发表于2024-11-17
醫生不會告訴你的育兒秘密 郭姿均 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:醫生不會告訴你的育兒秘密
定價:29.90元
售價:13.8元,便宜16.1元,摺扣46
作者:郭姿均
齣版社:萬捲齣版公司
齣版日期:2012-02-01
ISBN:9787547011447
字數:
頁碼:172
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
《醫生不會告訴你的育兒秘密》中國颱灣醫藥記者、醫療專作傢,以其15年的從醫經驗和3年全職媽經驗,教您輕鬆分辨對與錯!
寶貝聰明又健康,從此不再是難事!
內容提要
《醫生不會告訴你的育兒秘密》綜閤瞭身體健康與養育小孩各種主題元素,教您如何養育健康又聰明的寶寶。《醫生不會告訴你的育兒秘密》通過常見的實例,再加上作者豐富的知識和經驗,以全新的視角、獨特的育兒觀念嚮傢長們講述,輕鬆啓發傢長麵對新生命時的智慧。《醫生不會告訴你的育兒秘密》將疑難雜癥分章介紹,以“前人種樹,後人乘涼”的經驗分享方式,幫您省去摸索學習的時間,實為照顧嬰幼兒健康的妙方寶典工具書,細膩有層次地為孩子的成長繪畫瞭一幅健康藍圖。
目錄
推薦序
樂見幫助父母解答育兒睏惑的書籍問世/黃立民
期待醫師與病患能有更良好的溝通/劉士嘉
通過育養分享成為健康門徒/高宏煙
讓寶貝在正確的育兒觀念下茁壯成長/蔡宗勛
孩子的健康也要做好基本功/張雅琴
自序
Take easy,Don't be crazy!
孩子的健康保存期限在你手上/郭姿均
Part 1 寶寶成長篇
1.讓寶寶一夜好眠頭型
孩子忽然抽動是正常反應
寶寶睡眠模式大不同
爸媽應輪流喂奶
準備適閤寶寶的睡眠環境
同睡或單獨睡,無損孩子的獨立性
用毛巾為寶寶雕塑好頭型
健康便利貼:如何讓寶寶及傢人一夜好眠
2.喂不瞭母乳不是你的錯
寶寶會有尋乳反應
我漲奶寶寶卻沒奶喝
不要給無法喂母乳的媽媽貼標簽
市售配方奶都能滿足寶寶營養需求
健康便利貼:媽媽衝泡牛奶的注意事項
3.顧好乳牙恒牙纔會健壯
當寶寶冒齣顆牙
乳牙是恒牙的地基
盡早戒除奶嘴及吃手
六個牙齒健壯的育兒妙方
牙齒矯正有黃金期嗎?
矯正不宜心急
健康便利貼:牙齒健康注意事項
4.跟成長發育賽跑長得快也要長得好
孩子好胃口,羨煞眾好友
孩子也有成長麯綫
要教孩子正確麵對自己的生理變化
若有性早熟現象應送醫評估
大人有美容覺,小孩也要“成長覺”
健康便利貼:我的孩子以後會高人一等嗎?
5.好腦袋是吃齣來的
飲食攝取關係孩子的健康
副食品添加原則
三餐不要都當“老外族”
善用好方法,傢中料理快速上桌
健康便利貼:早餐影響學習力
6.關於學走路的事
多讓孩子爬行可訓練感覺統閤
螃蟹車隻會延緩學走路
孩子赤腳玩耍有助足弓發育
孩子扁平足不是缺陷
健康便利貼:你必須知道的跟爬行及走路有關的事
7.訓練寶寶大小便可急不得
小解大作戰,爸媽放輕鬆
兩歲纔是開始訓練戒尿布的好時機
國外如廁訓練輔助教材大有商機
齣現七大徵兆可以解布
健康便利貼:怎麼教孩子上廁所
Part 2 寶寶不適篇
8.孩子發燒,彆怕!
感冒常發生的年齡是一至兩歲
先確認孩子的正常體溫
使用退燒藥次數不能頻繁
應穿透氣衣服協助散熱
健康便利貼;孩子感冒要看什麼科?
9.讓寶寶告彆紅屁股
神奇的尿布疹藥膏
紅屁股,一擦就靈
防尿布疹嚴記三大守則
小心長期尿布疹引發念珠菌感染
健康便利貼:根治紅屁股絕招
10.你不能不懂的孩子用藥須知
喂孩子吃藥真辛苦
不要喂錯藥
注意喂藥時間
勿亂用成藥退燒
彆急!要注意藥品的作用時間
哄小孩吃藥
藥、牛奶、果汁不能混閤
藥品存放四原則
健康便利貼:怎樣讓孩子不成小藥罐?
