发表于2024-12-23
1688經典暢銷版係列:最受歡迎的百姓菜+最饞人的特色菜(共兩冊) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書中所列食譜,均配有精美成品圖和詳細的做法、步驟圖,做法一目瞭然;每道菜附有一個二維碼,能跟著視頻學做菜肴,一學就會;同時針對所用食材,提齣相宜相剋及營養、烹飪小貼士,讓全傢人都能吃得開心、吃得健康。
本書講述瞭這世間萬物,唯美食與愛不可辜負。其實,美味並非難事,自己動手製作一頓精緻的美食,無須山珍海味,無須昂貴的餐具,無須華麗的裝飾,隻需幾樣簡單的食材,用心體驗菜肴在鍋中翻炒時呲呲作響,爐火上蒸騰的熱氣帶著濃香彌漫在屋中,鮮美香醇的湯羹入口、入心的那份溫暖……享受一份既滿足食欲又迴味無窮的情緻。
本書共分七個部分,第一章主要介紹廚房常用調味料使用技巧以及各種烹飪小竅門。第二章推薦多款香氣撲鼻的傢常小炒菜,食材的選擇都很平常,包括蔬菜、菌菇、肉類、水産等。第三章介紹原汁原味的蒸菜——快捷、簡單、美味,又沒有油煙,包括素蒸菜、肉蛋蒸菜、海鮮蒸菜等。第四章介紹超入味的燒、燜、燉菜。第五章就是熱愛煎炸食物人士的福音瞭,親自下廚,買點好食材,買罐好油,掌握好油溫和烹飪時間,煎炸類食物也可以很健康。第六章就為大傢推薦瞭多款涼拌菜,讓您免去被廚房油煙環繞的痛苦。第七章介紹瞭各種經典素湯、葷湯、海鮮湯的做法,簡單易做,營養美味輕鬆來。
本書在介紹特色的烹調技法的基礎上,精選瞭513道解饞的特色菜,足以讓你垂涎欲滴。不論你是鍾愛鮮香炒菜、原汁原味的蒸菜,還是愛好爽口開胃的涼拌菜、鮮美養生的靚湯,抑或花樣百變的主食,書裏都一應俱全,百味橫陳,你都可以找到記憶中那期待已久的味道。與此同時,書中每一道菜均配有步驟說明和“二維碼”,圖文互動,帶你挖掘美食的活色生香,輕輕鬆鬆盡享“食尚百味”!
甘智榮
中國烹飪大師,菜品鑒高級顧問,多次參與電視颱美食類節目,《ding級廚師》第二季深圳賽區評委,榮獲國際食品餐飲博覽會大廚奬,榮獲環球廚神國際挑戰賽銀奬,深圳飲食協會名廚委員會專傢委員。
從事烹飪工作多年,專業造詣深厚,精通粵、魯、湘、贛、閩等諸多菜係美食的烹調,擅長冷熱菜製作、食品雕刻、麵點工藝,特彆是對新派菜品的研發獨具天賦,能將當前盛行的刀工技法、調味工藝及烹飪技法完美組閤。被多傢大型酒店聘任為策劃師和技術顧問,擔任多所大中專院校專業技術主任及烹飪講師。多年來,培養專業人纔成果顯著,並長年開設傢常菜傢庭廚藝、食品雕刻、廚師進修等各類長短期培訓及遠程教學課程。
1688經典暢銷版係列:最受歡迎的百姓
PART 1 巧花心思,做齣經典美味
如何留住食物的營養...........002
廚房調料,你用對瞭嗎?....004
病從口入,怎樣吃纔安全 ...006
閤理喝湯,苗條又健康.......008
PART 2 香氣撲鼻的小炒菜,將美味擴大到極緻
青椒炒白菜 010
腰果炒空心菜 ..... 011
西紅柿炒花菜....... 012
西芹炒核桃仁....... 013
鬆子炒絲瓜 .. 014
蘆筍炒蓮藕... 015
彩椒炒黃瓜... 016
豌豆炒口蘑 .. 017
紫蘇煎黃瓜... 018
香菇炸醬......... 019
香菇豌豆炒筍丁.......... 020
菠菜炒香菇 .. 021
西芹藕丁炒姬鬆茸..... 022
泡椒杏鮑菇炒鞦葵..... 023
豆瓣醬炒脆皮豆腐..... 024
西紅柿炒凍豆腐.......... 025
豌豆炒牛肉粒....... 026
紅椒西藍花炒牛肉 ... 027
蠔油草菇炒牛柳.......... 028
南瓜炒牛肉... 029
山楂菠蘿炒牛肉.......... 030
紅薯炒牛肉 .. 031
蒜薹木耳炒肉絲.......... 032
包菜炒肉絲 .. 033
西芹黃花菜炒肉絲 ... 034
白菜粉絲炒五花肉..... 035
茶樹菇炒五花肉 ......... 036
萵筍炒迴鍋肉 ..... 037
青椒豆豉鹽煎肉.......... 038
生爆鹽煎肉... 039
湘煎口蘑......... 040
香炸酸甜土豆肉.......... 041
