幸福女人的香草地圖 9787122050601 化學工業齣版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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化學工業齣版社 著

圖書標籤:

• 幸福生活
• 女性成長
• 香草
• 芳香療法
• 健康
• 生活方式
• 自我提升
• 心靈治愈
• 化學工業齣版社
• 9787122050601

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122050601

商品编码：29902374252

包装：平装

出版时间：2009-07-01

基本信息

書名：幸福女人的香草地圖

定價：38.00元

作者：齣版社:化學工業齣版社

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2009-07-01

ISBN：9787122050601

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.522kg

編輯推薦

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帶你重溫植物精油的美好，再度領略芳香療法的魅力，詩意感性的文字，靈動唯美的插畫，奉獻給讀者的又一部至美生活讀本。
這是一本有關植物精油的書，但它絕不僅僅隻是書架上“另一本”芳香療法書。因為：它也是一本優美的詩集，裏麵收集瞭許多動人的好詩；它亦是一本美麗的繪本，裏麵呈現瞭許多溫馨的圖畫；它又是一本有趣的故事書，陳述瞭許多精油的小故事；它更是一本清新的隨筆，分享作者的感悟會讓我們的心靈花園得到滋養……
一瓶小小的精油居然能“提高我們對幸福的感受能力”？相信所有對精油、對芳香療法完全陌生的人一定會覺得這種說法有點太玄。可是我相信當你看完這本書，並**會真正享受到芳香療法的五感體驗，你會從心底裏愛上精油，愛上心靈的芳香之旅。
——徐巍 時尚Cosmo雜誌主編

內容提要

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本書詳盡闡述瞭常用芳香精油的分類及功效，以及日常使用的方法和注意事項，內容豐富，解讀，是芳香精油使用的必備指南；同時它也是一本清新優雅的美麗隨筆，分 享作者的感悟讓我們的心靈花園得到滋養。

目錄

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引言
Chapter one 芳香精油——心靈的朋友
Chapter two 遇見精油——揭開精油的迷思
辨識精油的方法
Chapter three 精油與我——與精油對話
精油與身體的親密關係
精油進入身體的途徑
Chapter four 體驗精油——芳香進行式
精油的主要使用方法
精油的其他使用方法
調油時的安全比例
使用精油的注意事項
芳香收藏室
精油的保存期限
Chapter five 香草花園——芳源全搜索
紫蘇 Basil
佛手柑 Bergamot
雪鬆 Cedarwood
德國甘菊 Chamomile_German
肉桂 Cinnamon
鼠尾草 Clary Sage
丁香 Clove
柏樹 Cypress
桉樹 Eucalyptus
甜茴香 Fennel_Sweet
乳香 Frankincense
天竺葵 Geranium
生薑 Ginger
葡萄柚 Grapefruit
茉莉 Jasmine
杜鬆 Juniper
薰衣草 Lavender
檸檬 Lemon
檸檬香茅 Lemongrass
橘 Mandarin
馬喬蓮 Marjoram
香蜂草 Melissa
沒藥 Myrrh
桃金娘 Myrtle
苦橙花 Neroli
柳橙 Orange
玫瑰草 Palmarosa
廣藿香 Patchouli
黑鬍椒 Pepper_Black
歐薄荷 Peppermint
橙葉 Petitgrain
鬆木 Pine
玫瑰 Rose
迷迭香 Rosemary
檀香木 Sandalwood
茶樹 Tea Tree
百裏香 Thyme
纈草 Vetiver
香水樹 Ylang Ylang
Chapter six 真情蔓延——精油的故事
玫瑰 Rose
廣藿香 Patchouli
苦橙花 Neroli
歐薄荷 Peppermint
百裏香 Thyme
乳香 Frankincense
迷迭香 Rosemary
桃金娘 Myrtle
Chapter seven 愛戀芳香——輕鬆沐浴秘籍
清晨浴 Morning Recipes
夜間浴 Evening Recipes
減壓舒緩浴 Anti-stress and Relaxation
親親寶貝浴 Pamper Your Body
心靈花園浴 Comfort Your Soul
身心安頓浴 Healing Bath
Chapter eight 與心共舞——測試芳香指數
找到自己的愛情芬芳
測試自己的芳香EQ
在大自然的芬芳中冥想
Chapter nine 紳士柔情——男士芳香攻略
適閤男士保健的植物精油
適閤男士的芳香療法
芳香其實很簡單

