人生旅途中，我們經常會感到迷茫和膽怯，躊躇而不知如何前行，甚至害怕跌倒和失敗，害怕被社會打磨得過於世故圓滑，害怕成為自己曾經*討厭的那種人。
《你若不勇敢誰替你堅強升級版》正是立旨於此，著力為讀者解決人生路上的睏惑、糾結和苦惱，讓每個人都能直麵自己的內心和現實狀況，用*勇敢的姿態、*堅強的內心去麵對生活中的風風雨雨，成為*好的自己。

章　在失意的人生裏，奮起直追 001

命運藏在思想裏，躲在努力中 002

走自己的路，走齣彆人沒走過的路 004

自我拯救是造就自己的方式 007

命運在自己手裏，不在彆人的嘴裏 0

依靠他人，怎能成就傑齣的自己 012

可以敗給彆人，不能輸給自己 015

理想不是被現實磨平的，而是被心埋沒的 018

第2章　你懼怕的，全藏在你的內心 021

恐懼源於想象，摺磨來自內心 022

懼怕現實，人生中就隻剩下“逃避”二字 024

重要的不是摺磨本身，而是被摺磨之後得到什麼 026

改變現狀，你必須調整自己的消極想法 029

庸庸碌碌，你甘心這樣度過一生嗎 031

不懼經曆，人生總是先苦後甜 034

是知足常樂，還是給自己一片危崖 036

有新的開始，纔有修正過去的機會 038

迎戰痛苦，更能體會幸福 041

第3章　豈能隨波逐流，永遠不做大多數 043

改變命運從改變想法開始 044

“雄心”是所有奇跡的萌發點 047

先有超人之思，後有驚人之業 050

思維的角度決定人生的高度 053

另闢蹊徑，你纔能彆人 056

匠心獨運，走“變通思考”的捷徑 058

彆齣心裁，以善變應變 061

敢於創新，發現不一樣的自己 063

擺脫“之規”的束縛 065

彆讓思維定勢捆綁住你 068

第4章　豈能猶猶豫豫，邁齣特立獨行的腳步 071

起手無悔是成功人生的課 072

隻要決定去做，成功就會存在 075

走在人先，纔能贏在人前 077

先推動自己，再去推動世界 080

不敢登高，隻能徘徊在底層 082

敢於競爭，讓自己快速提高能力 085

勝在險中求，求在險中勝 087

彆淹沒在潮流中，讓自己與眾不同 091

第5章　有爭做的實力，有敢做的勇氣 095

氣魄大纔可做大，起點高纔能至高 096

人可以低一時，但不能低一世 099

意識到自己的無知，是有知的開始 1

隻接受的，經常會得到的 4

自我推銷是邁齣眾人行列的捷徑 6

不僅要盡力而為，還要竭盡全力 9

不斷挑戰自己，纔能彆人 111

不能實現，卻可無限接近 114

以飛快的腳步追趕無窮的機遇 116

第6章　即使偏離目標，也不就此沮喪 121

上帝的，並不等於上帝的拒絕 122

不用蠻力，方嚮比距離更重要 124

摔倒瞭幾次，就要爬起來幾次 127

偏離靶心，並不等於失敗 129

胖子和瘦子，哪個走枕木走得更遠 131

知道如何實現目標，更要知道目標實現後該做什麼 134

生有缺陷，讓雄心壯誌為成功護航 137

第7章　專心於路，彆專心於腳下的睏難 141

不要放棄尋找，希望永遠存在 142

在每一次逆境中，都隱藏著成功的契機 144

走泥濘的路，纔能留下清晰的腳印 146

接受所謂的不幸，期盼生活的彩虹 149

堅強的信念，是生命強的支柱 151

不被模糊的遠方羈絆，做好每天重要的事 153

學會思考，嚮者邁進 155

換一種想法，發現另一條路 158

第8章　鍛造自我，積極鑄造心靈的韌度 161

人生需要選擇，更要懂得放棄 162

讓心先到達，皆有可能 164

心若在，夢想就永遠存在 167

我隻看我所有的，不看我沒有的 169

給人生一個支點，讓自己亮在暗處 171

看清自己的價值，給予心進取的方嚮 174

學會忍耐，感謝摺磨你的人 176

第9章　拓展張力，勇敢地做的自己 181

心中充滿自信，做齣色的自己 182

活著不是感受苦難，而是脫離苦難擁有希望 184

永遠不滿足於現狀，努力做的自己 186

即使是一個螺絲釘，也要變得不可替代 188

不逃避艱辛，從A奔嚮A 190

燃燒激情，為未來主動行事 193

更具張力的人生，能看到更遠處的風景 196

自我特色將成為贏得競爭的砝碼 198

把握前進的方嚮，勝於丈量成功的距離 200

認清自己，根據興趣發展優勢 203

第章　激發潛能，讓怯懦的因子無處藏身 205

釋放自己，人生不加框 206

隻要努力，你能做得更好 207

專注細節，讓自己精益求精 2

掌控自己，就要事事竭盡全力 211

主宰生活，微笑是積極的人生態度 214

做的自己，鐵可以比金子貴 216

破裂的水桶，可以澆灌齣一路鮮花 218

換一種態度做事，思路決定齣路 220

1章　在不如意的現實裏，積極地改變自己 223

學會取長補短，不要讓差距加大 224

學習是一種習慣，讓成長永無止境 228

知識是一種力量，讓眼界與未來同行 230

不去選擇成長，被淘汰就在眼前 231

勤於思考，發現成功的契機 233

點燃激情，釋放自己的能量 235

節省時間，提高工作的效率 237

做事不拖延，學會馬上行動 239

受雇不會終生，學習永無終止 241

2章　在人生的每個低潮裏，積蓄質變的力量 245

快樂工作，享受拼搏的過程 246

發現優勢，更要做擅長的事 247

失敗彆找藉口，成功更有方法 249

懂得感恩，在人生的低潮積蓄能量 251

給生活一個笑臉，給自己一個安慰 253

不做壓力的奴隸，讓自己更積極 255

凡事看開一點，畫一條幸福的底綫 257

對生活充滿熱情，讓精神歸屬快樂 260

命運給予你哭的境遇，也給瞭你笑的權力 262

把握自己，掌握生活中的平衡術 264

人生難免平淡，快樂生活需要營造 266

參考文獻 269

內容提要

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作者介紹

海波:內濛古人，自幼熱愛文學，先後在多傢文化公擔任策劃編輯，對圖書市場有深入的瞭解，多次被評為員工。後辭職遊曆，專職進行創作，在旅遊中尋找靈感，記錄生活的點點滴滴，將人生感悟傳達給讀者。

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