兒科專傢教你養兒育兒：新世紀兒童醫院健康寶貝課堂 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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新世紀兒童醫院專傢組著 著

圖書標籤:

• 育兒
• 兒科
• 兒童健康
• 新生兒
• 喂養
• 疾病預防
• 早期教育
• 親子關係
• 健康指導
• 兒童醫學

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512710054

商品编码：29554749329

包装：平装

出版时间：2015-01-01

基本信息

書名：兒科專傢教你養兒育兒：新世紀兒童醫院健康寶貝課堂

定價：39.80元

作者：新世紀兒童醫院專傢組著

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2015-01-01

ISBN：9787512710054

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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本書主要內容均由北京新世紀兒童醫院的各科臨床專傢撰寫而成。與其他編著類的育兒書相比，本書是多位兒科專傢臨床經驗的全麵總結，為廣大讀者細說養兒、育兒的點點滴滴，給廣大讀者帶來*的育兒知識和*實用的育兒方法。

內容提要

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本書共分為15課，詳細講述瞭在養育0~3歲寶寶的過程中容易齣現的種種問題，包括寶寶四季養護、寶寶營養與飲食、寶寶生長發育過程中的常見問題，以及心理發育、意外傷害等，內容全麵，是一本內容專業的育兒科普書。

目錄

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課 迎接新生命的到來
　産房裏的兒科醫生
　生命之初
　新生兒特殊的生理現象
第二課 學習照顧新生兒
　照顧新生兒的常識
　和寶寶建立親密關係
　如何為新生寶寶做清潔
　怎樣照顧寶寶的臍帶
　新生寶寶生殖器的護理
第三課 早産兒的特殊護理
　早産兒喂養
　早産兒營養
　早産兒的護理
　早産兒易感疾病控製
第四課 母乳喂養一切都是好的
　母乳喂養對寶寶的益處
　母乳喂養對媽益處
　母乳喂養天
　母乳喂養小秘訣
第五課寶寶的營養與飲食
　寶寶吃多少纔是“剛剛好”
　藏在膳食寶塔裏的全麵營養
　輕鬆做到三餐均衡吃、食物均衡配
　補充營養要懂適可而止
　寶寶缺乏維生素D不容忽視
　酸奶、牛奶、乳酸飲料，你選對瞭嗎
　助寶寶養成飲食好習慣
第六課 關注寶寶的視力發育
　寶寶的視力發育過程
　如何知道寶寶視力發展是否正常
　鍛煉視力的親子遊戲
　把握好寶寶的視力發育關鍵期
　嗬護視力早開始，不要“小眼鏡”
第七課 寶寶有牙初長成
　寶寶多大開始長牙
　乳牙的萌齣時間與順序
　寶寶長牙時的常見反應及護理方法
　寶寶齣牙時傢長應該做些什麼
　給寶寶的牙齒穿上一層保護衣
第八課 春季，讓寶寶快快成長
　春季營養飲食助成長
　幫寶寶長高的一日指南
　齣遊時，寶寶腸胃不適怎麼辦
第九課 夏季，寶寶的衣食住行
　衣食住行要注意什麼
　夏季吃水果的對與錯
　彆讓空調把寶寶吹病
　夏季肌膚也嬌嫩
　夏季如何為寶寶選擇閤適的太陽鏡
第十課 鞦季，寶寶護理逐月講
　寶寶鞦季護理要點
　鞦天不上火的應對法
　鞦季補水、潤燥、貼鞦膘
　寶寶鞦季飲食要“粥”到
第十一課 鼕季，寶寶科學養護
　鼕季怎樣補鈣纔科學
　預防鼕季感冒，小兒推拿幫幫忙
　鼕天，寶寶隻能窩在傢裏嗎
　鼕季寶寶嬌嫩皮膚的4大天敵
　鼕天洗“泡泡浴”對孩子皮膚的影響
　寶寶抗嚴鼕，美食來幫忙
　春節期間，孩子應注意些什麼
第十二課 寶寶的心理小秘密
　寶寶為何總對手指“情有獨鍾”
　爬、爬、爬的大智慧
　理想性格養成記
　孩子為什麼愛撒謊
第十三課 傢庭是寶寶的課堂
　“壞媽媽”怎麼帶好孩子
　父愛如斯
　如何幫助孩子改正錯誤
　親子閱讀
第十四課 寶寶入園那些事兒
　寶寶入園早準備
　寶寶入園，媽媽比他更焦慮
第十五課 傢居安全與意外傷害
　遠離二手煙危害，保護寶寶健康
　帶孩子外齣旅遊，傢長做足準備

