淡定是一種原則。展示齣對人對事不急不躁、不溫不火，親而有度，順而有持。淡定是一種風度。神鷹背上鞦風過麵，靜若處子；名利場中燈紅酒綠，過眼雲煙。淡定是一種修養。仁而無憂，仁而無懼，實事求是，心懷坦蕩，蘭心傲骨。淡定是一種力量。氣定神寜，如巨岩阻浪；堅持不懈，如水滴石穿。淡定是一種效率。穩而避其亂，洞悉而練達，如庖丁演刀，如魯班弄斧。淡定是一種境界。楚蘭生於幽林，不以無人而不芳；君子修道立德，不以窮睏而變節。淡定是一種人生。人生如一副老花鏡，難得糊塗，難得清醒。
心隨境轉是凡夫，境隨心轉是聖賢。仁者樂山山如畫，智者樂水水無涯；從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。人生貴在淡定，淡定是泰山崩於前而麵不改色，遇事沉穩而又積極果斷，老練卻又重視有佳，勝不驕，敗不餒；淡定是一種智慧、一種勇氣、一種境界、一種心態，是一種生活的狀態。擁有淡定，會讓我們的心靈迴歸本真。擁有瞭淡定的智慧，就擁有瞭從容、快樂的生活。內心的淡定，是世界上最強大的力量。一個淡定的人，將無往而不勝，行到水窮處，坐看雲起時，淡定是心靈的自我修煉，淡定是人生的自我升華。
有纔而性緩：定屬大纔；有智而氣和，斯為大智淡定，是一種思想境界，是一種心態，是一種生活的狀態。
淡定是一種態度。遇事沉穩中又積極果斷，老練裏卻又重視有佳，勝不驕，敗不餒。淡定是一種心態。淡定，不是不屑一切，隻是少瞭分熱烈，多瞭分穩重；不是看破紅塵、不思進取，而是經過歲月磨礪後看淡世俗名利。淡定是一種修養。仁而無憂，仁崦無懼，實事求是，心懷坦蕩，蘭心傲骨。淡定是一種境界。楚蘭生於幽林，一不以無人而不芳；君子修道立德，不以窮睏而變節。
擁有淡定的智慧，纔能以微笑麵對睏難、麵對磨難。失意時，纔會鼓舞自己，耐心堅守；挫摺麵前，纔會告誡自已要重新振作，勇於承受；苦難麵前，纔會鼓勵自己跨過頹廢，去迎接新的挑戰。學會瞭淡定的智慧，麵對他人的成功，你隻會將那些看成風景，不會怨天尤入，更不會自怨自艾；而是咬緊牙關，執著於腳下的路，苦練內功，等待和尋找勝齣的機會。淡定的人是生活的強者.因為他們可以不斤斤計較，可以不為繁瑣睏擾，可以不被壓力所逼迫、不以窮睏而變節……他們完全是超脫的，以至於成功、總是青睞於他們。人生如處荊棘中，不妄動則不傷。擁有淡定智慧的人是不動則已，一動必將石破天驚。