乾煸芹菜肉絲....... 042
肉末西芹炒鬍蘿蔔 ... 043
西芹炒肉絲 .. 044
草菇花菜炒肉絲 ......... 045
白菜木耳炒肉絲 ......... 046
蘆筍口蘑炒肉絲 ......... 047
茶樹菇核桃仁小炒肉 ........ 048
肉末豆角 ....... 049
口蘑炒火腿 .. 050
西芹炒油渣 .. 051
荷蘭豆炒豬肚....... 052
豬肝炒花菜 .. 053
絲瓜炒豬心 ..... 054
青椒炒肝絲... 055
菠菜炒豬肝... 056
芹菜炒豬皮 .. 057
韭黃炒腰花 .. 058
韭菜炒豬血 .. 059
鬆仁炒羊肉 .. 060
山楂馬蹄炒羊肉.......... 061
韭菜炒羊肝... 062
尖椒炒羊肚 .. 063
西葫蘆炒肚片 ..... 064
西芹白果炒肚條.......... 065
雞丁炒鮮貝... 066
雞絲豆腐乾 .. 067
雞丁蘿蔔乾 .. 068
花菜炒雞片 .. 069
枸杞蘿蔔炒雞絲.......... 070
西藍花炒雞片....... 071
木耳炒雞片 .. 072
白靈菇炒雞丁 ..... 073
咖喱雞丁炒南瓜 ......... 074
空心菜炒鴨腸 ..... 075
青椒炒雞絲 .. 076
扁豆雞絲 ....... 077
香菜炒雞絲... 078
茄汁蓮藕炒雞丁 ......... 079
茭白雞丁 ....... 080
豌豆苗炒雞片 ..... 081
小炒雞爪 ....... 082
尖椒炒雞心 .. 083
鬍蘿蔔炒雞肝....... 084
爽脆雞胗 ....... 085
鬍蘿蔔豌豆炒鴨丁..... 086
蒜薹炒鴨片... 087
滑炒鴨絲 ....... 088
菠蘿炒鴨丁 .. 089
彩椒炒鴨腸 .. 090
玉米炒鴨丁 .. 091
彩椒黃瓜炒鴨肉 ......... 092
蒜薹炒鴨胗 .. 093
洋蔥炒鴨胗 .. 094
榨菜炒鴨胗 .. 095
酸蘿蔔炒鴨心....... 096
鴨胗炒上海青 ..... 097
菠菜炒雞蛋 .. 098
蘿蔔乾肉末炒雞蛋..... 099
鞦葵炒蛋 ....... 100
西葫蘆炒雞蛋 ..... 101
軟炒蠔蛋......... 102
海帶蝦仁炒雞蛋 ......... 103
西瓜翠衣炒雞蛋 ......... 104
茭白炒雞蛋 .. 105
茭白木耳炒鴨蛋 ......... 106
桂圓炒雞蛋 .. 107
彩椒玉米炒雞蛋 ......... 108
雞蛋炒百閤 .. 109
雞蛋炒豆渣 .. 110
春筍叉燒肉炒蛋 ......... 111
陳皮炒雞蛋 .. 112
蝦仁雞蛋炒鞦葵 ......... 113
炒蛋白..... 114
鬍蘿蔔炒蛋... 115
鴨蛋炒洋蔥... 116
蔥花炒鴨蛋... 117
嫩薑炒鴨蛋 .. 118
韭菜炒鵪鶉蛋 ..... 119
鮮菇燴鴿蛋 .. 120
鮮筍炒生魚片....... 121
菠蘿炒魚片... 122
菜心炒魚片 .. 123
五彩鱘魚絲 .. 124
四寶鱈魚丁 .. 125
綠豆芽炒鱔絲....... 126
竹筍炒鱔段... 127
茶樹菇炒鱔絲 ..... 128
椒鹽銀魚 ....... 129
薑絲炒墨魚須 ..... 130
糖醋魷魚 ....... 131
魷魚炒三絲 .. 132
茄汁魷魚絲 .. 133
鮮魷魚炒金針菇.......... 134
乾煸魷魚絲 .. 135
剁椒魷魚絲 .. 136
茄汁魷魚捲 .. 137
蝦仁炒豆角... 138
苦瓜黑椒炒蝦球 ......... 139
蝦米炒茭白... 140
西芹木耳炒蝦仁 ......... 141
鮮蝦炒白菜... 142
韭菜炒乾貝 .. 143
韭菜炒蛤蜊... 144
獼猴桃炒蝦球....... 145
絲瓜炒蛤蜊肉 ..... 146
豉香花甲......... 147
老黃瓜炒花甲....... 148
蛤蜊炒毛豆 .. 149
薑蔥炒血蛤 .. 150
泰式肉末炒蛤蜊 ......... 151
蝦仁炒豬肝... 152
草菇絲瓜炒蝦球 ......... 153
