　　作者融閤傳統文化的內涵，引用清代《弟子規》的精華，結閤現代教育理念以及社會主義核心價值觀，撰寫瞭這部便於誦讀和修習的美德書。全書分“美德三字經”原文、“美德三字經”義解等三部分。文字凝煉，意蘊深厚。在義解部分，作者用富有親和力的語言與讀者分享美德種子如何生根、發芽、壯大、結果，寄意於每個青少年朋友都能崇德嚮善，增智生慧，“扣好人生的第1粒扣子”，從而擁有美好的未來。本書是一部有益身心健康和人生幸福、弘揚傳統文化和當代核心價值觀的優秀美德讀本。

作者簡介

　　翟小寜，文學碩士，管理學博士，中國人民大學附屬中學校長，教授，語文特級教師。北京師範大學文學院兼職碩士研究生導師，西南大學兼職教授。北京市優秀教師，北京市特級教師協會會長，北京市優秀德育工作者。人民教育齣版社語文教科書編委。曾主持參與多項國傢級課題的研究工作，主編參編著作10餘部，多次在國內外教育論壇發錶演講。

精彩書摘

　　自序
　　種子的力量
　　心靈是田地，信仰是種子，美德是花朵，幸福是果實。
　　播種什麼，收獲什麼。播種真善美，纔能收獲真善美。
　　人是自己生活的設計師，是自己命運的創造者。依所種之因，獲應得之果。播種善德的種子，方能收獲善美的果實。
　　青少年正值生命的春天。春天是播種的季節，要趁著青春好時光，在心靈的田地中辛勤播種，讓美麗的種子在心中生根發芽。
　　播種美德
　　德立而百善從之。積善成德，而神明自得，聖心備焉。道德是一個人最根本的力量，人格是一個人最寶貴的財富。美好的品行是人生幸福的基石。養德必先正心。心正則行正，心美則身美，一切美好的品行都是從美好的心靈中生發齣來的。要從自己的心裏生發齣光明的思想、芬芳的情感、潔淨的觀念，生發齣陽光、花朵、淨水般的語言，與他人分享，共創豐美幸福人生。
　　播種慈愛
　　有一種精神，像陽光一樣，可以溫暖人的心靈，為世界帶來和平，這就是慈愛。有一種情懷，像春風一樣，可以吹走天空的陰霾，為人類帶來福祉，這就是悲憫。
　　如果一個人由慈愛自身開始，生發齣對他人、對社會、對人類的大愛精神；由悲憫弱者開始，生發齣對一切苦難的深刻同情和對人類命運的終極關懷。這個人就是人世間真善美的花朵，他的心靈就會時時散發齣仁愛的芳香。
　　愛是一切創造的源泉。我們要用全身心的愛來對待今天--每一個人，每一件事，每一棵小草，每一寸時光。星雲大師說：當我們麵帶笑容，看在對方眼中，那朵微笑是發光的；當我們口齣贊嘆，聽在對方心底，那句贊美是發光的；當我們伸手扶持，受在對方身上，那溫暖的一握是發光的；當我們靜心傾聽，在對方的感覺裏，那專注的神情是發光的。因為發心嚮善，每個人都可以擁有一個發光的人生。
　　播種信仰
　　生命中最珍貴的就是心靈，而心靈的太陽就是信仰。要將"富強，民主，文明，和諧；自由，平等，公正，法治；愛國，敬業，誠信，友善"的核心價值觀內化於心，外化於行。要建立自己的人生原則，由原則升華成信念，由信念升華成信仰。要嚮真、嚮善、嚮美、嚮上，淨化心靈，升華靈魂。要讓崇高的信仰之光照亮心靈，照亮生命，照亮人生之路；要修養身心，精進不息，臻於至真至善至純至美的光明境界。
　　播種智慧
　　惟有不斷覺悟，方能增智生慧；惟有不斷學習，方能進德修業。惟有智慧的人生，纔是真正有意義的人生。
　　知識就是財富，學習方能進步。要敏而好學，養成濃厚的學習興趣，培養終身學習的習慣和能力；要激發自己的好奇心、想象力和創造力，成為創新型人纔；要愛讀書、勤讀書、讀好書、讀經典，汲取豐富的精神營養，讓書香浸潤心靈。
　　讀書可以得智慧，實踐可以得智慧，體悟自然、感悟人生可以得智慧，戒能生慧，定能生慧，省思能生智慧，改過能生智慧，清淨能生智慧，寜靜能生智慧。
　　智慧就是力量。一個人真正的能源在於內心的智慧。善於開發內心的能源，人生纔會登高望遠，任運自在，成功快樂。
　　播種夢想
　　夢想自己偉大，纔能成就偉大。希望自己成功，纔能獲得成功。登高壯觀天地間，誌存高遠氣浩然。一個人的理想越高遠，自己的纔能就發展得越充分，對社會就越有益。要高高地放飛自己的夢想，積極樂觀地生活和學習。
　　夢想是一粒種子。有什麼樣的夢想，就會成就什麼樣的人生。夢想的種子一旦在心中生根，我們自身的能量就會被激活，宇宙的能量就會來成全，這顆種子就會有無窮的力量，嚮著夢想的天空茁壯地生長。
　　弘願玉成
　　要相信種子的力量，發願成為這世界上一粒最美麗的種子。弘願在心，玉美於成。要相信：隻要美德、慈愛、信仰、智慧、夢想的種子在心中生根發芽，就一定會有碩果纍纍的明天。
　　從這一刻起，要用無限的信心展望未來，乘著夢想的翅膀高高地飛翔，沐浴著信仰的陽光靜靜地升華。
　　讓自己的生命更加美麗！讓自己的心靈更加美麗！讓自己的未來更加美麗！讓世界因我而更加美麗！
……

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