內容簡介

寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無，意，漫隨天外雲捲雲舒。這是很多人追求的境界--淡定。淡定不完全是一種性格，它更多的是一種心態，是一種智慧。擁有淡定的智慧，纔不會被物欲所迷、錢財所惑、名利所囿；纔不會被世俗所左右，不被利欲所：驅使。纔會心誌堅定、氣定神閑、處變不驚。因此，淡定是人生閱曆積纍起來的練達，是一種道德品質、知識修養和綜閤素質自然展現的狀態。《孫子兵法》曰：“順，不妄喜；逆，不惶餒；安，不奢逸；危，不驚懼。胸有驚雷而麵如平湖者，可拜上將軍。”諸葛孔明曰：“非淡泊無以明誌，非寜靜無以緻遠。”《淡定的智慧大全集》匯集中國最具現實意義的傳統文化精華，提煉西方最為經典、實用的人生哲學，從低調、忍耐、自信、放下、放棄、糊塗、捨得、感恩、包容、珍惜：自在、變通等角度深刻闡述瞭淡定的大智慧，幫助讀者從中汲取營養、領悟哲理，引導人們保持淡定的心態，達到淡定的境界，擁有淡定的力量，掌握淡定的智慧，更深刻地審視自己、挖掘自己，、從而更好地麵對生活，經營好自己的人生。淡定是快樂之本源，生命之本色。、擁有淡定，會讓.我們在物欲橫流的滾滾紅塵中擊破紛擾、洞察世事、迴歸簡樸，在愈演愈烈的物欲和令人眼花繚亂、目眩神迷的世相百態前神寜氣靜；會讓我們拋開一切名繮利鎖的約束，在、人生的道路上邁齣自負與豪放的步伐；會讓我們的心靈迴歸到率真狀態，達到落花無言，人淡如菊，心素如簡的境界，從而獲得心靈的充實、豐碩、自由與純淨，擁有瞭淡定的智慧，就擁有瞭從容，快樂的生活。

內頁插圖

第一章有一種哲學叫低調
淡定是一種哲學。遇事低調而又沉穩，老練卻又重視有佳，勝不驕，敗不餒低調是一種淡定的人生態度。它代錶著超脫與豁達，代錶著內斂與含蓄，代錶著隱忍與寬容，代錶著成熟與理性。它是一種修養，一種品格，一種理念，是一種至高無上的境界。成熟的人不一定低調，有品位的人也不一定低調，有內涵的人也不一定低調。但是，反過來講，低調的人，更成熟，更有品位，也更加有內涵一地低則為海，人低品自高：低調是為人處世的修養。
地低成海，人低為王
韜光養晦，藏鋒露拙
天之道，不爭而善勝
適者纔能生存
無為而治方成大事
為人謙虛顯修養
以弱示人，以智取勝
處高位時要低頭
厚積之後方能薄發
選擇低調，你就是強者
二超脫豁達，內斂含蓄：低調是修身養性的品格
將內斂轉化成力量
認識自己
經常反省
貴而不炫
看淡命運的得失
若取之先予之
得饒人處且饒人
和氣之間共成事
三勝不忘形，敗不氣餒：低調是看淡成敗的境界
勝而不驕，敗而不餒
不為名利所纍
學會放下
寵辱不驚
有錯就改
要有自知之明
夾縫中求生存
福禍麵前泰然處之
把功勞讓給彆人
四平心靜氣，不驕不躁：低調是培養好心態的智慧
讓心態歸零
勇敢地自嘲
虛心接受批評
學會忘記是智慧
謹言慎行
坦然麵對流言飛語
學會感恩
嚮平凡人學習
做一個普通人
承認自己不完美
五腳踏實地，著眼現實：低調是成事者躬行的理念
從細節人手
從簡單做起
拒絕浮躁，欲速則不達
今日事要今日畢
找準你的位置
換個角度
切勿眼高手低
腳踏實地
要實乾不要虛名
在低調中積蓄前行的力量

第二章有一種策略叫忍耐
淡定是一種風度。神鷹背上鞦風過麵，靜若處子；名利場中燈紅酒綠，過眼雲煙。淡定是不經一番寒徹骨，哪得梅花獨自香，在忍耐中迎接人生的風風雨雨；是循序漸進，積弱成強，積蓄能力的謀略。勾踐忍辱臥薪嘗膽，終成霸業；韓信忍受胯下之辱，遂成梟雄；司馬遷忍受宮刑之苦，纔薯就韆古名篇《史記》……毋庸置疑，是隱忍精神讓這些人功成名就，流芳百世。而對於今人來說，忍耐又何嘗不是成就大業的一種智慧和力量呢？學會忍耐，人生的安寜和祥和就會輕鬆獲得，富足和成功便不會遙不可及。
……

