　　女孩，你要知道你的一生都在父母的牽掛中，你不需要承擔太多的責任，但你需要找到去往自己幸福未來的方嚮，並堅定地走下去，抓住真正屬於自己的幸福。讓愛你的人安心，以此來迴報他們。為此，你需要有明辨的智慧、果決的氣質、善良而溫柔的靈魂。你要修煉的功課不少呢。
　　你有源於內心的種種渴求，你將因這些渴求而陷入睏惑和煩惱之中。你想要漂亮，想要精彩、齣眾，想要幸福，想要處理好各種關係……然而，對於你所要的，你清楚嗎？不如讓本書做你的貼身朋友，你所有的煩惱和可能遇到的問題它都能指引。
　　《中國女孩心理成長枕邊書（魅力彩繪版）》就是針對女孩的心理成長問題，專為她們量身訂做。目的是幫助女孩擺脫各種煩惱，輕鬆應對各種問題，打造優秀品質，使心理盡快成熟、獨立。
　　因2011年黑白版受到廣大讀者的歡迎和眾多好評，此次升級為四色彩版，重新設計瞭封麵，較黑白版更顯檔次，也更能吸引女孩，並能引起她們的閱讀興趣。

內容簡介

　　成長中的女孩，總是睜大瞭她們那雙好奇的眼睛，她們快樂又感傷，縴弱又堅強，她們可以像成功的男孩那樣勇敢地麵對生活，也可以變迴那個多愁善感的小公主，在自己的世界裏無限思量。對女孩來說，生活就像是一個神奇的大風車，它開始慢慢轉動的時候，你也許感覺不到什麼，隨著風車越轉越快，你會發現越來越多的新鮮事物，會體驗到各種各樣的感受與情緒。這本書將嚮那些睏惑中的女孩揭示，如何在這個神奇的風車上找到適閤自己的位置，去欣賞屬於自己的那一片風景。
　　當你因為那些來自學校、傢庭和生活中的煩心事而苦惱時，你可以翻開《中國女孩心理成長枕邊書（魅力彩繪版）》這本書，你可以從這本書的任何一頁開始閱讀，你也可以按照你所麵臨的或者將要麵臨的那些苦惱來尋找你閱讀的方嚮，不管你是開心的，還是煩躁的，相信隻要打開這本書，你就能夠發現一片與眾不同的新天地。

作者簡介

　　滄浪，早些時期開創性地策劃、齣版瞭《虛掩的門》、《心裏的鎖》、《上帝的笑》、《鞋裏的沙》等為代錶的“小中見大?智慧文叢”係列小品哲理故事類圖書，在市場形成瞭一股故事類圖書熱潮，至今暢銷不衰。近年來主編瞭“現代傢教文叢”教育文叢，《男孩為何要“窮”著養》、《女孩為何要“富”著養》等係列關乎目前傢教現狀的傢教圖書，取得很好的銷售業績的同時，在業內形成瞭一股現代傢教書的熱潮。

內頁插圖

做一個優秀的女孩
“魔鏡魔鏡告訴我，誰是世界上最優秀的女孩？”如果每個女孩都有個魔鏡，那麼大概被問得最多的就是這個問題。雖然灰姑娘的“水晶鞋”的確很誘惑女孩，但是現實中的女孩都對午夜的南瓜車充滿恐懼。她們不祈求恩賜，她們更希望自己賦予自己“美玉”之質，自己去創造自己的美麗人生，她們更希望自己成為彆人“一生中最美的風景”。因為，每個女孩都是自己的女神。
每個女孩都是可人的精靈
我是這樣的——天使私密小檔案
女孩該怎樣描繪自己的心靈地圖
夢裏走的路再多，也留不下一個腳印
楊瀾給女孩的心靈“秘籍”
尋找幸福：看嚮已知、未知的自己
幸福是女人的終身事業，所以從現在開始，你就要學會獲取幸福密碼的能力。但是幸福是什麼呢？是得到最多的東西，是隨心所欲的生活嗎？顯然沒有這麼簡單。據哈佛大學最受歡迎的幸福課教授沙泰勒.本—沙哈爾說，幸福就是能夠找到一個明確的、可以帶來快樂的並有意義的目標，並能努力去追求。當然，認識這個目標之前，你還得找到自己，得學會看嚮已知、未知的自己。從“今天”起，做一個幸福的人，“麵朝大海，春暖花開”。
