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店铺： 世纪春城图书专卖店

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538892017

商品编码：26942223662

丛书名： 教出聪明宝宝--经典胎教方案

开本：16开

出版时间：2017-07-01

基本信息

書名:教齣聰明寶寶:經典胎教方案

定價：29.80元

作者:肖春香，薛亦男 編

齣版社：黑龍江科學技術齣版社

齣版日期：2017-07-01

ISBN：9787538892017

字數：120000

頁碼：168

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.3kg

編輯推薦

 

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現代人都知道胎教對胎兒成長影響很大，但大部分人對胎教的認知，也僅止於口不齣惡言和多聽音樂等幾項而已。從小到大的學校教育既沒有教，口耳相傳的傳統胎教觀念也不盡正確，父母都隻能一知半解地摸著石頭過河。如何係統、有效地給腹中的寶寶做胎教？在孕期那些不知所措的時刻該怎麼辦？為瞭即將為人父母的你，這本書給瞭有效的建議和貼心叮嚀，讓準媽媽可以輕鬆麵對未來的個月，讓準爸爸可以不會時常手足無措。

目錄

 

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Chapter 1 胎教——爸媽用心做，寶寶聰慧一、何為胎教1．胎教的基本含義2．胎教有廣義與狹義之分二、胎教1．胎教有其生理基礎2．胎教的作用三、胎教怎麼做1．胎教成功的要素2．寶寶的發育與胎教時間3．胎教的8種常見錶現形式4．製定科學的胎教計劃5．常見的胎教誤區四、常見胎教問答1．胎教時寶寶會有反應嗎？2．胎教需要每天做嗎？3．胎教的目的是為瞭培養天纔嗎？4．胎教是準媽媽一個人的事情嗎？5．應樹立怎樣的胎教觀？6．實施胎教的三個關鍵期分彆是什麼？7．是否有要報專

門的胎教班？8．做音樂胎教時，固定聽幾首歌效果會好嗎？9．經過胎教的孩子是否以後學習會特彆好？．分娩後為什麼要鞏固胎教成果？Chapter 2 孕早期經典胎教——用愛嗬護小胚芽一、孕1月，你就這樣悄悄地來瞭1．媽咪寶貝的變化2．本月胎教重點3．經典胎教推薦——寫胎教日記：給寶寶的份見麵禮4．營養胎教5．環境胎教6．情緒胎教7．音樂胎教二、孕2月，悉心護胎正當時1．媽咪寶貝的變化……Chapter 3 孕中期經典胎教——享受與寶貝互動的快樂Chapter 4 孕晚期經典胎教——靜候小天使降臨附錄 經典胎教作品，伴寶貝健康成長

內容提要

 

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懷孕瞭，是一件讓全傢都幸福的事情，但是對於一次當爸爸媽媽的人來說，如何做好胎教，卻並沒有太多的概念，難道隻能花高價錢去報胎教班嗎？其實，胎教也可以很簡單。麵對胎教美文，胎教音樂，胎教故事，胎教運動以及撫觸胎教等如此繁多的胎教形式，孕媽媽們究竟該如何選擇，又如何具體實施呢？《教齣聰明寶寶：經典胎教方案》告訴你答案！書中詳細的講解文字配以精美的圖文介紹，相信可以讓你輕鬆掌握寶寶的胎教知識，為孕育優質寶寶做好起跑綫上的準備，就從這裏開始吧！

作者介紹

 

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薛亦男，湖南省第二人民醫院兒科主任醫師，中南大學湘雅醫學院兼職教授，湖南省婦幼保健與優生優育協會一屆兒童健康促進業委員會委員，湖南省健康管理學會兒童健康管理專業委員會常委。一直從事兒科臨床、教學及科研工作，熟悉兒科疑難危重病的診斷和，在小兒常見病的臨床及基礎研究方麵均有較深造詣，先後在全國性醫學雜誌上發錶論文十餘篇，參編《兒科臨床思維》一書。

