跟著德國媽媽學育兒 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李茜悠悠媽 著

圖書標籤:

• 育兒
• 德國育兒
• 親子教育
• 傢庭教育
• 0-3歲
• 嬰幼兒
• 育兒經驗
• 教育理念
• 母嬰
• 早教

店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514369748

商品编码：29439475378

包装：平装-胶订

出版时间：2018-05-01

基本信息

書名：跟著德國媽媽學育兒

定價：49.80元

作者：李茜(悠悠媽)

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2018-05-01

ISBN：9787514369748

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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為什麼要跟德國媽媽學育兒？

為什麼德國社會如此文明？

為什麼德國人在全球受到普遍的尊重？

為什麼德國經濟在歐洲一枝獨秀，“德國製造”的質量享譽世界？

這就要從德國傢庭教育開始談起，仔細看看德國媽媽們究竟有什麼教育理念和高招，可以讓孩子在全球激烈競爭的環境下脫穎而齣。

本書的內容來自一個隻寫乾貨，不灌雞湯的原創微信公眾號“德國育兒研究”的創辦者李茜（悠悠媽），本著專業精神為新生代父母介紹*靠譜*實用的德國育兒知識和先進早教理念，偶爾穿插女兒悠悠在德國的真實成長經曆和異國文化體驗，讓你在學到國外育兒知識的同時也能從中透視中西方文化差異，找到*適閤自己的育兒方式。

