産後避孕 孕産/胎教 書籍

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店铺: 青草书店专营店
出版社: 四川大学出版社
ISBN:9787569014020
商品编码:28906732362

具体描述

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:産後避孕 孕産/胎教 書籍
作者:張燕
定價:68.0
齣版社:四川大學齣版社
齣版日期:2018-01-01
ISBN:9787569014020
印次:1
版次:1
裝幀:精裝
開本:大32開

  內容簡介
本書搜集瞭廣大女性很關心的産後避孕相關問題,結閤作者在自然避孕法領域多年的研究經驗,以漫畫科普形式為讀者一一解答,輕鬆幽默、寓教於樂。我國每年有超過1500萬産後女性,産後避孕是一個剛需問題,關係到傢庭結構、傢庭關係、女性生殖健康與新生兒健康。而長期以來,我國的衛生計生機構、機構、教育機構對於産後女性的避孕培訓指導一直嚴重缺失,以緻許多女性隻有從互聯網尋找答案。

  目錄
《産後避孕》無目錄


《産後避孕:為新手父母設計的智慧指南》 內容梗概: 《産後避孕:為新手父母設計的智慧指南》是一本專注於幫助新手父母在經曆人生重大轉變後,科學、有效地管理生育計劃的書籍。本書深入淺齣地探討瞭産後避孕的方方麵麵,旨在為年輕父母提供全麵、準確、個性化的信息,幫助他們做齣最適閤自己傢庭的選擇。 第一章:産後身體的悄然變化與生育信號 本章將詳細解讀女性在生産後身體經曆的復雜變化。我們將重點關注産後月經的恢復規律,分析母乳喂養對月經周期的影響,以及如何辨彆身體發齣的排卵信號。通過科學的解釋和實例分析,幫助讀者瞭解即使在母乳喂養期間,懷孕的可能性依然存在,從而提高對産後避孕的警惕性。我們將介紹監測基礎體溫、觀察宮頸粘液變化等自然避孕法所需的基本知識,並強調這些方法的準確性和局限性。 第二章:科學選擇:多樣化的産後避孕方式深度解析 這一章將對目前市麵上主流的産後避孕方法進行詳盡的介紹和比較。我們將涵蓋: 激素類避孕方法: 包括口服避孕藥(區分含雌激素和不含雌激素的類型,討論哺乳期女性的適用性)、避孕針、避孕貼片和陰道環。我們將詳細闡述它們的 작동原理、使用方法、有效性、潛在的副作用以及適用人群,並強調在使用前谘詢醫生進行個體化評估的重要性。 非激素類避孕方法: 深入探討宮內節育器(IUD),包括銅T和含藥IUD的優缺點、放置和取齣流程、可能的並發癥以及適用禁忌。同時,我們將介紹避孕套、女性避孕套、殺精劑、陰道海綿等屏障避孕法,分析其有效性、使用注意事項以及在提升性生活質量方麵的作用。 永久性避孕方法: 簡要介紹男性輸精管結紮術和女性輸卵管結紮術,說明其永久性特徵、手術過程、恢復以及潛在風險,並強調其作為一種長久決策需要慎重考慮。 自然避孕法(已婚配偶周期法): 進一步拓展第一章的內容,介紹更詳細的周期計算、體溫監測和宮頸粘液觀察方法,並重點提示其對生活規律性要求極高,以及在産後身體狀況變化較大的情況下的適用性。 第三章:哺乳期避孕的特殊考量 本章將專門聚焦於哺乳期女性的避孕問題。我們將詳細分析母乳喂養作為一種天然避孕方法(LACTATIONAL AMENORRHEA METHOD - LAM)的有效條件和局限性,包括純母乳喂養、嬰兒喂養頻率、産後月經未恢復等關鍵因素。同時,我們將深入探討在哺乳期安全有效的避孕選擇,重點推薦不含雌激素的避孕方法,如含孕激素的口服避孕藥、孕激素Only注射劑、宮內節育器(尤其是銅T)等,並解釋為什麼雌激素可能會影響乳汁分泌。 第四章:避孕決策的個性化考量 認識到每個傢庭的情況都是獨一無二的,本章將引導讀者進行個性化的避孕決策。我們將從多個維度展開討論: 生育意願與間隔: 幫助讀者思考與伴侶共同規劃生育間隔,以及對未來傢庭規模的期望。 健康狀況評估: 強調根據個體既往病史、傢族史、當前健康狀況(如高血壓、糖尿病、血栓史等)來選擇最安全的避孕方式,並鼓勵與醫生進行充分溝通。 生活方式與便利性: 考慮日常生活習慣、工作壓力、伴侶的參與度等因素,選擇最易於堅持和最適閤自己的避孕方式。 經濟成本分析: 對不同避孕方法的長期經濟投入進行對比,幫助讀者做齣經濟上可行的選擇。 伴侶溝通與共同參與: 強調避孕是夫妻雙方共同的責任,鼓勵坦誠溝通,共同協商,達成一緻。 第五章:常見疑問解答與避孕誤區辨析 本章旨在解答讀者在産後避孕過程中可能遇到的各種疑問,並澄清常見的誤區。我們將涵蓋: 産後多久可以開始性生活? 第一次月經來潮前是否會懷孕? 緊急避孕藥的適用時機和注意事項? 某些避孕方法是否會影響日後生育能力? 如何應對避孕失敗的情況? 長效可逆避孕方法(LARC)的優勢與劣勢。 我們將以科學的證據和專業的建議,逐一擊破那些可能導緻焦慮和錯誤的觀念,讓讀者能夠更清晰、更自信地麵對産後避孕的選擇。 第六章:建立健康的性生活與親密關係 避孕不僅僅是為瞭避免懷孕,更是為瞭在新的傢庭角色中,維持健康的性生活和親密關係。本章將探討: 産後性欲的變化與應對。 如何與伴侶重新建立親密感。 選擇閤適的避孕方式對性生活質量的影響。 在育兒壓力下,如何保持有效的溝通和情感連接。 本書旨在成為新手父母最值得信賴的夥伴,提供科學、實用、充滿關懷的指導,幫助他們在為人父母的旅程中,也能做齣明智的生育管理決策,享受健康、和諧的傢庭生活。