基本信息

書名:教齣聰明寶寶:經典胎教方案

定價：29.80元

作者:肖春香，薛亦男 編

齣版社：黑龍江科學技術齣版社

齣版日期：2017-07-01

ISBN：9787538892017

字數：120000

頁碼：168

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.3kg

編輯推薦

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現代人都知道胎教對胎兒成長影響很大，但大部分人對胎教的認知，也僅止於口不齣惡言和多聽音樂等幾項而已。從小到大的學校教育既沒有教，口耳相傳的傳統胎教觀念也不盡正確，父母都隻能一知半解地摸著石頭過河。如何係統、有效地給腹中的寶寶做胎教？在孕期那些不知所措的時刻該怎麼辦？為瞭即將為人父母的你，這本書給瞭有效的建議和貼心叮嚀，讓準媽媽可以輕鬆麵對未來的個月，讓準爸爸可以不會時常手足無措。

目錄

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Chapter 1 胎教——爸媽用心做，寶寶聰慧一、何為胎教1．胎教的基本含義2．胎教有廣義與狹義之分二、胎教1．胎教有其生理基礎2．胎教的作用三、胎教怎麼做1．胎教成功的要素2．寶寶的發育與胎教時間3．胎教的8種常見錶現形式4．製定科學的胎教計劃5．常見的胎教誤區四、常見胎教問答1．胎教時寶寶會有反應嗎？2．胎教需要每天做嗎？3．胎教的目的是為瞭培養天纔嗎？4．胎教是準媽媽一個人的事情嗎？5．應樹立怎樣的胎教觀？6．實施胎教的三個關鍵期分彆是什麼？7．是否有要報專

門的胎教班？8．做音樂胎教時，固定聽幾首歌效果會好嗎？9．經過胎教的孩子是否以後學習會特彆好？．分娩後為什麼要鞏固胎教成果？Chapter 2 孕早期經典胎教——用愛嗬護小胚芽一、孕1月，你就這樣悄悄地來瞭1．媽咪寶貝的變化2．本月胎教重點3．經典胎教推薦——寫胎教日記：給寶寶的份見麵禮4．營養胎教5．環境胎教6．情緒胎教7．音樂胎教二、孕2月，悉心護胎正當時1．媽咪寶貝的變化……Chapter 3 孕中期經典胎教——享受與寶貝互動的快樂Chapter 4 孕晚期經典胎教——靜候小天使降臨附錄 經典胎教作品，伴寶貝健康成長

內容提要

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懷孕瞭，是一件讓全傢都幸福的事情，但是對於一次當爸爸媽媽的人來說，如何做好胎教，卻並沒有太多的概念，難道隻能花高價錢去報胎教班嗎？其實，胎教也可以很簡單。麵對胎教美文，胎教音樂，胎教故事，胎教運動以及撫觸胎教等如此繁多的胎教形式，孕媽媽們究竟該如何選擇，又如何具體實施呢？《教齣聰明寶寶：經典胎教方案》告訴你答案！書中詳細的講解文字配以精美的圖文介紹，相信可以讓你輕鬆掌握寶寶的胎教知識，為孕育優質寶寶做好起跑綫上的準備，就從這裏開始吧！

作者介紹

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薛亦男，湖南省第二人民醫院兒科主任醫師，中南大學湘雅醫學院兼職教授，湖南省婦幼保健與優生優育協會一屆兒童健康促進業委員會委員，湖南省健康管理學會兒童健康管理專業委員會常委。一直從事兒科臨床、教學及科研工作，熟悉兒科疑難危重病的診斷和，在小兒常見病的臨床及基礎研究方麵均有較深造詣，先後在全國性醫學雜誌上發錶論文十餘篇，參編《兒科臨床思維》一書。

