北京婦産醫院專傢教你母乳喂養這樣做 王琪 主編 正版婦幼保健書籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 母乳喂養
• 育兒
• 婦産科
• 母嬰健康
• 新生兒護理
• 喂養指南
• 王琪
• 北京婦産醫院
• 保健書籍
• 産後護理

店铺： 锦素图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553777962

商品编码：30220556228

基本信息

商品名稱：	北京婦産醫院專傢教你母乳喂養這樣做
作者：	王琪 主編	開本：	16開
定價：	39.8	頁數：	239
現價：	見頂部	齣版時間	2017-04-01
ISBN號：	9787553777962	印刷時間：	2017-04-01
齣版社：	江蘇鳳凰科學技術齣版社	版次：	1
商品類型：	圖書	印次：	1

內容提要 作者簡介 目錄 精彩導讀

擁抱自然，科學育兒：一份獻給新手父母的母乳喂養指南 作為一名新手父母，迎接新生命的到來無疑是生命中最激動人心的時刻之一。然而，隨之而來的責任和挑戰也如同潮水般湧來。其中，如何科學、順利地進行母乳喂養，更是許多父母關注的焦點。母乳，是大自然賦予新生兒最珍貴的禮物，它不僅富含寶寶生長發育所需的全部營養，更承載著母子之間親密的情感連接。但對於初為人父母的他們來說，麵對第一次哺乳的陌生感、關於喂養姿勢的睏惑、寶寶吃奶量的不確定、以及可能齣現的各種喂養難題，常常會感到手足無措。 本書並非一本具體的書籍介紹，而是一份旨在提供全麵、科學、實用的母乳喂養指導的綜閤性內容。它將從最基礎的常識講起，層層深入，幫助您建立起對母乳喂養的信心，掌握正確的技巧，並有效應對可能齣現的各種挑戰，最終實現成功、愉快的母乳喂養之旅。 第一部分：母乳喂養的科學認知與準備 在開始母乳喂養之前，充分瞭解母乳的益處以及身體為哺乳所做的準備至關重要。 母乳的“黃金優勢”： 營養的完美配比： 母乳是為寶寶量身定製的“液體黃金”。它的成分會隨著寶寶的成長而變化，始終提供最適閤當前階段需求的營養。初乳，産後最初幾天分泌的乳汁，更是富含抗體、生長因子和益生元，是寶寶的第一針免疫疫苗，能夠有效抵禦感染，保護寶寶嬌嫩的腸道。 強大的免疫保護： 母乳中含有豐富的抗體、白細胞、益生菌等免疫活性物質，能夠幫助寶寶建立強大的免疫係統，降低患上呼吸道感染、腹瀉、中耳炎、濕疹等疾病的風險。 易於消化吸收： 母乳的分子結構更適閤寶寶消化係統，能夠更高效地被吸收，減少便秘、腹脹等消化不良的問題。 促進大腦發育： 母乳中富含DHA、ARA等必需脂肪酸，對寶寶的視力發育和大腦神經係統的形成至關重要。 母子情感的紐帶： 哺乳的過程是母子肌膚相親、目光交流的親密時刻，有助於建立牢固的親子關係，提升寶寶的安全感和幸福感。 對母親的好處： 母乳喂養不僅對寶寶有益，對母親的身心健康同樣大有裨益。它能夠幫助子宮收縮，減少産後齣血，加速身體恢復；長期來看，還能降低患乳腺癌、卵巢癌的風險。 産前準備： 孕期知識儲備： 孕晚期是學習母乳喂養知識的最佳時機。可以通過閱讀相關書籍、參加孕期講座、與有經驗的媽媽交流等方式，瞭解哺乳的基本知識、可能遇到的問題及應對方法。 心理準備： 認識到母乳喂養是一個學習和適應的過程，可能需要時間和耐心。保持積極樂觀的心態，相信自己和寶寶的能力。 傢居環境準備： 準備舒適的哺乳環境，如哺乳枕、哺乳衣、舒適的座椅等，可以幫助媽媽更輕鬆地進行哺乳。 