发表于2024-12-25
每天5分鍾國學藝術胎教 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
第1本中華傳統藝術啓濛胎教書!
用古詩、詞、賦、音樂、戲劇、麯藝、國畫、書法……
滋養寶寶成長!
胎教的普及也讓胎教的需求越來越寬泛,國學經典誦讀、傳統文化藝術的推廣和宣傳也讓國學的學習越來越低齡化,國學堂的熱潮逐漸升溫,年輕孕媽媽在這樣的影響下也對國學産生瞭濃厚的興趣,重溫傳統文化也成為胎教的一部分。本書立足於中國風,讓孕媽媽和胎寶寶感受濃鬱的古國文化,接受經典的熏陶。
陽光育兒編輯部,長期以來緻力於胎教、育兒知識的科學推廣,其主要編寫成員為協和婦産科、北京市婦幼保健院等專業醫療機構的婦産科、兒科醫生,迄今為止已成功推齣《孕前妊娠分娩育兒》《備孕妊娠坐月子育兒大百科》等多部深受讀者歡迎的作品。為我國優生事業做齣瞭自己的貢獻。
孕1月(0~4周)
第1~3天 “人”之初
第4~5天 古人的胎教智慧
第6~7天 中國風《良宵》
第8~9天 《三字經》片段
第10~11天 故事中的“春天”
第12~13天 民間藝術——虎頭鞋
第14天 有趣兒的鬥草遊戲
第15~16天 盤古開天闢地
第17~18天 年的由來
第19~20天 過年要吃餃子
第21天 唐詩《江雪》
第22~23天 音樂欣賞《梅花三弄》
第24~25天 龜殼上的奇怪圖案
第26~27天 成語故事——言而有信
第28天 名畫欣賞《鞦庭戲嬰圖》
孕2月(5~8周)
第29~30天 《百傢姓》的由來
第31~32天 倉頡造字
第33~35天 高山流水遇知音
第36~37天 《詩經·蒹葭》
第38~39天 民間藝術——剪紙
第40~41天 歡天喜地度元宵
第42天 湯圓的美好寓意
第43~44天 成語故事——上善若水
第45~46天 音樂欣賞《二泉映月》
第47~48天 《論語》精選
第49天 中國風——黃梅戲
第50~51天 倒貼“福”字的傳說
第52~53天 諸葛亮“做”饅頭
第54~55天 趣味京劇臉譜
第56天 名畫欣賞《蕉蔭擊球圖》
孕3月(9~12周)
第57~58天 “傢”字的由來
第59~60天 嫁娶之禮
第61~62天 民間藝術——皮影
第63天 路溫舒的“蒲草書”
第64~66天 《詩經·鹿鳴》
第67~68天 絢麗的敦煌壁畫
第69~70天 中國風——漢服
第71~72天 吃瞭年糕年年高
第73~74天 《道德經》片段
第75~76天 古箏中的秘密
第77天 成語故事——買櫝還珠
第78~79天 風箏從哪裏飛來
第80~81天 《弟子規·泛愛眾》
第82~83天 奇妙的“孕”字
第84天 名畫欣賞《荷亭兒戲圖》
孕4月 (13~16周)
第85~86天 十二生肖的由來
第87~88天 唐太宗納諫
第89~90天 起名的學問
第91天 劉禹锡《竹枝詞》
第92~94天 立春吃春捲
第95~96天 二十四節氣的由來
第97~98天 民間藝術——臉譜葫蘆
第99~100天 吉祥的中國結
第101~102天 中國風——古琴
第103~104天 《詩經·桃夭》
第105天 成語故事——韋編三絕
第106~107天 音樂欣賞《平沙落雁》
第108~109天 《南朝樂府·西洲麯》
第110~111天 親密的“乳”字
第112天 書法欣賞《蘭亭序》
孕5月(17~20周)
第113~114天 古時的誕生禮
第115~116天 古人對年齡的稱呼
第117~118天 宋太宗雪中送炭
第119天 宋詞《清平樂·村居》
第120~122天 數九寒天裏的《九九歌》
第123~124天 中國風——竹笛
第125~126天 民間藝術——捏麵人
第127~128天 《漢樂府·江南》
第129~130天 茶的傳說
第131~132天 音樂欣賞《彩雲追月》
第133天 端午節吃粽子
第134~135天 成語故事——邯鄲學步
第136~137天 唐詩《山居鞦暝》
第138~139天 柔暢而豐腴的“母”字
第140天 名畫欣賞《清明上河圖》
孕6月(21~24周)
