美國必讀100部書之一,暢銷全球40年,哈佛研究生院心理學教授 “建構—發展”心理學開山之作。
給每個人的“個人成長簡史”!文化、傢庭、環境、經曆、個體認知水平等因素,如何影響我們成為自己?我們如何在存在之虛無中找到人生的意義?——本書是一本獨特的“自我發展心理學”,是畢生成長的地圖。
每個人都是靜態與動態的綜閤體,在靜態中找到內在的平衡,在動態中尋求自我的發展。
李鬆蔚、李一諾推薦。
◆ 內容簡介 ◆
羅伯特·凱根認為,一個人的自我,是在我們追尋社會意義與生活意義的過程中得到發展的。
“意義”具有相當寬泛的內涵,包括我們對他人、自己與關係的認識,包括我們的經曆、當下與未來的預期,這也需要我們做齣決斷與取捨。
在追求意義的過程中,我們既是靜態的,也是動態的。我們需要有一個相對靜止的狀態來維係內在世界與外在關係之間的平衡,但我們由一個發展階段過渡到另一個發展階段時,也會齣現失衡的狀態,這也是自我發展的必由之路。
在動態失衡的過程中,我們會受到文化因素的影響,包括傢庭文化、社會文化、同伴團體等,我們以“沉浸”的形式接受著文化。一旦我們接受的文化與我們的認知水平不相匹配時,便會齣現衝突,這種衝突也正是發展的契機。
凱根把人一生的自我發展分為六個階段的演化平衡,每個階段我們都將麵臨不同的挑戰,如果我們能從容應對它們,便能發揮自我的潛能。
◆ 名人推薦 ◆
某種意義上,凱根在這本書裏為人生做瞭“劇透”。他用妙趣橫生的手法,描繪齣人們在不同階段,會運用怎樣的策略維持自身的穩定,同時讓你看到,穩定的另一麵就是限製。每個人都隻能用局限的方式認識世界,有趣的是,身處其中的我們甚至看不到限製的存在。那麼,這本書的價值就在於讓你提前意識到,自己在如何“畫地為牢”地打轉。——看到瞭就會立刻走齣來嗎?未必。但是有瞭這張地圖,我們至少心裏有數,知道自己的邊界在哪裏。那麼也許有一天,新的經驗觸碰到瞭這些邊界,即便麵對痛苦,我們也不會那麼恐慌。短期的自我失衡讓人眩暈,但放在長期的視角下,那就是成長來臨的序章。
臨床心理學博士,李鬆蔚
我買過這本書的英文版,這是一本帶有哲學色彩的發展心理學書,凱根筆下的“自我”的成長,用通俗的話講即“不破不立”。我迴顧在不同人生階段的每一個“我”,以及為扮演好每一個新“我”做齣的那些跌跌撞撞的努力和自我突破,的確如這本書所說,自我的演化都源自失敗和痛苦。每個人的發展都是那麼地獨特,但我們無須因獨特而感到孤獨;正是動態的自我與世界,讓我們可以不斷跳齣原有的“自我”的維度,探索人生更大的可能性。
希望更多的人瞭解這本書, “變得更加可愛和更加溫和,成為更好的父親和母親,更加自然和更為幽默,坦然地麵對恐懼、贊美或嘲諷的體驗”。
一土教育創始人,李一諾
##一次又一次的“破”和“立”,这就是凯根笔下的自我成长。
评分##内容很耐人寻味,既有理论的建构,又不乏对现实的参与关切。书中提到的不同人对同一事情的不同解读视角,真的新奇且打动人。好看! 令人着迷又感动的一本书!
评分##好书,但是太专业了 很多不懂 自我是如何发展和构建的。所以很多观点之争,考察以下对方的心理发展历史就会发现,没必要争。
评分##不管是婴幼儿还是成年人,在自我发展的过程中都需要有不破不立的精神,要勇敢地打破旧的自我构建世界,要有面对自己的世界随时会发生变化的勇气。
评分##在家庭咨询中,我会根据案例帮助父母了解建议分为两种分类:指导性和建设性。 指导性的意见还有一种居高临下的、我比你强的情感色彩,这样孩子会天然地产生一种力量的争夺。 建设性的意见是提供爸爸妈妈的生活经验,是一种平等的协商帮助,选择权在于孩子,他拥有拒绝的权利,爸爸妈妈不会生气,觉得自己没有被"尊重"(这种尊重其实是一种我比你更有社会地位的自大)。这样孩子会从内心产生一种内在的力量感,如果犯错,他会在内心更认可父母的经验和能力,这样非压迫性赢得的尊重会是由内到外的。 这样孩子的自我得到了保护,同时又能够真正的融合父母的自我的智慧,在家庭结构中,这样的传承可以理解为家庭的一种宝贵财富的延续。
评分##书中说我们都会经历不同的自我:从婴孩时期的一体化自我,到青春期的冲动性自我,和唯我性自我,青年期又开始经历人际性的自我,最后去实现法规性自我。文字很晦涩,用《一代宗师》里的话就是“见自己,见天地,见众生”。这本书介绍给我们我们具体如何见自己,见天地,以及见众生的过程。
评分##在自我的概念上,你得承认从儿童时期到成年是动态变化的,但是也包含着静态的成长。不能因为心理学概念的一头雾水而选择放弃,因为有些东西不是等着你去理解,而是你先理解了你就有了更多的可能。
评分##还是挺有启发的,成人的自我也是在不断发展和变化的。儿童发展心理学那部分有一些老生常谈。 在生活再度变得平衡前,它会先变得更加失衡。在“我”用新的自我的新客体重新占有旧我之前,“我”必定有一段时间是“非我”(not-me)的,存在一个既是我又不是我的阶段。有一段时间,我会感到既丢失了自我,又找不到新的自我,只是发现它很不稳定。转变经历可能被体验为边界的丧失,冲动的泛滥,以及不知所措。最后一点能用“感到毫无意义”来表示。
评分##内容很耐人寻味,既有理论的建构,又不乏对现实的参与关切。书中提到的不同人对同一事情的不同解读视角,真的新奇且打动人。好看! 令人着迷又感动的一本书!
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