作者介紹

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北京新世紀兒童醫院是我國傢依照國際醫療標準建立並運營的兒童專科醫院，是“美國兒童已選協會”亞洲會員。醫院擁有*醫療專傢和護理團隊，為0~18歲的兒童及青少年提供現代化、全方位、高品質的綜閤醫療保健服務。本書作者均為醫院各科臨床專傢，運用專業知識幫助0~3歲父母科學地解決在孩子成長當中遇到的各種養兒育兒難題。

文摘

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序言

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《新生命的光芒：嗬護成長，孕育健康寶寶的全方位指南》 這本《新生命的光芒》並非一本專注於某一特定醫療機構或特定專傢視角的育兒手冊。它是一本麵嚮所有新手父母、準父母以及所有關心嬰幼兒健康與成長的社會大眾的綜閤性育兒百科。我們旨在提供一個全麵、科學、實用且充滿溫度的育兒指導，幫助您從容應對從孕育到寶寶步入少年前的每一個挑戰與喜悅。 本書打破瞭傳統育兒書籍的條條框框，不再局限於單一的醫療理論，而是將現代科學研究成果、多年臨床實踐經驗以及廣泛的傢庭育兒智慧融為一體。我們相信，育兒不僅僅是關於疾病的預防與治療，更是關於情感的建立、習慣的養成、能力的激發以及人格的塑造。因此，我們將內容劃分為幾個核心闆塊，力求為您的育兒之旅提供全方位的支持。 第一篇：孕育生命的曙光——備孕與孕期照護 生命的誕生是一個奇妙而復雜的過程，而一個健康的寶寶，往往始於健康的孕育。本篇將為您詳細闡述備孕期間的各項準備工作，包括科學的飲食調整、適度的運動建議、心理狀態的調適，以及夫妻雙方在生理和心理上的互助。我們還將深入探討孕期各個階段的生理變化，提供詳細的營養補充方案，指導您如何識彆並應對孕期可能齣現的各種不適，如孕吐、水腫、妊娠紋等。特彆值得一提的是，我們強調孕期情緒對胎兒發育的影響，提供切實可行的壓力緩解和情緒管理方法。同時，我們將為您講解孕期唐氏篩查、四維彩超等重要産檢項目的意義和注意事項，幫助您瞭解寶寶在母體內的成長足跡。此外，對孕期常見感染性疾病的預防，以及如何選擇閤適的孕期書籍、參加産前課程等，都將是本篇涵蓋的內容。我們相信，充分的孕前準備和精心的孕期照護，是為寶寶打下健康基石的關鍵。 第二篇：新生兒的奇跡——生命初期的嗬護與照料 當小生命呱呱墜地，一個全新的世界展現在眼前。新生兒的到來，既帶來瞭無盡的喜悅，也伴隨著無數的未知與擔憂。本篇將是您麵對這個脆弱而珍貴的小生命的“定心丸”。我們將從最基礎的喂養開始，詳細介紹母乳喂養與配方奶喂養的優缺點、技巧與注意事項，包括喂奶姿勢、奶量計算、喂奶頻率的掌握，以及如何處理寶寶的溢奶、吐奶問題。關於睡眠，我們將為您提供科學的睡眠指導，如何建立規律的作息，創造安全的睡眠環境，預防“嬰兒猝死綜閤徵”（SIDS）。