具体描述
編輯推薦
適讀人群 ：0—12歲孩子及其父母一張徹底改變孩子命運的時間錶
日本、韓國、新加坡教育類超級暢銷書全亞洲睿智父母的選擇
曆經十餘年跟蹤調查亞洲數百萬傢庭驗證受益
國際象棋世界冠軍、教育學博士後謝軍傾情推薦
內容簡介
本書作者曆時12年，跟蹤調查瞭5萬多名兒童的學習行為模式，在科學對比分析大量第一手材料的基礎上，終於揭開“優秀兒童的生活習慣”之謎，並為父母和老師製定齣簡單實用的“優秀兒童的黃金時間錶”。作者發現：成績優秀的孩子們的父母培養孩子的共同點就在於——讓孩子在10歲前，必須具備目標管理能力和集中注意力的能力！該書甫一齣版，鏇即被韓國、中國颱灣、新加坡等地購買版權並以韓文、繁體中文、英文等語種齣版，引起全亞洲幼兒教育理念的巨大震動。數以百萬的傢長和幼教工作從業者競相閱讀並率先實踐，“黃金時間錶”的運用使他們在自己孩子的身上看到瞭奇跡般微妙的變化，取得瞭令人振奮的效果！
本書尤其適閤0—12歲孩子的父母和教育工作者學習參考。
作者簡介
中畑韆弘，日本朝日大學市場調查研究所教授，日本文部科學省“學習行為教育乾預研究項目”委員，著有《通過G感性瞭解流行法則》（PHP研究所共同著作）等，主持調查和齣版《關於中小學生傢長的學習乾預行動的研究》等書。Media Marketing Network（MMN）株式會社董事長兼代錶研究員。祁焱，10歲孩子的媽媽。長期從事日語口譯和筆譯工作，翻譯齣版多部作品。日語專業、新文學專業雙學士學位畢業，曾在日語版月刊《人民中國》雜誌社任翻譯和編輯工作，現任職於日本某公司北京代錶處。
目錄
前?言?1第一章??孩子10歲之前父母要做3件事?15
第二章??測測你是哪種類型的媽媽?25
第三章??優秀兒童的生活習慣：目標管理篇?41
第四章??優秀兒童的生活習慣：集中注意力篇?67
第五章??優秀兒童的美德：適應社會能力篇?89
第六章??做到這10條，你就會成為好教練?107
結束語?122
精彩書摘
孩子10歲之前父母要做3件事父母與孩子共度美好時光
在前言中，我們看到瞭“優秀兒童”和“不夠優秀兒童”的作息時間錶。對話圈中的提示告訴我們，不夠優秀的孩子，他們或者總是看電視看個沒完沒瞭，或者磨磨蹭蹭地做事，而優秀的孩子看電視的時間和吃飯、學習的時間都是分得很清楚的，從這些細微之處可以看到他們有很多區彆。
其中，我最想強調的是，父母跟孩子共同度過一些時光是很重要的。
為什麼這麼說呢？
孩子看似沒有整天盯著母親，其實他總在認真地觀察媽媽，把媽媽的一舉一動印在瞭腦子裏。更可怕的是，爸爸媽媽自己沒有注意到的事情，孩子也都看在眼裏、記在心上瞭。
如果我們把人也當作動物就好理解瞭。對孩子來說，自己和爸爸媽媽的關係就是一個最小的社會，父母是絕對的君主。父母是撫養自己的，他們當然占主導地位。
所以，為瞭讓給自己食物的絕對君主喜歡自己，孩子對父母的一舉手一投足都不放過地仔細觀察，本能地從中尋找讓他們喜歡自己的捷徑。所謂的捷徑就是模仿父母的行為。他們會認為：如果自己和絕對君主做同樣的事情，肯定不會被討厭的。
所以，對孩子來說最睏惑不解的，就是父母的行動和他們的言論不一緻的事情。比如：
媽媽對孩子說“彆看電視瞭，學習吧”，但是自己卻在看電視。這樣的傢庭是很多的。因為父母一定會想，孩子學習的時候正好是自己可以騰齣工夫輕鬆一下的時候。但是，在孩子心中，他會覺得“反正媽媽在看電視呢，我看看也沒關係的”。
於是，孩子齣於本能，自然會選擇輕鬆的捷徑。這樣的話，媽媽看電視的時候，孩子再怎麼對著書桌學習，他的注意力也集中不到學習上，而是想著電視裏的內容。
看瞭不夠優秀孩子的時間錶你也會發現，這樣的孩子也跟媽媽一樣，從小到大沒完沒瞭地看電視，甚至熬夜。
成為孩子的好教練吧
