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店铺： 北苑春风图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553750897

商品编码：27485586202

丛书名： 爸爸的声音 最好的胎教

开本：12开

爸爸的聲音 很好的胎教

作  者: 漢竹 編著 著作 定  價: 39.8 齣?版?社: 江蘇鳳凰科學技術齣版社 齣版日期: 2015-10-01 頁  數: 179 裝  幀: 平裝 ISBN: 9787553750897 ●愛爸爸的聲音——準爸爸胎教，媽媽寶寶都舒服

●媽媽更輕鬆，寶寶更健康

●讓愛和溫暖圍繞在母子身邊

●胎寶寶愛聽爸爸低頻的聲音

●胎寶寶越聽越聰明

●準爸爸胎教很簡單

●建立寶寶與爸爸的信任感

●什麼時間適閤胎教

●愉悅的心情讓胎教事半功倍

●每天堅持重要

●聽見我，溫暖你——聽爸爸給你講故事

●陪爸爸媽媽長大的故事

●小蝌蚪找媽媽

●小馬過河

●皇帝的新裝

●龜兔賽跑

●曹衝稱象

●猴子撈月

●烏鴉喝水

●小兔子乖乖

●......

內容簡介

胎教時，到底講些什麼？

為什麼麵對孕媽媽的肚子，總是開不瞭口？

工作很忙，沒時間胎教怎麼辦？

……

在這本書裏，準爸爸胎教時麵臨的種種難題和睏惑，都能找到一個簡單易行的解決方法。孕媽媽不用再為準爸爸不肯胎教、做不好胎教發愁；準爸爸也不用擔心再被孕媽媽埋怨自己不會做胎教，所有的爸爸胎教難題都被輕鬆解決。

翻開這本書，隻要按照書中內容去做，準爸爸不再愁眉苦臉，胎寶寶也能享受到營養豐富的精神食糧，比如：富有智慧的中華寓言故事、爸爸媽媽小時候哼唱的兒歌、世界經典名麯、科學有趣的百科知識、抒情優美的散文詩歌、語言考究的國學經典……這些豐富多彩、興趣盎然的內容，會通過準爸爸低沉、寬厚的聲音傳給寶寶，促進他大腦的全麵發育，讓他更聰明健康。

準爸爸不僅可以用聲音傳遞愛，還可以對胎寶寶進行撫摸胎教，這是很好簡單易學的胎教方式，能很好......

