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X4《懷孕也要瘦-辣媽養成日記》（從懷孕到坐月子養胎産後恢復）新手媽媽育嬰書準媽媽書籍孕婦書籍孕期書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

X4《懷孕也要瘦-辣媽養成日記》（從懷孕到坐月子養胎産後恢復）新手媽媽育嬰書準媽媽書籍孕婦書籍孕期書
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发表于2024-12-26

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店鋪： 學無止境圖書專營店
齣版社： 黑龍江科學技術齣版社
ISBN：9787538891539
商品編碼：27382206644
叢書名： 懷孕也要瘦-辣媽養成日記

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具體描述

內容簡介

從懷孕到坐月子，是女人生命中的“大事”。

盡管每個人的身體狀況或有不同，“平安養胎、産後補體、恢復身材”的目標，是一緻的！

書中編錄瞭準媽媽從準備懷孕到生産全流程的健康瘦孕飲食運動法，介紹每一階段的養瘦重點，即孕前養成易瘦易孕體質、孕期養胎不養肉、月子期邊養邊瘦，教您4階段養胎、補體、恢復身材的健康瘦孕法。

 

作者簡介

楊靜

長沙市第一醫院婦産科主任醫師，婦産科副主任

湖南省醫學會醫療事故技術鑒定專傢庫成員，中南大學長沙市一臨床學院兼職教授。

對婦産科常見病、多發病，産科急危重癥及並發癥的診治方麵有著的臨床經驗。

 


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