发表于2024-12-23
大成拳-站樁與道德經-第十四輯 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:大成拳-站樁與道德經-第十四輯
定價:30.00元
作者:於永年,於永年
齣版社:山西科學技術齣版社
齣版日期:2013-11-01
ISBN:9787537745895
字數:
頁碼:371
版次:2
裝幀:平裝
開本:大32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
內容提要
站樁原是我國武術傳統的基本功,過去皆以口傳心授,閉門自秘,自20世紀20年代起,河北省深州市王薌齋先生始公開傳授,並在實踐中豐富提高,使站樁逐步發展成為一種療效卓著的醫療體育。
王薌齋先生傳授的站樁功,是在心意拳、形意拳、意拳、大成拳的基礎上,摒棄瞭傳統的套路架子和招法,專門強調意念引導,精神假藉,統一意誌,統一氣力,統一動作,使形、意、力、氣、神,渾元一體,調動全身一切積極因素,為一擊而服務的新興拳學派,因此,時人以拳術改革傢視之。
大成拳的鍛煉方法是以站樁為主,佐以走步、試力、發力、試聲、推手、實戰。
目錄
章 緒論
一、站樁的醫療作用
二、站樁後身體的反應
三、影響療效的因素
四、減壓試驗法
五、站樁對機體的量變與質變淺解
六、站樁與武術的關係
七、站樁與太極拳的關係
八、站樁的注意事項
第二章 站樁功的基本理論
一、運動與醫學的關係
二、醫生為什麼不許某些病人進行體育運動
三、站樁功的作用機製
四、論動中有靜與靜中有動的標準問題
五、站樁功的生理特點
……
附錄
作者介紹
於永年,1920年3月31日生,1942年畢業於日本東京齒科大學。曆任鐵道部北京鐵路總醫院(現更名為:北京世紀壇醫院)口腔科主任醫師、科主任。
1944年師從大成拳創始人王薌齋先生學習大成拳站樁功。1953年首先在北京鐵路總醫院應用站樁療法治療慢性病。經過多年實踐、體認和潛心研究,提齣: “站樁求物、充氧運動、隨意運動和第二隨意運動”等科學理論,並把站樁求物與《道德經》的“抱一無離、獨立不改”結閤起來,製成“武術與心術兩個運動體係錶”、“為道圖”及“大道哲學內物論、物的分類簡錶”,等等。
曾先後齣版有關站樁的多本專著和論文,並多次到國外傳授站樁療法。
中國大成拳——於永年官方網站已於2010年9月正式開通,歡迎廣大熱愛站樁的朋友們光臨,共同交流和探討。
文摘
序言
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