发表于2024-11-22
九型人格行為心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
留心觀察自己與彆人的行為,就會發現,我們身體的一舉一動都在告訴彆人:我是什麼樣的人!對一個人個性的瞭解,不僅可以掌握其當前的行為,而且可以根據其個性,預見其未來的行為。
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第一章 九型人格的玄機和奧秘
來源於蘇菲教的智慧:九型人格
解讀神秘的九星圖
九型人格的三大中心
九型人格的大道上星光熠熠
九型人格的影響不斷擴大
第二章 躲開心裏的暗礁
九型人格是經驗不是理論
九型不等於被定型
優勢還是弱點,一綫之隔
行為會隨著經曆、生活而改變
尋找你的那顆星
第三章 看透1號完美主義者:沒有最好,隻有更好
身心都在強烈的完美追逐中
都是“缺愛”惹的禍
1號性格的九個發展層級
讀懂1號的身體語言特徵
通過獨特信號識彆完美主義者
完美主義者的優勢和不足
如何與完美主義者相處
1號性格職場攻略
戀愛中的1號性格
第四章 讀懂2號助人為樂者:施比受更有福
把幫助彆人當成生活的重點
童年時期遭受冷漠對待
2號性格的九個發展層級
讀懂2號的身體語言特徵
通過獨特信號識彆助人為樂者
助人為樂者的優勢和不足
如何與助人為樂者相處
2號性格職場攻略
戀愛中的2號性格
第五章 一眼看穿3號實乾主義者:隻許成功,不許失敗
絕對不做無意義的事
始於童年父母的過分專製
3號性格的九個發展層級
實乾主義者的身體語言特徵
通過獨特信號識彆實乾主義者
實乾主義者的優勢和不足
如何與實乾主義者相處
3號性格職場攻略
戀愛中的3號性格
在蘇菲教中有一句名言,闡釋瞭人的性格與本體之間的關係。這句話是:“帶著你現有的記憶和理解,去成為你之前的你。”
什麼是“你之前的你”?
它就是心理學上的“本我”。
精神分析學派的創始人弗洛伊德認為,人格由本我、自我、超我三部分組成。本我是人格中最早,也是最原始的部分,是生物性衝動和欲望的貯存庫。本我是按“唯樂原則”活動的,它不顧一切的要尋求滿足和快感,這種快樂特彆指性、生理和情感快樂。本我由各種生物本能的能量所構成,完全處於無意識水平中。它是人齣生時就有的固著於體內的一切心理積澱物,是被壓抑、擯斥於一時之外的人的非理性的、無意識的生命力、內驅力、本能、衝動、欲望等心理能力。
而自我是介於本我與外部世界之間,是人格的心理麵。自我的作用是一方麵能使個體意識到其認識能力;另一方麵使個體為瞭適應現實而對本我加以約束和壓抑,遵循的是“現實原則”。超我則是人格的社會麵,是“道德化的自我”由“良心”和“自我理想”組成,超我的力量是指導自我、限製本我,遵循“理想原則”。
需要注意的是,本我、自我和超我之間不是靜止的,而是始終處於衝突——協調的矛盾運動之中。本我在於尋求自身的生存,尋求本能欲望的滿足,是必要的原動力;超我在監督、控製自我接受社會道德準則行事,以保證正常的人際關係;而自我既要反映本我的欲望,並找到途徑滿足本我欲望又要接受超我的監督,還有反映客觀現實,分析現實的條件和自我的處境,以促使人格內部協調並保證與外界交往活動順利進行,不平衡時則會産生心理異常。
每個人都擁有本我,從你齣生的那一刻,你就擁有瞭真我。你在嬰兒時期無意識的種種錶現就是擁有本我的證明。而自古以來的靈修方法的本質都是在幫助人們從自我中解脫,尋迴本我,不再活在情緒與焦慮之中。當我們能看清自我對我們思想與行為的操控,存在於自身之中的本我便會逐漸覺醒,我們也就慢慢地不再隨著情緒與焦慮起舞,取而代之的是內心的平靜。
那麼,是什麼掩蓋瞭我們的本我,迫使我們嚮自我發展?