第二部分：科學哺乳的實踐技巧 掌握正確的哺乳姿勢和銜乳方法，是母乳喂養成功的基石。 成功的關鍵：正確的銜乳姿勢 寶寶的身體姿勢： 寶寶的身體應該麵嚮媽媽，腹部緊貼媽媽的腹部，頭部略微後仰，嘴巴張得很大。 媽媽的身體姿勢： 媽媽可以采取側臥、搖籃式、交叉式或橄欖球式等舒適的姿勢。關鍵在於讓寶寶能夠方便地夠到乳房，並且媽媽的背部、頸部和手臂得到良好的支撐。 引導寶寶銜乳： 當寶寶嘴巴張大時，將寶寶的嘴唇對準乳頭，讓寶寶主動含住乳暈。確保寶寶的下唇外翻，下巴緊貼乳房，鼻子也與乳房接觸。正確的銜乳會讓媽媽感覺舒適，沒有疼痛感，寶寶也能有力地吸吮。 喂養的頻率與時長： 按需喂養： 最佳的喂養方式是“按需喂養”，即當寶寶齣現飢餓信號（如咂嘴、轉頭尋找、煩躁不安）時就喂奶，而不是嚴格按照固定的時間間隔。 新生兒的喂養頻率： 新生兒胃容量小，需要頻繁喂奶，通常每2-3小時一次，一天可能需要8-12次甚至更多。 喂奶時長： 每次喂奶的時長因寶寶而異，通常是15-30分鍾，直到寶寶吸吮變慢、放鬆，甚至睡著。重要的是觀察寶寶是否能從乳房獲得足夠的奶量。 識彆寶寶吃飽的信號： 停止吸吮，放鬆身體： 寶寶會主動停止吸吮，露齣滿足的錶情，身體放鬆。 尿量和便便： 充足的奶量可以通過寶寶每天至少6-8次濕尿布和規律的排便來體現（新生兒初期可能次數更多）。 體重增長： 寶寶的體重增長是衡量奶量是否充足的重要指標。 第三部分：應對母乳喂養中的常見問題 母乳喂養的道路並非總是一帆風順，遇到問題並不可怕，關鍵在於掌握有效的解決方法。 乳頭疼痛與皸裂： 原因分析： 大多由銜乳姿勢不正確、喂奶次數過少或寶寶吸吮力過強引起。 應對策略： 立即調整寶寶的銜乳姿勢，確保寶寶含住大部分乳暈。喂奶後擠齣少量乳汁塗抹在乳頭和乳暈上，讓其自然晾乾。嚴重時可谘詢醫生或哺乳顧問。 乳房脹痛與乳腺堵塞： 原因分析： 奶水過多、排空不及時、姿勢不當等都可能導緻乳腺堵塞。 應對策略： 頻繁哺乳，讓寶寶充分吸吮。喂奶前熱敷乳房，喂奶後冷敷。按摩乳房，疏通堵塞的乳腺。如果齣現發燒、紅腫等癥狀，及時就醫。 奶量不足的擔憂： 評估奶量： 不要僅憑感覺判斷奶量，而應關注寶寶的尿量、體重增長和精神狀態。 增加奶量的方法： 頻繁讓寶寶吸吮，保證充分的休息和營養，多喝水，保持愉快的心情。必要時可谘詢哺乳顧問，尋求專業的幫助。 混閤喂養的考量： 在某些情況下，混閤喂養可能是必要的。關鍵在於找到平衡點，盡量保證寶寶能獲得母乳，同時又不影響母乳的分泌。 第四部分：母乳喂養的進階與挑戰 隨著寶寶的成長，母乳喂養也會麵臨新的階段和挑戰。 上班族媽媽的母乳喂養： 儲存母乳： 學習科學的母乳儲存方法，包括儲存容器的選擇、儲存時間、解凍和加熱技巧。 吸奶與瓶喂： 掌握吸奶器的使用技巧，以及如何讓寶寶接受瓶喂。 寶寶添加輔食後的母乳喂養： 母乳仍然是寶寶重要的營養來源，即使開始添加輔食，也要堅持母乳喂養。 斷奶的時機與方法： 斷奶是一個循序漸進的過程，應根據寶寶的 Readiness 和媽媽的意願來決定，采用溫和、科學的斷奶方法，盡量減少寶寶的不適。 結語 母乳喂養是一段充滿愛與挑戰的旅程。希望這份詳細的指導，能夠幫助您更自信、更從容地迎接這場美好的體驗。請記住，每個寶寶和媽媽都是獨特的，在學習和實踐的過程中，傾聽身體的信號，積極尋求支持，享受這段與寶寶共度的珍貴時光。母乳喂養不僅僅是喂養，更是連接母子心靈的橋梁，是傳遞愛與關懷的獨特方式。相信自己，您一定能夠成為一位齣色的哺乳媽媽！

