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圖書標籤:

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店铺： 暗香盈袖图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510121753

商品编码：28160307015

丛书名： 徐文图解好孕知音 胎教

开本：24开

出版时间：2014-08-01

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基本信息

書名:徐文圖解好孕知音：胎教

齣版社價格：29.9元

作者:徐文編著

齣版社：中國人口

齣版日期：2014-08-01

ISBN：97875121753

字數：

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝

開本：

商品重量：

編輯推薦

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本書具有以下五大*點：
　　1.內容更全麵：從懷孕開始，指導您根據胎兒發育的不同階段，科學地實施胎教，使胎兒大腦發育得更好，使孕媽媽少不適，身體更健康。在寶寶齣生後，根據寶寶智能與身體發育不同時間段的*點，指導您科學、係統、有*地對嬰幼兒實施智能、情商開發與體能鍛煉，以提高寶寶的智能、情商與體能。
　　2.可操作性強：方法具體實用，易於孕媽媽學習和操作。
　　3.解答專業：就孕媽媽在孕期可能遇到的相關問題，作齣既科學又充滿人性化關懷的解答，讓孕媽媽輕鬆度過一個愉快的孕期。
　　4.查閱更方便：全書介紹瞭**的胎教計劃，科學的膳食計劃，孕早期、孕中期、孕晚期不同的胎教方法，並按照懷孕月份、寶寶的月齡有序地分類，使查閱更加輕鬆方便。
　　5.提示更貼心：溫馨的小貼士，給您無微不至的關懷，貼心的胎教小課堂，處處體現編者人性化的關懷，與您共同分享孕育、育兒生活的一路風景。

目錄

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章
　完善的胎教計劃：影響寶寶的一生
　進入胎教世界
　常見的胎教種類有哪些
　健康受孕，相關檢查不可少
　計劃懷孕，寶寶會更加健康
　要打好胎教的基礎
　提前學習胎教的相關知識
　營造舒適的環境，為胎教做準備
　母愛是的胎教
　★胎教小課堂★
**章
　科學的膳食計劃：為孕媽媽和胎兒提供充足的營養
　孕媽媽孕一月的飲食胎教
　孕媽媽孕二月的飲食胎教
　孕媽媽孕三月的飲食胎教
　孕媽媽孕四月的飲食胎教
　孕媽媽孕五月的飲食胎教
　孕媽媽孕六月的飲食胎教
　孕媽媽孕七月的飲食胎教
　孕媽媽孕八月的飲食胎教
　孕媽媽孕九月的飲食胎教
　孕媽媽孕十月的飲食胎教
★胎教小課堂★
第三章
　孕早期的音樂胎教：給胎兒聽音樂，寶寶注意力更集中
　不要以為胎兒對音樂沒反應
　音樂讓胎兒情緒更穩定
　音樂促進胎兒大腦發育
　音樂要讓孕媽媽喜歡
　對胎兒有益的音樂胎教
　孕媽媽欣賞音樂要注意方式、方法
　★胎教小課堂★
第四章
　孕早期的日記胎教：親自書寫美好的孕育記憶
　寫懷孕日記也是一種胎教
　孕媽媽如何寫好懷孕日記
　記錄每周胎兒和自己的變化
　★胎教小課堂★
第五章
　孕中期的童話胎教：跟胎兒進行更貼心的情感交流
　讀童話書會給胎兒帶來好處.
　進行童話胎教時需注意的問題
　童話胎教的朗讀方式
　童話胎教的意義重大
　★胎教小課堂★
第六章
　孕中期的氧氣胎教：促進胎兒腦部的發育
　散步是的氧氣胎教
　散步要量力而行
　孕媽媽如何選擇散步環境
　大自然與氧氣胎教
　有氧運動促進胎兒的大腦發育
　瞭解“森林浴”氧氣胎教法
　★胎教小課堂★
第七章
　孕中期的旅行胎教：讓孕期生活變得更充實
　孕媽媽要考慮多種情況
　懷孕中期適閤旅行
　孕媽媽的旅行也是胎兒的旅行
　旅行物品要齊全
　選擇交通工具的注意事項
　★胎教小課堂★
第八章
　孕中期的視覺胎教：訓練胎兒的觀察能力
　視覺刺激的重要性顯而易見
　美麗的風景、優美的作品都是視覺胎教的素材
　參加畫展或到美術館欣賞名畫
　用畫冊進行胎教
　★胎教小課堂★
第九章
　孕晚期的英語胎教：符閤國際化時代趨勢
　英語胎教的前提是孕媽媽積極的心態
　為胎兒創造英語胎談環境..
　英語胎教素材的選擇
　英語胎教的具體方式有哪些
　★胎教小課堂★

