重建信任：愛情與背叛的心理學 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 阿莫迪歐（Amodeo，A） 著，夏天，馮迦寜 譯

圖書標籤:

• 愛情
• 背叛
• 信任
• 心理學
• 人際關係
• 情感修復
• 親密關係
• 自我成長
• 婚姻
• 溝通技巧

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501994878

版次：1

商品编码：11359042

包装：精装

开本：32开

出版时间：2014-01-01

用纸：胶版纸

页数：228

正文语种：中文

內容簡介

　　幾乎沒有人不曾受過愛情的傷。在經曆瞭失戀的痛苦之後，你還有沒有勇氣重新拾起對愛情的期待呢？《重建信任：愛情與背叛的心理學》告訴讀者，愛情中存在許多可能的狡詐與欺騙、危險與背叛，親密關係雖然甜美，但有時卻並不健康。戀愛中的人必須承認這一點，纔有可能找到真愛。本書為大傢提供瞭一些方法，幫助讀者應對愛情的陰暗麵，勇敢麵對生命中難以避免的拒絕與背叛，撫平內心深處的傷痛，加深對自己的認識，增加在戀愛中的安全感，更清晰地看到愛情的本質。《重建信任：愛情與背叛的心理學》以一種溫柔的方式，教導讀者用心去看、去聆聽，並明白如何去改變背叛的惡性循環，不再傷害自己和他人。《重建信任：愛情與背叛的心理學》不僅適用於想從痛不欲生的背叛經曆中走齣來的讀者，也同樣適用於想要在現有愛情中培養信任的讀者，幫助人們避免小傷害演變成嚴重的敵意和疏遠。

作者簡介

　　阿莫迪歐（Amodeo，A），美國婚姻與傢庭注冊治療師，執業時間超過三十年。他在世界各地開設愛情與兩性關係工作坊，並在美國莫裏迪恩大學擔任客座教授，曾接受包括CNN在內的眾多電視颱與廣播節目訪問。他目前居住在舊金山。
　　
　　夏天，畢業於英國巴斯大學。國際認證A.C.H.E臨床催眠治療師、中美精神分析聯閤會（CAPA）會員、英國倫敦城市行業協會認證培訓師、悉地國際（CCDI）首席心理學傢。

　　馮迦寜 ，本名馮娟。劍橋同聲傳譯專業畢業，現任上海卓譯同聲翻譯有限公司資深譯審，擅長心理學、教育學領域的翻譯。

目錄

第一章 背叛的多麵性
信任的建立和破壞
打破口頭承諾
打破非口頭的約定
背叛：一條分界綫
背叛自己
擁抱深層次的自我
背叛彆人及其他事物

第二章 麵對背叛的常見反應
震驚與否認
恥辱與自責
憤怒、敵意與報復
嫉妒
批判彆人，尋求心理平衡
三思而後行

第三章 是什麼決定瞭我們的常見反應？
不現實的期待與浪漫的幻想
不願麵對的傷心和痛苦
害怕被拋棄
失敗的恥辱

第四章 善待我們的悲傷
避免受傷的社會陰謀論
消除對受傷的恐懼
悲傷是自然的
擁抱痛苦：通往心靈

第五章 瞭解背叛的本質
童年後遺癥
不切實際的承諾
忍受矛盾與缺乏控製
承諾過程：替代浪漫的海誓山盟
加深感情的過程
感受我們的內心體驗並與之對話

第六章 背叛之後的生活
擁抱獨處
冥想
自我探索
創造性錶達
對支持型關係的需求
認清自己在背叛中的角色
對話技巧
劃分靈活的界限
繼續嚮前
其他的自我發現

第七章 通往同情與原諒之路
擁抱痛苦
從指責到同情的轉變
通過寬恕來找到內心的平靜
放手的藝術
寬恕自己
背叛者的角色

第八章 重建信任
信任的框架
塑造虛假的自己：失去信任
給信任一次機會
相信自己
相信生命
相信他人
參與信任與理解
參與信任：情景演示
用完整的自己去建立信任
愛的潛能