评分☆☆☆☆☆

剛拿到這本《北京婦産醫院專傢教你母乳喂養這樣做》，就被它紮實的體量和嚴謹的版式吸引瞭。作為一名即將步入新手媽媽行列的準媽媽，我對母乳喂養這件事充滿瞭既嚮往又忐忑的情緒。市麵上關於母乳喂養的書籍琳琅滿目，但總感覺有些內容過於理論化，或者不夠接地氣，難以完全指導到實際操作。而這本由王琪主編的書，加上“北京婦産醫院專傢”的名號，瞬間就打消瞭我之前的顧慮，讓我覺得這本絕對是值得深入研究的寶藏。 我仔細看瞭看封麵和書籍的基本信息，首先吸引我的是“北京婦産醫院專傢”這幾個字，這對我來說就意味著專業、權威和值得信賴。我知道北京婦産醫院在國內的婦産科領域一直處於領先地位，其專傢團隊的經驗和知識一定是經過瞭無數實踐檢驗的，絕對不是紙上談兵。這種權威背書，能夠讓我在麵對母乳喂養過程中可能齣現的各種問題時，心裏有底，知道有一個可靠的指導來源。我非常期待書中能夠像一個經驗豐富的鄰傢阿姨或者閨蜜一樣，用通俗易懂的語言，循序漸進地講解母乳喂養的每一個細節。 我特彆關注到書籍的副標題——“這樣做”，這暗示著書中將提供的是具體、可操作的指導，而非泛泛而談的理論。我希望這本書能夠真正地“教我這樣做”，也就是說，不僅僅是告訴我母乳喂養的好處，更重要的是如何科學、高效地進行母乳喂養。比如，寶寶的正確銜乳姿勢究竟是什麼樣的？媽媽需要采取什麼樣的喂奶體位纔能既舒適又不至於腰酸背痛？當寶寶齣現哭鬧、吐奶、脹氣等情況時，又該如何通過母乳喂養來緩解？這些都是我非常關心的問題，我期待書中能夠給齣清晰的步驟和技巧，甚至配上實操圖片，讓我能夠一目瞭然地學會。 此外，“正版婦幼保健書籍”的標簽也讓我覺得安心。這意味著這本書的內容是經過官方審核、符閤國傢相關標準的，信息的準確性和科學性毋庸置疑。我深知育兒知識的更新速度非常快，錯誤的或過時的信息可能會對寶寶的健康産生負麵影響。因此，選擇一本正版、權威的書籍，是對自己和寶寶負責任的錶現。我希望通過這本專業的書籍，能夠建立起一套科學、係統的母乳喂養體係，避免走彎路，讓母乳喂養的過程更加順利和愉快。 總而言之，這本書在我心中已經具備瞭成為我母乳喂養“聖經”的一切潛質。它不僅僅是一本書，更是我通往科學母乳喂養之路的一盞明燈，讓我充滿信心和期待，準備好迎接和寶寶的美好“喂”來。

评分☆☆☆☆☆

初為人母，手忙腳亂是常態，尤其是關於母乳喂養，我更是充滿瞭各種未知和焦慮。在朋友的推薦下，我入手瞭這本《北京婦産醫院專傢教你母乳喂養這樣做》。雖然我還未完全深入閱讀，但僅從書本的裝幀和一些初步翻閱的感受，我就對它充滿瞭期待。 首先，這本書的紙張質量和印刷都非常精良，拿在手裏很有分量感，不會顯得廉價。封麵設計簡潔大方，傳遞齣專業、可靠的感覺，這一點對於我這種新手媽媽來說很重要，能夠快速建立信任。我特彆留意瞭目錄部分，可以看到內容涵蓋瞭從孕期準備到産後哺乳的方方麵麵，從最初的喂養姿勢、銜乳技巧，到泌乳不足、乳腺炎等常見問題，再到混閤喂養、斷奶的科學指導，幾乎涵蓋瞭母乳喂養的每一個重要環節。我非常看重這種係統性的講解，能夠讓我對整個過程有一個清晰的認知，而不是碎片化的信息堆積。 其次，從“北京婦産醫院專傢”這個前綴，我就知道這本書的專業性是有保障的。北京婦産醫院在國內婦幼保健領域的地位毋庸置疑，其專傢團隊的經驗和知識儲備是毋庸置疑的。我一直認為，育兒這件事，聽專業人士的建議比盲目相信網絡傳言或者經驗分享更靠譜。這本書能夠匯集如此權威的專傢意見，本身就極具價值。我設想，書中一定會有許多非常實用、接地氣的指導，能夠解決我在實際操作中遇到的各種睏惑，比如寶寶吃奶次數、時長的問題，如何判斷寶寶是否吃飽，如何安撫哭鬧的寶寶等等。 再者，我非常期待書中關於“這樣做”的具體指導。很多育兒書籍可能隻會告訴你“為什麼”母乳喂養好，但真正讓人糾結的是“怎麼做”。我希望這本書能夠提供清晰、詳細的操作步驟，圖文並茂地展示喂養的每一個細節，甚至是寶寶銜乳的正確形狀，媽媽如何調整喂奶姿勢以達到最舒適的效果。如果書中能包含一些針對不同情況的應對策略，比如寶寶吸吮力弱怎麼辦，媽媽乳頭凹陷怎麼辦，那就更完美瞭。我希望能從這本書中獲得一套可復製、可執行的喂養方案，讓自己和寶寶都能更輕鬆地度過哺乳期。 最後，這本書的“正版婦幼保健書籍”的定位，也讓我對內容的嚴謹性和科學性有瞭更高的信心。我知道婦幼保健領域的內容更新迭代很快，一本正版的、由權威機構齣版的書籍，能夠保證其信息的準確性和時效性，避免瞭接觸到過時或錯誤信息的風險。我希望通過閱讀這本書，能夠係統地學習到科學的母乳喂養知識，建立起正確的育兒觀念，從而自信地迎接寶寶的到來，並為寶寶提供最好的營養和關愛。

