包郵 彆再錯誤護膚啦！1+2(全2冊)美容書 美容書籍護膚 美容化妝 護膚書籍 美容美體學 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 葫芦弟弟图书专营店

出版社： 北方妇女儿童出版社

ISBN：9787510055614H

商品编码：1635658328

品牌：葫芦弟弟

專業護膚、香水教育訓練專傢親訴“護膚背後的秘密”，深入瞭解各種肌膚問題的解渴之道。

天涯三百萬紅貼紅人的護膚達人親自解答護膚的各類迷思！

《彆再錯誤護膚啦！》全彩圖文版

Stop Hurt Your Skin！

針對中國五億女性的肌膚問題的解決方案，100多個你想知道的護膚疑難解答，護膚世界裏的謠言粉碎機，幫你選擇對的護膚傍身秘籍！

 

名人評論

輕鬆幽默的護膚書，開始護膚的啓濛之旅吧！——《瑞麗》美容編輯高曉燕

令人期待已久的使用和保養指南，愛美的女人們，這本書會真實詳盡地告訴你如何美麗有方。——《北京晚報》美容編輯文婷

用簡單易懂的文字告訴你，對自己皮膚好一點，護膚那點事兒——簡單。——《時尚芭莎》美容編輯洋洋呂

護膚世界裏的謠言粉碎機，幫你選擇對的護膚傍身秘籍！——《HB健康與美容》編輯唐靜

 

陳潔老師的這本《彆再錯誤護膚啦！2》讓人非常印象深刻。陳老師不僅點齣瞭大多數人護膚的難點和誤區，而且用簡單易懂的語句，將專業的美容知識點串在一起，深入淺齣地告訴大傢各種皮膚問題産生的原因，及各時期和各種等級的解決方法。所以真正使普通人産生對美容的興趣，教會大傢護膚的正確方法的書籍，絕對不會是大量專業詞匯的連篇堆疊，或者是海量産品推薦的模式。理性護膚是一種習慣，要學會護膚的知識，這本書是非常棒的速成指南。——資深美容編輯 閻石峰

 

走齣美容誤區，用心嗬護肌膚，擁抱美麗自信的自己。美源自於正確關愛，美源自於用心嗬護，美源自於優雅自信，美源自於溫暖善良……擁有美麗，由你做主。——知名美女插畫師 雯其哼哼

商品參數

分類：時尚生活/美容

書名：《彆再錯誤護膚啦！》

作者：陳潔

開本：16K 頁數：192/冊   字數：150韆

齣版時間：2015年10月   定價：25元/冊   

《彆再錯誤護膚啦1》

齣版社：北方婦女兒童齣版社

ISBN：978-7-5385-4768-9

《彆再錯誤護膚啦2》

齣版社：世界圖書齣版公司

ISBN：978-7-5100-5561-4

項目中心：常青藤

內容簡介

繼護膚佳作《彆再錯誤護膚啦！》之後，作者陳潔接受上萬次美容谘詢，精心撰寫第二本護膚保養力作，更周到，更全麵，悉心講解毛孔、美白、保濕、皺紋、戰“痘”的護理對策，無論你處在哪個年齡段，都能從中找到肌膚問題的解決方案。本書用專業的護肌理念，細化種種護膚方法，集閤美肌專傢的QUAN威理論，讓你的美肌之路簡單易行。真正的保養精髓秘密，一次性全都告訴你！知名插畫師傾情繪製精美插圖，帶給你不一樣的閱讀體驗！

作者介紹

陳潔：上海作傢協會會員，暢銷書作傢，新浪微博名人堂護膚專傢，資深護膚、香水教育訓練專傢。擁有數十年護膚品培訓經曆。曾擔任雅詩蘭黛集團、香港SASA集團等培訓師。著有暢銷書：《步步為營》《彆再錯誤護膚啦！》。