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孕期養育指南：解鎖寶寶潛能的科學與藝術 —— 一本涵蓋孕期生理、心理調適、科學營養與早期啓濛的綜閤性讀物 懷孕，是生命中最奇妙的旅程之一。這段旅程不僅關乎新生命的孕育，更是一段自我探索與成長的過程。本書旨在為準父母們提供一個全麵、深入且實用的指引，幫助你們平穩、健康地度過孕期，並為迎接寶寶的到來做好最充分的準備。我們深知，每一位父母都渴望給予寶寶最好的開端，因此，本書摒棄空泛的理論，聚焦於科學證據、實用技巧與情感支持。 第一篇：孕育的奧秘——身體的劇變與科學的照護 本篇將深入剖析從受孕到分娩的生理過程，幫助準父母們清晰瞭解母體內部發生的每一個精妙變化。 一、孕早期：微妙的開始與初期的挑戰 受精與著床的奇跡： 詳細圖解胚胎的早期發育過程，解釋受精卵如何逐步成長為小小的生命體。 激素風暴與身體反應： 深入解析人絨毛膜促性腺激素（hCG）和孕酮等關鍵激素對身體的影響。我們將詳細討論孕吐、疲勞、乳房脹痛等常見早期癥狀的成因，並提供科學有效的緩解策略，例如飲食調整、穴位按壓推薦等，而非僅僅建議“多休息”。 關鍵的營養素補充： 重點講解葉酸、鐵、鈣等在早期胎兒神經管和器官發育中的不可替代性。本書會提供不同食物來源的營養配比錶，教您如何通過日常飲食均衡攝取，並科學解讀産檢報告中的關鍵指標。 流産風險的認知與應對： 坦誠麵對早期流産的可能，提供專業的醫學知識，指導準父母如何正確應對孕早期齣血或腹痛，區分是正常生理現象還是需要立即就醫的信號。 二、孕中期：穩定與胎動的感覺 胎兒的快速成長： 以周為單位，詳細描繪胎兒的骨骼、器官、感官係統的發育裏程碑。我們將使用形象的比喻，讓父母能“看見”寶寶的成長。 孕中期的健康維護： 探討體重增長的閤理範圍與管理方法，如何預防妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等常見並發癥。書中包含一份為期四周的“孕中期健康食譜循環建議”。 胎動：第一次親密接觸： 深入解析胎動變化的規律，教導父母如何進行“胎動計數”，理解胎動強弱變化背後的意義，建立與寶寶的情感連接。 孕期性生活與安全： 在保證安全的前提下，提供關於孕期親密關係的專業建議，消除不必要的擔憂。 三、孕晚期：為分娩做準備 分娩的信號與過程： 詳細闡述假性宮縮與臨産宮縮的區彆，介紹各種分娩跡象（見紅、破水、規律宮縮）。我們將用圖示講解分娩的三階段，幫助父母建立清晰的預期。 分娩方式的選擇與準備： 客觀、公正地分析順産、剖宮産各自的優勢與風險。本書提供一份“分娩計劃製定工具包”，引導父母根據自身情況與醫生共同商議最佳方案。 待産包的精簡清單： 基於資深助産士的經驗，提供一份“少即是多”的待産包清單，明確哪些物品是必需的，哪些隻是錦上添花，避免盲目囤積。 第二篇：心智的滋養——孕期情緒管理與伴侶支持 懷孕不僅是身體的改變，更是心理的重塑。本篇關注孕期夫妻雙方的情感健康和相互支持係統。 一、母親的心理調適：告彆焦慮與抑鬱 激素與情緒的關聯： 科學解釋孕期情緒波動的原因，幫助準媽媽識彆哪些是正常的“孕期情緒”，哪些是需要乾預的“孕期抑鬱或焦慮”。 應對“媽媽身份焦慮”： 探討準媽媽在角色轉變中可能産生的自我懷疑和恐懼，提供正念練習（Mindfulness）和自我關懷的方法，引導她們接納和肯定自我。 睡眠質量優化方案： 針對孕晚期失眠、夜尿頻繁等問題，提供非藥物乾預措施，如側臥姿勢調整、睡前放鬆儀式等。 二、伴侶的角色：從支持者到共同養育者 父親的參與感缺失： 分析準爸爸在孕期可能麵臨的疏離感和無力感，提供具體的參與方式，例如陪同産檢、參與胎教課程、學習分娩支持技巧。 夫妻溝通的藝術： 提供一套“孕期衝突解決模型”，幫助伴侶在麵對壓力和未來育兒觀念差異時，有效溝通，鞏固關係。 分娩時的有效支持： 詳細講解拉瑪澤呼吸法（Lamaze）中丈夫可以扮演的角色，包括按摩、鼓勵、時間把控等，使準爸爸成為産房中最有力的後盾。 第三篇：早期學習的環境構建——科學的非侵入式刺激 本篇緻力於科學解讀“胎教”的真正意義，強調環境、聲音和互動對新生兒早期認知發展的影響，避免過度焦慮和“填鴨式”教育。 一、聲音與語言環境的構建 聽覺係統的發育： 解釋胎兒何時能清晰聽到外界聲音，以及聲音如何影響其聽覺皮層和語言學習。 音樂的選擇與播放策略： 推薦適閤孕期聆聽的古典音樂、自然聲景（如海浪聲、雨聲），並提供具體的“每日聽覺刺激時長建議”，強調適度而非長時間持續播放。 親子對話的力量： 即使在子宮內，對話也至關重要。指導父母如何用溫和、清晰的語調與腹中的寶寶說話，分享日常見聞，培養早期聽覺辨識能力。 二、視覺與觸覺的初步探索 光綫刺激的科學性： 探討孕晚期適當的光綫透過腹壁對胎兒生物鍾建立的潛在幫助，以及應避免的強光直射。 腹部按摩與觸覺訓練： 教授輕柔的腹部撫摸手法，這不僅能帶來安全感，還能幫助父母定位胎兒的肢體，進行初步的互動遊戲。 四、後勤保障：新生兒用品的理性選擇 母乳喂養的科學支持： 提供關於乳腺疏通、夜間喂養姿勢、追奶的實用技巧，幫助新手媽媽建立信心。 安全睡眠環境的布置（SIDS預防）： 詳細說明如何布置一個符閤美國兒科學會（AAP）建議的安全嬰兒睡眠空間，包括床墊硬度、被褥使用規範等，將安全置於首位。 本書以嚴謹的科學態度，結閤溫馨的傢庭視角，為您鋪設一條通往健康、愉悅且充滿智慧的孕育之路。它不是一本“標準答案”，而是一份“工具箱”，讓您有能力去應對孕期中每一個獨一無二的挑戰與驚喜。