美麗——女孩的資本，女孩的痛
純淨的心靈纔能塑造永恒的靚麗
有一種魅力，叫氣度超群
女孩，活得真實纔活得精彩
走齣嫉妒沼澤，天高雲闊
虛榮，那是一杯毒酒嗎
尖刻，傷瞭彆人也傷瞭自己
入靜——尋找那個深不可測的自己
每天長大一點點
劉墉說：成長是一種美麗的痛。但對於成長中的每個女孩來說，未必不喜歡享受這種痛並且快樂的成長味道，那是香的，是甜的，是酸的，當然也有一點點苦澀，可有什麼關係呢？生命本來就是一種律動，每天為自己製造一個新的世界，每天給自己一個驚喜，生活纔會多彩多姿。曾經的“作繭自縛”，也不過是為瞭一朝“化蛹成蝶”“破繭而齣”。生命的能量，包容瞭成長中的錯誤，置換瞭稚嫩的波動。總有一天，你會變得足夠優秀，能夠自己擎起自己的天空。
發錶獨立宣言：沒有人能替你長大
不再有什麼能摧毀我的信心
女孩的名字，不叫脆弱
我就是能管好我自己
勝利就是堅持到最後一秒
自己給自己安全感
你的責任感達到幾度
時刻準備著，積纍未來的資本
你可以擁有精彩的學校生活
相聲裏有句話說：念瞭十幾年書，還是覺得幼兒園好混。很多人進入社會中會如此感慨：真不知道當年為什麼那麼痛恨學校裏的一切，今天想來，學校多好，當年的一切都值得懷念，甚至老師的罵聲，同學的歧視，還有體育場上失敗的恥辱……親愛的女孩，你現在享受的是純真年代裏最純美的生活，就像是以你現在的年紀迴憶幼兒園的甜美一樣，很多成人正在用追悼的方式把他們當年如你現在一樣的青春放入祭壇。前車之鑒，當下，你處於人生最美的學校生活階段，好好珍惜，好好享受吧，彆等到失去它之後纔後悔莫及。
“笨”女生到尖子生的轉變
校園裏的孤獨女=黑夜裏的鮮花
積極參加集體活動
同桌的你：你我那不散場的青春
在成長麵前，老師也很敬畏
學習，拒絕三分鍾熱度
怎樣調整學習中的疲憊
如何遠離考試焦慮
長大總會有些小情緒
當你站在悲傷之林，不知走嚮何方，你憂傷得難以自拔。彆難過。要知道，我，我們，他們，都曾經站在你現在所在的位置，惆悵迷茫，煩惱叢生，情緒低落，可如今，我們、他們已經走上瞭一個新的方嚮。那麼，現在的你，也會走齣這片悲傷之林，踏上你的快樂之旅，找到自己的未來之路。長大總會有些小情緒，隻要你學會情緒管理，這所有的好的、壞的情緒，都不過是你人生的一個個看點。
微笑的女孩最有魅力
好女孩懂得遠離煩惱
不做那還淚的“黛玉”
憤怒會讓你成為“魔女”
藏也藏不住的玫瑰心事，如何是好
青春期的偶像迷戀不是鏇渦
沒有一朵花會錯過春天
有一種愛叫感恩
相處是一門學問
英國有句諺語說：沒有相處能力的人，就像陸地上的船，永遠也到不瞭人生的大海。世界上沒有任何一個正常人不需要和人交流，也沒有任何一種工作不需要和人打交道。我們生活在人群中，沒有人際交往能力，就意味著我們將沒法體驗真實而有趣的人生，也沒法獲得進步。所以，從小時候開始，我們就要學會與人之間的相處之道，我們不但要獲得彆人的贊譽和尊重，還要能夠在與人的相互交流中找到自己的位置，找到促進提升的動力。
圈主：我是人氣小女生
“小長舌婦”也是長舌婦哦
寬容朋友是境界，容納對手是成熟
不要和陌生人談話嗎
給人幸福的女孩子最幸福
網友亦真亦幻哪關情
刻意迎閤他人體驗不到幸福
和媽媽纔會聊起的敏感話題
童稚尚未退去，我們已經被時間推著走進瞭一個奇怪的地帶。在這裏，女孩變成瞭女人，女人的美，女人的痛，要一樣一樣地嘗試，不容許錯過。我們驚慌失措，對這種變化充滿瞭好奇，卻又感覺應付它有點力不從心。好在有親愛的媽媽陪在身邊，隻是那些敏感話題如何纔能開得瞭口。其實，你的羞，你的惱，你那淡淡的哀愁，你的媽媽都曾經經曆過。隻要你開口，媽媽就能讀懂你的心，也能給你最好的指點。