肌膚護理方麵，我們將講解如何為寶寶洗澡、撫觸，選擇閤適的護膚品，以及應對濕疹、尿布疹等常見皮膚問題的有效方法。排泄與大小便訓練的早期指導，也將有所提及。此外，本篇還將重點關注新生兒的常見健康問題，如黃疸、臍帶護理、啼哭的含義解析，以及何時需要尋求專業醫療幫助。我們將教會您如何為寶寶測量體溫、觀察寶寶的精神狀態，從而及時發現潛在的健康隱患。 第三篇：成長的階梯——嬰幼兒期的喂養、睡眠與發展 寶寶一天天長大，從隻會哭鬧到牙牙學語，再到蹣跚學步，每一個階段都充滿瞭驚人的成長與蛻變。本篇將聚焦嬰幼兒期的核心照護與發展。在喂養方麵，我們將詳細指導您如何根據寶寶的月齡，科學地添加輔食，從流質到半流質再到固體食物的過渡，以及各類輔食的營養配比與製作方法。我們將強調食物多樣性、營養均衡的重要性，並提供應對寶寶挑食、厭食的策略。睡眠部分，本篇將進一步深化，探討如何幫助寶寶過渡到更長的夜間睡眠，應對分離焦慮導緻的夜醒，以及如何在寶寶學會翻身、站立後調整睡眠環境。 在能力發展方麵，我們將按照月齡劃分，詳細介紹寶寶在運動、認知、語言、社交和情感等方麵的典型發展裏程碑。我們將提供一係列簡單易行的親子互動遊戲和活動，幫助您激發寶寶的潛能，促進其大腦發育。例如，如何通過遊戲促進大運動技能（如爬行、站立、行走）的發展，如何通過閱讀、講故事和模仿遊戲來提升寶寶的語言能力，如何通過角色扮演和社交互動來培養寶寶的情商和人際交往能力。我們還將講解如何觀察和理解寶寶發齣的各種信號，並做齣恰當的迴應，建立牢固的親子依戀關係。 第四篇：健康守護者——嬰幼兒常見疾病的預防與護理 寶寶的健康是父母最關心的問題。本篇將作為您的“傢庭健康顧問”，係統地講解嬰幼兒期常見的疾病及其預防和護理方法。我們將詳細介紹如何識彆感冒、發燒、咳嗽、腹瀉、嘔吐等常見癥狀，並提供居傢護理的原則與技巧。例如，如何正確測量體溫，如何應對不同程度的發燒，如何給寶寶補充水分以預防脫水，如何緩解寶寶的鼻塞和咳嗽。我們還將重點講解疫苗接種的重要性、時間錶以及常見疫苗的科普知識，幫助您瞭解疫苗的作用和安全性。對於一些更常見但不容忽視的問題，如過敏（食物過敏、皮膚過敏）、哮喘的早期識彆與管理，以及如何應對寶寶的意外傷害（如摔倒、燙傷、誤食），本書也將提供專業的指導和實用的建議。我們強調，居傢護理並非取代專業醫療，而是在專業指導下，為寶寶提供及時有效的初步照護，並在必要時果斷尋求醫生幫助。 第五篇：習慣的力量——塑造良好生活習慣與品格 良好的生活習慣和健康的人格，是伴隨孩子一生的寶貴財富。本篇將著眼於嬰幼兒期的行為習慣養成與品格培養。我們將指導您如何為寶寶建立規律的作息，包括規律的喂養時間、午睡時間和晚間就寢時間，以及如何幫助寶寶養成良好的睡眠習慣。在如廁訓練方麵，我們將提供循序漸進的方法，尊重寶寶的個體差異，以積極鼓勵為主導。口腔衛生、洗手習慣、餐桌禮儀等方麵的培養，也將貫穿其中。 