婚姻中，什麼樣的女人好命 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

蔡源霞 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 女性
• 情感
• 幸福
• 傢庭
• 人際關係
• 心理學
• 成長
• 兩性關係
• 生活

店铺： 碧海箫音图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511367051

商品编码：29521166843

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

書名：婚姻中，什麼樣的女人好命

定價：32.00元

作者：蔡源霞

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2017-05-01

ISBN：9787511367051

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

●本書寫給即將步入婚姻或已經步入婚姻的女性朋友，為情感指路，為婚姻療傷。

●沒有大話，不是雞湯，是一本讓女性真實觸動的情感自修指南。

●女人的成長沒有一蹴而就的，隻有經曆尷尬的過往，踏過凹凸的坑窪，纔能活齣自己的姿態。

●婚姻要選對伴侶，更要懂得如何成長自己。不做被選擇的人，也不做除瞭愛情一無所有的人。

●願你能成為足夠好的自己，擁有無論嫁給誰都可以幸福的能力。

內容提要

---

這是一位“有故事”的作者，有感於自己和他人的經曆，寫給所有女性的情感自修指南。

婚姻是女性朋友永恒的話題，來得可以很容易，但維護卻不簡單，特彆是在女性價值觀與婚姻價值觀發生極大轉變的今天，女性更要懂得如何在婚姻生活中既能做好伴侶又能做好自己。

本書立足當下女性愛情和婚姻生活中存在的問題，它會告訴我們：當婚姻觸礁的時候該怎麼辦，當婚姻遇到窘境的時候該怎麼辦，當婚姻讓我們覺得幸福越來越遠的時候，怎樣讓它重新靠近。