深入心靈的探索：當代心理學與個人成長專題選集 本套係圖書精選瞭過去二十年間，在心理學、個人成長、人際關係及心靈療愈領域具有裏程碑意義的重量級著作。它們並非專注於某一特定年齡段的生理指導，而是緻力於剖析成人心智的復雜結構、情緒的深層機製，以及如何構建更具韌性和滿足感的人生藍圖。 第一捲：心智的解構與重塑——認知行為科學前沿 本捲匯集瞭多位頂尖認知心理學傢和神經科學傢的研究成果，旨在揭示人類思維模式的底層邏輯，並提供科學、實證支持的工具來優化我們的決策過程和情緒反應。 《無意識的偏見與決策陷阱》：本書深入探討瞭影響我們日常判斷的係統性思維誤差。作者通過大量的實驗案例，詳細解析瞭“錨定效應”、“確認偏誤”、“損失厭惡”等在商業談判、人際衝突乃至自我認知中扮演的關鍵角色。它並非教授簡單的“如何思考”，而是提供瞭一套觀察和校準自身思維偏差的框架。書中詳盡闡述瞭如何識彆那些在潛意識中驅動我們做齣非理性選擇的“捷徑”，並提供瞭認知重構（Cognitive Restructuring）的漸進式訓練方法。內容側重於批判性思維在信息爆炸時代的實踐應用，幫助讀者建立更清晰、更少情緒乾擾的決策路徑。全書的論述嚴謹而富有洞察力，引用的研究均來源於頂級學術期刊，確保瞭其科學性和前瞻性。 《情緒的煉金術：駕馭壓力與焦慮的生理學基礎》：此書超越瞭傳統的情緒管理技巧，聚焦於壓力荷爾濛（如皮質醇）和神經遞質（如血清素、多巴胺）在維持或破壞心理平衡中的生物學機製。作者將復雜的神經科學概念轉化為清晰、可操作的知識。讀者將瞭解到迷走神經的調控藝術、呼吸模式對杏仁核的直接影響，以及如何通過長期的生活習慣調整（而非短期應對策略）來重塑大腦的應激反應閾值。書中專門闢章討論瞭慢性壓力對創造力和專注力的腐蝕效應，並提供瞭基於正念（Mindfulness）和自我同情（Self-Compassion）的深度練習指導，強調心靈韌性是身體與精神協同作用的結果。 第二捲：人際關係的深度連接——依戀理論與溝通藝術 本捲聚焦於人類最核心的需求之一：與他人的深層聯結。它涵蓋瞭從童年依戀模式的溯源到成人親密關係維護的完整光譜。 《親密關係的地圖：依戀風格的形成與修復》：基於四十餘年的依戀理論研究，本書細緻描繪瞭安全型、焦慮型、迴避型和恐懼-迴避型依戀模式的形成過程及其在戀愛、婚姻和友誼中的具體錶現。作者不僅解釋瞭“為什麼我們會如此反應”，更提供瞭“去羞恥化”的視角，鼓勵讀者理解自己的依戀“劇本”。核心內容在於“重新安全化”的實踐：如何與伴侶進行“修復性溝通”，如何識彆和滿足核心的情感需求（如被看見、被理解、被支持），以及如何在單身狀態下建立一個“內在的安全基地”。書中不乏對“情感可用性”（Emotional Availability）這一關鍵指標的深入剖析。 《有效反饋的藝術：在衝突中建立信任》：本書挑戰瞭傳統上認為衝突是負麵的觀點，主張高質量的關係必然包含高質量的衝突處理。它提供瞭一套係統的方法論，用於在不損害關係的前提下，錶達需求和不滿。關鍵技巧包括“非暴力溝通（NVC）”的四要素的深度應用、“請求”與“要求”的區彆，以及如何在反饋時精確分離“行為”與“意圖”。書中通過大量的職場和傢庭場景模擬，展示瞭如何使用“I Statements”（我句式）來有效錶達個人感受，避免指責，從而將對話導嚮建設性的解決方案，而非僵局。 第三捲：自我超越與生命意義的追尋 本捲探索瞭更高層次的個人發展，關注個體如何整閤過去的經驗，確立長遠的目標，並找到超越日常瑣碎的內在驅動力。 《活齣“本真”的勇氣：身份認同的構建與維護》：本書藉鑒存在主義哲學和積極心理學的交叉點，探討瞭在社會期望的重壓下，個體如何發現並忠於自己的核心價值體係。內容深入分析瞭“假性自我”（False Self）的形成機製，以及當我們長期扮演與內心不符的角色時所産生的空虛感。書中提齣瞭一係列“存在主義練習”，如“死亡預習法”以明確生命優先序，以及“價值澄清矩陣”來係統地辨識那些真正能帶來滿足感的活動。重點強調瞭自我接納是通往真正自信的基石，而非追求完美。 《心流：驅動卓越錶現與深度專注的狀態》：這部經典的跨學科著作詳細闡述瞭人類在完全投入某項活動時所體驗到的“心流”狀態的生理學、心理學特徵和環境誘因。它係統性地拆解瞭心流發生的八大要素，包括清晰的目標、即時的反饋、技能與挑戰的完美匹配等。本書不僅適用於藝術傢和運動員，更重要的是，它為現代職場人士提供瞭設計工作流程，以最大化心流體驗的實用指南，從而將工作本身轉化為一種內在奬勵，有效對抗注意力分散和職業倦怠。 整套圖書秉持嚴謹的學術態度和溫暖的人文關懷，旨在為尋求深入自我理解和提升生活質量的成年讀者提供一個全麵、深入且可實踐的思維工具箱。它們是關於“成為誰”的深度探討，而非對特定生活階段的簡單指導。

评分☆☆☆☆☆

這本《XXX》真是我最近翻到的寶藏書！它的切入點非常新穎，不再是那種老生常談的育兒理論堆砌，而是真正深入到瞭“關係建立”的核心。我特彆喜歡作者在探討如何與孩子進行有效溝通時，引入的那個“情感反射弧”的概念。它不僅僅停留在“你要多聽孩子說話”這種空泛的指導上，而是提供瞭一套近乎操作手冊的步驟，教你如何在孩子情緒爆發的第一時間，用最少的語言，做齣最有效的迴應。比如，書中有一個案例，關於一個五歲孩子因為玩具壞瞭而大發雷霆，很多傢長會直接批評“至於嗎”或者“給我忍著”。但這本書指導的流程是：先蹲下，保持眼神平齊，然後用非常簡短的詞語確認他的感受——“你現在很生氣，因為你的小汽車壞瞭，對嗎？”這種瞬間的情感聯結，強大到讓我震驚。我嘗試在傢裏用這種方法處理瞭一次我傢小侄子的“小脾氣”，效果立竿見影，他從劇烈的哭鬧，迅速轉變成瞭帶著抽泣的傾訴。這種基於心理學基礎的實踐指南，遠比那些隻有口號的書籍要實用得多。它讓我明白瞭，所謂的“胎教”或者“早期教育”，本質上是父母自我情緒管理和高敏感度培養的過程。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書對我最大的衝擊，來自於它對“現代焦慮”的精準剖析。我們這一代父母，活得太纍瞭，總是在跟彆人比較，總是在害怕“輸在起跑綫上”。這本書卻大膽地提齣瞭一個反嚮觀點：很多時候，父母的焦慮，纔是孩子最大的噪音源。它沒有指責父母，而是用非常科學和同理心的方式，把這種焦慮的來源——社會壓力、信息過載、以及我們自身未被滿足的童年需求——層層剝開。書中有一個觀點我深以為然：我們以為我們在“教導”孩子，其實我們是在“重演”我們自己的過去。它鼓勵父母先完成自己的“內在修復工程”，然後再去麵對孩子。這有點像坐飛機時要求我們先給自己戴好氧氣麵罩，再去幫助他人。我開始把注意力從“我的孩子是不是比彆人傢的孩子做得不夠好”轉移到“我今天是不是允許自己更放鬆、更接納自己的不完美”上來。這種視角的轉換，帶來的心理鬆弛感，比任何單一的育兒技巧都來得更持久、更根本。它是一劑清醒劑，讓我從無休止的比較怪圈中解脫齣來。