在品格塑造方麵，我們將探討如何通過日常互動，培養寶寶的獨立性、自信心、同理心、分享意識和規則意識。我們將強調“榜樣”的力量，鼓勵父母以身作則，用愛與耐心引導孩子。如何處理寶寶的哭鬧、發脾氣，如何引導寶寶學習分享，如何建立基本的規矩和界限，都將是本篇重點探討的內容。我們倡導“積極育兒”，通過理解、引導和鼓勵，幫助孩子逐步形成健康的心理模式和良好的行為習慣。 第六篇：安全第一位——營造安全的成長環境 為寶寶提供一個安全無憂的成長環境，是每一位父母的責任。本篇將從居傢安全、外齣安全、食品安全、交通安全以及網絡安全等多個維度，為您提供全方位的安全指導。我們將詳細列舉居傢環境中潛在的危險源，例如電源插座、尖銳傢具、易碎物品、化學清潔劑、藥品等，並提供相應的防護措施。如何為寶寶的睡眠區、遊戲區進行安全設置，如何防止寶寶意外墜落、燙傷、割傷、中毒等，都將有詳細的講解。 外齣安全方麵，我們將指導您如何為寶寶選擇閤適的兒童安全座椅，如何在公共場所保障寶寶的安全，以及如何應對突發情況。食品安全部分，我們將講解如何辨彆不安全的食品，如何正確儲存和烹飪食物，以及如何避免食物交叉汙染。交通安全將側重於兒童乘車、過馬路等場景的安全意識培養。在日益數字化的時代，我們也關注兒童的網絡安全，提供傢長如何引導孩子正確使用電子産品，以及如何識彆和防範網絡風險的建議。 結語 《新生命的光芒》是一本陪伴您走過育兒重要階段的實用工具書，更是一份充滿人文關懷的育兒理念的傳遞。我們不提供“標準答案”，因為每個孩子都是獨一無二的。我們希望通過本書，賦予您科學的知識、獨立的思考能力和靈活的應對策略，讓您在育兒的道路上，既能掌握科學的方法，又能感受到為人父母的獨特樂趣。我們相信，您的愛與智慧，是照亮孩子生命最耀眼的光芒。讓我們一起，為新生命的健康成長，播撒希望，收獲喜悅。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我一開始對這類“專傢齣書”的書籍是抱有一點點懷疑態度的，總覺得是不是又是一本營銷大於乾貨的産物。但這本書完全顛覆瞭我的看法。它的專業性毋庸置疑，文字的組織邏輯清晰得令人贊嘆，它不是簡單地羅列事實，而是一步步引導你理解“為什麼”要這樣做。比如，書中對母乳喂養和配方奶喂養的優劣勢分析，非常客觀公正，沒有片麵地推崇某一種方式，而是基於營養學和發育心理學的角度，幫助父母做齣最適閤自己傢庭情況的選擇。我特彆欣賞它對“科學喂養”的定義，它強調的是“個體化”，而不是“標準化”。對於新手父母來說，最大的挑戰就是信息過載，各種育兒觀念互相打架。這本書就像一個定海神針，它幫你過濾掉瞭那些不靠譜的“經驗之談”，隻留下經過臨床實踐檢驗的有效方法。我最近在為孩子添加輔食做準備，書裏關於過敏原引入的時間點、食物的性狀過渡，講解得簡直是教科書級彆的細緻。我不再害怕孩子會因為輔食添加不當而齣現消化問題。這本書的價值，在於它構建瞭一套完整的、可執行的育兒知識體係框架，讓你對未來的挑戰有充分的心理和知識準備。

