　　崔玉濤醫生手把手教會新手父母正確使用兒童生長麯綫。
　　精選20多個寶貝生長發育真實案例，詳細解讀，幫你瞭解生長發育的科學知識，教你真正讀懂自己的寶貝。
　　生長的熱點問題分享，讓你看到寶寶生長的秘密。
　　幫你走齣機械育兒誤區，帶你走進個性化養育。醫學與自然養育理念、人文情懷相融閤，有溫度有方法。

內容簡介

　　您是否深陷於“鄰居傢同月孩子那麼重，寶寶好輕”“彆人的孩子怎麼都會瞭”種種對比和糾結中，無法自拔……
　　《崔玉濤談自然養育理解生長的奧秘+寶貝健康公開課（套裝共2冊）》通過溫馨的文圖方式，將醫學知識、自然養育理念、人文情懷相融閤，告訴你生長麯綫在寶寶最初成長中不可或缺的意義。大量經典案例解讀，教你如何使用生長麯綫，讓父母真正瞭解自己寶寶的生長狀況，正確而及時地調整喂養、生活。自然養育將引領寶寶的身心健康。

作者簡介

　　崔玉濤，北京和睦傢醫院兒科主任，中國營養學會婦幼分會委員，中國醫師協會兒童健康委員會委員，中國優生科學協會婦兒臨床分會副主任委員。1986年畢業於首都醫科大學兒科係。先後工作於首都醫科大學附屬北京兒童醫院急救中心和中美閤資北京和睦傢醫院兒科，主要從事新生兒急救、嬰兒生長發育監測、早期嬰兒問題的乾預和疾病的治療等工作，對新生兒及嬰幼兒醫學領域有較為全麵的瞭解和實踐經驗。

內頁插圖

第一章生長最自然的成長過程
理解生長的意義
如何準確測量寶寶的生長
生長麯綫如何看？如何畫？如何讀懂它？
第二章生長麯綫看得見的生長秘密
過早吃大人飯，體重增長齣問題
奶和輔食，哪個少瞭都會影響生長
過多添加菜泥和粗糧，體重增長變緩
邊吃邊玩，寶寶生長速度明顯減慢
吃飯狼吞虎咽，吃得多卻長得慢
一天中，寶寶的體重會不一樣
牛奶過敏，寶寶體重增長緩慢
吃飯不好零食補，體重增長受影響
把喂奶當成止哭"靈藥"，體重增長過快
生長麯綫穩定上升即正常，不必追求平均值
初乳期間，體重降瞭也正常
雞蛋過敏影響生長
哭鬧不一定是沒吃飽，哄吃飯肯定長不好
是胖是瘦？結閤體形麯綫看
主食吃得少影響生長
長太胖，不會翻身不會爬
生長變慢，該添加輔食的信號之一
在醫院測量身長、體重，未必測得準
頻繁夜醒，影響生長
小寶寶，不是長得越快越好
成人的保健方式不適閤小寶寶
寶寶吃不飽，生長受影響
不是頭圍長得慢，而是體重長得太快
長得好不好，看麯綫也要看發育
牛奶過敏影響瞭寶寶生長
第50百分位不是生長正常與否的標準
散養的寶寶長得好
生長麯綫，需要連續監測
生長麯綫不能隻看單點位置
第三章生長熱點逃不掉的話題
缺鈣會影響長個兒嗎？
佝僂病會影響生長嗎？
早産寶寶如何追趕生長？
早産兒也可以用同樣的生長麯綫嗎？
怎麼發現早産寶寶生長遲緩？
身高預測公式靠不靠譜？
為什麼他不如彆的寶寶長得快？
生長麯綫不是"完美"麯綫，是小階梯狀，正常嗎？
個子比彆人高半頭，為什麼頭圍卻和彆人一樣？
用瞭激素會影響身高嗎？
激素藥會讓孩子長胖嗎？
發現孩子鞋小瞭、褲子短瞭，是不是說明他在長個兒？
缺乏微量營養素會不會不長個兒？
後記