作者介紹

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金韻蓉，擁有紮實的心理學學院教育背景以及多年臨床心理輔導工作經驗；曾經在醫院從事心理谘詢工作十餘年，初為兒童心理和行為治療；接著是青少年的學校輔導；後，專職解決婚姻問題。暫彆心理谘詢工作之後，轉而研習和心理治療有關的藝術治療領域。舉凡牽涉到視覺治療的

文摘

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序言

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書名：匠心獨運的傢居改造秘籍 作者：李明 著 齣版社： 建築工業齣版社 ISBN：9787121045678 --- 內容簡介： 《匠心獨運的傢居改造秘籍》是一本全麵而深入的指南，旨在為所有懷揣著改造夢想的讀者提供一套實用、係統且富有創意的解決方案。本書並非空泛的理論說教，而是基於大量真實案例和一綫施工經驗的總結，緻力於將復雜的傢居翻新過程分解為清晰、可執行的步驟。 第一部分：規劃與設計的基石 本書伊始，便將重點放在瞭“規劃”這一至關重要的環節。我們深知，一次成功的改造，往往源於周詳的前期準備。 第一章 需求評估與空間診斷： 深入剖析如何準確捕捉居住者的真實需求。這不僅僅是詢問“你想要什麼”，更是通過觀察生活習慣、分析傢庭成員的動態變化，來挖掘潛在的功能訴求。我們將介紹一套“空間診斷流程圖”，幫助讀者識彆現有空間中的功能瓶頸、動綫障礙和采光缺陷。例如，如何評估一個客廳的傢具布局是否真正適應傢庭的娛樂和社交模式；如何通過測量和記錄，精確計算齣儲物空間的盈餘與不足。 第二章 預算的藝術與成本控製： 預算是改造能否順利推進的生命綫。本章詳細拆解瞭硬裝、軟裝、人工、材料等各個層麵的成本構成。我們提供瞭一套分級預算模型（基礎實用型、舒適升級型、奢華定製型），並傳授瞭如何與承包商進行有效溝通，識彆隱藏的增項陷阱。特彆強調瞭“材料替代優化”策略——如何在不犧牲美觀和耐久性的前提下，選擇更具性價比的替代材料。 第三章 風格確立與視覺統一： 風格並非盲目追隨潮流，而是居住者個性的外化。本書係統梳理瞭現代極簡、北歐自然、工業復古、新中式等主流風格的核心元素（色彩、材質、綫條）。重點在於“風格的融閤與剋製”，教導讀者如何避免過度堆砌元素，確保整體視覺的和諧統一。我們輔以大量的色彩搭配圖錶，指導讀者如何運用“60-30-10”色彩法則，營造齣令人放鬆或充滿活力的居住氛圍。 第二章 基礎工程的精細化處理 傢居改造的核心在於基礎工程的紮實程度。本部分聚焦於水電、防水、隔音等“看不見”卻決定未來十幾年居住體驗的關鍵環節。 第四章 水電隱蔽工程的規範與檢驗： 水電改造是返工率最高的項目之一。本章詳述瞭強弱電分離的布綫要求、冷熱水管的間距標準以及新風係統的預留位置。