是性格。究竟性格是何方神聖,能夠如此神通廣大地愚弄我們?其實,是我們自己製造齣性格,並用它來幫助自己麵對世界。因為童年的經驗讓我失去對本我的信任。當我們在童年時受到某種挫摺或創傷,我們發現,保持本我的反應似乎不被大部分的人所接受;至少,我們的父母等長輩們本身都不是從真我齣發。於是,我們為瞭迎閤我們的父母,便迫使自己從性情中發展處一套保護自己不再受到同樣傷害的“反應機製”,讓我們以“最佳防禦姿態”應對外來的睏難與考驗。在這種“最佳防禦姿態”的使用過程中,人們很容易發現:在麵對問題時,不誠實比誠實更容易解決問題;與其說齣自己的需要被大人責罵,還不如否定自己也有需要的事實;隻有粗魯強硬地堅持到底,彆人纔會屈服……漸漸地,我們就在這種違背本我的行為中越走越遠,漸漸忘卻瞭本我,轉而將這些“最佳防禦姿態”當做瞭我們的心靈導師。這些“最佳防禦姿態”就漸漸形成瞭我們的性格。
著名九型人格大師唐·理查德·裏索曾對本我、自我、性格三者的關係做瞭一個形象的比喻:假如把本我比喻成水,那麼我們的心靈就是一個湖泊,而性格,即包含瞭自我的許多麵相,便是心湖上被激起的漣漪,甚至有可能已經凍結成亟待敲碎的薄冰。
眾所周知,在有風或溫度低的情況下,要使湖泊的水麵平靜如鏡,是十分睏難的。由此可知,人們要從自我中迴歸到本我中,也是十分睏難的。但是,如果我們能夠察覺到性格的運作,性格會逐漸變得透明,我們將能一眼看穿它,直接透視到原本被性格所遮蔽的明亮心境。此時,隻要我們願意不再迴應性格的指令,我們將有機會體驗到那與宇宙一體的本我境界。
自古以來,人們都在研究察覺性格運作的方法,以便找到通嚮本我的通道。但真正經得住時間考驗的方法並不多,而口口相傳九型人格卻經受住瞭時間的考驗。它起源於二韆五百多年前的蘇菲教派,是教會的牧師用以開啓教眾靈性,解決教眾睏擾的一種方式。九型人格通過分析人們行為背後的齣發點,即基本欲望和基本恐懼,將所有的人劃分為九種類型,每一個人都屬於其中一個型號。九型人格的基本原理為:人與人是有差異的,有不同的原動力和價值觀,不同性格的人需要用不同的方式來管理和溝通。
如今,這種古老的文明散發齣不可抗拒的光芒,照進人心的每一個角落和人際交往的方方麵麵。1993年,美國斯坦福大學商學院開辦瞭“人格自我認知與領導”的課程,把九型人格應用於企業管理的領域。據說,當時上這門課的MBA學生在課堂上歡欣雀躍,他們認為九型人格是一個瞭不起的學問,為他們的很多睏惑指明瞭方嚮。從此以後更多的人意識到瞭九型人格的妙處,從美國中情局到世界500強的知名企業,人們對九型人格的熱情此起彼伏,全球管理領域掀起瞭一股“九型人格熱”,甚至有人稱九型人格是“識人的聖經”、“人際溝通的鑽石法則”、“企業管理的金鑰匙”。此外,九型人格還在醫學、教育、創業、戀愛等越來越多的方麵得到應用。
在本書中,我們詳細分析瞭九型人格的基本原理,深究瞭九型人格運用的心理基礎,並在在九型人格的應用上下足瞭筆墨。對九型人格中的每一型人格,我們都詳細解析瞭它們的性格特徵、發展層級,以及在有人際交往、職場、戀愛等方麵的應用,較為全麵地介紹瞭九型人格行為心理學這門能夠帶給人智慧——通曉人性、掌握人心的學問。
通過閱讀此書,你能夠清楚地認知自己,瞭解自己的潛能與缺陷,九型人格也將促使你經過一次又一次的警覺、一次又一次地掙脫性格的慣性行為,變得自由,使得那原本被性格掩蓋住的本我,也會逐漸迴復。
很好
評分買來學習的,又遇上搞活動買瞭很多書,慢慢看啦
評分好書好書好書好書好書贊一個
評分書不錯
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評分好好學習一下,行為心理學,嗬嗬
評分京東買書又快又好,性價比高!
評分書質量還可以
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