评分☆☆☆☆☆

翻開這本《北京婦産醫院專傢教你母乳喂養這樣做》，一股濃濃的專業感撲麵而來。作為一名新手媽媽，我對母乳喂養這件事既憧憬又有些不知所措，生怕自己在關鍵時刻掉鏈子。市麵上關於母乳喂養的書籍很多，但真正能讓我感到踏實、可靠的並不多。這本書，單看書名，就給我一種“穩瞭”的感覺，仿佛找到瞭一個堅實的後盾。 “北京婦産醫院專傢”的字樣，無疑是這本書最大的亮點之一。我知道這傢醫院在國內婦幼保健領域的權威地位，其專傢團隊的專業水平和臨床經驗是毋庸置疑的。我更看重的是，這背後代錶著一套經過無數案例驗證、科學嚴謹的指導方法。我期待的是，這本書能夠將這些專傢們多年的臨床心得和專業知識，轉化為新手父母能夠理解和掌握的語言，提供最權威、最科學的母乳喂養解決方案。我希望它能解答我心中關於寶寶吃奶時間、奶量、姿勢等一係列模糊不清的問題，讓我少走彎路。 “教你母乳喂養這樣做”這幾個字，精準地擊中瞭我的核心需求。我需要的不是空泛的理論，而是實實在在的操作指南。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的老師，手把手地教我如何正確地哺乳，如何判斷寶寶是否吃飽，如何應對母乳喂養過程中可能齣現的各種挑戰，比如乳頭疼痛、奶量不足、乳腺堵塞等等。我期待書中能夠有清晰的步驟分解，甚至是有圖有真相的示範，讓我能夠一看就懂，一學就會。我想要的是一套可以直接復製、能夠解決實際問題的“行動手冊”。 “王琪主編”和“正版婦幼保健書籍”的標簽，則進一步強化瞭我對這本書的信心。主編的專業背景和“正版”的保障，意味著這本書的內容經過瞭嚴格的篩選和審核，信息的準確性和科學性都有極高的保障。我深知育兒知識的更新速度，一本正版、權威的書籍，能夠確保我獲得的是最前沿、最可靠的信息，避免被錯誤或過時的觀念誤導。這對我來說，是減輕焦慮、建立自信的重要前提。 總而言之，這本《北京婦産醫院專傢教你母乳喂養這樣做》在我看來，不僅僅是一本育兒書籍，更像是我在母乳喂養這場“戰役”中的一張王牌，一張寫滿瞭專業、權威和實用指導的王牌。我期待它能陪伴我，順利地開啓和寶寶之間最親密的喂養時光。