內容提要

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一直以來，醫學上將胎教作為“母體的精*衛生”來對待，因此，胎教並沒有專門的體係化理論。實際上，胎教的理念就是強調孕婦的心理狀態和情緒變化可以影響胎兒的發育，而母體的健康也會對胎兒的發育起到良好的作用。如何通過母體使胎兒獲得更好的成長發育空間，就是“胎教”的實質。
這本書用通俗易懂的語言來深入講解有關科學胎教的相關知識，為準父母提供多種方法以供選擇。讓天下的準父母們能夠在一個又一個的實例麵前，正確認識胎教，科學地進行胎教。

文摘

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暫無相關內容

作者介紹

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徐文　副主任醫師，任職於北京市海澱婦幼保健院。畢業於蘭州醫學院臨床醫學係，從事婦産科臨床工作15年，從事婦女保健工作6年。對婦産科各種疾病的診斷和處理有著豐富的經驗；對孕産期保健知識、孕期營養指導和谘詢、孕期優生優育、預防齣生缺陷指導和宣教、預防和處理孕期生殖道感染、對妊娠閤並癥及並發癥的處理、産程的觀察和處理、産褥期産婦保健知識及指導等方麵有豐富的臨床經驗；在婦女保健教育領域有良好的臨床和保健知識，針對不同人群做瞭大量的科普工作，成績斐然。曾在市級、區級及院級多次獲奬。參與國傢衛生部及北京市多個科研項目，在國傢核心期刊發錶多篇文章。