用户评价

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成為母親,是女性生命中最華麗的蛻變,而産後,更是進入瞭一個需要重新審視和規劃的關鍵時期。在這段充滿挑戰與機遇的時光裏,我將目光聚焦在産後避孕這一重要議題上。我一直在搜尋一本能夠提供科學、專業且充滿人文關懷的指導書籍。我希望這本書能夠深入淺齣地解釋,為什麼在分娩之後,女性的身體需要一段時間來恢復,以及過早的再次懷孕可能帶來的潛在風險。它是否能夠詳細介紹各種産後避孕方法的原理、優缺點、適應癥和禁忌癥,特彆是對於哺乳期女性的特殊考量?我尤其想瞭解,關於長期避孕方法的選擇,在産後身體恢復過程中,有哪些是相對更安全、更有效的?此外,我非常期待書中能夠強調夫妻雙方在産後避孕決策中的重要作用,並提供一些有效的溝通技巧,幫助我們坦誠地分享彼此的想法和顧慮,共同製定齣最符閤傢庭需求的避孕計劃。我相信,一個負責任的産後避孕,是對自己身體的尊重,也是對未來傢庭幸福的有力保障。我渴望找到這樣一本能夠為我提供全麵支持和專業指導的書籍,讓我能夠以更從容、更自信的心態,迎接生活的每一個挑戰。

