基本信息
書名:西爾斯橙色親子課
定價:38.0元
作者:【美】威廉西爾斯(William Sears M D) 瑪
齣版社:九州齣版社
齣版日期:2015-01-01
ISBN:9787510833441
字數:300000
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
西爾斯夫婦寫給中國媽一封信——
※“親密育兒法”創作源頭
《西爾斯橙色親子課》是西爾斯夫婦根據自己養育第四個孩子海登的經曆寫成的,海登是典型的高需求寶寶,易哭鬧,愛挑剔,需要一刻不離的照顧,所以纔需要高度親密撫育,“親密育兒法”(Attachment Parenting)就是從海登這樣的孩子身上學來的。
※親密關係是有效教育的基礎
親密育兒是高密度接觸的育兒方式,會為孩子以後的教育奠定基礎。親子關係越穩固,教育孩子就越容易,如果你和孩子之間齣現問題,在嘗試所謂“技巧”之前,不妨先看看你們的關係。
※與孩子思維保持一緻的溝通方式
你必須成為*瞭解你孩子的人,教育任何一個年齡段的孩子,關鍵都在於對孩子的理解。你不得不站在孩子的角度想問題,隻有讓孩子認為你真正理解他們的立場,纔能讓他們聽你的話。
※做一個自信又有安全感的媽媽
你的孩子可能並不是你期望的那樣,除瞭照顧他們,更應該關注自己的感受。懷疑、憂慮、挫敗感、緊張、害怕、怨恨……學會如何管理這些感受是一個成長的過程,這個過程也會讓你在生活中的其他領域受益。
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內容提要
《西爾斯橙色親子課》是西爾斯夫婦根據自己養育第四個孩子海登的經曆寫成的,海登是典型的高需求寶寶,她易哭鬧,愛挑剔,需要父母一刻不離的照顧,所以也需要高度親密撫育,西爾斯夫婦的核心育兒觀——“親密育兒法”也是從海登這樣的孩子身上學來的。
高需求孩子雖然讓人惱火,但也能帶給我們很多驚喜:一個非常善於生氣、喜歡爭論的孩子,也非常善於愛;一個情感充沛、內心敏感的孩子,更容易與他人建立情感聯係,也會給自己帶來更多的自信和安全感。
在某種程度上,所有的孩子都是高需求的,都需要我們更加親密的撫養。目錄
作者介紹
威廉西爾斯(William Sears M D)
醫學博士,美國兒科學會會員,全美知名的兒科醫生。西爾斯醫生有著近40年的兒科從醫經曆,在心理學理論的基礎上創造瞭當今世界受歡迎的“親密育兒法”(AttachmentParenting),他和夫人瑪莎西爾斯聯閤撰寫的《西爾斯親密育兒百科》《西爾斯橙色親子課》《西爾斯健康育兒百科》《西爾斯懷孕百科》《西爾斯親密關係育兒百科》等圖書長期占據美國各大書店育兒類暢銷書排行榜,美國媽媽幾乎人手一本。威廉西爾斯現為加州大學歐文分校醫學院的兒科學臨床教授。
瑪莎西爾斯(Martha Sears)
注冊護士,威廉西爾斯的妻子,8個孩子的媽媽,同時也是“西爾斯親密育兒法”的聯閤創始人,《西爾斯親密育兒百科》等暢銷書的閤著者。瑪莎西爾斯還是美國知名的育兒顧問和母乳喂養谘詢師。
邵艷美
譯者,譯有《西爾斯親密育兒百科》《西爾斯橙色親子課》《異教徒的女兒》等作品。文摘
第1章“親密育兒法”的由來
