就不同了。

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　　许多年后的马尔克斯，会变成这个世界上最擅长和小说调情的人物。他对待小说随心所欲，可以用一切方式，写他想写的故事。但回到《枯枝败叶》时节，他还不是最娴熟妥帖的（比如《一桩事先张扬的凶杀案》）的马尔克斯，不是最挥洒纵横（比如《霍乱时期的爱情》）的马尔克斯。但却是最真诚、炽热、年轻、叙述欲旺盛的马尔克斯，这是他和小说的初次恋爱。你可以从《枯枝败叶》里读到一切：他日后那些伟大小说的雏形，他少年岁月的雄心和惶恐。他的马贡多镇及之后的宏伟世界，在这里，在房间里的半小时三人独白里，奠下了地基。岁月还没来得及给它添上繁华枝叶，但那些后来一再出现的主题，那些他过于迷恋、不得不一再改头换面的传说，都在这本书里出现了：《枯枝败叶》，最真诚的、与小说尚在初恋时节的加尔列夫·加西亚·马尔克斯。

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　　听上去，就像是对初恋的态度一样。

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　　那个做抵押的皮包里，唯一的东西，就是《枯枝败叶》的手稿。

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是因为听了洪光老师团队的讲座后，寻找的家庭保健用书！

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和书店的比较过了，应该是正版图书。价格可以，购买方便，送货上门，网购就是好，我一下买了好几本书。京东的物流很给力，送货的速度还不错，商品的质量也可以接受，价格也能比较公道。你,值得拥有!超低的价格,超好的质量,超高的品质,感谢京东,有你陪伴,真好!不错，很喜欢。

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写的颜氏家训，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读四书五经、诸子百家，经典的价值和魅力在流光岁影里永不褪色，先贤圣哲的智慧光芒照耀着我们的现代生活。为在古代经典与现代经验间架起一座沟通的桥梁，我书局推出中华经典藏书书系。本套书系定位为传统文化经典的普及本，遴选中华文化中的经典书目，加以注释、翻译，引领大家阅读古代文化经典。在编写中体现家庭藏书计划的理念，依据市场需求分批，所推书目遵循从基础到拓展的延伸，体现层级深入的理念，展现家庭藏书的层次。内容遵从经典，约请国内古代文史哲领域的专家把关，具有权威性形式追求现代，采用双色印制全面照应经典藏书理念。，阅读了一下，写得很好，颜之推在颜氏家训?序志篇里阐明了自己写这本家训的目的，即将自己一生的经验和心得系统地整理出来，传给后世子孙，希望可以整顿门风，并对子孙后人有所帮助。颜氏家训是一部系统完整的家庭教育教科书，是作者关于立身、治家、处事、为学的经验总结，在传统中国的家庭教育史上影响巨大，被誉为家教规范。清人王钺在读书丛残中说北齐黄门颜之推家训二十篇，篇篇药石，言言龟鉴，凡为人子弟者，当家置一册，奉为明训，不独颜氏。宋人晁公武郡斋读书志也说颜氏家训述立身治家之法，辨正时俗之谬，以训世人。，内容也很丰富。，一本书多读几次，教子第二在这一篇当中，作者主要阐述了有关子女教育的问题。他重视儿童的早期教育，认为当及婴稚，识人颜色，知人喜怒，便加教诲强调在对子女的教育过程中要处理好严教和慈爱的关系，并举例说明父母对孩子过分溺爱的害处认为对孩子要一视同仁，不可有所偏爱重视子女的品德教育，告诫子孙不能为了求官而谄事权贵。上智不教而成，下愚虽教无益，中庸之人①，不教不知也。古者，圣王有胎教之法怀子三月，出居别宫，目不邪视，耳不妄听，音声滋味，以礼节之。书之玉版，藏诸金匮②。生子咳提③，师保固明孝仁礼义④，导习之矣。凡庶纵不能尔⑤，当及婴稚，识人颜色，知人喜怒，便加教诲，使为则为，使止则止。比及数岁，可省笞罚。父母威严而有慈，则子女畏慎而生孝矣。吾见世间，无教而有爱，每不能然饮食运为⑥，恣其所欲，宜诫翻奖，应诃反笑，至有识知，谓法当尔。骄慢已习，方复制之，捶挞至死而无威，忿怒日隆而增怨，逮于成长，终为败德。孔子云少成若天性，习惯如自然是也。俗谚曰教妇初来，教儿婴孩。诚哉斯语！注释①中庸之人智力平常的人。②金匮（ì）铜制的柜，古时用以收藏文献或文物。引文语出汉代贾谊新书·胎教胎教之道，书之玉版，藏之金匮，置之宗庙，以为后世戒。③咳提指小儿啼哭、笑闹。④师保古代担任教导皇室贵族子弟的官员，有师有保，统称师保。⑤

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给老爸买的，很好。一本老少咸宜的书，多读有益，强烈推荐