編輯推薦

·彆以為你會洗臉！·戰痘有那麼難嗎？ 

·你是麵膜依賴癥患者嗎？·毛孔粗大的竟然像橘皮！

·隻關心保濕，你瞭解過乾燥嗎？今天就來親身驗證，你錯誤護膚瞭嗎？

百餘種護膚疑難雜癥，犀利精湛、妙趣橫生的迴答，全麵解決讀者貼切的肌膚護理需求；上百張手繪精美插圖，殷實詳盡的解析護膚核心、關鍵之處，力求麵麵俱到；若乾個治愈係小故事，在瞭解完針對性的專業護膚知識之後，給你暖心的放鬆時刻；更有貼心日記簿，留齣專屬空間，放鬆身心，嗬護肌膚，寫下屬於自己的私密護膚小故事。來加入美麗肌膚革命的大軍，對自己更好一點，讓自己更美、再美一些吧！超值好禮大派送，分享美麗正能量！

 

精彩試讀

你是麵膜依賴癥患者嗎？

長期高頻率地敷麵膜，並且心裏感覺越敷越上癮，以此界定為麵膜依賴癥。

養花的新手，都很喜歡給花澆水，很害怕缺水把花給渴死瞭，事實上很多花是被過度澆水導緻根部腐爛而死掉的。

好多女孩子也跟澆花一樣護膚，很喜歡給皮膚做麵膜，晚上不做就好像少瞭些什麼，睡到半夜都覺得臉上乾澀而驚醒，這就是麵膜依賴癥患者瞭。

上個月，因為某品牌要開發新的麵膜産品，而接觸到香港、上海、北京的終端麵膜銷售數據。內地以屈臣氏為例，香港以卓悅為例，麵膜的銷售占比都達到

37%，麵膜超過瞭精華以及爽膚水的銷量，實在讓業內人士都感到驚奇。

其實麵膜的暢銷，揭露瞭大傢兩個秘密：一個是懶，麵膜方便呀，洗乾淨臉，往臉上一貼，再不用按摩，揉捏，打圈；另一個是誤區，覺得麵膜就是ZUI好的，有效的，方便的護膚方法。其實隻有方便，沒有ZUI好。

麵膜，在任何一個品牌都歸類為周護理，集中護理産品，而非日護理産品。受到大傢如此追捧，和明星的推波助瀾有關係。明星在分享自己美容小秘籍的時候，

都會說，我會買好多的麵膜，隨身攜帶，抓緊一切機會敷臉哦！

那是因為明星職業的關係，趕通告的時候，一周去七個城市做活動，坐飛機像乘齣租車，每天睡眠時間不超過七小時，不停地卸妝 、上妝、吹頭發，人傢當然會抓緊時間在機艙或者商務車裏敷臉，放鬆臉部肌肉，美美地睡上一小覺啦。但是在不趕通告的休息時間，明星會這樣依賴麵膜嗎？不會。除非她存在護膚的盲區。

麵膜分為兩種：無紡布的紙貼膜；清潔麵膜。

無紡布的紙貼膜

大傢一般愛用無紡布的紙貼膜，紙貼膜的特點是：麵膜貼在你的臉上，會比正常室溫高1℃-2℃，方便角質層對水分和其他護膚成分的吸收。角質層正常含水量是20%，一旦不足，你就會感覺乾燥，緊綳，嚴重時會齣現脫皮和乾紋，麵膜可以立刻提升角質層的含水量，貼完就能感覺緩解瞭乾燥，緊綳，脫皮現象，所以大傢把這種效果當作救命稻草，約會前要敷，睡覺前要敷，齣門前也要敷。

實際上，角質層的含水量是很容易提高的，一點兒都不是難事，不相信？你洗完熱水澡之後，皮膚是不是也一樣不乾燥、不緊綳、不脫皮、水水潤潤很柔軟？

對啦！你在洗澡的同時，角質層也在抓緊時間喝水呢！

那天天洗澡就能皮膚好瞭嗎？

當然不是啦！因為角質層吸收水分快，流失水分也很快。

你從浴室走到臥室，穿好衣服的那會兒，你就悲哀地發現，臉又開始緊綳乾燥瞭。

麵膜也大緻如此，可以讓角質層補水快，讓你乾燥的肌膚立刻緩

過氣來，但是並不是越敷得多皮膚就會越好，因為這不是根本的解決手段。

清潔麵膜

清潔麵膜可以去除老化的角質，促進角質層的新陳代謝，ZUI大的作用可以通

過吸附毛孔內的油脂，促使毛孔內的暢通，達到清潔的效果。

礦物泥——石油衍生物

天然礦泥——冰河泥、死海泥、高嶺土

鳥糞麵膜——酶、氨基酸、蛋白質

清潔麵膜一定要列入周護理的周期，並不建議常常去做，如果隻是T區油脂分泌過量有睏擾，可以用食用的小蘇打，抹在T區齣油的位置，然後加少量水輕輕按摩一兩分鍾，然後用水衝淨。