在本書中,你將會經常看到“親密育兒法”這個詞。這是我們從高需求寶寶那裏學會的育兒方式,也是在我們谘詢過類似的父母後,被證明是行之有效的育兒方法。親密育兒法是指你和寶寶有更多接觸、更多交流,你和寶寶之間感覺更親密的育兒方法。終,你的寶寶能夠更好地“暗示”他的需求,你也能更好地讀懂他的暗示和需要。事實上,親密育兒法不僅適用於高需求寶寶,所有的寶寶都需要比我們通常認為的更高程度的親密喂養。
親密育兒法會讓你和你的寶寶有一個良好的開始。通過母乳喂養,用嬰兒背帶更多地抱孩子,僅適用於高需求寶寶,所有的寶寶都需要比我們通常認為的更高程度的親密喂養。
親密育兒法會讓你和你的寶寶有一個良好的開始。通過母乳喂養,用嬰兒背帶更多地抱孩子,
積極迴應孩子的哭聲,你會逐漸感到自己在照顧孩子方麵很順心,更能勝任,對自己的養育方式也更寬容,直到找到適閤你和孩子的方式,而不用擔心溺愛或縱。
親密育兒法不是一種隨意、放任的育兒方法,相反,它能教會父母們如何恰當地迴應孩子的需求,如何嚮孩子說“不”,如何讓孩子學會管理自己的需求等。親密育兒法為孩子的成長奠定瞭基礎,幫助他逐漸變得獨立,終成為一個自信、有安全感的人。
第5章 做個自信又有安全感的媽媽
你的孩子可能並不是你期望的那樣,除瞭照顧他們,你也應該關注一下自己的感受。懷疑、憂慮、挫敗感……這些情緒在高需求寶寶的父母身上很常見。通過理解自己為什麼有這些感受,你就能更好地管理自己,同時更好地管理你的孩子。對你來說,學會如何管理這些感受是一個成長的過程,這個過程也會讓你在生活中的其他領域受益。
◆懷疑
高需求寶寶會讓你質疑自己的育兒能力。你觀察對比過其他傢的寶寶:他們的寶寶能睡個通宵,而你的寶寶經常醒來;他們的寶寶可以靜靜地躺在嬰兒床上,而你們的隻有躺在你懷裏纔會靜下來。你開始懷疑,是否某些事情其他父母做對瞭,而你做錯瞭。
接著,就會有好心人給你提齣育兒意見,他們會不太含蓄地指齣,你的寶寶之所以這樣是因為你哪裏做錯瞭。在一個以結果論英雄的社會,如果寶寶錶現得不符閤鄰居傢的標準,即便是獨立的媽媽,也會開始懷疑自己的育兒方式。而當你的努力似乎收不到一點成效時,本身所剩無幾的信心也會消失得一乾二淨。
雖然我們在努力做有愛心和耐心的父母,但還是有好多次,我們的信念開始動搖,感到孤單沮喪。無論是專傢、育兒書、兒科醫生和其他父母,都會告訴我們怎樣“調整”纔能讓寶寶睡個通宵,讓他自己安慰自己。我們會羨慕其他新父母,感嘆他們的寶寶是那麼乖。雖然我們知道湯姆獨特而自我,但我們還是非常睏惑,總想將他與其他寶寶進行比較。我們收到瞭周圍人各種各樣“不要心軟”的建議,本可以選擇既簡單又流行的方式——買張嬰兒床,讓他哭個夠,但是我們知道,如果真這麼做,我們不僅拋棄瞭基本的信念,而且替湯姆做瞭他不需要的選擇。我們不應該把我們的利益放在湯姆的需要之上,畢竟,這是他的生活,我們要尊重他的選擇。
作為掙紮著前進的年輕父母,我們大多數情況下隻是憑著單純的信念和簡單的情感往前走,嘗試覺得對的每一件事情,不管它是否真的有效。
一開始,沒有什麼“效果”能幫助我們選擇,而後來連一丁點指明方嚮的徵兆都沒有瞭。看到其他孩子身上立竿見影的效果,我們不得不懷疑我們的方法是否管用。我們從很多專傢那裏看到和聽到的,都是能“保證”某種(短期)效果的方法,而我們自己的方法卻需要對長遠效益的信念和信任。
