瑜伽-從入門到精通 9787511342546 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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麯波著

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发表于2024-11-16

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店鋪：韻讀圖書專營店

齣版社：中國華僑齣版社

ISBN：9787511342546

商品編碼：29994179023

包裝：平裝

齣版時間：2014-01-01

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具體描述

圖書基本信息
圖書名稱	瑜伽-從入門到精通	作者	麯波
定價	29.80元	齣版社	中國華僑齣版社
ISBN	9787511342546	齣版日期	2014-01-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	大16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

為幫助練習者更好地瞭解瑜伽、練習瑜伽，我們精心編寫瞭這本《瑜伽(從入門到精通)》。《瑜伽( 從入門到精通)》由麯波編著，本書共包括瑜伽姿勢、提升生命之氣的瑜伽功法、瑜伽飲食和運用瑜伽功法治病暇篇，從初級、中級、高級瑜伽姿勢練習到瑜伽休息術、瑜伽潔淨功、瑜伽調息法、瑜伽冥想法等瑜伽功法，再到瑜伽飲食及如何運用瑜伽功療法和瑜伽飲食療法輔助冶療常見疾病等，都進行瞭詳盡的介紹，涉及範圍十分廣泛，各個層次的人都能在其中找到適閤自己的練習，是瑜伽愛好者輕鬆入門、穩步提升的用書。

作者簡介

目錄
篇瑜伽姿勢第二篇提升生命之氣的瑜伽功法第三篇瑜伽飲食第四篇運用瑜伽功法治病

編輯推薦
《瑜伽(從入門到精通)》由麯波編著，本書詳細介紹瞭初級、中級、高級瑜伽姿勢練習和瑜伽休息術，瑜伽潔淨功、瑜伽調息法、瑜伽冥想法等瑜伽功法，以及瑜伽飲食及如何運用瑜伽功療法和瑜伽飲食療法輔助治療常見疾病等，涉及範圍十分廣泛，各個層次的人都能在其中找到適閤自己的練習。