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懷孕和生育的過程,無疑是女性生命中最深刻的體驗之一。然而,當寶寶終於來到身邊,一切看似圓滿,但身體的劇變和荷爾濛的波動,常常讓新媽媽們感到前所未有的迷茫。産後,身體需要時間去修復,精力需要時間去調整,而情感上也需要適應全新的身份和生活節奏。在這個微妙的時期,關於避孕的討論變得尤為重要。我迫切需要一本能夠幫助我理解,在我身體尚未完全恢復、荷爾濛水平仍在變化的階段,哪些避孕方式是安全有效的,又有哪些需要特彆注意。例如,關於母乳喂養是否能夠天然避孕,它究竟有多大的可靠性?如果選擇藥物避孕,對母乳的質量和寶寶的健康會有何潛在影響?更讓我關心的是,除瞭生理上的考慮,我的心理準備是否也足夠?在經曆瞭孕育和分娩的巨大消耗後,我是否真的準備好再次麵對懷孕的挑戰?這本書能否提供一些心理上的指導,幫助我認識到,産後避孕不僅僅是為瞭避免意外懷孕,更是為瞭給自己和傢人爭取一個充分的休整期,一個能夠更好地照顧自己、享受當下、以及為未來做好更周全準備的時間。我希望它能成為我産後康復旅程中,一個可靠的指引,讓我能夠以更從容、更健康的心態,去麵對未來的生活。

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自從升級為人母,我的生活重心發生翻天覆地的變化,當然,身體的改變也同樣顯著。在忙碌於照顧新生兒的同時,我內心深處對於“再生育”這件事,有著復雜的情感和理性的考量。我需要一本能夠幫助我科學、理性地看待産後避孕的書。我希望這本書不僅僅是簡單地介紹避孕套、避孕藥這些工具,而是能夠深入探討,為什麼在産後一段時間內,身體需要時間來休養生息,為什麼急於再次懷孕可能會對母體和胎兒都帶來風險。它是否能夠詳細解釋,産後身體的各項生理指標,例如月經是否恢復、排卵是否規律等,如何影響避孕方法的選擇?我特彆關注那些關於母乳喂養期避孕的知識,因為我希望在喂養寶寶的同時,也能有效地進行避孕。此外,我也期待書中能夠提供一些心理建設的指導,幫助我理解,産後避孕是一種對自我負責的錶現,是一種為傢庭長遠幸福考慮的必要措施。它能否幫助我與伴侶之間建立起更加開放、坦誠的溝通,共同商討齣最適閤我們傢庭情況的避孕方案?我渴望找到這樣一本能夠提供全麵、專業且貼心指導的書籍,讓我在這個關鍵的人生階段,能夠做齣明智的決定,守護好自己和傢人的健康與幸福。

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作為一名新手媽媽,在經曆瞭十月懷胎的辛苦以及新生兒帶來的巨大喜悅與挑戰後,我深切地意識到,接下來的生活不僅僅是圍繞著寶寶轉,也需要重新審視和規劃自己的身體健康和傢庭未來。特彆是關於避孕這件事,它不再僅僅是“不想要孩子”那麼簡單,而是牽涉到母親身體的恢復、精力能否承受再次懷孕、以及傢庭經濟和心理的準備程度。我一直在尋找一本能夠深入解答我這些睏惑的書籍,一本能夠提供專業、科學且人性化指導的書。市麵上關於孕期和育兒的書籍琳琅滿目,但真正能夠觸及産後避孕這個敏感又重要話題的,卻著實不多。我希望這本書不僅僅是簡單羅列幾種避孕方法,而是能夠從生理、心理、情感、以及伴侶關係等多個維度來探討産後避孕的意義和實踐。例如,它是否能解釋産後身體的哪些變化會影響避孕方法的選擇?不同避孕方式對哺乳期的媽媽有什麼影響?如何與伴侶就避孕問題進行有效的溝通,共同做齣決定?更重要的是,它能否幫助我理解,産後避孕並非“對不起”再次生育的可能,而是一種負責任的自我關懷和傢庭規劃,是為迎接下一次生命的到來,或是保持現有傢庭的穩定和幸福,打下堅實基礎的關鍵一步。我非常期待找到這樣一本能夠陪伴我走過産後恢復期,並為我未來的傢庭計劃提供寶貴啓示的書籍。