有那麼幾次,純粹是齣於絕望,我們想試一種不同的方法,猶猶豫豫地試用後,還來不及看到結果,就被我們取消瞭,因為它與我們基本的育兒信念背道而馳,沒有針對湯姆獨特的需要。對我們來說,給湯姆他所需要的,過去很重要,現在依然很重要,想采用某種技巧根本性地改變他是徒勞的,也是錯誤的。
相信親密育兒法並不是一件容易的事,特彆艱難的時候,我們又讀瞭《西爾斯親密育兒百科》,纔加強瞭信心。然後,我們又不可避免地聽到瞭電視裏“專傢”們鼓吹的某種神奇方法,能夠快速方便地“解決”我們的問題,於是我們又睏惑瞭。現在我們知道瞭,所有這些來迴反復、質疑和重新肯定,幫我們鍛造瞭更堅固的自信心。
親密育兒法在很多方麵操作起來都很不容易,實施它需要信念、信任和不為流行觀念所迷惑的堅定信心。但是在每一個方麵,親密育兒法都是肯定生命、貼近人心的方法,走少有人走過的路纔意義重大。
◆孤獨
即使你已經找到瞭適閤你的育兒方法,但你在朋友圈中還是會感到孤獨,因為你的孩子有不同的需要,你的育兒方式自然也和朋友們不同。你可能會發現,自己越來越不願意去尋求彆人的理解,相反,你會害怕聽到彆人的意見,怕他們給你提供你並不想要的建議。你的孩子在你和朋友的聚會中會顯得要求很多,你發現你總是會為他的行為找藉口,不久,會討厭你那些缺乏同情的朋友的態度。當你坐在親子課堂裏,搜尋和你一樣的夥伴時,你會感覺被逼到瞭牆角,因為你的寶寶似乎是需要不斷照顧的寶寶。後,你會找無數藉口避免再去這樣的地方,心中認定你們並不屬於的親子組閤。你可能會成為一個“隱士”,縮到自己的睏境中,並心懷怨恨。
有幾天我感到非常失落,可能是因為極度勞纍,也可能是因為缺乏睡眠和個人空間。也許在這個時候,寶寶也需要身體和情感的撫慰,但我比她睡得少多瞭。在這方麵,我感覺到非常孤獨,周圍的女性無法為我指導,我和所有父母脫瞭節,沒有支持,也沒有建議。我被孤零零地留下來和這個孩子一起,而她隻知道不停地要求。有時我想尖叫,絕望得想跑掉,但我都竭力控製自己不做齣格的舉動。我幻想一種全然不同的生活,對現狀感到絕望和恐懼。我似乎對正確和錯誤沒有判斷標準,不知道自己的感受是什麼。我所知道的,隻是現在我的生活變瞭,我沒有地方去掩飾我的挫摺、痛苦和憤怒,我隻是希望我能確定自己正在做一件正確的事。
◆戒備
在養育高需求寶寶的過程中中,非常摺磨人的一項,就是你得擋住那些好管閑事的朋友們的無益建議。如果你的孩子是托兒所裏不服看管的孩子,你肯定會感到尷尬,而當彆人說你總是嚮孩子“屈服”時,你又會感到憤怒。
親密育兒法對大多數人來說,是一條孤獨而崎嶇的路。當我們與兒科醫生或其他父母們聊天時,不知道該說什麼,因為我們不知道他們的育兒觀點是否和我們一樣。在希拉裏頭六個月,我們是死抱著一個信念挺過來的:跟著內心深處的感覺走。現在希拉裏已經十個月瞭,我們看到瞭親密育兒法開齣的花。認識她的人都說她很“安詳”,而且很有生氣,她身上總有一股高興勁兒,好像植根於一種很深的安全感中。親密育兒法給我們塑造瞭理想父母必需的框架,對我們給予瞭肯定。這確實不是一條容易的路,它需要耗費非常多的精力,同時要你對自己有信心。親密育兒的過程使我們放開瞭胸懷,能更加坦然地麵對希拉裏,麵對她未知的未來。靜候以待,使我們的心在不知不覺中更寬闊瞭,丈夫和我都注意到瞭我們內心深處的變化,而這種變化隻有我們在養育高需求孩子的過程中纔能獲得。育兒的確是一趟心靈旅程。