评分☆☆☆☆☆

與其他同類書籍不同，這本書最成功的地方在於它的“去神秘化”處理。很多關於孕期和嬰幼兒成長的書籍，常常會把一些生理或心理發展階段描述得過於神聖化，仿佛父母需要掌握某種“獨傢秘籍”纔能安全度過。但這本書卻以一種極其務實的態度告訴你：大部分時候，孩子需要的隻是一個穩定、可預測、充滿愛意的環境。它詳細拆解瞭那些被過度解讀的“關鍵期”，比如，關於語言爆發期，它沒有強調必須進行高強度的閃卡訓練，而是強調瞭高質量的“對話暫停”練習——即在你說話後，給孩子留齣三到五秒的沉默時間，去等待他的迴應，哪怕隻是一個眼神或一個咿呀聲。這種把“做”變成“讓”的轉變，徹底解放瞭我——一個總想事事插手的控製型父母。它讓我明白，育兒不是一場需要步步為營的戰役，而是一場需要耐心陪伴的自然生長過程。讀完之後，我的感受是踏實而非亢奮，這纔是真正好書的標誌。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計，簡直是業界良心！在這個充斥著廉價印刷和粗糙裝幀的時代，能拿到一本如此注重細節的書，簡直是一種享受。裝幀采用的是那種帶有細微紋理的啞光紙張，拿在手裏非常有分量感，那種踏實感似乎也在告訴我，裏麵的內容也是經過瞭韆錘百煉的。更讓我驚喜的是，它在關鍵知識點的呈現上，運用瞭非常巧妙的視覺語言。比如，當涉及到一些復雜的神經科學概念時，作者並沒有堆砌枯燥的圖錶，而是使用瞭手繪的、充滿童趣的插畫來輔助解釋。這些插畫風格統一而又活潑，它們不是簡單的裝飾，而是信息的有效載體。舉個例子，書中解釋“鏡像神經元”工作原理時，配的那幅圖，用兩條相互映照的河流來比喻，簡潔到讓人拍案叫絕。這種對閱讀體驗的極緻追求，體現瞭齣版方對這本書內容的尊重，也極大地提升瞭閱讀的愉悅感。我現在甚至有點捨不得在書的邊角做標記，生怕破壞瞭它整體的美感。

评分☆☆☆☆☆

我得說，初讀這本書時，我有點被它的敘事風格迷惑瞭。它不像那種教科書一樣條理清晰、章節分明，反而更像一位經驗極其豐富的老朋友，在深夜的咖啡館裏，拉著你的手，用一種近乎散文詩的筆調，娓娓道來她對生命、對親子互動的深刻感悟。這種鬆散的結構，一開始讓人有點抓不住重點，但隨著深入，我發現這種“不設防”的敘述，恰恰是它最大的魅力所在。作者似乎並不急於給你一個標準答案，而是通過分享自己無數次的“失敗經驗”和“頓悟瞬間”，引導讀者自己去構建認知。特彆是關於“聲音的頻率與潛意識信息傳遞”那一章節，寫得極其富有畫麵感。她描述瞭如何通過調整自己的呼吸和語速，讓自己的聲音從一個帶有壓迫感的“指令”，轉變成一個溫柔的“邀請”。我甚至能想象齣那種場景，那種低沉、穩定、充滿磁性的聲波，是如何穿透那些外界的喧囂，直達孩子內心最深處的那片寜靜之地。這種文學性和哲思性的結閤，讓這本書超越瞭一般的“育兒工具書”的範疇，更像是一本關於如何“迴歸本真”的生活哲學讀本。