精彩書摘

　　理解生長的意義終於迎來瞭寶寶的齣生，小佳抱著寶寶怎麼看也看不夠，問醫生的問題也一個接一個：“醫生，我的寶寶身長和體重都偏低，他以後能趕得上彆的寶寶嗎？”崔大夫觀點：寶寶一齣生，就麵臨成長的問題，所以，這位新媽媽的問題其實是所有新媽媽的問題，寶寶長得好不好？怎麼纔能讓他長得高一點兒？他的體重正常嗎？各種各樣的問題就來瞭。今天，我們就帶著新媽媽一起來認識生長。生長是指各個器官、係統、身體的長大，是量的變化，可以用度量衡來測量，有相應測量值的正常範圍。也就是說，孩子生長的情況如何，是可以測量齣來的。很多父母經常會問我這樣的問題：“我們傢孩子和隔壁的孩子差不多大，可是比人傢的孩子矮半頭，體重也比不過彆的孩子，怎麼纔能讓孩子的長勢和彆的孩子一樣？”
　　孩子的生長與很多因素有關，比如遺傳、營養、睡眠、運動等等，而且每個孩子都有自己的生長節奏，單單拿年齡相同來比較孩子的生長狀態，這是很多父母常犯的錯誤。
　　遺傳與孩子的生長相關的因素
　　營養
　　睡眠
　　運動
　　崔大夫建議：
　　孩子的生長在一定範圍內受到多種因素的影響，存在相當大的個體差異，所謂的正常值也不是絕對的。傢長要進行係統的、連續的觀察，纔能瞭解孩子生長的真實情況。
　　●要定期監測孩子的生長情況。監測的重點是：身長、體重、頭圍、體形。
　　●要正確地、盡量精準地給孩子測量身長、體重、頭圍的數值，這樣纔能正確地判斷孩子的生長情況。
　　●要動態地監測孩子的生長，就要學會畫生長麯綫，並且通過生長麯綫來判斷孩子的生長情況是否正常。
　　養育科學研究院：
　　讓孩子慢慢長大
　　生長是一件需要耐心的事情，孩子在一點點地長大，也需要傢長耐心地陪伴他，隨著他自然成長的腳步，陪著他一起慢慢長大，不用心急。想知道孩子的生長是不是正常的，不是和彆的
　　孩子比個身長（身高）體重那麼簡單的事，這樣做隻能徒增煩惱。像崔大夫說的，定期給孩子測量身長、體重、頭圍，用生長麯綫去動態監測孩子的生長情況，你會發現孩子每天都給你驚
　　喜，成長，本來就是一件讓人欣喜的事情。
　　……

前言/序言

　　從醫近30年，堅持醫學科普宣教也有16個年頭瞭。迴想起這些年的臨床工作和科普宣教，發現傢長對孩子的養育不僅是越來越重視，而且越來越理智。為此，現今的醫學科普不僅應該告訴傢長一些我們醫生認為適宜的結論性知識，更應該給他們講述兒童生長發育的生理和疾病發生、發展的基本過程，這樣纔能使越來越理智的傢長們正確對待兒童的健康和疾病。基於這些，産生瞭繼續寫書的衝動。試圖通過介紹兒童生長發育生理、疾病的基本過程，加上眾多的實際案例，與傢長一起瞭解、探索兒童的健康世界。兒童的健康不僅包括身體健康，也包括心理健康。而醫學不僅是科學，又是藝術。如何用科學+藝術的醫學思維，讓發育過程中的兒童獲得身心健康，是現代兒童工作者的努力方嚮。本套圖書試圖從生長發育、飲食起居、健康疾病等範疇，從嬰兒剛一齣生至青少年這人生最為特殊的維度，通過一些基礎理論和眾多案例與傢長及所有兒童工作者一起探索自然養育。自然養育的基礎首先應該全麵瞭解兒童，而每個兒童都是個性化兒童。如何
　　利用公共的健康知識指導個性化兒童的成長？自己的孩子與鄰傢的孩子有太多不同，該如何藉鑒彆人的經驗？這是眾多傢長的疑惑，也是很多兒童工作者的工作重心。如果能夠通過眾多案例嚮傢長和兒童工作者全麵介紹兒童的發育、發展規律，以及利用社會公認的方法正確評估個性兒童的發展，會有利於真正全麵瞭解成長中的個性兒童。隻有全麵瞭解瞭個性兒童，自然就會給予恰當的指導，這就應該是自然養育。本套圖書共12冊。第一本介紹兒童生長的奧秘。通過2006年和2007年世界衛生組織公布的兒童生長麯綫切入，介紹如何正確評估兒童的生長。將過去孤立
　　的生長測量數據，通過生長麯綫的錶達，變成活躍跳動的生長過程。其中包括數十個鮮活的案例，使傢長能夠從中找到自己孩子的生長身影。生長評估不僅適用於足月齣生的健康兒童，同樣適用於過早齣生的早産嬰兒。通過多個鮮活生動的案例，帶領0~6歲的傢長和兒童工作者進入兒童生長的斑斕世界。在此，感謝10多年來父母必讀雜誌社諸位朋友一如既往的支持。從2002年
　　1月到今天，《父母必讀》雜誌每月1期的“崔玉濤大夫診室”專欄，到《0~12個月寶貝健康從頭到腳》，又到《崔玉濤：寶貝健康公開課》，再到現在齣版的《崔玉濤談自然養育理解生長的奧秘》。一路支持與幫助，為我堅定醫學科普之路提供瞭強大的助力。還要感謝所有支持我的傢長、醫學同道和我的傢人，感謝你們無私和真誠的幫助！
　　2015年7月20日於北京

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