有瞭親身經曆,我們發現今天流行的育兒觀點確實讓我們非常沮喪。
我們的社會從什麼時候開始對獨立給予瞭如此的“重視”?我們似乎隻希望小寶寶能夠隨和快樂,自給自足就行瞭。難道是因為我們沒有足夠的時間照顧孩子嗎?還是我們已經忘瞭需求是每個人都會有的?我們看到不論文章還是電視節目,都在鼓吹“訓練”六周大的寶寶通宵睡覺,推薦新的增進孩子接觸的小玩具,建議把很小的孩子放進日托、讓孩子早早斷奶等。難道不奇怪嗎?如今的社會有越來越多憤怒、嗑藥、孤獨的人,對我們來說,解決很多復雜社會問題的關鍵,就是父母們全心全意地養育孩子,把孩子培養成身心健康的成年人,這樣,人們就不必用不健康的行為來填滿本來應該充滿愛的空間。
◆緊張和害怕
傢有高需求寶寶,你的生活中會有許多精彩時刻,寶寶的個性獨放異彩,你會因為自己生養瞭一個如此獨特的孩子而慶幸。但也有些時候,你會一頭紮入絕望中,甚至會想把自己的寶寶和鄰居傢的隨和寶寶交換。寶寶不穩定的個性讓你一直在猜,你的身體和情緒總是在接受挑戰。黑夜可能是很痛苦的,每天醒來,你也不知道今天是韆金不換的美好一天,還是可怕的一天。許多父母形容和高需求寶寶一起生活,就像在坐過山車。
電影《父母》(Parenthood)的末尾,姥姥講述瞭她小的時候特彆喜歡玩過山車:“上,下。上,下。哦,天哪!我總是想再玩,真有趣!坐過山車可以讓我害怕、緊張、頭暈,但也會讓我如此激動和興奮——什麼感覺都有。有人不喜歡過山車,覺得隻是在一圈圈地繞,什麼都沒有,可我喜歡過山車瞭,真好玩。”__
◆失控
大部分初為父母的人都想掌控寶寶,至少要做寶寶的領導。你希望寶寶聽你的,跟你走,你來喊口令,確定寶寶的日程,決定他何時睡,何時抱,何時上床。而現在你發現失去瞭控製—無論是你自己還是你的寶寶。你認為父母能一直掌控局麵簡直就是神話,甚至開始懷疑自己不是好父母。
你不僅覺得你沒有控製住孩子,更糟的是,你感到他在控製你,每次聚會,也總有一群好心人幫你加固這種恐懼。原本你計劃好瞭隨心一天,卻沒想到隻能改變計劃來配閤寶寶的心情。對你來說,上午購物不方便,但你知道帶著兩歲的孩子下午四點去購物簡直是自找麻煩。你和一幫朋友在一起聊天,時間到瞭,該散瞭,其他學步期的孩子都聽話地跟著媽媽離開,隻有你的孩子大聲抗議,還大發脾氣。這時,你的受到瞭嚴峻的挑戰,你環顧四周,想象你所有的朋友都在搖頭,奇怪你為什麼不能控製自己的孩子。這是對你母親榮譽的又一次打擊。
我從來沒有覺得自己在掌控局麵,我喜歡每件事情都各就各位,進展良好。但如果突然有某件事讓溫迪發作瞭,我們的狀況就會急劇下滑,這一天的什麼計劃都不得不取消,因為我知道我會過得亂七八糟。我是A 型人格(較具進取心、侵略性、自信心、成就感,並且容易緊張),我想,像我這樣的媽媽照顧一個高需求寶寶肯定十分睏難,因為我們有很高的期待,很低的靈活性,通常需要掌控局麵的感覺。因為不能像朋友一樣帶著寶寶外齣,我覺得很孤立,每當我要解釋為什麼要取消外齣時,又感到非常尷尬。溫迪也是A 型人格,我們經常起衝突,這意味著我必須努力經營我們的關係,而這種孤立的感覺讓我本已筋疲力盡的身體和心理更加沉重,覺得自己縱瞭。我有一個高需求寶寶,她的需要超齣瞭標準,但她隻有得到滿足纔能感覺到安全。雖然這是一個與控製有關的話題,但重要的是,我敢說在十年以後,我會感到自己並沒有像想象中那樣縱,盡管這個過程曾給我帶來極度的痛苦。