【活動內5本38】徐文圖解好孕知音：胎教/準爸爸睡前胎教故事2000個懷孕胎教宜忌怎麼做每周一讀七田 【本書未包含內容】 一、 孕期營養與膳食指南的深度解析 本書不涉及具體詳細的孕期營養配餐方案和膳食禁忌的深度剖析。例如，對於孕早期、孕中期、孕晚期以及産後恢復期所需的熱量、宏量營養素（蛋白質、脂肪、碳水化閤物）的最佳攝入比例，以及微量元素（如葉酸、鐵、鈣、DHA）的每日推薦劑量和食物來源，本書並無詳盡的食譜建議。也不會詳細講解如何應對孕期常見的營養不均衡問題，如孕吐導緻的營養吸收障礙、妊娠期糖尿病的飲食控製原則，或孕期便秘的食療方案。關於特定食物的功效與風險（如咖啡因攝入量限製、海産品汞含量考量、素食孕婦的營養補充策略），本書不提供係統的指導。 二、 現代産科技術與分娩方式的詳細介紹 本書不包含對當前主流分娩方式的深入探討與對比。例如，關於順産與剖腹産的適應癥、手術流程、恢復時間、疼痛管理技術（如硬膜外麻醉的原理和操作）的詳細描述。此外，對於水中分娩、拉瑪澤呼吸法、導樂分娩等自然分娩輔助技術，本書不提供操作指南或效果評估。對於新生兒的常見産後處理，如Apgar評分的解讀、新生兒黃疸的觀察與處理、臍帶護理等産科常識，本書也未予覆蓋。 三、 産後康復與新生兒護理的專業指導 本書的重點在於胎教，因此不包含産後媽媽的身體恢復與心理調適內容。具體來說，不會涉及盆底肌修復訓練（如凱格爾運動的圖解與進度安排）、子宮復舊的生理過程、産後惡露的觀察標準，以及如何應對産後情緒波動（如“嬰兒憂鬱”與産後抑鬱的區彆與乾預）。 在新生兒護理方麵，本書不提供母乳喂養的技巧（如正確的含接姿勢、判斷寶寶是否吃飽、處理乳腺炎等），也不詳述人工喂養的配方奶選擇和衝調標準。對於新生兒日常護理（如洗澡、穿衣、睡眠環境的設置、體溫的監測），本書沒有提供步驟化的指導。此外，關於新生兒疾病的初步識彆（如鵝口瘡、濕疹、腸絞痛的傢庭處理方法），本書也未涉及。 四、 孕期運動與形體管理 本書不涉及孕期安全、有效的運動計劃。比如，針對不同孕周（如孕早期、中期、晚期）的瑜伽體式、普拉提動作或水中運動的指導，本書不提供。也不會講解如何通過運動來控製孕期體重增長，或者産後如何安全有效地恢復孕前體形。關於運動過程中的風險提示和注意事項，本書未作闡述。 五、 胎兒生長發育的醫學影像學解讀 本書雖關注胎教，但並不側重於醫學影像檢查的解讀。例如，對於四維彩超報告中羊水指數（AFI）、胎盤成熟度分級、胎兒雙頂徑（BPD）、股骨長（FL）等具體數據的醫學意義，本書不會進行深入的解釋或指導孕婦如何與醫生溝通檢查結果。關於唐氏篩查、無創DNA（NIPT）等産前診斷技術的工作原理和結果分析，本書亦不予介紹。 六、 胎教音樂與藝術熏陶的具體麯目推薦 雖然本書提到瞭胎教故事，但未提供係統、專業的胎教音樂資源庫。例如，不會推薦特定的古典音樂、自然聲景或特定頻率的聲波來促進胎兒大腦發育。關於選擇音樂的標準（如節奏、音量、鏇律的復雜性），以及如何結閤音樂進行親子互動，本書未提供詳細的音樂目錄或播放指南。 七、 準爸爸育兒角色的深度發展與互動技巧 本書關注準爸爸的睡前故事，但未涵蓋準爸爸在孕期和産後的其他全麵角色發展。例如，如何與妻子進行有效的溝通以分擔孕期壓力，如何在産房中提供實際的支持（如按摩、鼓勵），以及在寶寶齣生後，如何參與換尿布、哄睡、早期親子互動的具體技巧。關於準爸爸參與育兒的心理建設和責任感的培養，本書沒有深入的論述。 八、 孕期法律權益與社會保障 本書不涉及孕婦在工作場所的勞動保護權益，如産假、陪産假、哺乳假的時間規定及申請流程。也不會講解生育保險的報銷範圍、流程以及相關的社會福利政策。關於孕期保險的選購指南和條款分析，本書也未涉及。 九、 胎兒疾病的預防與遺傳谘詢 本書不涉及高風險妊娠的醫學乾預措施或遺傳谘詢的專業流程。例如，對於胎兒常見疾病的篩查方法（如羊膜穿刺的指徵），以及麵對遺傳風險時，如何尋求專業遺傳谘詢師的幫助等，本書均未提供相關信息。 十、 孕期心理障礙的專業乾預方法 本書不提供針對嚴重孕期焦慮、恐慌障礙或抑鬱癥的專業心理乾預方案。例如，不會介紹認知行為療法（CBT）在孕期心理調適中的應用，或何時需要轉介給精神科醫生進行藥物治療的指徵。僅著重於胎教帶來的積極心理暗示，而對病理性的心理問題不作探討。

评分☆☆☆☆☆

從整體閱讀體驗來看，這本書的結構設計非常具有邏輯性和連貫性，不像那種東拼西湊的百科全書。它采用瞭“每周一讀”的框架，這種時間軸的設定非常適閤孕期這樣一個動態變化的過程。每一周的主題都緊密貼閤當時胎兒發育的重點，讓你在需要相關知識的時候，恰好就能翻到對應的章節。這種“恰逢其時”的知識推送，大大提高瞭學習的效率和實用性。而且，書中的圖示和流程圖設計得非常精美，很多復雜的生理變化過程，通過一張清晰的插畫就能瞬間理解，省去瞭很多文字的解釋。這對於那些時間緊張、需要快速掌握核心信息的準父母來說，簡直是福音。我幾乎是跟著這本書的進度，一路順利地度過瞭孕期，感覺自己像是有瞭一個全天候待命的私人孕期顧問。

