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具体描述
這本書脫胎於李欣頻在教授廣告創意課時的筆記，在授課時，李欣頻認為不需事先準備具體的教程，因為世事變化太快，每周都會有新的生命教材在發生，還來不及寫進教科書裏。於是她在每周的廣告文案課裏，以當周世界上發生的重大事件為每次上課的開頭，依自己的體會和心得，開始瞭她的生命教學，這樣14堂課下來，以電影、旅行、觀察、閱讀、情報、演練、想像、夢、自信、生命與危機意識，架構齣一部橫跨書寫、影像、廣告、設計，豐盛且龐大的個人創意係統。
用户评价
##人生是可以规划的，只要你愿意。
评分##有些观点可以借鉴吧，但是整体来说写得太不用心了，简直就是个升级版豆列，除了书名和电影的罗列就剩下一些空洞的大道理，听说李欣频就用了7天写成，这不是一个作者该有的态度。
评分##李老师写给大学生的心智启蒙读物。有些恐怕是台湾说法。词句的构造和意向有点陌生。每章都能找出几句亮点。不过对我这样年龄的人来说，触动已经不再强烈。恐怕是因为跟她一样跑在路上。有一章不太喜欢，“25岁接班”那段。个人还是更相信：人生是可以持续成长的。机会和窗口是可以不断去创造或接近的。
评分##她可真能写...俩字儿能说完的她都能写出200个字...
评分##对于年轻大学生或者刚进入社会的、对生活保持思考习惯，并希望生活有新意、不被日常琐碎所淹没的年轻人来说，这本书有所启发，尤其是书中列出的书籍和电影，是很有用的书单和影单，可以保留下来慢慢去寻找来阅读和观看，这对于我们即便过了二十多岁的人来说也是有价值的。
评分##好烂，言之空洞，不知所云
评分##好烂，言之空洞，不知所云
评分##已经过了看这本书的年华了。。。。。
评分##始终不知道她这一天一本书是肿么看的
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