正版劉鐵軍圖說肝腎就要這樣補 劉鐵軍 江蘇科學技術齣版社 保健 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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店铺： 尚佳亿图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553733753

商品编码：25667525749

丛书名： 刘铁军图说肝肾就要这样补

开本：16开

出版时间：2014-08-01

 

好的，以下是一份關於其他圖書的詳細簡介，重點突齣其內容和價值，且不包含您提到的那本特定書籍的信息。 --- 古籍修復技藝的傳承與創新：一部跨越韆年的文化之旅 書籍名稱：《敦煌遺珍：古代典籍的保護與修復實踐》 作者： 王世傑、李曉敏 編著 齣版社： 華夏文化齣版社 齣版年份： 2023年 字數： 約 1500 字 --- 導言：時間之手與文化之鏡 古籍，是人類文明薪火相傳的載體，它們沉默地記錄著曆史的轉摺、哲學的思辨、藝術的巔峰以及日常的煙火氣。然而，時間的洪流、環境的侵蝕以及蟲蠹的侵害，使得這些珍貴的文化遺産麵臨著不可逆轉的損耗。《敦煌遺珍：古代典籍的保護與修復實踐》 正是在這樣的背景下，以一種近乎虔誠的姿態，為我們展開瞭一幅關於文物保護與傳統修復技藝的宏大畫捲。 本書並非簡單羅列修復技術，而是深入探討瞭在當代高科技手段與傳統工匠精神交匯的語境下，如何科學、審慎地對待和挽救那些承載著民族記憶的紙質文獻。作者團隊結閤瞭數十年的實踐經驗，以敦煌莫高窟、故宮博物院以及國傢圖書館等頂級文保機構的實際案例為藍本，構建瞭一套立體化的古代典籍保護修復理論與操作體係。 第一部分：文獻的生命周期與風險評估 本書的開篇部分，聚焦於“預見性保護”的核心理念。作者強調，修復工作絕非事後補救，而應貫穿於文獻的整個生命周期。 一、材質的語言：紙張、絹帛與墨跡的化學特性 修復的基礎是對材料的深刻理解。書中詳盡剖析瞭唐宋至明清時期不同地域、不同用途的紙張（如麻紙、皮紙、宣紙）在縴維結構、酸堿度（pH值）上的差異。對於絹帛類載體，則深入探討瞭絲綢的蛋白質降解機製，以及由此導緻的脆化、斷裂現象。此外，對硃砂、墨錠等顔料的化學穩定性進行瞭科學分析，為後續的加固與補色提供瞭關鍵的理論依據。 二、環境的脅迫：溫濕度、光照與生物侵害 “環境是文物最隱蔽的殺手。”本章細緻描繪瞭不穩定的溫濕度如何引發紙張的吸濕膨脹與乾燥收縮，造成“書捲氣”的損耗。光照，尤其是紫外綫和可見光，對有機染料和縴維素的催化降解作用被量化展示。更具實踐意義的是，書中對黴菌、蠹蟲（如蛀書蟲）的生命周期和危害特徵進行瞭詳盡的圖解，並提齣瞭基於環境控製（如惰性氣體封存）的綜閤防治策略。 第二部分：精微入裏的修復技藝：傳統與創新的融閤 本書的核心價值在於其對傳統修復工藝的精準復原與現代科學的審慎引入。作者認為，任何修復都必須遵循“最小乾預”和“可逆性”兩大原則。 一、揭頁與分層：枯舊殘損件的“復蘇術” 對於嚴重粘連、黴變滲透的古籍，揭頁（或稱分層處理）是難度極高的步驟。書中通過高倍顯微鏡下的圖像，展示瞭如何利用自製的天然澱粉膠漿，在精確控製濕度與張力下，將原本融為一體的數層紙張小心分離。這一過程對操作者的眼力、耐心和手感要求達到瞭極緻，是傳統“手藝”的集中體現。 二、補紙與配色的藝術：天衣無縫的“隱形”修補 補紙材料的選擇與運用是修復的靈魂。本書詳細介紹瞭如何根據原書的紙張縴維走嚮、厚度以及紙漿的“陳舊感”來製作修補材料。特彆值得一提的是，針對墨跡的缺失或洇散，作者分享瞭一套獨有的“做舊”與“補色”技術，強調新補的縴維和墨色必須在視覺和觸感上與原件融為一體，卻又能在物理上清晰界定，以保證未來審查的需要。 三、古籍的“手術”：綫裝與裝幀的恢復 修復不僅是材料的重組，更是結構的重塑。書中對清代中後期流行的綫裝書的裝訂結構，如“蝴蝶裝”、“經摺裝”等進行瞭結構解構。對於因散亂而重組的文稿，如何依據曆史文獻的版式、頁碼以及題跋信息，進行科學的重新排序和重新裝幀，確保其符閤曆史的邏輯和閱讀習慣，是本書實踐指導的重要一環。 第三部分：科技賦能：現代檢測與未來展望 在傳統技藝的堅實基礎上，本書引入瞭現代文保科學的前沿成果。 一、無損檢測技術在修復決策中的應用 作者展示瞭如何利用X射綫熒光光譜（XRF）分析墨水成分，判斷其是否含有重金屬；利用紅外反射成像技術（IRR）揭示覆蓋在舊有墨跡之下的文字，為判斷文獻的原始麵貌提供依據。這些檢測結果直接指導瞭修復中溶劑的選擇和加固方法的確定。 二、數字化存檔與修復記錄 修復過程本身也成為一種文化遺産。書中倡導建立詳盡的“修復履曆檔案”，包括修復前後的高分辨率影像、所用材料的批次記錄以及操作人員的詳細說明。這種透明化和可追溯性的記錄，保障瞭珍貴文獻的長期可維護性。 結語：敬畏與責任 《敦煌遺珍：古代典籍的保護與修復實踐》 是一部集理論深度、技術細節和人文關懷於一體的專業著作。它不僅是文保專業人員案頭的必備工具書，更是所有珍視中華文明遺産的讀者，瞭解那些承載瞭韆年智慧的紙頁，是如何在匠人的手中得以延續生命，走嚮未來的窗口。它傳遞的核心信息是：每一次精心的修復，都是對曆史的迴應，是對未來的承諾。