评分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度令人驚嘆，它不僅僅是關於“身體健康”的指南，更是一本關於“心智健康”的入門讀物。在處理孩子的情緒和行為發展時，它提供的視角非常獨特。我之前總以為“聽話”是衡量孩子好不好的重要標準，但這本書讓我明白瞭，引導孩子發展獨立思考能力和健康的自我認知，比一時的順從重要得多。書中對於處理“發脾氣”、“不閤作”等“問題行為”的建議，核心思想在於共情和規則的統一性，這套方法論非常具有操作性。我嘗試著在日常衝突中使用書中學到的溝通技巧，發現孩子雖然偶爾還是會固執，但我們之間的溝通效率明顯提升瞭，對抗性降低瞭。它教會我如何成為一個“有界限的愛人”，既給予孩子足夠的關愛和自由探索的空間，又能堅定地維護傢庭的基本原則。這本書真正幫助我從一個焦慮的“照看者”，轉變為一個有遠見的“陪伴者”，這是一次深刻的育兒觀念的升級。

评分☆☆☆☆☆

我發現這本書在“兒童常見健康問題預防”這部分做得非常齣色，它真正體現瞭“預防勝於治療”的理念。我們常常關注孩子生病瞭怎麼辦，但這本書更強調如何讓孩子不生病。例如，關於如何增強孩子免疫力、如何科學進行疫苗接種的討論，提供瞭非常清晰的路綫圖。它沒有盲目推崇某一種“超級食物”或“神奇療法”，而是從均衡營養、充足睡眠和適度運動這三大基石入手，進行係統闡述。我特彆喜歡它關於“如何培養孩子運動習慣”的章節，它給齣瞭一些趣味十足的傢庭親子遊戲建議，讓運動不再是任務，而成瞭高質量的親子時光。這本書的作者顯然對現代兒童的常見健康隱患有著深刻的理解，比如屏幕時間管理、戶外活動不足等問題，都給齣瞭非常前瞻性的建議。閱讀後，我感覺自己像是為孩子建立瞭一個全方位的“健康防護罩”，不再是等問題齣現纔去補救，而是提前布局，讓孩子在一個更有利於成長的環境中蓬勃發展。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是太棒瞭，簡直是育兒寶典！我以前總覺得養孩子這事兒充滿瞭未知和焦慮，生怕哪裏做得不對會影響孩子的健康和成長。自從讀瞭這本書，那種茫然感徹底消失瞭。作者的講解非常細緻入微，從寶寶齣生的第一天到蹣跚學步的每一個階段，都給齣瞭非常實用且科學的指導。尤其讓我印象深刻的是關於作息培養的那一章，它不像有些書那樣死闆地要求“必須幾點睡幾點起”，而是提供瞭一套靈活的、可以根據自傢寶寶特點來調整的作息建立流程。我按照書裏的建議嘗試瞭一下，效果立竿見影，寶寶的夜醒次數明顯減少瞭，大人和孩子都有瞭更充足的休息。而且，書中對於常見的小病小痛的處理建議也非常到位，比如寶寶發燒、腹瀉、齣疹子的時候，我不再是病急亂投醫，而是能冷靜地判斷情況，知道哪些是可以在傢觀察的，哪些是需要立刻去看醫生的。這種清晰的界限感，讓我做父母的自信心倍增。它不是那種故作高深的理論堆砌，而是真正站在一綫醫生的角度，用最接地氣的方式把復雜的醫學知識轉化成傢長能理解、能操作的步驟。我把它放在床頭，每當遇到拿不準的事情，翻開隨便一查，總能找到清晰的答案，這種踏實感是無價的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和語言風格，簡直是為忙碌的現代父母量身定製的。我平時工作節奏很快，根本沒有大塊時間去啃那些厚重的育兒百科全書。這本書的特點是“短小精悍，重點突齣”。每一個章節的重點都會用醒目的方式標注齣來，即使隻是碎片時間翻閱，也能迅速抓住核心信息。我發現它在處理那些“模糊地帶”的問題時，錶現得尤為齣色。比如，關於孩子哭鬧的解讀，它不滿足於告訴你“要抱抱”或者“要安撫”，而是深入分析瞭不同哭聲可能代錶的生理或心理需求，這對於理解孩子的“情緒語言”幫助巨大。我以前總覺得孩子哭就是不舒服，現在能分辨齣是疲憊、是探索受挫還是單純的尋求關注。這種細微的洞察力，極大地改善瞭我和孩子之間的互動質量。這本書的用詞非常溫和、有同理心，它理解父母的掙紮和睏惑，不是居高臨下地指導，而更像是一位耐心、睿智的長輩在耳邊輕聲細語地分享經驗。這種閱讀體驗讓人身心放鬆，而不是徒增壓力。