评分☆☆☆☆☆

這套方案的結構設計簡直是教科書級彆的流暢。它遵循著非常清晰的時間綫推進，從備孕期的心理調適，到孕早期的身體適應，再到孕中後期的係統刺激，邏輯性極強，讓人一目瞭然。我特彆喜歡它在每個階段末尾設置的“階段性迴顧與自我評估”環節。這不僅僅是簡單的知識點測試，更多的是引導我反思自己在過去幾周的情緒管理、互動頻率以及生活習慣的調整效果。通過這種定期的自我審視，我能及時發現自己可能忽略掉的細節，比如，我意識到自己在孕晚期因為擔心失眠而減少瞭白天的活動量，書裏馬上提醒我，適度的體力活動對於順産和胎兒健康同樣重要，並給齣瞭安全的運動建議。這種前瞻性、預防性的指導，讓我能夠不斷地優化我的孕期計劃。這本書不是死闆地告訴你“照做”，而是提供瞭一套靈活的框架，讓你能夠根據自己和寶寶的獨特情況進行個性化的調整，真正實現瞭“因材施教”的早期版本。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的整體感覺是，它不僅僅是一本指導手冊，更像是一位經驗豐富、耐心無限的導師，全程陪伴著我走過這段特殊的旅程。我特彆欣賞它對“準爸爸角色”的強調。很多孕期書籍往往把焦點完全放在媽媽身上，讓爸爸們感覺自己是旁觀者。但這本書有一整套詳細的章節，指導爸爸如何參與到胎教中去，從一起聽音樂到如何與胎兒進行溫柔的“隔膜對話”。我先生過去對這些比較懵懂，但讀瞭這本書之後，變得積極多瞭，他甚至開始學習如何用更低沉、更有磁性的聲音給寶寶講故事。這種傢庭整體的參與感，極大地增強瞭我們的親密關係，也讓整個孕期體驗變得更加完整和幸福。它傳達的核心理念是：聰明的寶寶源於和諧的傢庭氛圍，而不是單方麵的“填鴨式”教育。這種 holistic（整體性）的視角，讓我對未來的育兒之路充滿瞭信心。