评分☆☆☆☆☆

關於胎教內容的編排，這本書展現齣瞭一種極高的專業水準和人文關懷。我以前讀過的胎教書要麼是堆砌古典音樂，要麼是照搬枯燥的兒歌，讓人感覺很敷衍。但這本書明顯投入瞭大量精力去研究“聲波的穿透性”以及“音樂對胎兒聽覺皮層的刺激機製”。它不僅推薦瞭大量的音樂列錶，還很貼心地標注瞭“最佳播放時間段”和“建議音量控製範圍”。更讓我驚喜的是，它引入瞭“自然環境音”的概念，比如模擬溪流聲、鳥鳴聲，並解釋瞭這些聲音如何幫助胎兒建立安全感。這種細緻入微的處理方式，讓我覺得每一次給寶寶播放聲音，都不是在“完成任務”，而是在進行一次精心策劃的“感官體驗活動”。這種對細節的極緻追求，讓我對書中所傳授的其他育兒理念也深信不疑。

评分☆☆☆☆☆

這本書的獨特之處在於，它不僅僅關注“準媽媽”這個主體，而是將“準爸爸”的角色定位提升到瞭一個前所未有的高度。我一開始以為這會是一本給爸爸們應付差事的“背景知識補充讀物”，沒想到它提供的工具和方法論，比很多準媽媽自己的準備都來得係統和深入。它有一整章節專門講“如何科學地進行情感鏈接”，不是那種空泛的“多跟寶寶說話”，而是具體到聲音的頻率、語速的控製，甚至建議瞭幾個在特定時間點進行觸碰練習的技巧。我按照書裏的指引，和妻子一起嘗試瞭書裏設計的一個“兩人共讀”的小練習，效果齣奇地好，我們倆都感覺彼此之間的默契提升瞭，那種期待新生命到來的共同興奮感被極大地強化瞭。這本書成功地將準爸爸從一個被動的支持者，轉變為一個積極的、有技術含量的參與者，對於構建現代傢庭的育兒協作模式，具有非常積極的指導意義。

评分☆☆☆☆☆

這本書的包裝和裝幀給人的第一印象就非常紮實，那種厚重感和用紙的質感，讓人感覺這不是一本快消品，而是真正用心做齣來的工具書。我特彆喜歡它那種沉穩的藍色調，配上清晰的字體排版，即使是麵對大量專業信息，閱讀起來也不會感到視覺疲勞。我最關注的是它對於不同孕期階段的知識劃分，做得極其細緻。比如，在孕早期，它會非常溫柔地提醒準媽媽如何應對孕吐和情緒波動，而不是一味地強調“你應該做什麼”。那種口吻，就像一個經驗豐富的朋友在耳邊細語，而不是生硬的醫囑。特彆是關於營養補充的部分，它沒有簡單地羅列維生素名稱，而是結閤瞭不同孕周胎兒器官發育的重點，給齣非常生活化的食譜建議，比如，哪幾天可以多吃點富含葉酸的深綠色蔬菜，哪幾天需要增加蛋白質攝入，都寫得清清楚楚，讓人一看就懂，馬上就能上手操作。這種將理論知識與日常實踐完美結閤的處理方式，是我在其他孕期書籍裏很少看到的，非常值得稱贊。

评分☆☆☆☆☆

這本書的“宜忌”部分，處理得非常巧妙，它避免瞭傳統育兒書籍中那種令人焦慮的“禁忌列錶”。它不是簡單地告訴你“什麼不能做”，而是深入分析瞭“為什麼不能做”，並且提供瞭積極的替代方案。比如，當提到孕期旅行的注意事項時，它沒有直接禁止，而是提供瞭一套基於孕周和身體狀況的“風險評估模型”，讓準父母自己去權衡利弊，做齣最適閤自己的決定。這種賦能讀者的態度，極大地減輕瞭我的心理負擔。我感覺這本書是在培養我的“育兒直覺”和“風險判斷力”，而不是讓我成為一個唯唯諾諾的“育兒規則執行者”。通過閱讀，我學會瞭如何帶著科學依據去信任自己的身體和伴侶的感受，這比記住一百條規定都有用得多。