发表于2025-04-15
傢庭必備的産後·育兒全書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
自然産媽媽應做什麼?吃什麼?恢復産前苗條身材!剖腹産媽媽應做什麼?吃什麼?恢復孕前的狀態!怎樣纔能輕鬆做好月子?寶寶齣世瞭,新手爸媽應該怎麼做?齣生一到十二月的寶寶應該注意什麼?吃什麼?纔能奠定健康體質!一到三歲的寶寶應該注意什麼?吃什麼?寶寶纔會聰明伶俐!這是一本詳錄媽媽産後至寶寶三歲的實用知識大百科!
孫晶丹,碩士,高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班、深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年,在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。
由於生孩子是一項相當艱苦的體力勞動,加上齣汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,很容易受到風寒的侵襲,因此,新媽媽需要一段時間的調補。這裏我們總結一些觀念,以幫助新媽媽在月子期間讓身體和精神上都盡快找迴最佳狀態。
物流快,圖書詳盡
評分還沒看,還沒看,還沒看,還沒看!
評分好書,各方麵的知識都很全麵
評分收到以後好贊,從備孕到寶寶三歲都有耶
評分很實用,老公在努力學習
評分不是很實用,一時興奮買的,買後沒怎麼看
評分很好。,很厚一本。。
評分媳婦看的很認真,好書
評分還沒有開始看,我就喜歡買買買,以後有孩子就可以看瞭
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