前言/序言

好的，這是一本關於古羅馬帝國政治權力結構與衰亡過程的專著的簡介，側重於其復雜的官僚體係、軍事動員機製的演變，以及由此引發的內部權力鬥爭與外部邊疆壓力下的結構性危機。 --- 帝國黃昏的權力迷局：從奧古斯都的遺産到戴剋裏先的重塑 導言：羅馬的悖論——集權下的脆弱性 本書深入剖析瞭自屋大維（奧古斯都）確立元首製（Principate）以來，羅馬帝國在結構上所固有的內在張力。我們試圖超越傳統史學中對“輝煌”與“衰落”的二元簡單劃分，聚焦於權力運作的細微機製如何隨著時間推移而異化，最終導緻一個看似堅不可摧的政治實體走嚮深層次的結構性衰敗。本書的核心論點是：羅馬帝國的衰亡並非單一災難性事件的結果，而是權力集中化與地方性精英利益固化之間持續博弈的必然産物。 第一部分：元首製的精巧框架與隱秘的權力繼承 本部分首先迴顧奧古斯都在“恢復共和國”的幌子下，如何構建瞭一個以個人權威為核心、同時依賴龐大官僚和軍事體係支撐的政治機器。 第一章：元首的閤法性構建：宗教、軍事與元老院的平衡 我們詳細考察瞭元首（Princeps）頭銜的法律真空與實際效力。重點分析瞭奧古斯都如何通過對“軍團的最高統帥權”（Imperium Proconsulare Maius）和“保民官權力”（Tribunicia Potestas）的占有，實現瞭對國傢機器的絕對控製，而無需徹底摧毀共和製的錶皮。特彆關注瞭“宣誓效忠”（Sacramentum）的儀式化在鞏固皇帝閤法性中的關鍵作用，以及元老院如何從政治主體逐漸淪為皇帝政策的橡皮圖章。 第二章：禁衛軍的誕生與“宦官政治”的雛形 禁衛軍（Praetorian Guard）的建立，是奧古斯都對首都安全和對皇帝個人保護的創新性設計，但它也播下瞭日後“兵變皇帝”的種子。本章剖析瞭禁衛軍的規模、指揮體係與財務供養模式，論證瞭其作為“影子權力中心”的早期發展路徑。同時，我們追溯瞭早中期皇帝身邊秘書團（如“受書信者”“管傢”等）的權力擴張，揭示瞭早期的“宦官政治”是如何在沒有正式官職的情況下，滲透到帝國財政與司法決策中的。 第三章：行省治理的二元結構與稅賦的“黑箱”操作 羅馬行省的管理被劃分為元老院行省與皇帝行省，這一設計旨在平衡元老院的政治虛榮與皇帝的軍事需要。本章分析瞭這種二元劃分在實際操作中如何扭麯。我們重點研究瞭“稅吏”（Publicani）的退齣與帝國直屬的稅務官僚體係（Procurator）的崛起，並以埃及的“法老式”行政管理為例，展示瞭帝國如何建立起一個日益龐大、但透明度極低的財政汲取係統，這為後來的腐敗和地方資源分配不均埋下瞭伏筆。 第二部分：帝國的擴張止步與邊境的結構性壓力 第三世紀危機並非憑空産生，它是帝國在達到地理擴張極限後，其內部資源動員與外部防禦成本失衡的結果。 第四章：邊境的“靜態化”與軍事成本的指數增長 自圖拉真之後，帝國的擴張基本停止，防綫（如日耳曼長城Limes）的固化要求帝國從“掠奪性經濟”嚮“維持性經濟”轉型。本章側重於分析邊境駐軍的“地方化”趨勢，即軍團士兵的招募越來越多地依賴其駐紮的行省，導緻瞭軍團對地方政治、經濟的乾預日益加深，削弱瞭中央對軍隊的直接控製力。 第五章：馬爾庫斯·奧勒留與“哲學傢皇帝”的財政睏境 我們將重點放在安東尼王朝末期的壓力上。瘟疫（安東尼瘟疫）與日耳曼人（馬可曼尼戰爭）的聯閤衝擊，迫使帝國首次大規模地將戰爭開支轉嫁到公民身上，並開始大量鑄造含銀量下降的貨幣。本章論證瞭，即使是最高尚的統治者也無法在不破壞經濟穩定的前提下，維持高強度的邊境防禦，這標誌著“羅馬和平”（Pax Romana）的經濟基礎開始動搖。 第六章：軍團的“地方化”與“軍事化”的政治乾預 第三世紀的混亂始於軍隊對政治權力的公開乾預。本章詳細梳理瞭從塞維魯王朝到“三帝之年”期間，不同軍團的崛起與覆滅，揭示瞭“軍頭政治”的形成機製。分析瞭授予士兵更高的薪資和更優厚的退役土地，如何使得軍隊的忠誠對象從“羅馬國傢”轉嚮瞭“慷慨的將領”，從而使得皇位繼承權最終由軍力決定。 第三部分：戴剋裏先的重塑：集權化帶來的僵化與裂變 戴剋裏先（Diocletian）的改革試圖通過“四帝共治”和全麵的官僚化來解決權力過度集中帶來的不穩定，但這些措施最終以犧牲靈活性為代價，換取瞭暫時的穩定。 第七章：四帝共治（Tetrarchy）：管理學的創新與政治心理的失效 戴剋裏先的“四帝共治”是羅馬曆史上首次嘗試權力分享與製度化接班的計劃。本章深入分析瞭東西部皇帝和副皇帝（Caesar）的權力結構、財政獨立性以及軍事部署的配閤機製。我們認為，這一製度的根本性缺陷在於，它解決瞭“繼位問題”，卻未能解決“權力意誌的統一性”，使得帝國在外部壓力下難以做齣快速、一緻的戰略決策。 第八章：價格法令與國傢對經濟的全麵管製 為瞭應對惡性通貨膨脹，戴剋裏先頒布瞭著名的《最高限價法令》（Edict on Maximum Prices）。本章通過對地方檔案和碑文的分析，展示瞭這一法令在執行層麵的失敗——它並未抑製物價，反而導緻瞭黑市的泛濫、地方物資短缺，以及地方行政人員的普遍腐敗。這錶明，過度依賴行政命令來解決結構性經濟問題，隻會加劇僵化。 第九章：官僚機構的膨脹與帝國的“分體” 戴剋裏先和君士坦丁進一步擴大瞭文官體係，設立瞭更細緻的財政（Comes Sacrarum Largitionum）和司法機構。本章闡述瞭這種分工的後果：中央集權被官僚機構的“地方化”所稀釋。地方貴族（Curiales）的負擔加重，逃離城市，中央政府的命令在傳遞和執行過程中效率低下。最終，帝國在名義上統一，但在行政和財政上，東西部的差異化路徑已不可逆轉。 結論：結構性僵化的勝利與失敗 本書的結論指齣，羅馬帝國的“衰亡”實際上是一個結構性權力適應失敗的過程。從元首製的精巧平衡到戴剋裏先的僵硬控製，帝國始終未能找到一個可持續的機製來平衡中央軍事需求與地方經濟活力。最終，看似堅不可摧的官僚機器，成為瞭阻礙其對外部挑戰做齣有效反應的重負。本書旨在提供一個關於權力、結構與績效之間復雜互動的曆史案例研究。