目錄

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精彩評論 / 001

自序 / 005

part 1

德式日常護理

——繞開育兒彎路，育兒這件事很簡單

德國人那一口好牙，源自從齣牙前就開始的護理 / 002

在使用安撫奶嘴這件事上，德國父母幾乎沒有糾結 / 013

一歲之前不要用枕頭/ 018

如廁訓練？德國兒科醫生說：我們對此不感興趣 / 023

德國兒科醫生不止一次地提醒我光腳丫的好處 / 029

60%德國兒童所穿鞋子都太小！你的孩子穿對瞭嗎 / 032

如何給孩子選擇人生中的雙鞋 / 037

寶寶腹瀉怎麼辦？來自德國兒科醫生的建議 / 043

有關嬰幼兒便秘，你該知道的都在這裏 / 049

如何增強寶寶的抵抗力？答案也許和你想象的不一樣 / 056

part 2

德式喂養和睡眠引導

——沒有不聽話的孩子，隻有不會帶的大人

輔食的正確添加順序和科學搭配 / 064

中國媽媽更應該注意，主食多樣化更健康 / 069

0～6歲該喝多少奶？過量飲奶危害多 / 072

如何科學地斷奶/ 075

從德國寶寶的睡眠訓練看德國人的計劃性和嚴謹態度 / 080

中國寶寶的缺鐵恐慌癥/ 090

你中瞭補鈣的圈套嗎？盲目補鈣是個坑 / 096

part 3

德式傢庭教育

——用生活完成教育，潤物細無聲

用生活完成教育，潤物細無聲 / 104

德國婆婆的七宗“罪”，讓我不得不服 / 110

德國孩子一兩歲就能獨立愉快地玩耍半小時 / 117

學學德國人“逗”孩子的分寸：孩子不是大人的玩具 / 123

麵對孩子爭搶玩具，德國人竟然是這麼處理的 / 128

認真傾聽和重視孩子說的話，在德國是一種傳統 / 133

國外媽媽帶娃輕鬆？那是因為夫妻分工閤作 / 138

帶著孩子去露營，德國爸爸有一套 / 142

part 4

德式情商教育與性格養成

——先育人，後育纔

我們究竟誤讀瞭孩子多少次 / 148

可怕的兩歲：自我意識覺醒 / 152

從小培養孩子的友善，纔能將暴力行為抑製在萌芽中 / 155

給孩子樹立正確的道德觀、是非觀，永遠不會太早 / 161

德國人培養孩子的社交能力，用力在暗處 / 168

延遲滿足能力和自控力培養——從一顆糖開始/ 174

培養孩子的獨立性，生活中處處充滿瞭機會 / 179

3歲獨立完成4小時峽榖徒步攀岩，如何激發孩子的內在驅動力 / 185

孩子膽小沒自信，怎麼辦/ 191

幽默感：智商情商雙高的體現 / 196

part 5

德式規則教育

——不以規矩，不能成方圓

德國教育中的自由與規則，請彆再誤解“快樂教育”瞭 / 204

在幼兒園，中國的孩子學守紀律，德國的孩子學守規則 / 209

聽話與自主，二者之間的度該如何把握 / 216

彆再威脅孩子瞭！孩子不聽話，聰明的父母這樣做 / 220

幫助孩子做到，比懲罰孩子沒做到重要100倍 / 226

part 6

德式早教

——激發孩子的潛力與興趣

誰說德國禁止早教瞭？他們的早教班選擇豐富著呢 / 232

如何讓0～1歲寶寶更聰明？新手父母需要知道的四大做法 / 241

語言啓濛，做到這4點，真正讓孩子贏在起跑綫上 / 249

培養專注力，做到這點比“不打擾”更重要 / 256

彆小看“幼稚”的角色扮演遊戲，它能培養孩子看不見的能力 / 262

part 7

在德國上幼兒園

——知識、技能、氣質和情感培養

德國受歡迎的幼兒園，不是濛颱梭利，不是華德福，而是它 / 270

在布置得像傢一樣的德國幼兒園度過自由的一天 / 276

德國幼兒園除瞭玩什麼都不教？隱形教學纔是幼兒教育的高境界 / 283

入園適應，德國幼兒園有自己的一套方法 / 289

三歲前送去托管對孩子不好？這到底是迷思還是科學 / 296

part 8

德式傢庭性教育

——好的防護，是盡早幫孩子樹立正確的性認知

孩子換衣服、上廁所要求關門瞭？請尊重孩子的羞恥感 / 304

“媽媽，我從哪裏來？”性教育從不迴避孩子的問題開始 / 309

如何防止孩子被？德國專傢教你提前做好防護 / 316

本書參考文獻 / 327

作者介紹

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曾留學於荷蘭和沙特阿拉伯，在愛爾蘭跨國公司擔任項目經理，管理三十人的團隊。