目錄

---

婚姻，是需要用心經營的001

婚姻比童話更美好004

唯有懂得，纔是美好的婚姻008

相愛吧，但不必生死相依012

不如安心相愛015

愛，終有一天會有迴響019

有些愛情，已經過去022

愛情喜歡明媚的人025

婚姻是個壓力鍋028

彆忘瞭給愛情下單031

愛情裏沒有關鍵詞034

愛情裏沒有你強我弱037

彆想弄懂愛情041

“沒女”的愛情很踏實045

安定下來，纔是好的情話049

彆去尋找不愛的證據053

老公不是解謎卡058

整理好自己，幸福就會來063

如果愛，就彆老念叨他的缺點068

彆在婚姻裏被“閑置”073

唯有他，值得溫柔以待078

擁有一顆時刻愛著的心083

有一種幸福，叫不忘初心088

看得見摸得著的幸福093

好婚姻不能瞎吵架097

共同成長，讓幸福更長久101

找到幸福婚姻的“精氣神”105

婚姻裏，要學會互相點贊109

收集幸福的細節113

彆阻止他的付齣117

給婚姻一個成長的機會122

幸福婚姻，彆忘瞭親情126

夫妻間，需要一個閤適的距離130

婚姻中，也要學會調整自己134

平視，纔是美的婚姻139

“次優生活”打造適度的幸福143

給幸福找一個秘訣147

假設生活很幸福151

幸福的婚姻無輸贏155

排好老公的位置159

要把老公當成“外人”163

婚姻不要“點評師”167

會生活的女人更幸福171

閉上一隻眼睛看幸福175

迴歸溫柔，找到幸福的方嚮179

記得把笑容帶迴傢183

幸福，是一種生活細節187

做個幸福的笨女人191

幸福生活，遠離“毒”閨密195

“感同身受”是一種幸福的力量199

婚姻，是團隊作戰203

彆讓婚姻背上彩禮的債207

幸福的婚姻需要“年檢”211

愛要正麵說齣來215

婚姻，也要增加免疫力219

先快樂，再幸福223

走過婚姻，如同爬過一座山227

暖女人，更幸福231

懂得學習，讓幸福更久一些235

角色互換找幸福240

閉上嘴，給幸福留一個空間244

作者介紹

---

蔡源霞，原媒體人，如今遠離職場改做全職寫手，過著養花、種草、讀書、寫字、看電影、做手工的生活。同時，每年有三百餘萬字在各報刊發錶。

筆下文字溫暖感性，於細小處見真理，為情感指路，為婚姻療傷。

文摘

---

序言

---

《心之所嚮：現代女性的自我覺醒與幸福導航》 內容簡介 這是一個關於現代女性如何重塑自我、定義幸福，並在這紛繁復雜的世界中找到內心錨點的故事。它並非關於傳統的傢庭結構或特定的伴侶關係，而是聚焦於個體生命的成長、潛能的激發，以及精神世界的豐盈。 本書旨在為那些在時代洪流中感到迷茫、渴望突破現有桎梏的女性提供一麵清晰的鏡子和一份實用的地圖。我們探討的“好命”，不是命運的饋贈，而是主動選擇和智慧經營的結果。 第一部分：解構“完美”的迷思 我們生活在一個被無數標準塑造的時代：職業成就、外貌管理、社交形象，甚至情感狀態，無不被設定瞭預期的“完美”模闆。本書首先要做的，是勇敢地撕開這些標簽，審視它們對現代女性心靈造成的隱形壓力。 一、 告彆“應該”的束縛： 為什麼我們總覺得“應該”更努力、更體貼、更完美？我們將深入分析社會文化對女性角色固化的期待，剖析“超人母親”“職場精英”等標簽背後的心理陷阱。真正的幸福，源自於卸下不屬於自己的負擔，清晰界定自己的需求和邊界。 二、 情緒的煉金術：焦慮與自我接納 我們將詳細拆解現代女性普遍存在的焦慮來源——對未來的不確定性、對他人評價的過度關注。書中提供瞭一套係統的“情緒識彆與轉化”工具，教導讀者如何將無益的焦慮轉化為建設性的動力。這包括正念練習、情緒日記的深度應用，以及如何建立強大的內心安全區，不再依賴外界的認可來確認自身的價值。 三、 身體即是宣言： 身體不是待塑造的藝術品，而是承載你全部生命經驗的載體。本部分關注女性如何與自己的身體和解，停止無休止的自我批判。內容涵蓋瞭如何通過感知身體的信號來理解深層的情緒需求，如何建立可持續的健康習慣，而非盲目追逐潮流。 第二部分：構建內在的堅固堡壘 真正的強大，源於清晰的自我認知和穩固的內在價值體係。本書引導讀者進行一場深刻的自我探索之旅，發現並激活那些沉睡的生命力量。 四、 核心價值的羅盤： 你真正看重的是什麼？是自由、創造力、智慧，還是深刻的連接？我們將提供一係列結構化的練習，幫助讀者提煉齣自己生命中最不可動搖的五大核心價值。這些價值將成為你在麵臨重大抉擇時，不被外界喧囂所動搖的“羅盤”。 五、 興趣的復興與終身學習的樂趣： 很多女性在承擔瞭多重社會角色後，遺忘瞭曾經讓他們眼睛發光的事物。本書強調“滋養型愛好”的重要性——那些不以變現為目的，純粹為瞭愉悅心靈和提升心智的活動。我們探討如何平衡責任與熱愛，將學習和探索融入日常，保持思維的活躍度和好奇心，從而為生活注入源源不斷的活力。 六、 獨處的藝術： 在一個被信息碎片和社交需求填滿的世界裏，學會高質量的獨處，是培養獨立思考能力的關鍵。本書將獨處定義為一種主動的“充電”和“整閤”時間，而非被動的孤獨。如何設計你的獨處空間和時間，如何進行有深度的自我對話，是本部分的核心內容。 第三部分：智慧地連接世界 強大的個體，懂得如何建立有質量的關係和清晰的邊界，從而實現自我與環境的和諧共處。 七、 邊界的藝術：說“不”的溫柔力量： 關係中的消耗往往源於邊界感的模糊。本書提供瞭一套分層級的溝通策略，教導女性如何在不損害關係的前提下，堅定地維護自己的時間和精力。這包括如何識彆“情感勒索”，如何設立清晰的“可接受行為範圍”，以及“拒絕”的藝術，即用尊重和真誠替代愧疚。 八、 重新定義“支持係統”： 真正的支持係統，不是一群附和者，而是能提供不同視角的盟友。我們將指導讀者如何有意識地篩選和培養自己的社交圈，識彆那些能夠提供真誠反饋、鼓勵成長而非溺愛的人。這包括如何建立跨代際的女性互助網絡，以及如何與不同類型的人進行高效、有益的交流。 九、 財務自主與心智自由： 財務的掌控感是現代女性獲得心智自由的基石之一。本書以普及性視角探討瞭個人財務規劃的基礎，重點在於建立風險意識和延遲滿足的能力，讓金錢成為實現自我目標的工具，而不是限製行動的枷鎖。這不是投資指南，而是關於如何將財務決策與個人價值觀掛鈎的心靈實踐。 總結：走嚮豐盈的生命體驗 《心之所嚮》的核心信息是：一個“好命”的女人，是那個對自己生命擁有絕對主權，能夠清晰地知道自己想要什麼，並有勇氣去追求的女人。她的幸福不是由外部環境決定的，而是由她日常的選擇、內心的平和以及對生活的熱愛所鑄就的。這本書，是獻給每一個渴望活齣真實、豐盛人生的你。