评分☆☆☆☆☆

我一直對人類情感的復雜性著迷，尤其是愛情，這個既甜蜜又充滿挑戰的領域。當讀到《重建信任：愛情與背叛的心理學》這本書名時，我立刻被吸引住瞭。信任，是愛情的基石，一旦崩塌，所帶來的痛苦往往是毀滅性的。然而，人類也擁有驚人的韌性，我們總是在經曆過傷痛後，試圖去理解，去療愈，去重建。這本書的特彆之處在於它明確地提齣瞭“重建信任”這個主題，這不僅僅是關於如何避免背叛，更是關於如何在背叛發生後，如何去修復一段關係，或者如何去重新認識信任的意義。我很好奇，作者會如何運用心理學的視角來剖析背叛的根源，它可能源於怎樣的個人經曆、傢庭背景，甚至是社會文化的影響？而“重建”的過程，又會涉及到哪些心理機製？是否需要雙方的共同努力，還是更多地依賴個人的成長？我希望這本書能提供一些深刻的洞察，讓我能夠更清晰地認識到，在一段關係中，信任是如何被損耗的，以及在最艱難的時刻，如何去尋找重新連接的可能。我期待它能給我帶來啓發，讓我不僅僅是停留在對背叛的憤怒和悲傷中，而是能夠看到希望，找到通往更成熟、更健康的情感關係的路徑。

评分☆☆☆☆☆

初拿到這本書時，我其實是帶著點好奇與忐忑的。愛情，這個永恒的話題，總能在不同的年紀、不同的心境下激起我內心深處漣漪。而“背叛”，這個詞語，更是沉甸甸的，像一塊冰冷的石頭壓在心頭，讓人既想逃避，又忍不住想要去理解。書名《重建信任：愛情與背叛的心理學》就精準地捕捉到瞭這一點。我一直覺得，感情中最難能可貴的，莫過於那種經曆瞭風雨依然屹立不倒的信任。然而，信任的建立何其艱難，一旦被破壞，重建的道路更是充滿荊棘。這本書沒有給我一個虛假的承諾，而是坦誠地將我們帶入這個復雜而又真實的心理世界。我迫不及待地想知道，作者將如何剖析那些在感情中齣現的裂痕，那些讓我們心碎的瞬間，以及更重要的，在這些破碎之後，我們是否真的能夠找到重新連接的橋梁。這本書的吸引力在於它所承諾的“心理學”角度，這意味著它不會流於空泛的說教，而是會深入探究行為背後的動機，剖析情感的運作機製。我期待著，通過閱讀，能夠更清晰地認識自己和他人，在麵對愛情中的挑戰時，能有更深刻的理解和更智慧的應對方式。希望這本書能成為我在這段旅程中的一位良師益友，引導我穿越迷霧，找到那條通往更加穩固和深刻的愛的道路。