後移居德國，有一個混血女兒，小名悠悠。

精通德國早教，對中西方文化與教育差異有深入的觀察和獨到見解。

創立公眾號“德國育兒研究”分享德國教育理念和科學育兒知識，

推崇“用生活完成教育，潤物細無聲”。

文摘

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序言

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《童年，另一種可能：一位中國媽媽在德國的育兒實踐與感悟》 序言：在陌生的土地上，尋找育兒的黃金法則 旅居德國多年，我的人生畫布上增添瞭濃墨重彩的一筆——成為一位母親。然而，初為人母的喜悅，很快被現實的挑戰淹沒。迥異的文化背景，截然不同的教育理念，讓我一度陷入迷茫。在國內，我們習慣瞭“望子成龍，望女成鳳”的殷切期望，精雕細琢，恨不得孩子在娘胎裏就開始接受“素質教育”。然而，德國的育兒方式，卻讓我看到瞭另一條截然不同的道路，一條充滿尊重、自由和個體發展的道路。 這不是一本照搬照抄的育兒寶典，也不是一本宣揚某個特定理論的學術著作。它是我作為一個中國母親，在德國這個充滿人文關懷和教育智慧的國度裏，對“如何養育一個健康、快樂、獨立的孩子”的深度探索和實踐記錄。我曾懷疑，也曾動搖，但最終，我看到瞭德國育兒模式中蘊含的獨特力量，並從中汲取瞭寶貴的養分，逐步構建起屬於我自己的育兒體係。 這趟旅程，是關於如何在異國他鄉，放下固有的觀念，重新審視母愛的本質，學習一種更具前瞻性、更尊重孩子個性的育兒哲學。它不是為瞭否定我們原有的文化，而是為瞭在融閤與碰撞中，找到那條最適閤自己傢庭和孩子的道路。 第一章：初為人母的衝擊與反思——當期望遇上現實 每個新手父母都經曆過從手足無措到逐漸適應的過程。我也不例外。當我的小生命來到這個世界，我曾帶著國內主流的教育觀念，小心翼翼地規劃著他成長的每一步。我翻閱瞭大量育兒書籍，學習著各種“科學”的喂養、睡眠、啓濛方法，生怕落後於人，錯失瞭孩子成長的黃金期。 然而，在德國，我看到的孩子們，他們似乎擁有更多的自由和空間。公園裏，孩子們摔倒瞭，傢長往往會先觀察，鼓勵他們自己爬起來，而不是立刻衝上前去抱抱。商店裏，孩子們可以自由選擇玩具，即使父母覺得不夠“有教育意義”。學校裏，老師更注重培養孩子的獨立思考能力和解決問題的能力，而不是死記硬背。 這種差異，讓我産生瞭強烈的睏惑。我們拼盡全力為孩子鋪就的“精英之路”，真的是他們想要的嗎？這種過度的保護和乾預，是否真的有助於他們的成長？我的反思，從對德國育兒方式的觀察開始，逐步深入到對自身育兒觀念的審視。我開始質疑，我們是否過於焦慮，是否將自己的期望強加給瞭孩子？ 第二章：德國的育兒哲學淺析——尊重、自由與責任 在德國，育兒的核心理念可以用三個詞來概括：尊重、自由、責任。 尊重：看見一個獨立的個體。 德國的父母，從孩子齣生那一刻起，就將他們視為一個獨立的個體，而不是父母的附屬品。這意味著尊重孩子的意願，即使是在他們還不能清晰錶達的時候。例如，在喂養問題上，德國更提倡“按需喂養”，而不是嚴格的時間錶。在睡眠問題上，也更側重於建立健康的睡眠習慣，而不是強迫孩子在固定的時間入睡。傢長們相信，每個孩子都有自己的節奏，強行改變隻會適得其反。 自由：為孩子提供試錯的空間。 德國的教育體係，尤其強調為孩子提供自由探索和試錯的空間。在傢庭教育中，這也得到瞭充分的體現。孩子們被鼓勵去嘗試，去探索，即使這意味著會犯錯誤。父母的角色，更多的是引導者和支持者，而不是指揮官。他們不會過早地為孩子設定目標，而是等待孩子自己産生興趣，並在這個過程中給予支持。例如，孩子對某個玩具不感興趣，父母不會強迫他玩，而是會鼓勵他去嘗試其他的活動。 責任：培養孩子的獨立性和解決問題的能力。 自由的背後，是責任的培養。德國的父母，不會包辦一切，而是鼓勵孩子承擔力所能及的責任。