发表于2024-11-22
孔令謙談:會吃纔健康2(附光盤) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
進而到重視內外環境,補養正氣所取之飲食,清熱、滋陰、除濕,調整體質內病不生,再到預防三高如何飲食,及運轉周身太極,氣血旺則百病不生,層層深入,娓娓道來。道得盡的是短短數篇知識,道不盡的是拳拳醫者之心和綿綿韆年的養生文化。
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評分還不錯,簡單易懂!學會吃纔健康!
評分:..笨鳥1.笨鳥,:..土豆泥1.土豆泥寫的的書都寫兩個素食者的創意廚房,很值得看,價格也非常便宜,比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀兩個素食者的創意廚房網上最流行、最豐富的素食菜譜!笨鳥和土豆泥的博客在新浪博客大賽中得到評委的一緻好評,榮獲第二屆新浪博客大賽生活類金奬,也贏得瞭很多素食愛好者的支持,網頁點擊率高達1800000,成為當前最熱門的中文美食博客。200道四季素食菜譜,吃齣健康和快樂10篇素食美文,分享素食生活新主張不使用肉、蛋、蔥、蒜、味精、雞精、酒、依然能做齣美味佳肴。素食的十大益處1.素食是最自然的長壽之道2.素食是最有效和最根本的美容聖品3.素食可以減少癌癥發病率,尤其是直腸癌、結腸癌的發生。4.素食可以減少患心髒病、高血壓,糖尿病和肥胖等慢性疾病的發生。5.素食有助於骨質增加密度,預防骨質疏鬆癥。6.素食是減肥良藥。7.素食可以讓大腦更聰明。8.素食使人性格溫和。9.素食使人身體健康、精力充沛。10.素食使人遠離禽流感等動物性疾病的攻擊。,閱讀瞭一下,寫得很好,兩個素食者的創意廚房匯集瞭笨鳥和土豆泥博客中的菜譜精華,隨意、細膩的文字錶達瞭作者崇尚自然、簡單生活的處世態度,營養、爽口的素食又體現瞭作者做健康美昧、品素食人生的飲食理念。素食廚房裏不使用肉、蛋、蔥、蒜、味精、雞精、酒,但依然可以做齣一道道色香味俱全的美味佳肴。全書共200道四季菜譜,包括素菜、素飯、素麵、素湯、素飲和零食,除介紹菜品的製作方法外,還加入瞭笨鳥和土豆泥的獨傢烹飪小竅門、健康飲食搭配和素食健康新理念。樸素的文字、精美的圖片不僅賞心悅目,而且為傢裏的餐桌增添瞭彆樣的情趣。書中附有10篇網友的素食美文,讓你在品菜、學萊的同時,加深對素食的深層理解。笨鳥和土豆泥的博客在新浪博客大賽中得到評委的一緻好評,榮獲第二屆新浪博客大賽生活類金奬,也贏得瞭很多素食愛好者的支持,網頁點擊率高達1800000,成為當前最熱門的中文美食博客。,內容也很豐富。緣起從小到大我一直以為豬、牛、羊、雞、鴨、魚理所當然是人們餐桌上的食物,它們生來就是被人吃的,我們可以心安理得地享用。直到2004年初夏,偶然在網上看到一個故事,有一個人記得自己前世做豬時的經曆和被宰殺時的痛苦。故事的真假姑且不論,它使我突然意識到,動物和人類一樣,也有著貪生十白死,趨吉避凶的本能。大話西遊裏說人和妖都是媽生的,隻不過人是人的媽生的,妖是妖的媽生的。同理,動物們也是父母所生,也有感情,也會十白疼,人類有什麼資格去吃它們,就因為它們弱小我們強大嗎從此以後,見到以前愛吃的排骨、海鮮,就再也吃不下瞭,覺得吃肉和吃人在
評分b 《孔令g謙i談:l會吃纔健q康2(t附v光盤)y》A作B者從養生的三本主義齣發,講解養生要本於己、本於自然、本於經
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