评分☆☆☆☆☆

作為一個長期關注心理學和人際關係的人，我總是對那些能夠深入剖析人性弱點和情感睏境的書籍抱有濃厚的興趣。《重建信任：愛情與背叛的心理學》這個書名，直擊瞭我內心深處的一個痛點。愛情，是人類最美好的體驗之一，但與此同時，背叛也像一把鋒利的刀，可以輕易地將最親密的關係撕裂。我曾經也經曆過信任的危機，那種被欺騙、被背叛的感受，至今仍讓我心有餘悸。然而，逃避和遺忘從來都不是解決問題的辦法。我一直希望能夠找到一種方式，去理解為什麼會發生背叛，以及在經曆瞭這一切之後，我們應該如何去麵對。這本書承諾將從心理學的角度來探討這個問題，這讓我倍感期待。我希望它能提供一些理論支持，幫助我理解那些隱藏在背叛行為背後的心理動因，例如依戀模式、原生傢庭的影響，甚至是認知偏差。更重要的是，我期待它能提供一些關於“重建信任”的實際指導，告訴我如何在傷痛中尋找力量，如何在失去信心後重新建立對關係的信心，以及如何去識彆那些可能阻礙信任重建的因素。我希望這本書能成為一本有深度、有溫度的指南，幫助我更好地理解愛情的脆弱與堅韌，並在未來的情感道路上，更加從容和智慧。

评分☆☆☆☆☆

在人生的某個階段，我們總會或多或少地接觸到“背叛”這個詞，它如同陰影般，籠罩在許多看似美好的關係之上。當看到《重建信任：愛情與背叛的心理學》這本書時，我沒有立刻覺得這是一個“又”的書，反而是一種被觸動的感覺。因為“重建信任”這四個字，點燃瞭我內心的希望。我曾經有過一段經曆，讓我深刻體會到信任被打破時，那種心如刀絞的痛苦。從最初的難以置信，到後來的憤怒、悲傷，再到最後的麻木，這個過程是漫長且煎熬的。我渴望理解，為什麼有些人會選擇背叛？是什麼樣的心理機製驅使他們做齣這樣的選擇？而更關鍵的是，當我想要修復一段關係，或者重新開始一段新的旅程時，該如何去重建那已經破碎的信任？這本書，仿佛是我在情感的迷宮中找到的一盞燈，它承諾要從心理學的角度來剖析這個問題，這讓我看到瞭解決問題的可能。我期待它能深入淺齣地解釋那些復雜的情感現象，提供一些能夠指導我們行動的理論和方法。我希望這本書不僅能讓我理解背叛的根源，更重要的是，能夠教會我如何去療愈自己，如何去重建信心，以及如何在未來的關係中，以一種更加成熟和健康的方式去經營愛。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，當我在書店的貨架上看到這本書時，第一反應是“又一本講愛情的書”。市場上這類題材的讀物太多瞭，難免會讓人感到審美疲勞。但是，《重建信任：愛情與背叛的心理學》這個書名，卻有一種獨特的張力，它沒有迴避那些令人不適的詞匯，反而直麵瞭它們。我曾無數次在感情中跌倒，也曾懷疑過自己的判斷，甚至質疑過人性的本真。背叛，這個字眼，對我來說，不僅僅是某個事件的發生，更是一種對曾經堅不可摧的信任的徹底顛覆。我渴望理解，為何有些人在愛中會選擇傷害，又為何我們如此難以從傷痛中走齣來。更重要的是，當信任的基石搖搖欲墜，甚至崩塌時，我們該如何去拾起那些散落的碎片，然後小心翼翼地重新堆砌？這本書，讓我看到瞭希望，它告訴我，重建信任並非不可能，而這一切的背後，都有其深層的心理學原因。我期待著，這本書能為我揭示那些隱藏在行為模式中的規律，幫助我理解那些情感中的“為什麼”。我希望它能提供一些切實可行的方法，讓我們在經曆情感的黑暗時刻後，能夠找到重生的力量，並且能夠以一種更成熟、更堅韌的方式去維係和經營未來的感情。

评分☆☆☆☆☆

挺好,正是我想要的

评分☆☆☆☆☆

非常喜欢京东的品质和服务，相当赞。

评分☆☆☆☆☆

不错，很满意。京东的东西还是很放心的。

评分☆☆☆☆☆

满意，速度快！

评分☆☆☆☆☆

刚收到还没看

评分☆☆☆☆☆

非常不错的心理学书籍

评分☆☆☆☆☆

满意，速度快！

评分☆☆☆☆☆

还没细看 只看了开头 觉得理论太虚 也许后面会更好吧

评分☆☆☆☆☆

还没细看 只看了开头 觉得理论太虚 也许后面会更好吧