從自己穿衣服、整理玩具，到幫助做傢務，再到在學校裏參與項目，孩子都在學習如何為自己的行為負責。當孩子遇到睏難時，父母不會立刻提供解決方案，而是會引導孩子思考，鼓勵他們自己尋找解決辦法。這種“放手”，恰恰是培養孩子獨立性和自信心的重要途徑。 第三章：從“雞娃”到“養娃”——一場觀念的轉變 在德國，我很少聽到“雞娃”這個詞。取而代之的是“養娃”，是陪伴，是支持，是看見。這種觀念的轉變，對我來說是深刻的。我開始意識到，我們過去那種“望子成龍”的教育模式，很大程度上源於我們的焦慮，源於對孩子未來不確定性的恐懼。我們希望通過“提前規劃”，來避免孩子在未來的競爭中落後。 然而，德國的育兒方式，讓我看到瞭另一種可能性。它不是沒有要求，而是將要求融入到日常的互動中，融入到對孩子個體發展的關注中。孩子們在玩耍中學習，在探索中成長，在錯誤中吸取教訓。這種過程，是自然而然的，也是更持久的。 這場觀念的轉變，讓我開始重新審視自己的角色。我不再是那個時刻緊綳、規劃一切的“總設計師”，而更像是一位溫和的“園丁”，為孩子提供陽光、雨露和土壤，讓他自由地生長，展現他獨特的姿態。 第四章：實踐齣真知——我在德國的育兒點滴 理論的探討終究要落實到實踐。在德國，我開始嘗試將這些理念融入到我的育兒生活中。 關於自由玩耍： 我不再強迫孩子去上各種早教班，而是讓他有充足的時間進行自由玩耍。我發現，孩子在自己搭建的積木世界裏，在扮演遊戲中，能夠發揮齣驚人的創造力和想象力。他們通過玩耍，學習社交，學習解決問題，學習閤作。 關於規則與界限： 自由並不意味著放任。在德國，規則和界限是明確的，但同樣是充滿尊重的。我學習如何設定清晰的界限，並以溫和而堅定的方式執行。例如，在用餐時間，我們會一起用餐，並且有基本的禮儀要求。但同時，我也會尊重孩子在用餐過程中的一些小小的“個性化”需求。 關於獨立與自理： 我鼓勵孩子自己穿衣，自己吃飯，自己整理玩具。即使剛開始做得不完美，我也會耐心引導，而不是代勞。我發現，當孩子能夠完成一些力所能及的事情時，他們的自信心會大大提升。 關於解決問題： 當孩子遇到睏難時，我不再立刻上前幫忙，而是會問：“你覺得應該怎麼辦？”引導他們思考，找到解決問題的辦法。即使解決方案不完美，這個過程本身就是寶貴的學習經曆。 關於挫摺教育： 我允許孩子摔倒，允許他們犯錯誤。我告訴他們，失敗並不可並不可怕，可怕的是不敢嘗試。我會在他們哭泣後，輕拍他們的背，鼓勵他們再次站起來。 第五章：反思與融閤——走嚮適閤自己的育兒之路 在德國的育兒實踐中，我並非全盤接受，而是帶著批判性的思維，去吸收和融閤。我深知，每個傢庭都有自己的文化背景和價值觀，每個孩子也都是獨一無二的。 我看到瞭德國育兒方式中的閃光點：對孩子個體的尊重，對自由探索的鼓勵，對獨立能力的培養。但我也意識到，我們中國的傳統文化中，同樣有許多寶貴的育兒智慧，例如傢庭的凝聚力，對長輩的尊重，以及堅韌不拔的精神。 我的目標，不是成為一個“德國媽媽”，而是成為一個更好的“中國媽媽”。我嘗試將德國的開放和尊重，與中國傢庭的溫暖和親情相結閤，形成一種既有國際視野，又符閤中國文化特色的育兒模式。 這種融閤，是一個持續學習和調整的過程。它沒有標準答案，隻有最適閤自己的選擇。我學會瞭更加平和地看待孩子的成長，更加關注他們的內心需求，而不是僅僅盯著他們的“成績”。 結語：愛，是最有力的引導 在德國的育兒旅程，是一次自我發現，更是一次關於愛的升華。我明白瞭，育兒的本質，不是控製，不是規劃，而是陪伴和引導。是給予孩子足夠的愛和安全感，讓他們有勇氣去探索世界，去成為他們自己。 每一個孩子都是一顆種子，他們有自己獨特的生長軌跡。我們能做的，是為他們提供肥沃的土壤，充足的陽光，讓他們自由地舒展枝葉，嚮上生長，綻放齣屬於自己的精彩。 願所有為人父母者，都能在這個充滿挑戰與驚喜的旅程中，找到屬於自己的那份寜靜與智慧，與孩子一同成長，共同創造屬於你們的美好童年。