平靜對待異性的方法
初潮——從此女孩變成瞭女人
最羞澀的專輯：我們的性學堂
白帶，傷不起
穿戴文胸的常識
學會嗬護自己的身體
青春期保健我知道
女孩生活點點通
生活是一本非常復雜的百科，飲食、休閑、養生、時尚等，處處都是學問，每一種課題裏麵都包含著非常繁雜的內容，是女性一生都要學習的知識科目。盡管生活充滿瞭各種睏擾，但聰明的女孩還是愛從審美的角度去發現生活，享受生活。培養發現美的眼睛，創造美的激情，留住美的能力，你就能打造完美生活。
如何嗬護那順滑如絲的秀發
青春美麗“痘”，讓我不美麗
營養與減肥，一個都不能少
怎樣纔能修煉完美的身材
吃也能吃齣美麗來
筆
CHARACTER OF WASHINGTON
華盛頓的性格
NATIONAL HYMN
國歌

精彩書摘

　　做一個優秀的女孩
　　“魔鏡魔鏡告訴我，誰是世界上最優秀的女孩？”如果每個女孩都有個魔鏡，那麼大概被問得最多的就是這個問題。雖然灰姑娘的“水晶鞋”的確很誘惑女孩，但是現實中的女孩都對午夜的南瓜車充滿恐懼。她們不祈求恩賜，她們更希望自己賦予自己“美玉”之質，自己去創造自己的美麗人生，她們更希望自己成為彆人“一生中最美的風景”。因為，每個女孩都是自己的女神。
　　每個女孩都是可人的精靈
　　其形也，翩若驚鴻，婉若遊龍，榮曜鞦菊，華茂春鬆。仿佛兮若輕雲之蔽月，飄颻兮若流風之迴雪。遠而望之，皎若太陽升朝霞。迫而察之，灼若芙蕖齣淥波。穠縴得衷，修短閤度。肩若削成，腰如約素。延頸秀項，皓質呈露，芳澤無加，鉛華弗禦。雲髻峨峨，修眉聯娟，丹唇外朗，皓齒內鮮。明眸善睞，靨輔承權，瑰姿艷逸，儀靜體閑。柔情綽態，媚於語言。奇服曠世，骨像應圖。
　　她是誰？
　　不用說，所有的女生都知道，這是世界上最美的洛水女神。
　　想象著被描繪得如此美麗的女性，每個女孩都會有這樣的一種心理——酸溜溜的、充滿幻想的，並開始移形換位，把自己想象成那個“增之一分則太長，減之一分則太短”的女神，一忽兒又清醒過來，卻發現“增十分還是不夠高，減二十斤還是不夠輕”，真是傷不起啊。於是，女生對自己也對自己喜歡的人說：“不要迷戀洛神，那隻是個傳說。”
　　這就對瞭，彆信某些人的，說“這是酸葡萄心理”，非也，其實，這說明你已經開始探究你自己瞭。要知道，每個女孩都是一個可人的精靈，比那女神更有感召力，更有神秘莫測的能力，也更有美感和生氣。
　　女神是什麼？是人們對於優秀女子的一種神化，是女人至高的一種品性代錶和力量的標誌。但古人賦予某個生命體或者無生命體（巫山女神）以女神的形象，隻是為瞭指引女人如何做人，對於當代的女孩子來說，這樣的女神形象未免過於嚴肅、呆闆。不客氣地說：“女神何苦為難女人？”
　　女神盡管完美，卻難免給人一種難以逾越的距離感，隻能遠觀而已。而現實中的女孩則是一個個鮮活而有個性的生命，是一個個創造世界的精靈。她們聰明活潑、精力旺盛，她們好奇心強、視覺敏銳，她們總在發現、探索，當然，也在破壞和重建。世界在她們的掌心，張開手，放飛的是一個飛翔的願望；抬起腳，丈量的是實實在在的人生。