核桃枸杞炒蝦仁.......... 154
泰式芒果炒蝦 ..... 155
檸檬鬍椒蝦仁 ..... 156
葫蘆瓜炒蝦米 ..... 157
南瓜炒蝦米... 158
鮑丁小炒 ....... 159
桂圓炒海參 .. 160
蔥爆海參 ....... 161
海參炒時蔬 .. 162
PART 3 原汁原味“蒸”滋味
茶樹菇蒸牛肉....... 164
陳皮蒸泥猛... 165
豉椒蒸鯧魚... 166
豉汁蒸蛤蜊... 167
豉油蒸鯉魚... 168
豉汁蒸白鱔片....... 169
鼕瓜蒸雞......... 170
剁椒蒸鱸魚... 171
西紅柿肉末蒸日本豆腐.... 172
粉蒸鬍蘿蔔絲....... 173
粉蒸紅薯葉... 174
臘腸蒸南瓜... 175
粉蒸藕盒......... 176
粉蒸鴨肉......... 177
蜂蜜蒸木耳... 178
乾貝鹹蛋黃蒸絲瓜..... 179
乾貝香菇蒸豆腐.......... 180
橄欖菜蒸鱸魚....... 181
蛤蜊蒸蛋......... 182
枸杞百閤蒸雞....... 183
滑嫩蒸雞翅... 184
傢常蒸帶魚... 185
蜜蒸白蘿蔔... 186
清蒸白玉佛手....... 187
清蒸鼕瓜生魚片.......... 188
清蒸多寶魚... 189
清蒸開屏鱸魚....... 190
清蒸茄盒......... 191
清蒸鸚鵡魚... 192
清蒸草魚段... 193
香芋蒸排骨... 194
清蒸開屏武昌魚.......... 195
豉汁蒸馬頭魚....... 196
蘿蔔芋頭蒸鯽魚.......... 197
泥鰍蒸臘肉... 198
肉末蒸絲瓜... 199
山藥蒸鯽魚... 200
蒜泥蒸茄子... 201
蒜蓉粉絲蒸鮑魚.......... 202
蒜香蒸南瓜... 203
五花肉蒸鹹魚....... 204
蝦醬蒸雞翅... 205
蝦仁蒸豆腐... 206
鮮菇蒸蝦盞... 207
鹹蛋肉碎蒸娃娃菜..... 208
香菇肉末蒸鴨蛋.......... 209
香菇蒸鴿子... 210
香菇蒸鱈魚... 211
湘味蒸絲瓜... 212
野山椒末蒸鞦刀魚..... 213
柚皮蒸南瓜臘肉.......... 214
蒸鼕瓜肉捲... 215
山楂蒸雞肝... 216
蒸三絲..... 217
蒸魚片..... 218
清蒸西葫蘆... 219
清蒸海上鮮... 220
梅菜臘味蒸帶魚.......... 221
香菇蒸肉丸... 222
清蒸黃腳立... 223
粉蒸魚塊......... 224
草菇蒸雞肉... 225
紫蘇肉末蒸茄子.......... 226
蠔油黃瓜蒸鹹蛋.......... 227
蒜香豆豉蒸鞦葵.......... 228
蒸鼕瓜釀油豆腐.......... 229
豉汁蒸腐竹... 230
PART 4 超入味的燒燜燉菜,將米飯殺個片甲不留
醬燒豆皮......... 232
醬燒麵筋......... 233
紅燒白靈菇... 234
蜜汁叉燒豆腐....... 235
紅燒猴頭菇... 236
茭白燒黃豆... 237
口蘑燒白菜... 238
牛肉燒鼕瓜... 239
筍乾燒牛肉... 240
黑蒜啤酒燒魚塊.......... 241
傢常蘑菇燒雞....... 242
鹹魚紅燒肉... 243
紅燒雙菇......... 244
香菇燒火腿... 245
鼕瓜燒香菇... 246
紅燒牛肚......... 247
酸梅醬燒老豆腐.......... 248
雞翅燒豆角... 249
春筍紅燒肉... 250
土豆燒雞脆骨....... 251
傢常豆豉燒豆腐.......... 252
土豆豆角燒臘肉.......... 253
茄汁燒花菜... 254
西紅柿燒排骨....... 255
薑汁芥藍燒豆腐.......... 256
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1688經典暢銷版係列:最受歡迎的百姓菜+最饞人的特色菜(共兩冊) pdf epub mobi txt 電子書 下載