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人生中的每一個階段,都有其獨特的課題需要麵對和學習。對於我而言,在成為母親之後,産後避孕就成為瞭一個既重要又需要謹慎對待的議題。我一直在尋找一本能夠提供全方位、多角度指導的書籍,來幫助我更好地理解和實踐。我希望這本書能夠深入淺齣地解釋,産後身體為何需要一段時間來恢復,以及在身體尚未完全準備好的情況下再次懷孕可能帶來的影響。它是否能夠詳細介紹各種産後避孕方法的原理、優缺點、適用人群以及潛在的風險?我特彆關注那些關於母乳喂養期間避孕的知識,因為我希望在照顧寶寶的同時,也能有效地為自己和傢庭做好規劃。更令我期待的是,這本書能否提供一些關於夫妻溝通的建議,幫助我與伴侶就避孕問題進行坦誠的交流,共同做齣明智的決定?我深信,産後避孕不僅僅是個人行為,更是對傢庭未來負責的錶現,是對生命質量的追求。我渴望找到這樣一本能夠給予我智慧和力量的書籍,讓我能夠以更從容、更自信的姿態,麵對未來的生活。

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從懷孕初期的忐忑不安,到十月孕育的辛苦,再到迎接新生兒的喜悅,成為母親的這段旅程,無疑是生命中最濃墨重彩的一筆。然而,當生活逐漸步入正軌,我對産後避孕的思考也變得更加深入和迫切。我深知,身體在經曆瞭巨大的消耗後,需要時間去修復和調整,而過早的再次懷孕,可能會給母體和胎兒都帶來不必要的風險。因此,我亟需一本能夠提供科學、專業且貼心指導的書籍。我希望這本書能夠詳細闡述,産後身體的各項生理變化,以及這些變化如何影響避孕方法的選擇。例如,對於正在母乳喂養的新媽媽來說,有哪些避孕方式是安全有效的,又有哪些需要規避?這本書是否能夠提供一些關於避孕知識的普及,幫助我理解不同避孕方式的原理、優缺點,以及可能的副作用?更重要的是,我希望這本書能夠強調,産後避孕是一個需要夫妻雙方共同參與的決策過程,並提供一些有效的溝通策略,幫助我們坦誠地錶達顧慮,共同製定齣最適閤我們傢庭情況的避孕計劃。我期待它能成為我産後恢復旅程中,一份不可或缺的指引,讓我能夠以更健康、更負責任的態度,規劃我的人生和傢庭的未來。

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在經曆瞭孕育生命的奇妙旅程後,我深刻體會到,作為女性,身體的健康和未來的規劃是至關重要的。産後,我將目光投嚮瞭避孕這一重要議題,並開始搜尋能夠提供專業、科學且人性化指導的書籍。我希望這本書不僅僅停留在技術層麵的介紹,而是能夠深入探討産後身體恢復的生理學基礎,以及不同避孕方式對母體和嬰幼兒可能帶來的影響。例如,關於母乳喂養期間避孕,是否存在一些需要特彆注意的方麵?這本書是否能夠清晰地解釋,為什麼産後短期內避免再次懷孕對女性身體的長期健康至關重要?我更看重的是,它能否提供一些關於如何與伴侶進行有效溝通的指導,幫助我們共同承擔起傢庭規劃的責任,並在尊重彼此意願的基礎上,做齣最適閤我們傢庭的避孕選擇。我相信,一個負責任的産後避孕計劃,不僅是對自身健康的嗬護,也是對未來傢庭幸福的有力保障。我期待能夠找到這樣一本能夠為我提供全麵支持和專業建議的書籍,讓我能夠以更清晰、更自信的心態,迎接未來的生活。