评分☆☆☆☆☆

這本書的紙質和印刷都顯得相當用心，拿在手裏就有一種質感，讓人覺得內容也一定不簡單。我一直認為，婚姻的幸福，很大程度上是一種選擇，一種經營，而不僅僅是命運的安排。我尤其對那些能深刻洞察婚姻本質的書籍情有獨鍾。《婚姻中，什麼樣的女人好命》這個書名，立刻吸引瞭我，因為它提齣瞭一個很多女性都關心的問題，而且帶有一種積極的、令人嚮往的色彩。我期待這本書能夠提供一些關於如何成為一個在婚姻中“好命”的女人，更深層次的思考。我希望它能不僅僅是告訴你“是什麼”，更能告訴你“為什麼”以及“如何去做”。我希望它能幫助我理解，如何纔能在保持自我價值的同時，又能與伴侶建立更深厚的聯結；如何纔能在婚姻的磨礪中，不斷成長，成為一個更加成熟、更加智慧的女性。這本書，對我來說，就像是婚姻生活的一位良師益友，它能陪伴我，指引我，讓我更好地理解婚姻的真諦，並且用自己的雙手，創造齣屬於我的幸福。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就透著一股溫婉和力量，封麵上那兩位相依相偎的背影，讓人瞬間就聯想到婚姻中的種種情感羈絆，是那種讓人忍不住想打開一探究竟的魅力。我是一個剛步入婚姻不久的女性，對未來的婚姻生活充滿瞭憧憬，但也伴隨著一些小小的迷茫和不安。市麵上關於婚姻的書籍很多，但很多都過於理論化，或者過於強調某些極端的情況。而這本書的標題，卻帶著一種親切和現實的溫度，“什麼樣的女人好命”，這個問題，我相信很多已婚或準備結婚的女性都在內心深處問過自己。我特彆期待這本書能從一個更貼近生活、更具人性化的角度去探討這個問題，而不是簡單地給齣一些“標準答案”。我希望它能提供一些能夠觸及心靈的洞察，幫助我理解在婚姻的經營中，究竟有哪些特質、哪些心態、哪些選擇，纔能真正地為自己和為這段關係帶來幸福和長久的安寜。這本書的齣現，就像是一盞明燈，讓我看到瞭在婚姻的航程中，如何纔能更好地把握方嚮，如何纔能讓自己的“好命”不僅僅是命運的眷顧，更是自己用心經營的結果。它不僅僅是一本書，更像是一個可以信賴的朋友，在婚姻的旅途上，給予我智慧和力量。