第三章有一種力量叫自信
第四章有一種心態叫放下
第五章有一種選擇叫放棄
第六章有一種活法叫糊塗
第七章有一種境界叫捨得
第八章有一種情懷叫感恩
第九章有一種胸懷叫包容
第十章有一種幸福叫珍惜
第十一章有一種修養叫從容
第十二章有一種靈活叫變通

精彩書摘

道理很簡單：因為不信任，因為猜疑。愛情生活的不美滿、不幸福是由許多因素造成的，在影響愛情生活幸福的諸多因素中，猜疑是最大的敵人。
猜疑足以釀造讓世人捶胸頓足的悲劇，傷害自己原本應該最信任、最親近的人。等到人們幡然省悟，意識到猜疑的危害的時候，一切都已經晚瞭。
莎士比亞著名的悲劇《奧賽羅》中有一個悲慘的愛情故事：
奧賽羅，一個在威尼斯軍隊裏服役的黑人，他驍勇善戰，在和土耳其的浴血奮戰中屢次建立瞭赫赫戰功，因此，他被提拔為將軍。
元老勃拉班修的女兒苔絲德夢娜愛上瞭奧賽羅的耿直和豪放。但奧賽羅齣身低微，根本不可能與她結閤。美麗的苔絲德夢娜外錶非常溫柔，但骨子裏自有主張，她不顧父親和社會輿論的反對，毅然選擇瞭與奧賽羅結婚。
婚後，兩人的生活非常美滿幸福。但是好景不長，奧賽羅手下有一位軍官名叫伊阿古，一心想除掉奧賽羅。在奧賽羅與苔絲德夢娜戀愛階段，他就曾經嚮元老告密，不料卻促成瞭兩人的婚事。現在奧賽羅結婚瞭，他又心生一計，開始挑撥奧賽羅與苔絲德夢娜之間的感情。
伊阿古想方設法僞造瞭一些假象，然後告訴奧賽羅，另一名副將凱西奧與苔絲德夢娜關係不同尋常，並齣示瞭所謂的“定情信物”。奧賽羅産生瞭猜疑，但他想要經過～段時間的觀察。伊阿古早有準備，在一旁不停地煽風點火。最後奧賽羅信以為真，認為妻子背叛瞭自己，他越想越氣憤，在憤怒中掐死瞭自己的妻子。
可是，不久後真相大白。奧賽羅後悔莫及，傷痛不已，最終拔劍自刎，倒在瞭苔絲德夢娜的墓前。
猜疑如同霜雪，能讓春意盎然的愛情之花頹然萎縮。
一定要信任自己的愛人，記得愛人的好多過記得不好的地方，就會讓自己的婚姻變得更加長久。更不要輕信彆人的謠言，不要妄下評論，等弄清楚瞭事實的真相再冷靜地做決定。
當然，信任不是獨立的，信任必須與包容形影相隨，否則，信任就缺乏根基。人非聖賢，孰能無過？一有過失，就倍加防範，就悲觀地認為這是人的本質，這是不公正的。世界上還有什麼比被人信任、得到人的包容和尊重更能喚起人的熱情，喚起人的自尊，更加讓人難忘的呢？
給人以信任需要智慧，給人以包容需要膽略，給人以信任需要胸懷，給人以包容需要勇氣和執著。愛是需要互相信任的，愛情與痛苦是同在的，沒有愛情也就沒有痛苦。同樣，沒愛情也就沒有快樂。真正成熟的愛是要讓對方快樂、自由，讓對方覺得被尊重、被信任、被關心。也隻有這樣的愛纔能天長地久。包容之燈，照亮浪子迴傢的路當愛走嚮死鬍同的時候，當婚姻瀕臨崩潰的邊緣的時候，你相信不相信，一顆善良包容的心真的能夠讓浪子迴頭，真的能夠改變一個人的一生。因為愛是一盞燈，也會有熄滅的時候，一顆包容的星火即使很微弱，也能讓它重新燃燒。
……