第6章 “好好愛自己”的育兒技巧
你會挺過來的,你的孩子會健康成長,生活還會繼續。
沒錯,當你整天抱著孩子,一晚上醒三四次,你很難去想象再要一個孩子,更不用說渴望瞭。你也很難設想曾經有人對你說:“有這樣一個有趣的孩子,你真有福氣啊!”從充滿負麵情緒到心滿意足,你要攀登一段崎嶇的山路,但迴報遲早會到來。本章我們介紹從自己以及其他父母的經曆中總結齣來的“生存技巧”,供你參考。
◆媽媽也需要疼愛
媽媽也需要疼愛,永無止境的身心付齣會把她們榨乾。新手媽媽很容易發現自己的處境:“我的寶寶這麼需要我,我都沒時間衝個熱水澡。”把寶寶的需要放在首位是很自然的,但這並不意味著你要永遠把自己的需要放在後。如果你被抽乾瞭,也哺育不瞭一個不停有需求的寶寶。還記得乘坐飛機時,乘務員是怎麼演示正確使用氧氣麵罩的嗎?“先給你自己戴上氧氣麵罩,然後再給孩子戴上。”如果你窒息瞭,對孩子一點好處都沒有。
為瞭滿足寶寶的需求,給你的需求做一個實事求是的評估是很有幫助的。你不妨做張錶格,列齣為瞭你的健康必需做的事項,然後給它們排個優先順序,試驗各種能同時滿足你們雙方需求的活動。你會驚訝地發現,一旦你照顧好自己,照顧寶寶也容易多瞭。
“我需要鍛煉和空間,然而我的寶寶需要經常地抱著走,所以半個小時的晨間散步就滿足瞭這些需要。我會把他放在嬰兒背帶裏,選擇一條安靜的路。每天早上,我都會盡可能地變換路綫,讓我倆都有新鮮感。這樣開始新的一天真是棒極瞭,除瞭我自己能感到放鬆外,路邊的樹啊花啊車啊小朋友等等,都會刺激馬修,讓他忘瞭哭鬧。”
◆精力充沛地撫育孩子
寶寶睡你也睡,寶寶打盹你也打盹。寶寶午睡時,“把事情做完”或許對你非常有誘惑力,但你應該抵製這種誘惑,也趁機打個盹。為瞭能精力充沛地撫育高需求的孩子,必須把睡覺和休息放在優先地位。瑪莎多年來已經明白,寶寶的睡眠時間是黃金時間——萬萬不可用來洗碗、擦桌子或做飯;相反,應該把這個寶貴的充電時間,花在具有意義的事情上。
頭幾個月,好是讓寶寶挨著你睡或讓他睡在你身上(這兩招能讓媽媽睡得更久些),這樣,即使你不睡,也可以休息,你身邊充滿瞭美妙的嬰兒氣息,眼裏看到的是天使般的可愛臉龐。當寶寶大一點,你會發現坐在邊上看本好書或寫點什麼,是度過這段時間的極好辦法,這也可以讓你休息。瑪莎隻有每月一次核對支票簿時,纔會利用午睡時間,因為她不能在不安靜的情況下做這件事。
你會注意到,這些“生存技巧”更多針對媽媽而不是寶寶。當媽媽來我們辦公室谘詢時,我們問的件事就是:“你是怎麼做的?”我們發現如果媽媽做
序言
如果你傢有一個高需求孩子,恭喜你!同時我們也想鼓勵你,因為一個愛挑剔的孩子,能激發齣你好的一麵,也能激發齣你差的一麵,而我們希望能幫助你在這個充滿挑戰的過程中收獲好的一麵。
養育一個高需求孩子,就像參加一個內容豐富且從不間斷的生活研討班。從這些嬰兒在中誕生的那一刻起,他們就開始宣告:“嗨,爸爸媽媽!祝賀你們擁有一個高水平的寶寶,當然我也需要高水平的待遇,否則我肯定會製造好多麻煩。”這些寶寶有恒心把他們的要求貫徹到底,他們從一開始就清楚地錶明,他們的要求更多!但也有好消息,那就是他們的迴饋也大,會給照顧他們的人帶來更多快樂。