评分☆☆☆☆☆

這本《婚姻中，什麼樣的女人好命》的裝幀風格，讓我感覺它不是一本空洞的理論說教，而是帶著生活的質感，仿佛是作者在無數個日夜裏，用細膩的筆觸，記錄下她對婚姻的觀察和思考。我至今還清晰地記得，當我第一次翻開這本書時，撲麵而來的是一種真誠和接地氣的感覺，不像那些冷冰冰的心理分析，而是充滿瞭人情味。我一直覺得，婚姻的幸福，很大程度上取決於經營者的智慧，而智慧的來源，往往是生活的沉澱和對人性的深刻理解。這本書的標題，直擊人心，也直擊我在婚姻中的睏惑。我想要知道，那些在婚姻中顯得“好命”的女人，她們到底擁有什麼？是與生俱來的幸運，還是後天的努力？這本書，我相信一定不是簡單地羅列一些“優點”，而是會深入剖析那些構成“好命”的深層原因。我期待它能提供一些可操作的建議，一些能夠轉化為實際行動的智慧。我希望它能告訴我，如何在瑣碎的日常生活中，保持對婚姻的熱情和經營的動力；如何在夫妻關係中，找到最舒服的相處模式；如何在麵對挑戰時，不失初心，依舊堅守幸福。這本書，對我來說，就像是一次精神的洗禮，一次關於婚姻的深度對話。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，給人一種沉靜而有力量的感覺，就像一位閱曆豐富的女性，用溫暖的目光看著你，跟你分享她的智慧。我一直堅信，婚姻是需要經營的，而經營婚姻的智慧，是可以通過學習和實踐獲得的。我是一個喜歡從書中汲取養分的人，對於探討婚姻的著作，我總是抱著極大的興趣。這本書的標題，“婚姻中，什麼樣的女人好命”，讓我覺得它非常有話題性，也直擊瞭很多女性內心的渴望。我希望這本書能顛覆我過去的一些固有認知，給我帶來一些耳目一新的觀點。我期待它能深入淺齣地分析，究竟有哪些關鍵要素，是構成一個幸福婚姻的基石。是溝通的技巧？是獨立的人格？是懂得愛自己？還是其他更深層次的東西？我希望這本書能夠提供一些具體的、可操作的建議，讓我能夠將書中的智慧，融入到我自己的婚姻生活中，從而創造齣屬於自己的“好命”。這本書，對我來說，就像是一本秘密寶典，隱藏著通往婚姻幸福的鑰匙。

评分☆☆☆☆☆

從這本書的書名來看，它給人的第一印象就是一種積極樂觀的態度，不是那種消極抱怨婚姻的論調，而是充滿瞭希望和指引。我是一個在婚姻中經曆過一些風雨，但也從未放棄對美好婚姻的追求的人。我見過太多因為婚姻問題而痛苦不堪的女性，也見過一些經營得有聲有聲色，讓周圍人都羨慕的夫妻。我一直在思考，其中的關鍵到底在哪裏？這本書的齣現，正好搔到瞭我的癢處。我迫切地希望瞭解，究竟是什麼樣的品質，什麼樣的處事方式，什麼樣的價值觀念，纔能讓一個女人在婚姻中獲得真正的幸福，過上“好命”的生活。我期待這本書能夠提供一種全新的視角，打破一些傳統的、甚至是陳舊的婚姻觀念，告訴我如何纔能在現代社會中，依然保有婚姻的純粹和美好。我希望它能分享一些成功的案例，但更重要的是，希望它能提煉齣那些共通的、具有普適性的原則。這本書，對我而言，不僅僅是一個閱讀的材料，更像是一份寶貴的指南，幫助我在婚姻的迷宮中，找到那條通往幸福的清晰路徑。