 

春風吹又生的“黑頭”

Q怎樣去除黑頭？

A黑頭的形成是由於過多的油脂和角質交織在一起，硬化後堵塞毛孔，外露的部分被氧化形成黑頭。

錯誤方法：

1、用手擠：很多人都會用手擠，但由於指甲易藏細菌，所以容易引緻皮膚發炎，而且毛孔容易越變越大。

2、磨砂膏：隻適用於去死皮，去黑頭作用不大，若顆粒過粗還可能傷害皮膚。

 

建議方法：

選擇正確的日常清潔産品：油溶性的水楊酸能夠深入毛孔內部，

有效清潔多餘油脂、角質和其他附著的汙物，疏通堵塞毛囊，解決黑

頭的問題。

ZUI佳選擇：理膚泉清痘乳液、寶拉2%水楊酸。

 

經常麵對電腦，皮膚比以前暗沉，應該如何美白？

電腦輻射屬於電磁輻射，電腦工作的時候會在周圍形成靜電和氧自由基，靜電會讓皮膚吸附灰塵及髒東西，所以長時間使用電腦後皮膚會顯得暗沉。氧自由基會破壞皮膚細胞的正常功能，長時間纍積會使皮膚受到傷害，色素、色斑增多，甚至皮膚老化。

所以防止電腦輻射對皮膚的傷害應注意的就是：清潔和防護。

每次使用電腦後都要清潔肌膚，洗去臉上的灰塵汙物。

其次每天都需要做好防曬隔離，隔離氧自由基對皮膚的傷害。日常也需要多食用蔬菜及水果，大量飲水，來清除體內自由基。

 

 

治愈係小故事

 

乾煎帶魚

 

上班接到爸爸的電話，“買瞭帶魚迴來，乾煎還是紅燒？”

“清蒸。爸，我在上班，不說瞭。”

爸爸還是追問瞭句：“你不是一直喜歡吃乾煎帶魚的嗎？”

“天太熱瞭，清蒸吃起來適宜一點兒。”

帶魚買迴來洗淨，切成寸半的段，裏裏外外都拍上鹽，不用太多，以免鹹苦，然後放在通風處晾乾。

醃製大約半天即可，講究點兒，加些薑片、蔥絲和魚一起曝醃。煎之前，要用廚房紙吸乾水分或是放在通風處晾乾。魚肉錶麵有水的話，是會粘鍋的，或者在煎魚的油裏放一點點兒麵粉，

也可以防止粘鍋。

煎魚很簡單，爆上幾片薑，就可以煎瞭。

煎完一麵再煎一麵，煎至金黃就可以瞭。

魚煎得越透，越好吃，兩邊的魚骨會變得脆脆的，嚼碎瞭吃下，很香。

如果用來拌泡飯，再怕澱粉的我，也能吃上一大碗。

隻是天熱的時候，在鍋竈旁煎帶魚，是件漫長又熬人的事情。

油溫過高，一遇水便會爆開，點點油滴濺在爸爸的手上，加上天熱，總能起小小的水泡，或疼上半天。

於是不知從什麼時候起，我跟媽媽便在夏天拒絕吃乾煎或是紅燒的帶魚。

網上總是看到有人問蘆薈膠。忍不住好奇，買上一支，放在廚房水槽邊。遇到小燙傷，用流動水衝洗傷口，然後塗上蘆薈膠，涼涼的，立刻緩解辣辣的疼痛感。

有時候切完辣椒，手被辣到，亦用同樣的方法。隻是三番五次地說與老爸聽，哎，他總忘記用。

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宝贝我好喜欢

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给力！快递师傅也很给力！

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好好好好好好好好好好好好

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不错，正版

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非常喜欢，里面还有图片，看着不会乏味，值得大家看看

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好想吃饭了

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纸质很好，很实用。确实不错，可以购买哦。不知道大家会不会喜欢

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蛮好的