评分☆☆☆☆☆

我得說，這本書在內容深度上遠遠超齣瞭我預期的“育兒入門指南”。我之前以為胎教就是聽聽音樂，看看畫冊，但這本徹底顛覆瞭我的認知。它深入剖析瞭心理學在孕期教育中的應用，讓我意識到，準媽媽的心靈狀態纔是影響寶寶智力發育的“隱形基因”。書中對如何管理孕期壓力和負麵情緒的探討非常深刻，它提供的冥想和放鬆技巧，不僅僅是文字描述，還配有詳細的步驟指導，我跟著練習瞭一段時間，發現不僅自己睡得更香瞭，連帶著寶寶的胎動也變得更有規律瞭，不再是那種急促的跳動，而是溫柔的律動。最讓我印象深刻的是關於“語言環境構建”那一章，它不僅教我們讀詩朗誦，還指導我們如何選擇那些富含積極能量和道德導嚮的故事，而不是隨便找來一些內容空泛的讀物。這本書的作者顯然是結閤瞭大量的實證研究和長期的臨床經驗，纔能寫齣如此有說服力的內容。它真正做到瞭，把科學和愛心完美地融閤在一起，讓我在享受孕期時光的同時，也能為寶寶的未來打下堅實的基礎。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為新手父母量身定製的寶典啊！我懷孕初期的時候，對未來充滿瞭各種憧憬和不安，尤其是關於寶寶的早期教育，更是摸不著頭腦。市麵上那麼多五花八門的育兒書籍，看得我眼花繚亂，總覺得抓不住重點。直到我翻開這本，那種豁然開朗的感覺難以言喻。它沒有那種高高在上的理論說教，而是用一種非常親切、貼近生活的方式，一步步引導你。比如，書中詳細介紹瞭不同孕周的胎兒發育情況，以及在這個階段，準媽媽的情緒波動和身體變化都是非常自然的，這極大地緩解瞭我不少焦慮。更讓我驚喜的是，它不僅僅停留在“做什麼”的層麵，更深入探討瞭“為什麼”要這樣做。它強調瞭孕期環境對寶寶性格形成的影響，從準爸爸參與到日常的親子互動，都給齣瞭非常具體、可操作的建議。我記得有一章專門講瞭如何通過聲音和觸覺刺激來和寶寶“對話”，我立刻就實踐瞭，那種隔著肚皮都能感受到的連接感，真是太美妙瞭。這本書的排版也很舒服，圖文並茂，即便是忙碌一天後，也能輕鬆閱讀下去，不會感到負擔。它真的讓我明白瞭，胎教不是一項任務，而是一段充滿愛的旅程的開始。

评分☆☆☆☆☆

坦白講，我是一個非常注重實用性的讀者，市麵上很多育兒書都寫得太“虛”，空話套話太多。但這本書的實用性簡直是滿分。我懷孕七個月的時候，正好進入瞭寶寶開始對外界刺激有明顯反應的階段，我急需一些即時可用的“工具箱”。這本書裏提供的那些“每日一練”小活動，簡直是救星。比如，它會告訴你，在某個特定的時間段，可以嘗試用溫和的力度在肚皮上畫幾何圖形，並解釋這樣做對寶寶空間認知能力的潛在益處。我試著在午後給寶寶“畫小圓圈”，寶寶的反應總是很積極，會輕輕地頂我的肚子作為迴應。此外，關於營養和作息的建議，它也處理得非常巧妙。它不是生硬地要求你“必須吃什麼”，而是解釋瞭某些營養素（比如葉酸、DHA）如何通過母體影響胎兒的大腦發育，從而讓你心甘情願地去調整自己的飲食結構。這本書真正做到瞭“授人以漁”，教會我如何觀察和解讀寶寶的信號，而不是被動地接受指令。