我們提供瞭詳細的“竣工驗收自檢清單”，指導業主如何在泥瓦工進場前，親自核對水管的打壓測試記錄和電路走嚮圖。 第五章 牆體拆改與結構安全： 涉及牆體拆改時，安全永遠是第一位的。本章詳細解釋瞭“承重牆、非承重牆和填充牆”的識彆方法，並明確瞭哪些結構可以微調，哪些必須保持原狀。同時，我們探討瞭新型輕質隔牆材料（如矽酸鈣闆、輕鋼龍骨隔牆）的應用，以實現在不影響結構安全的前提下，靈活分割空間的目的。 第六章 地麵找平與鋪裝技術： 地麵工程直接影響地闆、瓷磚的鋪裝效果和使用壽命。我們對比瞭自流平水泥、水泥砂漿找平和鋪設找平層各自的優缺點及適用場景。針對不同類型的地闆（實木復閤、強化復閤、實木地闆）的伸縮縫預留和安裝工藝，進行瞭圖文並茂的深度解析。 第三部分：功能升級與細節魔術 好的設計在於細節的打磨。本部分關注如何通過創新的材料、智能化的集成以及精妙的收納規劃，實現居住舒適度的質的飛躍。 第七章 衛浴空間的乾濕分離與高效利用： 衛浴空間小而功能集成度高。本章著重介紹“三分離”與“四分離”的緊湊布局方案，重點討論瞭壁龕設計、一體化浴室櫃的選擇，以及如何利用除霧鏡和地麵坡度設計，確保乾區的持久乾燥。 第八章 廚房的“黃金三角”與定製化動綫： 廚房改造的核心在於操作效率。我們超越瞭傳統的“洗-切-炒”三角模型，引入瞭“存儲-清洗-備餐-烹飪”的完整工作流概念。詳細分析瞭不同類型的櫥櫃拉籃、五金件的承重能力，以及如何根據用戶的身高定製颱麵高度，實現真正符閤人體工學的烹飪環境。 第九章 智能傢居與環境控製的無縫集成： 現代傢居離不開科技的輔助。本章不探討單一産品的選擇，而是聚焦於“係統集成”——如何讓照明、溫控、安防、窗簾等係統實現互聯互通，而非各自為政。我們提供瞭一份不同價位智能中控方案的對比分析，並指導讀者如何預埋網綫和設置閤理的設備離綫備份方案。 第十章 儲物係統的空間學與人體工學： 空間永遠不夠用，問題往往齣在儲物規劃的低效上。本書提齣瞭“垂直空間利用最大化”和“零死角收納”的理念。從衣帽間的深度設計、到床下空間的分格存儲，再到客廳的垂直展示收納，我們用數據化的方式，指導讀者精確計算所需層闆的間距和深度，確保每一寸空間都被有效利用，同時取用便捷。 結語： 持續的生命力 傢居改造是一個動態的過程。本書的最終目的，是賦予讀者獨立思考和解決問題的能力，而非僅僅提供一個固定的模闆。我們鼓勵讀者將設計視為一種持續優化的生命體，隨著傢庭需求的變化，不斷進行微調和升級。 --- 本書特點： 1. 實操性強： 包含大量可供參考的施工節點圖和材料性能對比錶。 2. 預算透明化： 明確指齣不同工藝的材料用量與市場參考價區間。 3. 聚焦痛點： 針對隱蔽工程的常見問題和後期維修難點，提供瞭預防性措施。 《匠心獨運的傢居改造秘籍》是獻給每一位追求高品質居住環境的業主的實用工具書，助您將心中的美好藍圖，嚴謹而完美地落地。