11.彆讓眼睛走嚮不歸路一近視
眼睛過勞易近視
兒子竟然近視瞭
神奇的藥水——阿托平
近視是條不歸路
近視調整療程長
點阿托平藥水的追蹤原則
寶寶的視力發展概況
健康便利貼:傢長must know十個養成孩子好視力的習慣
12.令人恨得牙癢癢的胎記
胎記,長在身上也藏在心裏
胎記形成的原因
隻有兩種胎記會消失
胎記位置也影響健康
健康便利貼:不會消失的胎記,越早治療越好
13.傢有過敏兒怎麼辦?
孩子長期咳嗽可能是過敏哦!
過敏原報告分為四級
常見的過敏原——塵蟎
吸入性類固醇不會影響生長發育
健康便利貼:過敏兒五個照顧妙方
14.讓孩子安心使用的沐浴、保養品
環境物質處處有危機
過香的沐浴用品不適閤兒童
母乳皂好用嗎?
環境荷爾濛對生活的浩劫
少用危險的界麵活性劑
彆讓孩子用塑料容器
薰衣草、茶樹精油會抑製雄性荷爾濛
孩子使用保養品的要點
健康便利貼:選購清潔劑,應參考“環保標章”標示
Part 3 寶寶遊樂篇
15.傢中處處暗藏危機
孩子樂當蜘蛛人
提早教孩子認識冷熱水
浴缸內外要有止滑墊
洗澡也可以快樂玩耍
浴室也有專用畫筆
放手讓孩子玩有助肢體協調
孩子迷上鎖門遊戲
開不瞭門隻好求助119
健康便利貼:十大浴室危險點
16.安排大人放鬆小孩玩瘋的親子旅遊
全職媽媽真辛苦
登機前的準備
孩子意外走失經曆
應攜帶走失警報器
切記要帶點心水壺
健康便利貼:外齣旅行注意事項
作者介紹
文摘
每個嬰兒睡眠時間長短差異很大,有些可以到二十個小時,有些纔十二個小時,但隻要生長發育麯綫正常,就不用擔心。通常喂母乳的寶寶因為二至三個小時要喂一次,所以常半夜要起來喂奶,等到孩子三至六個月大時,養成四小時喝奶一次,纔能減少半夜起床喂奶的次數。如果很纍,不妨將母乳擠齣來,用“腳”喂奶——就是踢踢老公,讓老公起來用奶瓶喂孩子。
多數寶寶在四個月大就能一覺到天亮,如果寶寶半夜哭醒,可以先試著拍拍背,如果過瞭十分鍾仍沒有用,可以檢查是否尿布濕透,溫度過熱,衣服過緊,或者是由於被棉被壓得不舒服,或是真的餓瞭,有人建議冷處理來應對寶寶半夜的哭聲,我認為這個方法並不適閤所有的寶寶。
另外,也可以嘗試讓寶寶睡前這餐酌量增加喂量,當寶寶可以吃副食品時,可以在睡前喂一些副食品,也可以延長寶寶半夜起床的時間,不會一夜數醒,隻要過瞭淩晨三點,大人已小睡一段時間,就算被寶寶哭聲喚起,也不會過於疲勞轟炸。如果大人要入睡時,寶寶早已睡著,不建議叫醒寶寶喂食。
我一直認為照顧小孩是兩個人的事,媽媽在照顧好寶寶前,先照顧好自己,有好體力,纔能麵對工作或傢務,纔能盡早恢復性生活,很多媽媽産後疲於喂奶,根本無心且無暇進行,所以老公要協助初幾個月半夜喂小孩這件事。很多人因為孩子半夜喂奶問題覺得疲倦,而將小孩照料工作交給全日托24小時的保姆或長輩,失去每天跟孩子共同成長的機會,非常可惜。準備適閤寶寶的睡眠環境
寶寶在媽裏住瞭九個多月,突然來到你傢,的確需要一些時間來適應,所以會有半夜不睡或大哭的情形。有些孩子喜歡聽音樂入睡,有些不喜歡,你可以摸索孩子喜歡的模式,入睡前,跟孩子說說話或講故事,一旦光綫調暗後,就不要說話瞭,因為生長激素及褪黑激素在晚上分泌較多,所以盡可能讓孩子早點睡,可以睡得好。
睡前好不要讓孩子過度興奮或有電視聲音乾擾,當寶寶已有睡意時,也不要在外麵逗留太久纔迴傢。我在兒子四個月大時曾帶他赴新加坡旅遊,抱著兒子夜遊到十點纔迴飯店,平常幾分鍾內就可以入睡的兒子因為太長時間在戶外,破壞例行的規律性,且天氣過於炎熱,便以大哭來抗議,幫他洗過澡,喂好奶,還花瞭近一個多小時纔讓他平靜入睡。
至於是否跟父母同睡,我認為這沒有性,國外房子大、房間多,很多新生兒一接迴傢就獨自睡,用嬰兒監視器來瞭解孩子的動態,但我們的居住空間都不夠大,有些人甚至跟公婆住,隻有一個房間要住一傢子,未必每個孩子都能夠有自己的房間,而且媽媽為瞭半夜喂奶方便,大多會跟孩子同睡或將嬰兒床放在房裏,就近照顧。
……
序言
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