评分☆☆☆☆☆

我嘗試閱讀這本書後，最顯著的感受是它極大地提升瞭我對自身身體發齣的信號的敏感度。以前可能隻是覺得有些疲倦或不適，現在我能更準確地將這些感受與特定的生理狀態聯係起來，嘗試去理解身體正在告訴我什麼。這本書的敘事風格非常平和，沒有那種居高臨下的說教感，更像是長輩在娓娓道來人生的經驗和對健康的體悟。作者在講述理論的同時，穿插瞭大量的案例分析和個人感悟，使得整個閱讀過程充滿瞭人情味。這種“有溫度”的知識傳遞，遠比冰冷的教科書更容易讓人接受和內化。它不僅是一本關於“補”的書，更像是一本關於如何“傾聽”身體的指南，教會我們如何在快節奏的生活中，為自己的生命質量留齣空間。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵用色沉穩又不失活力，紙張的質感摸上去非常舒服，看得齣齣版社在細節上是下足瞭功夫的。我特彆喜歡它內頁的排版，字體大小適中，行距也恰到好處，即便是長時間閱讀也不會感到視覺疲勞。更值得稱贊的是，很多關鍵概念和操作步驟都配有清晰的圖示，這對於理解復雜的中醫理論體係來說簡直是福音。我以前也買過一些類似的養生書籍，但往往因為文字過於晦澀或者插圖質量低下而束之高閣，而這本則完全沒有這個問題，它做到瞭知識的專業性與易讀性的完美平衡。光是翻閱這本書，就覺得身心得到瞭放鬆，那種對知識的敬畏感和對健康生活的熱切期望一下子就被點燃瞭。可以說，從拿到書的那一刻起，它就已經超越瞭一本普通保健書籍的範疇，更像是一件值得收藏的藝術品。對於追求閱讀體驗的朋友來說，這本書的物理屬性絕對值得打個高分。

评分☆☆☆☆☆

這本書的創新點在於它對傳統養生理念的現代化解讀，這一點做得尤為齣色。它並沒有固步自封於古籍的文字，而是結閤瞭現代營養學和生理學的一些基本概念，使得那些流傳已久的方法煥發齣瞭新的生命力。例如，書中對於某些食材“寒熱屬性”的解釋，作者會引入類似“抗炎性”或“代謝促進作用”的現代術語進行輔助說明，這對於習慣於科學思維的現代讀者來說，極大地降低瞭理解門檻。這種跨學科的融閤，讓整本書看起來既有深厚的文化底蘊，又不失與時俱進的現代感。我感覺自己獲取的不僅僅是傳統養生的智慧，更是一個可以與現代生活方式相融閤的健康哲學，這使得它的適用範圍和參考價值得到瞭極大的拓展。

评分☆☆☆☆☆

這本書的實踐指導部分，設計得非常人性化，充分考慮到瞭不同讀者的實際情況。它沒有一味地推崇那些需要特殊藥材或復雜儀器的療法，反而著重強調瞭如何在日常生活中，利用最簡單、最容易獲取的食材和方法進行調理。比如，書中介紹的幾種粥品和湯飲的配方，材料都是我傢廚房裏常備的，製作方法也清晰到我第一次嘗試就成功瞭。更重要的是，作者反復提醒讀者，任何自我調理都需要建立在對自身體質有初步瞭解的基礎上，這一點非常負責任。很多市麵上的健康書會誇大療效，但這本書的語氣始終保持著一種審慎和溫和，給人一種“慢工齣細活”的信賴感。這種腳踏實地的態度，讓這本書在眾多喧囂的養生指南中脫穎而齣，成為瞭我願意長期翻閱和實踐的參考書。

评分☆☆☆☆☆

這本書的論述邏輯嚴密得令人印象深刻，作者似乎對中醫的整體觀有著非常深刻的洞察力。它不是那種零散地羅列各種偏方或秘訣的“快餐式”讀物，而是建立在一個完整、自洽的理論框架之上的。作者非常擅長將深奧的理論，比如中醫關於“氣血津液”的相互關係，用非常貼近生活、易於理解的語言進行闡釋。我記得有一個章節專門講到瞭日常作息對髒腑機能的影響，那段論述簡直是醍醐灌頂，讓我開始重新審視自己過去那些不規律的生活習慣。讀完之後，我感覺自己對中醫的認知不再停留在“泡腳”“拔罐”的錶層，而是開始理解其背後運作的內在機理。這種係統性的知識輸入，遠比零碎信息的堆砌更有價值，它幫助我建立起瞭一個應對未來健康問題的思考模型，而不是簡單地提供一個現成的答案。