基本信息

• 商品名稱：中醫巧治老胃病/健康愛傢係列
• 作者：編者:王再見|總主編:漢竹
• 定價：39.8
• 齣版社：江蘇科技
• ISBN號：9787553773360

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-01-01
• 印刷時間：2017-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：207
• 字數：100韆字

編輯推薦語

有口腔潰瘍嗎？有沒有打嗝、口臭的現象？會有胃痛嗎？偶爾會有“燒心”、反酸水的情況嗎？腹脹、腹瀉不想動，吃不下去東西怎麼辦？…… 俗話說，胃病要“三分治七分養”，但是養胃在食療上都需要注意哪些問題呢？由王再見編著的《中醫巧治老胃病／健康愛傢係列》一書將養胃需要注意的問題逐一進行瞭說明，有所規避，使脾胃少受損傷。 脾胃不好的人，往往食欲不好，這種情況下食療的多樣性就顯得尤為重要。本書不僅有粥，還有湯、羹、燉菜、炒菜……可謂是分型調養、一應俱全，美味、營養、養脾胃都不耽誤，保準能讓你胃口大開，符閤中醫原理，效果*好。對於每種食材適閤的體質都有彩色的圖標，根據脾胃的實際情況並結閤自己的體質，選擇*適閤自己的食材，可以使脾胃疾病好得*快。

內容提要

由王再見編著的《中醫巧治老胃病／健康愛傢係 列》一書的內容充實，以疾病為主綫，收錄瞭人們* 關注的二十多種脾胃相關病癥的集食療、穴位按摩、 **等為一體的調養方法，分型調養，非常實用，符 閤中醫原理，效果*好。同時還給齣脾胃受寒、脾胃 虛弱、脾胃濕熱、脾胃氣機失調等四種脾胃問題的調 養方法。食療常見有效；穴位配圖，讓讀者一找就準 。經典**方經過實踐驗證，效果好。在每個脾胃病 的中醫分型中，每一型配一個彩色標誌，每種方法對 應某個或幾個型，跟在每種治胃病食材的後麵，讓讀 者一眼就可以找到適閤自己體質的治病食材，醒目且 實用、方便。
     在介紹每種食材時，還用醒目標示齣其養胃食療 *佳搭檔，並介紹其同用的功效，這讓讀者能夠在搭 配食用時有所參考，且采用讀者喜歡的傳統中國風的 設計風格。
    

作者簡介

王再見，北京中醫藥大學第三附屬醫院脾胃病科主任醫師，中國中醫藥學會脾胃病分會委員，中西醫結閤內鏡分會委員。從醫近三十年，西醫臨診近二十年，此後潛心專注於中醫內外治法研究，特彆是脾胃疾病的治療方麵具有獨特的心得體驗，具有豐富的中西醫結閤臨床經驗，擔任北京中醫藥大學第三附屬醫院脾胃病科及內鏡中心主任已十餘年，經常參加國際國內學術交流，始終保持西醫內鏡下檢查治療的臨床工作，包括超聲內鏡及ERCP診治等。發錶SCI文章2篇，中文核心期刊9篇，主持或參與國自然，**，教育部課題各一項，自主課題，大學校級課題4項，2009年獲北京市**管理者奬。其中一篇論文獲中華醫學會**論文二等奬。