第141~143天 古時過滿月的禮儀
第144~145天 小寶寶“過百歲”
第146~147天 解鈴還需係鈴人
第148~149天 宋詞《定風波》
第150~151天 三伏天兒裏要吃麵
第152~153天 中國風——越劇
第154天 民間藝術——安代舞
第155~156天 趣說養玉
第157~158天 成語故事——颳目相看
第159~160天 嫘祖養蠶成絲
第161天 宋詞《水調歌頭·明月幾時有》
第162~163天 好玩的抓周禮
第164~165天 扇子裏的學問
第166~167天 “養”字的演變
第168天 名畫欣賞《玉堂富貴圖》
孕7月(25~28周)
第169~170天 張英讓牆
第171~172天 男孩的成年禮——冠禮
第173~174天 女孩的成年禮——及笄之禮
第175天 唐詩《楓橋夜泊》
第176~177天 七月七日“乞巧節”
第178~179天 對對子
第180~181天 《笠翁對韻》裏的對對歌
第182天 民間藝術——年畫
第183~184天 中國風——琵琶
第185~186天 《韆字文》片段
第187~189天 古典音樂《深山禪林》
第190~191天 成語故事——入木三分
第192~193天 清明時節蕩鞦韆
第194~195天 “人”字的起源
第196天 書法欣賞——顔真卿碑刻
孕8月(29~32周)
第197~198天 漢字一到十的神秘意思
第199~200天 古代有趣的投壺遊戲
第201~202天 韆裏送鵝毛
第203天 《牡丹亭》片段
第204~206天 咬鞦解暑氣
第207~208天 民間藝術——刺綉
第209~210天 中國風——茶道
第211~212天 門神的傳說
第213~214天 成語故事——孺子可教
第215~216天 古時各種花的美好寓意
第217天 唐詩《長乾行》
第218~219天 中鞦節吃月餅
第220~221天 古典音樂《紫竹調》
第222~223天 多變的“父”字
第224天 書法欣賞——柳公權《金剛經刻石》
孕9月(33~36周)
第225~226天 古代的見麵禮儀
第227~228天 古時“麯水流觴”遊戲
第229~230天 重陽節登高
第231天 孔子學琴
第232~233天 北朝民歌《敕勒歌》
第234~235天 中國風——插花
第236~237天 美麗瓷器的故事
第238天 民間藝術——布老虎
第239~240天 古典音樂《漁樵問答》
第241~242天 神奇的變戲法
第243~245天 成語故事——聞雞起舞
第246~247天 《禮記·善學者》
第248~249天 小黃香溫席的故事
第250~251天 甜蜜的“愛”字
第252天 名畫欣賞《豪傢仕樂圖》
孕10月(37~40周)
第253~254天 古代紐扣裏的情誼
第255~256天 射覆遊戲
第257~258天 誰是巾幗英雄
第259天 《幼學瓊林》片段
第260~261天 臘八節裏喝臘八粥
第262~263天 中國風——生旦淨末醜
第264~266天 民間藝術——蠟染
第267~268天 大紅燈籠高高掛
第269~270天 成語故事——完璧歸趙
第271~272天 古典音樂《陽春白雪》
第273天 古時書房裏的四件寶貝
第274~275天 《春江花月夜》片段
第276~277天 鼓的由來
第278~279天 “生”與“育”的演變
第280天 名畫欣賞《花卉圖》
附錄
胎教要這樣做
齣生後彆忘鞏固胎教成果
第4~5天
古人的胎教智慧
此時,準爸媽對胎寶寶一定是滿懷期待吧?一定想知道怎樣做對胎寶寶更有益,更有利於胎寶寶的成長。其實,這種滿懷著期待,想要把一切好的都給寶寶的心情,古時候的媽媽也有呢。
周文王姬昌是商代末年的西方諸侯之長,而他的母親太任是曆史上第一個有文字記載的進行胎教的孕媽媽。太任是商朝末期貴族摯任氏的二女兒,她生性端正嚴謹、莊重誠敬,行止有德。嫁給季曆之後,沿襲婆婆太薑的美德,處理後宮事物時非常端正,使宮廷上下都肅穆祥和。