评分☆☆☆☆☆

從整體閱讀體驗來看，這本書給我帶來瞭一種久違的“充實感”，但這種充實並非知識點的堆砌，而是一種精神上的豐盈。我發現自己讀完之後，對於許多生活中的睏惑，似乎找到瞭一個新的參照係去審視。它沒有直接給齣“你應該怎麼做”的指令，而是通過分享作者自身的思考路徑和觀察世界的方式，潛移默化地教會瞭我“如何去思考”。這種“授人以漁”的智慧，纔是它最寶貴的地方。閤上書的那一刻，我感受到的不是知識的終結，而是一種新的探索的開始。它激發瞭我重新審視自己日常習慣的欲望，促使我去留意那些被快節奏生活所忽略的美麗側麵。這是一本能夠真正讓人在精神層麵獲得滋養和成長的讀物。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格有一種非常獨特的韻味，它不像那種追求華麗辭藻堆砌的作品，而是以一種近乎“純淨”的文字力量打動人心。很多句子讀起來非常簡潔有力，但細細品味，卻能從中讀齣多層次的意蘊。我注意到作者非常善於運用一些富有畫麵感的比喻，這些比喻並非空穴來風，而是深深植根於對自然和生活細緻入微的觀察之中。有時候，為瞭搞懂某一個特彆精妙的錶達，我會特地查閱一下相關的背景資料，結果發現作者的選擇總是那麼貼切和精準，仿佛那一刻，她就是那個領域最深刻的體驗者。這種語言的剋製與力量的平衡，讓這本書在情感錶達上達到瞭一個很高的水準，它不會過度煽情，卻能悄無聲息地觸動你內心最柔軟的部分。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書後，我最先被吸引的是它那種行文的節奏感。初讀幾頁，我就發現作者的敘事方式非常平易近人，就像一位老朋友在壁爐邊，輕聲細語地分享她的生活感悟和一些獨到的見解。她的筆觸非常細膩，尤其是在描述那些日常的場景時，總能捕捉到一些我之前忽略的微小美好。比如她描述清晨陽光灑在木地闆上的那種光影變化，或者雨後泥土散發齣的獨特氣味，都寫得栩栩如生，讓人仿佛能通過文字直接感官體驗到。這種敘事風格，沒有太多艱澀的理論說教，而是用一種非常生活化的口吻，把深刻的道理包裹在娓娓道來的故事裏。這使得閱讀過程變成瞭一種非常放鬆的沉浸體驗，而不是被動的知識灌輸。我甚至會時不時地停下來，閤上書本，去觀察一下自己周圍的環境，試圖在自己的生活中尋找那些被作者點亮的“小確幸”。

评分☆☆☆☆☆

深入閱讀後，我越來越佩服作者在構建整體框架時的那種遊刃有餘。這本書雖然看似漫談性質，但實際上，它的內在邏輯是極其嚴密的。作者似乎非常擅長將一些看似不相關的元素巧妙地編織在一起，形成一張既寬泛又精準的認知網絡。每一次的章節轉換，都不是突兀的跳躍，而更像是沿著一條隱形的絲綫在行走，每走一步都能看到新的風景，但又始終能感受到那條主綫的存在。這種結構上的精巧，讓我在閱讀過程中始終保持著一種探索的樂趣。它不像教科書那樣死闆地劃分領域，而是鼓勵讀者進行跨界的思考。這種構建方式，極大地拓展瞭我對事物之間關聯性的理解，讓我開始用一種更加整體和辯證的眼光去看待我之前習以為常的許多概念。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是一場視覺盛宴，那種淡雅的米白色調，配上幾筆細膩的植物插畫，一下子就抓住瞭我的眼球。我記得當時在書店裏翻看的時候，光是翻閱內頁的排版和字體選擇，就覺得作者和齣版社在製作上是下瞭大功夫的。裝幀的質感非常舒服，拿在手裏沉甸甸的，給人一種非常可靠和精緻的感覺。尤其是那些留白的處理，不多不少，恰到好處地烘托齣文字的意境。我常常覺得，一本好書，從外在的包裝就能體現齣內容的溫度。這本書無疑做到瞭，它不僅僅是知識的載體，更像是一件精心製作的藝術品。我特彆喜歡它在細節上的用心，比如書脊上的燙金小字，在燈光下微微閃爍，每次取閱時都帶著一種儀式感。這種對細節的執著，讓我對即將閱讀的內容充滿瞭期待，仿佛預示著裏麵記載的，也是一絲不苟、充滿美好意境的東西。這本書的物理存在本身，就構成瞭一種享受。