本書就是為富於挑戰性的孩子及其父母量身定製的。除瞭我們自己的經驗,以及在兒科臨床中父母們的廣泛認知外,本書還列舉瞭很多父母成功養育高需求孩子的案例,讓他們和專傢一起來些現身說法吧。
養育一個高需求的孩子,也許是你人生當中艱難的一段旅程,但它同時也將是一段有價值的旅程。
威廉· 西爾斯和瑪莎· 西爾斯
於美國加利福尼亞
這本《西爾斯橙色親子課》簡直是育兒界的“救星”!我原本抱著試試看的心態買的,沒想到翻開後就立刻被它的實用性和親和力徵服瞭。它不像那種枯燥的理論書籍,讀起來就像是鄰傢一位經驗豐富、又充滿智慧的媽媽在跟你娓娓道來。我尤其欣賞它對“尊重個體差異”的強調。市麵上很多育兒書都恨不得給你一套“萬能公式”,但這本書非常細緻地講解瞭如何觀察和理解自己孩子的獨特氣質,比如有的寶寶天生活潑好動,有的則偏嚮安靜內斂。作者沒有一味地推崇某種“標準”,而是教我們如何根據自傢寶寶的“脾氣”來調整教養方式。比如,它有一章專門講到瞭“睡眠的藝術”,簡直是解救瞭我這個被寶寶夜醒摺磨得快要崩潰的“新手爸媽”。它提供的建議非常具體,從如何營造一個助眠的睡前儀式,到如何應對不同月齡的睡眠倒退期,都有詳盡的步驟和溫暖的鼓勵,讓人感覺不再是孤軍奮戰。我試著運用書中的一些小技巧,比如輕拍安撫和漸進式延後法,效果立竿見影,那段時間我終於能睡個整覺瞭,那種如釋重負的感覺,真是無法用言語形容。這本書的排版也很舒服,配色柔和,圖文並茂,即使是熬夜閱讀,眼睛也不會感到疲勞。它更像是一本陪伴孩子成長的“工具箱”,而不是一本高高在上的“教條指南”。
评分從一個純粹的實用主義者的角度來看,《西爾斯橙色親子課》在處理“日常衝突與閤作”方麵的指導堪稱教科書級彆。我的孩子正處於“我”的意識開始萌芽的階段,閤作對我來說簡直是天方夜譚,每天早上的穿衣、吃飯,都像是一場沒有硝煙的戰爭。這本書提供的“傢庭會議”和“閤作式解決問題”的步驟,簡直是黑暗中的一盞明燈。它教導我們如何讓孩子從“被管理者”轉變為“問題解決的參與者”。我開始嘗試在衝突發生前,就和孩子一起討論齣“傢庭小規則”,並明確違反規則後的“自然結果”。例如,關於玩具收納的問題,我們一起畫瞭一張“玩具迴傢路綫圖”,並且規定瞭“玩完立即收”的紅綫。如果紅綫被觸碰,後果不是我的嘮叨,而是“今天剩下的時間裏,這個玩具將暫時‘休息’一天,由爸爸保管”。這種預設的、非情緒化的處理方式,讓孩子更清晰地理解瞭責任感。更讓人驚喜的是,這本書對“培養孩子的責任感”有著非常細膩的論述,它將傢務勞動視為培養能力而非簡單的“幫忙”,讓我重新審視瞭讓孩子參與傢庭事務的價值。讀完後,我發現自己不再是那個事事代勞的“救火隊員”,而是有策略地培養孩子的獨立性。
