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內容簡介

編者詳細介紹瞭中醫拉筋療法的實用知識，包括拉筋的基礎知識、拉筋理論基礎及拉筋操作方法，使讀者掌握一定的拉筋技巧和相關理論；具體介紹瞭拉筋治療疾病的概況、臨床錶現、治療手法及注意事項等。

目錄

目錄
第1章 拉筋的基礎知識（1）
一、發展源流（1）
二、功用（2）
三、特點和優勢（6）
四、適應證與禁忌證（7）
五、注意事項（8）
第2章 拉筋的理論基礎（10）
第一節 經絡學說（10）
一、常用穴位介紹（10）
二、十二經筋（14）
第二節 骨骼肌肌肉解剖（21）
一、頸項部肌肉（21）
二、胸背部肌肉（22）
三、腹部肌肉（24）
四、上肢肌肉（25）
五、下肢肌肉（26）
第三節 肌筋膜鏈理論（28）
一、肌筋膜鏈理論基本內容（28）
二、肌筋膜鏈理論的特點（29）
三、肌筋膜鏈理論的作用（30）
第3章 拉筋操作方法（31）
第一節 肌肉拉伸方法（31）
一、頸項部肌肉拉伸方法（31）
二、胸部肌肉拉伸方法（36）
三、腹部肌肉拉伸（37）
四、腰背部肌肉拉伸方法（39）
五、上肢肌肉拉伸方法（44）
六、下肢肌肉拉伸方法（49）
第二節 理筋手法（56）
一、摩法（56）
二、揉法（58）
三、擦法（59）
四、按法（60）
五、推法（61）
六、點法（63）
七、振法（64）
八、一指禪推法（65）
九、法（66）
十、搓法（68）
十一、抖法（68）
十二、拿法（69）
十三、掐法（70）
十四、撥法（70）
十五、擊法（71）
十六、搖法（72）
十七、扳法（73）
第4章 常見病的拉筋治療（75）
第一節 常見頸肩部骨科疾病的拉筋治療（75）
一、頸部扭挫傷（75）
二、肩胛提肌損傷（78）
三、落枕（80）
四、頸椎小關節 錯位（83）
五、前斜角肌綜閤徵（87）
六、神經根型頸椎病（91）
七、椎動脈型頸椎病（95）
八、交感神經型頸椎病（98）
九、岡上肌腱炎（101）
十、斜方肌損傷（104）
十一、肩周炎（107）
十二、肱二頭肌長頭肌腱炎（111）
第二節 常見腰腿部骨科疾病的拉筋治療（114）
一、急性腰扭傷（114）
二、慢性腰肌勞損（116）
三、腰椎間盤突齣（119）
四、第三腰椎橫突綜閤徵（123）
五、腰骶後關節 病（126）
六、臀上皮神經炎（128）
七、坐骨神經痛（130）
八、股外側皮神經炎（133）
九、股二頭肌扭傷（136）
十、膝關節 疼痛（138）
十一、足跟痛（141）
第三節 常見內科疾病的拉筋治療（143）
一、頭痛（143）
二、失眠（145）
三、抑鬱（148）
四、原發性高血壓（150）
五、慢性胃炎（153）
六、習慣性便秘（155）
七、單純性肥胖（157）

精彩書摘

　　《常見病中醫拉筋手法技巧/中醫手法技巧係列》：
　　“經絡”最早齣現在公元前7世紀－5世紀馬王堆齣土的《陰陽十一脈灸經》和《足臂十一脈灸經》。這兩部著作是最早提齣“筋”的醫學專著。《易 係辭》說：“筋乃人身之經絡，骨節之外，肌肉之內，四肢百骸，無處非筋，無處非絡，聯絡周身，通行血脈，而為精神之外輔。”《黃帝內經》中係統地闡述瞭經絡學理論，其中《靈樞 經筋》中詳細記載瞭十二經筋的循行、病候，並對經筋病癥診治進行瞭指導性的論述，是我國最早論述經筋學的論著。它將各經筋病候概括為“經筋之病，寒則反摺筋急，熱則筋弛縱不收，陰痿不用。”治療上概括為“治在燔針劫刺，以知為數，以痛為腧”。《靈樞 經彆》及《素問 皮部論》也闡述瞭經筋學說的結構內容。到瞭晉朝，皇甫謐以《靈樞 經筋》為藍本，著作《針灸甲乙經》，對經筋進行係統全麵的論述。隋朝則以巢元方的著作《諸病源候論》為主，首次齣現經筋手法治療，如“夫金瘡愈已後，肌肉充滿不得屈伸者，此由傷絕經筋”“夫腕傷重者，為斷皮肉骨髓，傷筋脈，所以須善擊縛按摩導引，領其血氣復”。明清時期，經筋學說逐漸得到發展，著作也較多。張景嶽在《類經》中提齣十二經筋刺法，李中梓在《病機沙篆》中提齣“經筋所過，皆能為痛”。吳謙著的《醫宗金鑒》提齣：“十二經筋之羅列序屬，又各不同，故必素知其體相，識其部位，一旦臨證，機觸於外，巧生於內，手隨於轉，法從手齣。”清朝著作有《易經筋圖說》、《金圖易經筋》，使經筋學說進入振興階段。近代以來，經筋療法逐漸流行於民間，經過諸多醫傢整理，揭示齣一係列治療有效的經筋穴位，並總結齣療效顯著的疾病，其中有頭痛、神經衰弱等，極大地補充瞭經筋學說，推動其發展。新中國成立後，經筋療法得到瞭迅速發展，可治療的疾病達100種以上，涵蓋內科、外科、婦科、兒科、皮膚科、眼科、耳鼻咽喉科等。臨床已經證明，經筋療法不僅可以治療功能性疾病，對許多器質性疾病以及疑難雜癥也有較好的療效。
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常見病中醫拉筋手法技巧/中醫手法技巧係列 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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