上腦與下腦：找到你的認知模式 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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（美）斯蒂芬 M. 科斯林（Stephen M.Kosslyn）

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导读
平克也追星
前言
为什么需要另一本介绍大脑的书
第1章
一种新的观察方法：大脑揭示了什么
大脑暗地里影响了我们所做的每一件事，从早上醒来，一天中体力、社交和情感上的消耗，到睡觉，或做梦。 / 001
第2章
理论根源
认知模式理论基于一条如今被广泛认可的原理：大脑不同的区域执行不同的专门功能。/ 019
第3章
复式大脑
始于眼睛根部的深裂缝或深裂孔将大脑划分成较大的上脑和较小的下脑。/ 028
第4章
推理系统
在过去20年里，神经成像在心理意象的研究中起到非常重要的作用。/ 043
第5章
为什么左右脑的分法是错的
我们已经介绍了一种将大脑划分为两个部分的新方法，然而，左右脑分法存在什么错误？/ 061
第6章
相互作用的系统
如果上脑和下脑系统之间正常的相互作用遭受破坏，人身体机能运作的一个重要方面也会产生毁灭性的改变。/ 077
第7章
四种认知模式
认知模式产生于一个人依赖上脑和下脑系统的程度。/ 088
第8章
认知模式起源：先天vs.后天
我们每个人都倾向于依赖一种特定的认知模式，但没有人总会被困在一种思维方式中。/ 098
第9章
行动者模式
行动者模式的人在总结之前教训的同时，他就在计划、执行、记录后果并开始下一个步骤。/ 111
第10章
感知者模式
感知者模式的人喜欢深入观察和分析他们周围的情况，但往往不会实施复杂又详细的计划。/ 127
第11章
刺激者模式
刺激者模式的人通常会运用上脑系统来拟定和执行计划，所以总是不能恰当地记录按照这些计划行动的后果。/ 138
第12章
适应者模式
适应者模式的人很容易适应其他人设定的计划：他们会是很有价值的合作伙伴。/ 152
第13章
测测你是哪种认知模式
我们在这一章所呈现的测试可以让你更加确定自己的主导型模式。/ 164
第14章
发现最佳的合作伙伴
当我们认识到我们的主导型模式并不适合某种情况的时候，我们该怎么做？/ 176
注　释 / 189
参考文献 / 197
作者按 / 210
作者简介 / 214
· · · · · · (收起)

具体描述

四位世界著名心理學傢、哈佛大學教授

史蒂文•平剋、丹尼爾•吉爾伯特、霍華德•加德納、傑羅姆•卡根

北京大學心理學係主任　周曉林

聯袂推薦

安人心智科學總監陽誌平導讀

世界頂級認知心理學傢、哈佛大學教授斯蒂芬 M. 科斯林

基於全新的腦科學研究成果

幫助你找到自己的認知模式

你相信左腦掌管邏輯和語言，右腦掌管藝術和直覺，卻不知道大腦應該分為“上腦”和“下腦”？

過去半個世紀，流行文化讓我們相信左腦與右腦決定著不同的性格特徵。我們通常認為右腦發達的人有藝術氣質，而左腦發達的人邏輯性強。但左右腦的區分實際上是缺乏科學證據的。

在這本對人格研究做齣開拓性貢獻的書籍裏，世界頂級認知心理學傢、哈佛大學教授斯蒂芬 M. 科斯林為我們提供瞭一種瞭解自己的全新方法，用通俗易懂的文字描述上腦和下腦是如何共同協作的。他告訴我們，人的大腦分為上腦和下腦，下腦負責對信息分類整理，上腦負責根據整理過的信息製訂和執行計劃，而根據對上腦或下腦的使用偏好，可以把人的認知模式分為四種：

如果你習慣同時高度使用上腦和下腦，那麼你就是行動者

如果你習慣高度運用下腦，卻不喜歡使用上腦，那麼你就是感知者

如果你習慣高度運用上腦，卻不喜歡使用下腦，那麼你就是刺激者

如果你上腦和下腦都沒有高度使用，那麼你就是適應者

認知模式不但影響你的感覺、思維和行為，而且還會影響你和伴侶、朋友及閤作夥伴的關係。一旦瞭解瞭自己的主導認知模式，你將發現提升自我和處理人際關係的新辦法。