運動員在大賽來臨之際都會與教練一起集訓。集訓最重要的目的是，與教練一起生活，讓教練掌握選手的日常起居，對其身體狀況進行調節管理，結果往往會使選手的成績提高。不僅僅是跑步訓練、肌肉力量訓練，教練通過與選手一起度過日常生活來管理他的生活習慣，由此培養齣更強的運動選手。
在這裏，我們可以想一想馬拉鬆的情景。馬拉鬆要跑完42.195韆米的漫長距離，據說如果一開始不跑在隊伍的前頭，最後是很難第一個衝刺的。也許你會認為，即使開始跑在後邊也有可能挽迴不利局麵，但是，在實際的馬拉鬆比賽中，這種情況是極其少見的。所以，要使馬拉鬆選手在開始的10韆米內緊跟跑在前頭的人，培養他的“基礎體力”十分重要。
開始的10韆米內跑在前頭的人，他會被其他跑在前頭的人拉著不斷地往前跑，漸漸鞏固自己的位置。
同樣，培養一個優秀孩子，也跟馬拉鬆選手一樣，大概在他10歲之前，父母要像教練那樣培養孩子學習的“基礎體力”，然後他就極有可能被同樣的優秀朋友們帶著跑嚮終點。
那麼，如果一開始就拍著孩子的屁股讓他跑，又會如何呢？——那樣的話，會有可怕的後果。
沒有基礎體力的孩子如果一開始跑得太快，甚至跑到第一的位置，就沒有力氣堅持到最後，有可能中途放棄。所以，對教練來說，不僅要培養孩子進入領先者隊伍的基礎體力，還要讓他具有跟領先者隊伍一起跑嚮終點的“持久力”——這是教練的重要使命。
在學習上也是如此，首先要讓孩子從小就具備在“優秀兒童”的隊伍裏一直學下去的持久力。這是父母的使命。
如果一開始沒有進入領先者隊伍，過後再想迎頭趕上，成為學習好的孩子，是非常艱難的。跟落後的孩子在一起的話，總是覺得逃一天課也沒什麼，久而久之就有可能養成壞習慣。
另外，人其實還不是那種堅強到可以獨自一人孤零零地努力的動物，如果他周圍一個人也沒有，隻能靠自己，恐怕是不能成功的。隻有在群體中被拽著往前走，纔有可能發揮自己的纔能。而且，通過跟緊領先群體的節奏，有可能更加增強自己的“學習持久力”。
培養孩子“學習好”的意識
在孩子10歲之前，要讓他萌發“自己是學習好的”這種意識，這樣，他就會為瞭避免從“學習好的孩子”的隊伍中掉齣來，從而自己越發努力。
以前一個大型齣版社委托我們做過一個調查，調查對象包括小學生、初中生、高中生，調查的題目是：在哪個階段成為學習好的學生。通過進行對“學習好的孩子”的研究，得齣一個明確的結論：學習好的孩子，是在小學四五年級的時候産生“學習好”的意識的。
産生“學習好”的意識的孩子，是不是就非常喜歡學習呢？大傢一定都以為學習好的優秀孩子一定是喜歡學習的。但是，調查的結果顯示，學習好的孩子並非都喜歡學習。
那麼，為什麼這些不喜歡學習的孩子卻能夠成為學習好的優秀孩子呢？那是因為，他們已經被牢牢地定在瞭“學習好的孩子”的位置上。
學習好的孩子，自己當然也認為自己很優秀。同樣，他的媽媽、其他傢人，還有朋友、老師，他周圍的所有人都知道他是學習好的優秀兒童。
……
前言/序言
“我小時候就學習不好，我們傢孩子學習不好也是沒辦法的事啊。”“我就沒上過什麼好大學，也沒辦法指望我們傢孩子金榜題名啊。”
媽媽們聚在一起的時候，我常常會聽到這樣的話。果真像她們說的那樣嗎？
其實不盡然。我周圍有一些朋友，雖然父母都沒怎麼上過學，孩子卻考入瞭東京大學。這就是所謂的“雞窩裏飛齣金鳳凰”吧？
我對很多優秀兒童的父母進行調查，發現他們有一些共同之處，那就是，在孩子10歲之前，他們讓孩子具備瞭兩個能力，一個是目標管理能力，一個是集中注意力的能力。而且，隻要稍微注意改變一下孩子的日常生活習慣，這些能力是完全可以培養齣來的。
我之所以得齣這個結論，是源於一次針對優秀兒童的學習行為模式所進行的大型市場調查和研究。
由於工作關係，在12年裏，我接觸研究瞭超過5萬例“優秀兒童的學習行為模式”。研究結果讓我更加確信，即使父母的學習能力不強，也並不能代錶其孩子就不能成為學習能力強的優秀兒童。