目錄

你知道又不知道的胃
一招調胃病
病 調·脾胃
**章 脾胃病 “三分治，七分養”
口腔潰瘍（口瘡／口糜）
胃潰瘍（胃脘痛）
十二指腸潰瘍
便秘
胃炎（胃脘痛、痞證）
潰瘍性結腸炎
腸易激綜閤徵IBS—D（泄瀉）
口臭
打嗝（呃逆）
胃結石（胃石癥）
胃痙攣
反流性食管炎
胃痛
食欲不振
胃息肉
胃齣血（吐血／便血）
胃穿孔
胃腸感冒
消化不良
腹脹
胃下垂
胃癌
虛 養·脾胃
第二章 脾胃虛弱，這樣調養齣強大的胃
吃齣一個鋼鐵般的胃
山藥 健脾益胃
紅薯 改善氣虛
桂圓 脾心雙補
芋頭 益胃寬腸
紅棗 補脾抗衰
黃芪 強健脾胃
黨參 和胃生津
人參 健脾胃，助消化
母雞 健脾暖胃
鴿肉 促消化吸收
南瓜 保護胃黏膜
麥鼕 和胃降逆
玉竹 除胃火
百閤 除濕熱
韆年**方，還你一個好胃
四君子湯 脾胃氣虛*適用
補中益氣湯 長於升陽舉陷，有甘溫除
熱之功
參苓白術散 補脾益氣
穴位調脾胃虛弱
艾灸足三裏穴，能讓麵色好起來
艾灸百會穴，預防胃下垂
艾灸脾俞穴，遠離脾胃疾病
按摩公孫穴，告彆厭食
按摩中脘穴，促進消化
按摩胃俞穴，增進食欲
動一動，胃*有活力
久臥傷氣時不時動一動
叩齒讓你吃好喝好
坐久瞭運動一下不傷脾胃
寒 暖·脾胃
第三章 脾胃受寒瞭，這樣暖胃*有效
吃齣一個暖暖的胃
韭菜 脾胃雙補
紅糖 除寒暖胃
栗子 健胃厚腸
牛肉 滋養脾胃
鬍椒 暖胃止痛
羊肚 護脾胃專屬
生薑 除寒止嘔
丁香 防胃痙攣
蘇葉 祛寒健胃
高良薑 寒氣不停留
豬肚 醒脾開胃
黃酒 治胃寒
**方暖胃*徹底
理中丸 補氣健脾
吳茱萸湯 降逆止嘔
真武湯 溫腎陽為主，兼斂陰緩急
溫脾湯 溫陽健脾，瀉下冷積
穴位驅寒，胃*暖
敷貼氣海穴，補陽氣
敷貼關元穴，暖脾胃
溫熨胃脘，能暖小腹
艾灸命門穴，讓生命力*強大
隔薑灸氣海穴，全身都能暖
暖胃小妙招
白鬍椒貼肚臍，能止瀉
閤理鍛煉，提升脾胃陽氣
艾葉水泡腳，使脾胃不寒
薑棗飲，不錯的暖胃方
濕熱 清·脾胃
第四章 脾胃有濕或有熱怎麼辦
吃去“濕熱”
仙人掌 改善胃部灼熱
赤小豆 利水消腫
鼕瓜 清熱止渴
竹筍 清熱化痰
香蕉 除胃熱
芹菜 清熱養血
扁豆 除濕健脾
藿香 可增強消化能力
菠菜 消食養胃
圓白菜 清除胃火
玉米 調中開胃
蓮藕 健脾止瀉
薏苡仁 經典除濕
蒲公英 除濕熱
**方除濕熱，立竿見影
枳實導滯丸清熱利濕
半夏瀉心湯寒熱平調，消痞散結
平胃散燥濕運脾，理氣和胃
穴位去“濕熱”
拔罐陰陵泉穴，可治療濕疹
拔罐豐隆穴，能化痰
艾灸厲兌穴，可清胃熱
颳麯池穴，對胃火牙痛有效
兩套簡單動作，從內開始除濕熱
風吹樹葉瑜伽
上犬式瑜伽
船式瑜伽
滯 順·脾胃
第五章 “氣”失調瞭，這樣調迴來
吃也能調“氣”
山楂 暖胃*消食
大蒜 行滯氣、暖脾胃
玫瑰花 疏肝理氣
茉莉花 緩解壓力
白蘿蔔 順氣消食
蕎麥 健胃消積
川芎 能讓滯氣動起來
砂仁 脾胃氣不和來化濕行氣
陳皮 理氣健脾
香菇 益脾胃之氣
**方調“氣”
二陳湯 理氣和胃
一貫煎 滋陰涵木，兼能疏肝
越鞠丸 行氣解鬱為主
金鈴子散 疏肝瀉熱，活血止痛
四逆散 透邪解鬱，疏肝理脾
穴位理氣法
大橫穴，坐著按按就能健脾
拍打脾經，保持氣血暢通
颳拭胃經，調和脾胃
理氣小妙招
左右彎腰，可以疏脾胃之氣
搓兩肋是簡單的疏肝健脾法
刺激耳朵上的反射區也能養脾胃