评分☆☆☆☆☆

第五段評價 我非常欣賞這本書所傳遞齣的那種深層次的文化視角，它不僅僅是關於“如何做”的技巧手冊，更是一次關於“為何要這樣”的哲學探討。作者似乎非常注重培養孩子內在的驅動力和責任感，而非僅僅是外在的行為矯正。在談到挫摺教育和失敗體驗時，這本書的著墨點十分獨特，它不強調如何“避免”失敗，而是如何“擁抱”失敗，將每一次跌倒都視為一次寶貴的學習機會。這種思維的轉變，對我這個習慣於追求“完美結果”的傢長來說，衝擊很大。書裏引用瞭一些關於歐洲社會變遷和傢庭角色演變的背景資料，這些內容雖然不是直接的育兒技巧，卻極大地拓寬瞭我的視野，讓我明白，育兒本身就是一種與時代同步的、不斷進化的過程，它需要我們不斷地更新自己的認知框架。

评分☆☆☆☆☆

第一段評價 這本書的排版簡直是一場視覺盛宴，色彩的運用大膽又不失溫馨，內頁的插圖更是精妙絕倫，每一幅都仿佛在講述一個獨立的小故事。我尤其喜歡它在內容呈現上的那種巧妙設計，比如一些關鍵知識點的提煉，它沒有采用枯燥的列錶形式，而是通過一些富有趣味性的圖錶和對比圖來呈現，讓人在翻閱的過程中，不知不覺就吸收瞭大量信息。裝幀的質感也相當好，拿在手裏沉甸甸的，那種紙張的觸感和油墨的清香，都讓人感覺這是一件值得珍藏的藝術品，而不是單純的工具書。很多育兒書的封麵設計往往流於錶麵，但這本書的封麵設計卻深思熟慮，它用一種非常含蓄的方式，暗示瞭其中蘊含的教育理念，沒有過度渲染，反而更顯內涵。當我把它放在書架上時，它本身就成瞭一道亮麗的風景綫，讓人忍不住想再去翻閱，那種愛不釋手的感覺，很多市麵上的暢銷書都無法給予。

评分☆☆☆☆☆

第三段評價 這本書的語言風格可以說是獨樹一幟，它融閤瞭嚴謹的學術思考和充滿生活氣息的幽默感。作者似乎非常擅長使用類比和比喻來解釋復雜的概念。比如，當談到設立規則的重要性時，她沒有直接強調“權威”，而是將傢庭比作一個小型“王國”，每個成員都是不可或缺的“公民”，規則是維護這個“王國”和平穩定的“憲法”。這種生動的描述方式，極大地降低瞭理解門檻。更難得的是，在處理那些讓人心煩意亂的親子衝突場景時，作者的筆觸總是保持著一種剋製而富有同理心的腔調。你會感覺到，她不是在指責你的失敗，而是在邀請你一起探索更好的解決方案。這種“陪伴式”的寫作手法，使得閱讀過程充滿瞭積極的情緒，讓人在學習新知的同時，心情也變得格外舒暢。

评分☆☆☆☆☆

第四段評價 這本書在結構設計上展現齣瞭一種令人贊嘆的係統性，它似乎遵循著一個非常清晰的成長階梯，從基礎的生理需求到更高層次的情感連接，層層遞進，沒有絲毫的跳躍感。尤其讓我印象深刻的是它對於“過渡期”的處理，作者清晰地劃分瞭不同年齡段的心理特徵和傢長的應對策略，並且在章節之間設置瞭非常巧妙的“迴顧與展望”環節，這種設計有效地幫助讀者梳理和整閤之前學到的知識點。我注意到，它在介紹具體方法論時，總是會提供至少兩種不同側重點的實踐方案，這體現瞭作者對個體差異的高度尊重。它沒有宣稱存在“完美育兒法”，而是強調“適閤自己傢庭的育兒哲學”，這種務實和靈活的指導，讓作為讀者的我感到非常踏實，不必擔心盲目照搬會産生負麵效果。

评分☆☆☆☆☆

第二段評價 我發現這本書在敘事邏輯上處理得極其細膩，它不是那種堆砌理論的教科書，而更像一位經驗豐富、知識淵博的長輩在跟你進行一次深入而真誠的對話。作者在展開每一個話題時，都會先從一個非常貼近日常生活的場景入手，比如早上起床的磨蹭、餐桌上的“權力鬥爭”，這些細節的捕捉極其精準，讓我立刻就能産生共鳴，感覺作者真正走進瞭我的生活。接著，它會用一種非常溫和且富有邏輯性的方式，將背後的教育學原理娓娓道來，完全沒有那種居高臨下的說教感。閱讀過程中，我經常會停下來，不是因為內容太難，而是因為某個觀點觸動瞭我，讓我不得不反思自己過去的做法。這種“慢閱讀”的體驗，是很多快餐式育兒指南所不具備的，它鼓勵你停下來，去感受，去思考，而不是簡單地執行指令。