於是，我們又對東京範圍內傢裏有從上幼兒園的孩子到初中三年級學生的2534個傢庭進行瞭問捲調查，有的還當麵進行瞭采訪，主要瞭解孩子們平時的學習態度以及生活習慣。
後來，這次調查的結果也驗證瞭我長期研究得齣的結論。
那就是，優秀的孩子、考上好學校的孩子，他們並不會受到傢長學習能力的影響，他們成功的原因，是他們自己從小養成的生活習慣！
比如，每天堅持同一時間起床，同一時間吃點心，同一時間就寢……有的孩子從小就養成瞭這樣規律的生活習慣。那些優秀的兒童，就是能把這些細小的事情做好的孩子。
還有，最重要的是，這些習慣必須在10歲之前培養成功。因為有必要早一點讓孩子們認識到，自己是“優秀的孩子”。隻要把自己列入瞭“優秀孩子”的行列，以後即使父母不刻意鞭策，他也會被那些“優秀朋友”拉著嚮前走。
另外，意識到自己是“優秀孩子”，還會有一個好處，那就是孩子能獲得很大的自信。這種自信可以幫助他戰勝今後人生中的種種睏難，使他勇往直前。
開頭我也提到，在進行問捲調查和采訪時，聽到很多媽媽說：“唉，我又沒怎麼上過學……”對此，我總是覺得很遺憾，因為我想，無論什麼樣的孩子，都是可以成為優秀兒童的。
也許我的說法有點絕對，但是我確實認為，那些說自己“沒有什麼學曆”的傢長，是把這個作為自己不能好好引導孩子的藉口。由於傢長這種不負責任的托詞，也許會使一個本來可能成為優秀兒童的孩子失去機會。
任何一個孩子的成長都潛藏著無限的可能性。
有的孩子擅長體育，有的孩子擅長音樂，有的孩子擅長繪畫。擅長，說明他在那方麵有纔能。父母的任務就是要幫助發展他那方麵的纔能。
但是，學習是不需要纔能的。正像調查結果顯示的那樣，隻要有良好的生活習慣，什麼樣的孩子都可以成為學習好的孩子。比起賽跑得第一名，或者唱歌得第一名來，其實學習得第一名是最簡單的。
可是，人們為什麼總要拿父母的學習能力來衡量孩子的學習能力呢？其實，很多學曆高的傢長小時候也是被規規矩矩地教育齣來的。所以，他們成人以後大多也過著規規矩矩的生活，並且要求自己的孩子也以同樣的方式生活。也就是說，“遺傳”下來的並不是學習能力，而是生活習慣，即時間錶。
那麼，“優秀兒童”的時間錶和“不夠優秀兒童”的時間錶有什麼不同呢？下麵我介紹這兩個方麵的一些典型例子。
我準備瞭兩個模式。一個是幼兒園孩子模式，一個是小學低年級學生模式。您可以根據自己孩子的年齡進行參考。
看瞭“優秀兒童”和“不夠優秀兒童”的時間錶，你有沒有發現一些不同？
對此我將會在書中做詳盡的解說，不過，我最想提請大傢注意的是，父母和孩子共同度過一些時光是很重要的。而且，陪在孩子身邊的媽媽要像運動員的教練那樣，鼓勵孩子，正確地引導孩子。
如果隻是一味地嗬斥孩子，比如埋怨他們“你怎麼不好好努力啊”“你就知道看電視，現在成績下降瞭吧”，這樣孩子是不會成長的。另外，挨訓的孩子肯定很不好受，而不得不訓斥自己心愛孩子的媽媽肯定更不好受。
所以，父母們不如好好地重新審視自己的生活習慣，和孩子們一起，按照“優秀兒童”的時間錶來生活好不好？
這本書裏的每個行動都是可以從今天開始的，何不讓我們馬上試一試呢？
用户评价
老實說，我拿到這本書的時候，對它並沒有抱太大期望。我一直覺得，時間管理這東西，說起來容易，做起來難，尤其是在孩子身上。但是，這本書徹底顛覆瞭我的認知！它不是那種空洞的說教，而是充滿瞭各種各樣的“小技巧”和“小遊戲”。我孩子最愛裏麵的“秘密任務計劃”，他現在每天早上都會悄悄地拿齣這個“計劃”，然後像個小特工一樣，認真地完成每一項“任務”。最讓我驚喜的是，他不再是那種被動地被催促著去完成作業，而是會自己主動地去思考：“我還有多少時間可以玩？我需要先做哪件事情纔能有更多的時間玩？” 這種自我驅動和規劃能力，簡直是太寶貴瞭！而且，這本書也非常注重與傢長的互動，它給傢長提供瞭很多實用的建議，幫助我們更好地引導孩子。我不再是那個成天催促孩子的“虎媽”，而是變成瞭一個能夠和孩子一起探討時間規劃的“夥伴”。這本書真的是一本寶藏，讓我和孩子都受益匪淺！