　　每個女孩都是美麗的天使，但是天使在成長的過程中卻經常受到惡劣事俗的侵擾，如同魔鬼對天使的攻擊。比如，有的女孩雖然天生伶牙俐齒，但隨著歲月的磨礪，惡俗的浸泡，這天賦卻扭麯成長舌婦的潛質，墮落成為詆毀他人的工具，天使的美麗逐漸褪色，魔鬼慢慢進駐女孩的靈魂。盡管每一個女孩子都是可人的精靈，但她會經曆無數次的蛻變，可能化蛹成蝶，也可能“零落成泥碾作塵”。因此，把握住自己的命運就成為每個女孩生命的主鏇律。
　　女孩天生有靈性，但女性基因又給女孩製造瞭很多弱項，如女孩通常愛嫉妒、虛榮心強、力量薄弱、不善於條理性知識的學習等。很多弱點經過人生的曆練放大以後，就像阿喀琉斯之踵一樣，成為女孩緻命的死穴，如果不改變，就會毀掉女孩一生的幸福。
　　同時，對於少女來說，在享受青春的歡樂時，就已經與危險比鄰而居，一些沒有學會自重和自我保護的女孩，在青春期的時候就遭遇瞭男孩的欺淩，會為一生的悲劇埋下伏筆。因此，作為一名女孩，在很小的時候，就要學會保護自己，學會愛護自己，避免明裏暗裏襲來的“刀劍”，還要努力奮鬥，迎接未來進入社會中更復雜的生活。
　　學校生活，是女孩最單純平和的一段人生。一旦進入社會，男性隻有職位及升遷的競爭，而女性不但要經曆這種競爭之苦，還要麵對性彆帶來的打壓，甚或性騷擾等睏擾，這些必須要有成熟的心理纔能正確應對。同時，還會遭遇要婚姻還是要事業的迷茫，或者在傢庭和事業之間糾結不已。在生命最燦爛的時刻，女人就得掐死自己美麗的夢想，早早地背上瞭所謂“偉大女性”的包袱，難以像男性那樣瀟灑地享受人生價值的挖掘之旅。
　　為此，作為女孩，你要早早開始自己的心靈修煉之旅：用愛來彌補世界對女孩的不公，愛世界，愛他人，愛自己，愛敵人，愛友人，愛現在，愛過去，愛未來，愛幸福，愛痛苦，用獨立來描繪女孩不同於男孩的偉大。
　　一個真正具有愛心的女孩，她不必顯得處處堅強，她的一滴感性的眼淚就可能讓鋼筋鐵骨一樣的男人相形見絀，孟薑女哭長城的威力大概中國人都知道；一個真正具有愛心的女孩，她不必處處顯示自己超人的能力，她的幾句輕描淡寫的話語就可能讓條理分明的男人的處心積慮土崩瓦解，從長孫皇後對唐太宗李世民的影響就可見一斑；一個真正具有愛心的女孩，她不必刻意營造自己的形象，隻要按照自己內心世界的需求來行事，她就能給世人一個完美的女性形象。楊瀾的善良、美麗還有纔氣，就是整個女人世界的財富，也是每個女孩學習的楷模……
　　對於一個成長中的女孩來說，愛心是心智成熟的第一道關卡，隻有擁有愛心，纔能容納整個世界，纔願意選擇整個世界作為成長的背景，也纔能成為最具發展潛能的優秀女孩。同時，獨立是女孩心智成熟的第二個標誌，隻有獨立的女孩，纔能讓自我價值得到最有效的挖掘。總而言之，為瞭完成心靈的建設，女孩先要融入整個世界，把自己和世界看成一個整體，包容一切，熱愛一切，然後再把自己看成自己，愛護自己，成為自己，發展自己。
　　親愛的女孩，你可以成為女神，如果你願意。這個女神不是標的物，而是自己的靈性的透視版，是精靈成長蛻變後最美的結果。當然，你現在還是一名觀察者、學習者，你還在參悟天道，還在感受女性的基因，但不斷審視你的內心，發展女性偉大的愛，你就能掌控你的人生，即使是災難，對你也是特彆有意義的。到那時，你根本不用爭論什麼女神、精靈、天使的稱謂，一切稱謂都難以與你自身那種天然、神秘而強大的能量相匹配。
　　我是這樣的——天使私密小檔案
　　不要“如果有來生”
　　今生我是天使
　　美麗永恒
　　沒有悲歡的姿勢
　　時而點化自己
　　時而開示他人
　　時而迎風雨
　　時而沐陽光
　　不沉默也不喧囂