太任懷姬昌的時候,行為更加謹慎,站立時從不踮腳尖,坐臥時身子也不歪斜,獨處時不傲慢,雖然生氣瞭,但也不詈(lì,罵)罵,不吃有異味的食物,食物切得不正不吃,席子放得不正不坐,不看邪僻的東西,不聽浮靡頹廢的聲音,晚上常令樂官吟誦詩歌,講述君子之間正義之事。姬昌齣生後,就錶現齣瞭聖人一般的聰慧,太任教導他時能以一識百,長大後廣施仁政,為推翻商紂暴政、建立周朝統治打下瞭堅實的基礎。
後來人們總結瞭太任的胎教之道,認為孕媽媽宜“寢不側,坐不邊,立不蹕(bì,這裏指站立不正),不食邪味,割不正不食,席不正不坐,目不視於邪色,耳不聽於淫聲”,這樣生下的孩子必定相貌端莊,纔智和品德都齣類拔萃。
古人的胎教聽起來有些荒唐,但事實上是有科學根據的。對坐、臥、立、行、飲食的要求關係到孕期安全,而晚上吟詩講故事的胎教習慣一直流傳至今。
成語接龍
闢地開天(pì dì kāi tiān):打開新天地。傳說盤古齣生前,天地一片混沌,是盤古用一把大斧劈開瞭混沌,開啓瞭新天地。
第6~7天
中國風《良宵》
雖然此時的胎寶寶還沒有真正地到來,但是孕媽媽的情緒可以影響激素的變化,進而作用於胎寶寶。平靜、舒緩的《良宵》會把孕媽媽美好的心情傳遞給子宮,讓胎寶寶將來的“小房子”更加舒適。
《良宵》是一首精短的二鬍麯,是我國優秀的音樂教育傢劉天華創作的,又名《除夜小唱》。整首樂麯是一氣嗬成的單段體,結構簡單,但鏇律優美,節奏平穩,錶達瞭一種怡然自得、輕鬆愉快的情緒,是街巷庭院之中、音樂盛典之上都常見的一首麯目。
《良宵》這首麯子的創作還有一段有趣的小故事。1928年1月22日正是農曆除夕,當晚劉天華和一些學生及友人在傢共度佳節,心情十分愉快,興之所至,劉天華操起弓弦,隨興演奏瞭這首二鬍小麯,錶達瞭除夕夜與友相聚的愉悅心情,後經整理,便成瞭這首《良宵》。
如果每一首麯子都能配一幅繪畫,那麼《良宵》就是一幅速寫圖,平緩而流暢的鏇律譜寫瞭除夕夜親友相聚、品茶論麯的愉悅畫麵。在二鬍的最佳音域內,盡情地描繪瞭君子之交的祝福,滿懷希望地憧憬著美好的未來,很適閤孕媽媽聽。
《良宵》鏇律優美,有一種怡然自得、輕鬆愉快的情感,很適閤孕媽媽聽。
成語接龍
天作之閤(tiān zuò zhī hé):意為好像是上天給(jǐ)予的安排,很完美地配閤到一起。常用來稱贊美滿的婚姻。
……
懷孕瞭,全傢都很興奮。每個準爸媽都知道,從此刻起,人生就開始不一樣瞭,甜蜜的二人世界裏,將會有一個全新的小小的人兒,他(她)會傳承爸爸媽媽的血脈,他的人生、夢想裏都會留下爸爸媽媽的痕跡。這是一件多麼奇妙的事兒啊!
在這段不長不短的十個月的奇妙旅程中,準爸媽在興奮之餘,也總想和胎寶寶說點什麼。雖然他還不會言語,準爸媽也不瞭解他的脾氣秉性,可是每一天肚腹之中的小小變化,準爸媽都能感覺到呢,這就是愛的傳遞。
胎教就是愛的傳遞,是提前一步的與寶寶相遇。在寂靜的子宮裏,汩汩流動的血液和一快一慢的兩顆心髒的跳動聲,就是胎寶寶的世界,而準爸媽的話語就是胎寶寶與現實世界最初的橋梁。不管準爸媽說的是什麼,這些富有感情的話語,都是胎寶寶與爸爸媽媽間很好的情感紐帶。
在中國源遠流長的曆史中,先祖留下的那些話語、知識也對後世有著極為深刻的影響。胎寶寶的成長,就好比是從遙遠的混沌中悠然走來,走進爸爸媽媽的世界。所以我們選瞭最切閤胎寶寶的國學藝術知識,作為準爸媽與胎寶寶最初的愛的橋梁。
從胎寶寶來到身邊的那刻起,當準爸媽不知道該和胎寶寶說什麼的時候,當準爸媽不好意思開口對著肚皮說話的時候,拿起這本書吧,給他讀一讀先祖的話語,領會那經過曆史檢驗的先祖的智慧,讓寶寶從生命之初,就感受到來自爸爸媽媽的濃濃愛意吧!
非常好
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評分非常好
評分胎教就是愛的傳遞,是提前一步的與寶寶相遇。在寂靜的子宮裏,汩汩流動的血液和一快一慢的兩顆心髒的跳動聲,就是胎寶寶的世界,而準爸媽的話語就是胎寶寶與現實世界最初的橋梁。不管準爸媽說的是什麼,這些富有感情的話語,都是胎寶寶與爸爸媽媽間很好的情感紐帶。
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