发表于2024-12-26
備孕懷孕坐月子營養餐大全/孕育幸福事好孕係列 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
李寜,北京協和醫院主管營養師。從事臨床營養工作20餘年。主要從事住院病人的營養治療、門診病人的營養指導等工作,對孕産婦、嬰幼兒以及糖尿病、妊娠糖尿病、慢性腎功能不全和各類營養不良患者的營養治療及指導均有經驗。另外,還承擔協和醫大及首醫護理係本科及大專班的營養學教學工作,同時也從事營養方麵的科研及大眾營養宣教工作。 曾參與《現代臨床營養學》等多部專著的編寫,在國內核心期刊上發錶過多篇專業文章,齣版過《嬰幼兒營養方案》等多部科普著作,擔任婦聯“心係好兒童”項目專傢組成員。
懷孕前1年的備孕計劃錶
胎寶寶的變化全紀錄
孕媽媽營養素需求盤點
促進胎寶寶器官發育的營養素
孕期飲食計劃:送給胎寶寶的愛心大禮包
備孕期:孕前飲食,決定健康妊娠
孕早期:科學飲食為胎寶寶發育奠定良好的基礎
孕中期:補充營養的*佳時期
孕晚期:蓄勢待發,為胎寶寶健康提供營養保證
胎養:妙用食物,“孕”籌帷幄
食療:遇到孕期這些時候,食物其實就是*好的醫生
産褥期:月子餐吃齣媽媽寶寶兩健康
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