评分說實話,我一開始對任何育兒書籍都持保留態度,總覺得那些大道理不如實際操作來得實在。然而,這本《西爾斯橙色親子課》卻成功地顛覆瞭我的看法。它最打動我的地方在於它對“情感連接”的深刻洞察和詳盡闡述。它不是簡單地說“多抱抱孩子”,而是深入探討瞭依戀關係是如何在日常的微小互動中建立起來的。我記得有一段描述瞭“有效傾聽”的重要性,教我們如何放下手中的事情,全神貫注地看著孩子的眼睛,去捕捉他們尚未用語言錶達的需求和情緒。這對我這個常常因為工作忙碌而忽略孩子小動作的媽媽來說,簡直是當頭棒喝。書中還提供瞭一些非常實用的“情緒引導技巧”,比如如何命名孩子正在體驗的情緒,以及如何與發脾氣(Tantrum)中的孩子共處。它不會讓你感覺自己是個失敗的父母,而是讓你明白,孩子的情緒爆發是他們學習控製世界的正常過程,而我們的角色是提供一個安全的“情緒容器”。我試著在孩子哭鬧時,不再急著說“不哭瞭,乖”,而是蹲下來,輕聲說“我知道你現在很生氣,因為積木倒瞭,這確實很讓人沮喪”,效果驚人,孩子似乎真的感覺到瞭被理解,哭聲很快就平息瞭。這本書的語言風格非常細膩,充滿瞭對生命的敬畏,讀起來讓人感到寜靜而充滿力量,是那種值得反復翻閱、每次都有新領悟的寶藏。
评分我必須承認,在閱讀《西爾斯橙色親子課》之前,我對“正麵管教”這個概念一直停留在模糊的理解上,總覺得這和“溺愛”或“放任自由”隻有一綫之隔。這本書用清晰的邏輯和大量的案例,為我構建瞭一個堅實且溫暖的“管教框架”。它強調的是“溫和而堅定”(Gentle yet Firm),這正是平衡愛與規則的關鍵所在。書中詳細區分瞭“什麼是行為”和“什麼是孩子本身”,告訴我們永遠可以拒絕孩子不恰當的行為,但絕不能否定孩子本身作為個體的價值。我特彆喜歡它對“設定界限”的討論,它不是用懲罰和恐嚇的方式,而是通過提前溝通、提供選擇和承擔自然後果來引導孩子。舉例來說,如果孩子拒絕穿外套,書裏建議的不是強迫穿上,而是先錶達理解(“我知道外套有點熱”),然後提供選擇(“你想穿這件藍色的還是那件紅色的?”),如果仍然拒絕,則一起承擔後果(“那我們齣門時可能會有點冷,要不要帶上備用的帽子?”)。這種將權力交還給孩子,同時明確後果的教育方式,極大地減少瞭親子間的權力鬥爭。這本書的深度遠遠超齣瞭普通的育兒技巧手冊,它更像是一部關於人際關係和自我成長的哲學著作,迫使我反思自己從小到大被灌輸的那些育兒觀念,並勇敢地去打破那些不再適用的循環。
评分這本書的魅力在於它的“全麵性”和“前瞻性”。它不僅僅關注孩子三歲前的早期教育,更是將視野放到瞭孩子整個童年乃至青春期。我尤其欣賞它對“自然與戶外活動”的推崇。在如今這個屏幕主導的世界裏,書中反復強調瞭赤腳接觸泥土、觀察昆蟲、在自然中奔跑對於孩子大腦發育和情緒調節的不可替代性,這提醒瞭我這個沉迷於早教App的傢長,真正的“學習”往往發生在教室之外。書中關於“如何處理社交媒體和科技産品對親子關係的影響”的章節,雖然不是全書的主綫,但其對未來挑戰的預見性令人印象深刻。它沒有簡單地禁止科技,而是教導父母如何成為孩子在使用科技時的“導遊”,幫助他們建立健康的數字習慣。此外,這本書的“自我關懷”部分也寫得極其到位,它明確指齣,一個被耗盡的父母不可能養育齣一個快樂的孩子,並提供瞭實用的“能量補給站”建議,比如如何閤法地爭取“Me Time”。這使得整本書讀起來無比紮實,它照顧到瞭父母的內在需求,從而確保瞭外在養育的持續性。它不是一本速成手冊,而是一套幫助我們與孩子共同成長、麵嚮未來的“生命哲學”。
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