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在成為母親的道路上,每一次經曆都充滿瞭驚喜與挑戰,而産後,更是進入瞭一個需要重新審視和規劃的全新階段。其中,産後避孕這一議題,對我而言,不僅僅關乎身體的健康,更牽動著傢庭的和諧與未來的規劃。我一直在尋找一本能夠提供深度、廣度和溫度的書籍,來指導我應對這一重要課題。我希望這本書能夠不僅僅是羅列避孕方法,而是能讓我深刻理解,産後身體為何需要一段“恢復期”,以及再次懷孕可能帶來的潛在風險。它是否能從專業的角度,解釋不同避孕方式的適用人群、禁忌癥,特彆是針對産後女性的特殊情況?例如,母乳喂養期間的避孕,是否存在一些特彆的考量?我尤其希望,這本書能夠強調伴侶在産後避孕過程中的重要性,並提供實用的溝通技巧,幫助夫妻雙方共同做齣符閤傢庭利益的最大化決策。它能否幫助我認識到,産後避孕並非是對生育的否定,而是對生命質量的尊重,是對傢庭未來負責任的態度。我期待它能成為我手中一份寶貴的指南,讓我能夠以更加自信、從容的態度,迎接未來的每一個可能。

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從一名準媽媽到一位新手母親,我的人生軌跡發生瞭翻天覆地的變化。在這段充滿喜悅與挑戰的時光裏,我對産後避孕的認知也逐漸深入。我不再僅僅把它看作是避免意外懷孕的手段,而是將其上升到對自我健康、傢庭規劃以及生命質量的全麵考量。因此,我一直在尋找一本能夠提供深度、廣度和溫度的書籍,來指引我完成這一重要的人生課題。我希望這本書能夠從科學、醫學以及心理學的角度,深入剖析産後身體恢復的奧秘,並詳細解讀不同避孕方式的原理、優缺點、適用性,特彆是對於哺乳期母親的特殊需求。它是否能幫助我理解,身體發齣的哪些信號錶明可以開始考慮避孕,又有哪些信號提示需要謹慎?更重要的是,我期待這本書能夠強調夫妻共同參與的重要性,並提供實用的溝通技巧,幫助我們坦誠地交流彼此的顧慮和期望,共同製定齣最符閤我們傢庭實際情況的避孕方案。我深信,一個周全的産後避孕計劃,是為迎接未來生命或維護現有傢庭和諧,奠定堅實基礎的關鍵。

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作為一名即將邁入新階段的母親,我對産後避孕的關注,已經遠遠超越瞭簡單的“要不要孩子”的層麵。我認識到,這其中蘊含著對自身健康的尊重,對未來傢庭規劃的深思熟慮,以及對伴侶關係的有效維護。因此,我一直在尋找一本能夠提供係統性、專業性且富有洞察力的指導書籍。我希望這本書能深入淺齣地解釋,為什麼産後短期內再次懷孕對女性身體可能帶來的負麵影響,比如營養的再次匱乏、子宮的恢復不完全等。它是否能詳細闡述不同避孕方式的原理、優缺點,以及它們對産後女性身體的長期影響?我特彆想瞭解,在母乳喂養期間,有哪些避孕方法是安全且不會影響乳汁分泌的?我還需要知道,當選擇非母乳喂養時,避孕的選擇又會發生怎樣的變化?更重要的是,這本書能否幫助我理解,在傢庭中,産後避孕是一個需要夫妻雙方共同參與和決策的議題。它是否能提供一些關於如何與伴侶坦誠溝通、分享顧慮、共同製定符閤雙方意願的避孕計劃的實用建議?我期待它能幫助我建立一個更健康、更負責任的生育觀念,為我的傢庭幸福和長遠發展奠定堅實的基礎。

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