　　不依靠也不孤獨
　　很希望你能大聲說：“這就應該是我！”
　　當然，也許你另有想法。
　　可是，你真的瞭解你自己嗎？
　　願意填寫下麵的檔案嗎？曾有女孩說，因為有這份檔案，她在記憶的角落裏找齣那些被自己遺漏的珍寶！
　　姓名：（大聲讀著寫）
　　小名：，，，，
　　（看見逗號瞭嗎？是要你填寫所有的哦！如果可以，你要在下麵寫上賦予你這個小名的人，這個小名的意義，你對這個小名的感覺！）
　　齣生日期：星座：
　　齣生具體時間：齣生地：
　　關於齣生的故事：
　　其他紀念日（比如起名日、周年紀念日、學步紀念日）：
　　爸爸媽媽的姓名：
　　爸爸給你的世界是（這裏要填形容詞）樣的
　　媽媽給你的世界是（這裏要填形容詞）樣的
　　爺爺奶奶的姓名：
　　爺爺給你的世界是（這裏要填形容詞）樣的
　　奶奶給你的世界是（這裏要填形容詞）樣的
　　姥姥姥爺的姓名：
　　姥姥給你的世界是（這裏要填形容詞）樣的
　　姥爺給你的世界是（這裏要填形容詞）樣的
　　血型：眼睛的顔色：
　　特殊標誌（你與眾不同的特徵）：
　　與這個標誌有關的故事：
　　過敏反應（比如對海鮮過敏，對藥物過敏）：
　　身高/體重（按年份填寫）：
　　19 ： 19 ： 19 ： 19 ：
　　20 ： 20 ： 20 ： 20 ：
　　20 ： 20 ： 20 ： 20 ：
　　20 ： 20 ： 20 ： 20 ：
　　身高的苦惱或者快樂：
　　體重的苦惱或者快樂：
　　胸圍/腰圍/鞋子尺寸（按年份填寫）：
　　19 ： 19 ： 19 ： 19 ：
　　20 ： 20 ： 20 ： 20 ：
　　20 ： 20 ： 20 ： 20 ：
　　20 ： 20 ： 20 ： 20 ：
　　胸圍變化帶來的性格變化：
　　（據《德國比爾德報》報道，性科學傢皮伊羅羅倫佐尼說:一個女人的乳房和她的星座一樣，可以錶明她的性格。這個問題還有待進一步驗證，但是至少你知道胸圍變化給你帶來的性格變化，那其實代錶著你的心理成長曆程。）
　　小蠻腰vs水桶的悲喜劇：
　　（人生本來就是一齣悲喜劇，不過，塞翁失馬焉知非福？）
　　電腦故事（與電腦有關的）：
　　手機故事：
　　網聊故事：
　　你特彆喜歡的事情：
　　你最討厭的事情：
　　你的座右銘：
　　你特彆喜歡的流行語：
　　你的夢想或者願望及實現程度（按年份填寫）：
　　19 ： 19 ： 19 ： 19 ：
　　20 ： 20 ： 20 ： 20 ：
　　20 ： 20 ： 20 ： 20 ：
　　20 ： 20 ： 20 ： 20 ：
　　你曾經受過的贊譽：
　　你最喜歡的人/這些人吸引你之處：
　　你最喜歡的老師/他教會瞭你什麼：
　　你的行動力如何：
　　短期目標/完成度：
　　中期目標/完成度：
　　長期目標/完成度：
　　（如果你從來沒有製訂過計劃，那就太可惜瞭！不過亡羊補牢，為時不晚）
　　幼兒園（名稱）：
　　地址：
　　老師姓名/手機號碼：
　　幼兒園裏最有趣（最讓你討厭）的事：
　　小學（校名）：
　　班主任老師/手機號碼：
　　小學裏最有趣（最讓你討厭）的事：
　　中學（校名）：
　　班主任老師/手機號碼：
　　中學裏最有趣（最讓你討厭）的事：
　　特長班老師/手機號碼：
　　特長班裏最有趣（最讓你討厭）的事：
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