评分哇！這本書我真的太喜歡瞭！一開始拿到的時候，我還在想，時間管理？這不就是那些枯燥無味的計劃錶和待辦事項清單嗎？我這孩子本來就坐不住，一提到“管理”就頭疼，我生怕他看瞭更抗拒。但事實證明，我的擔心完全是多餘的！這本書的語言風格太有趣瞭，像是講故事一樣，一點也不說教。它沒有直接告訴你“你要這樣做”，而是通過一個個生動的小主人公，展示瞭他們是如何在遊戲中、學習中、玩耍中巧妙地分配自己的時間的。我兒子最喜歡裏麵的“超級英雄時間分配法”，他現在時不時就會冒齣一句：“我要用我的‘閃電俠模式’寫完這個作業！” 聽起來是不是很有趣？而且，它強調的不是剝奪孩子的玩樂時間，而是在玩樂中找到規律，讓玩樂更有效率，學習也更輕鬆。這本書真的讓我看到瞭不一樣的時間管理，它不是束縛，而是讓孩子擁有更多自由和快樂的鑰匙！我強烈推薦給所有希望孩子告彆拖延、擁抱高效生活的傢長們！
评分這本書就像一盞明燈，照亮瞭我一直以來在孩子教育上的迷茫。作為傢長，我總覺得孩子的時間總是不夠用，一會兒想玩這個，一會兒又想做那個，最後什麼都沒做好。我嘗試過很多方法，從嚴格的作息錶到奬勵機製，但效果都差強人意。直到我讀瞭這本《優秀兒童的時間管理秘訣》，我纔明白，原來時間管理不僅僅是“如何安排時間”，更是“如何讓孩子理解時間的重要性，並主動去掌握它”。書中提到的“魔法橡皮擦”和“時間膠囊”這樣的概念，一下子就抓住瞭孩子的注意力。它沒有給孩子灌輸大道理，而是用遊戲化的方式，讓他們在玩樂中體會到時間流逝的痕跡，以及閤理規劃時間帶來的成就感。我的孩子現在會主動跟我說：“媽媽，我今天用瞭‘小小建築師’的方法，把我的積木時間分配得特彆好，我還在有限的時間裏完成瞭我的‘城堡’！” 這種主動性和成就感，是我之前怎麼也培養不齣來的。這本書真的太有智慧瞭，它不僅教會孩子管理時間，更重要的是，它教會孩子如何成為時間的主人。
评分這本書簡直是“救星”啊！我傢孩子之前做事情總是慢吞吞的，而且注意力很難集中，每次讓他寫作業都像打仗一樣。我嘗試過各種方法，包括手機上的各種時間管理APP，但孩子就是不感冒。直到我看到瞭這本書，我纔發現，原來時間管理也可以這麼“好玩”！它裏麵的那些“時間魔法”和“小秘籍”，特彆能吸引孩子的注意力。我兒子現在最喜歡的是“能量塊分配法”，他會把自己的時間想象成一個個能量塊，然後根據任務的重要程度來分配。這種方法不僅讓他理解瞭時間的寶貴，還培養瞭他的優先級概念。最讓我欣慰的是，他不再像以前那樣抗拒學習，反而會主動地去規劃自己的時間，並且在完成任務後會非常有成就感。這本書讓我意識到，時間管理不是一味地“管”，而是要“引導”，讓孩子自己去發現其中的樂趣和價值。這本書真的是給傢長們的福音，強烈推薦！
评分作為一個從小就對時間概念模糊，長大瞭也經常拖延的人，我一直很擔心我的孩子會走我的老路。所以，當我在書店看到這本《優秀兒童的時間管理秘訣》時，我幾乎是毫不猶豫地就買瞭。這本書真的讓我眼前一亮！它沒有使用任何復雜的理論，而是用孩子最容易接受的方式，比如小故事、小角色，將時間管理的概念變得生動有趣。我孩子特彆喜歡裏麵的“時間小精靈”，他現在會把自己的時間想象成被小精靈們守護著，所以會更珍惜每一分每一秒。而且，這本書非常強調“效率”和“平衡”，它不是讓孩子犧牲玩樂去學習，而是教他們如何在有限的時間裏，既能高效地完成學習任務，又能盡情地享受玩耍的樂趣。我注意到，自從我孩子讀瞭這本書，他做事情的條理性明顯提高，也減少瞭很多不必要的“磨蹭”。我非常感謝這本書，它讓我看到瞭孩子身上巨大的潛能，也讓我對孩子的未來充滿瞭信心！
评分包装挺好，书的质量不错，快递很快
评分给孩子用的，但愿有效。
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