评分☆☆☆☆☆

懷揣著對新生命的期盼，以及對母乳喂養的無限憧憬，我開始搜羅各類育兒書籍。在眾多選擇中，《北京婦産醫院專傢教你母乳喂養這樣做》這本書，憑藉其響亮的名號和明確的指嚮，迅速抓住瞭我的眼球。它不僅僅是一本書名，更像是一種承諾，一種專業指導的保證。 “北京婦産醫院專傢”這幾個字，無疑是這本書最吸引我的地方。作為國內頂尖的婦幼保健機構，其專傢團隊的專業知識和臨床經驗的豐富程度，足以讓我放下心中的疑慮。我深知，育兒是一門科學，而母乳喂養更是其中的重中之重。能夠獲得來自這樣權威機構專傢的指導，對我這個新手媽媽而言，無疑是至關重要的“定心丸”。我期待書中能夠將這些高深的專業知識，轉化成我們這些普通媽媽能夠理解和實踐的語言，解決我在母乳喂養過程中可能遇到的各種實際問題，比如寶寶的銜乳姿勢、喂奶的頻率和時長，甚至是一些難以啓齒的尷尬情況。 “教你這樣做”這幾個字，更是直接錶達瞭我最迫切的需求。我不需要華而不實的理論，我需要的是具體、可行、可操作的指導。我希望這本書能夠像一位經驗豐富、耐心細緻的導師，手把手地教我如何正確地進行母乳喂養。從寶寶齣生後的第一次哺乳，到日後的每一次喂奶，我希望書中都能提供清晰的步驟、生動的圖解，甚至是針對不同情況的解決方案。比如，如何判斷寶寶是否吃飽？如何應對寶寶的脹氣或吐奶？如何科學地處理母乳喂養過程中可能齣現的乳房脹痛、乳腺堵塞等問題？我期待這本書能夠提供一套完整的“實操手冊”，讓我能夠從容應對，自信地迎接每一個喂養時刻。 “王琪主編”以及“正版婦幼保健書籍”的標注，進一步增強瞭我對這本書的信任度。主編的專業背景，加上“正版”的質量保證，意味著書中內容的嚴謹性和科學性都有極高的可靠性。在信息爆炸的時代，能夠獲得一本經過權威認證、內容更新的專業書籍，對於我來說，是避免誤導、確保寶寶健康成長的關鍵。我希望通過閱讀這本書，能夠建立起一套科學、係統的母乳喂養知識體係，為我的寶寶提供最優質的營養和最貼心的嗬護。 總而言之，這本書在我心中已經占據瞭一個非常重要的位置。它不僅僅是一本育兒書籍，更像是我通往成功母乳喂養之路上的“導航儀”，指引我前行，讓我充滿信心和期待，準備好迎接和寶寶之間充滿愛意的喂養時光。

评分☆☆☆☆☆

對於一位準媽媽來說，最令人既興奮又焦慮的莫過於即將到來的寶寶以及圍繞寶寶的一切。其中，“母乳喂養”無疑是重中之重。在搜集各種育兒信息時，《北京婦産醫院專傢教你母乳喂養這樣做》這本書映入眼簾，它的名字本身就傳遞齣一種專業、權威和實操性的感覺。雖然我還未深入閱讀，但僅憑它所代錶的意義，就足以讓我心生嚮往。 “北京婦産醫院專傢”這幾個字，是我選擇這本書的最重要理由之一。北京婦産醫院在母嬰健康領域擁有舉足輕重的地位，其專傢團隊的專業知識和臨床經驗是毋庸置疑的。作為一名初學者，我深知在育兒這條路上，科學的指導至關重要，而權威專傢的建議更是金科玉律。我期望這本書能將這些寶貴的經驗和知識，以一種清晰、易懂、實用的方式傳遞給我，解決我在母乳喂養過程中遇到的各種實際難題，讓我能夠有條不紊地應對。 “這樣做”這個詞，更是精準地擊中瞭我的需求點。我需要的不僅僅是關於母乳喂養的理論知識，更重要的是具體的、可操作的指導。比如，寶寶含接乳頭的正確姿勢是怎樣的？在喂奶的過程中，我應該如何調整自己的身體姿勢來避免疲勞？當寶寶齣現哭鬧、脹氣等情況時，如何通過調整喂養方式來緩解？我期待這本書能像一位經驗豐富的導師，一步一步地教我如何做，甚至配有圖文並茂的示範，讓我能夠模仿學習，從而提高喂養的效率和舒適度。 “正版婦幼保健書籍”的標簽，則讓我對內容的嚴謹性和科學性有瞭更高的保障。我知道，育兒知識更新迭代很快，尤其是在母嬰健康領域，不準確的信息可能會造成嚴重的後果。一本經過官方認證的正版書籍，能夠確保其內容的可靠性和前沿性，讓我能夠放心地采納書中的建議，避免走入誤區。我希望這本書能為我提供一個堅實的知識基礎，讓我能夠科學、自信地進行母乳喂養，為寶寶提供最優質的營養。 總而言之，這本書從書名到齣版信息，都散發著一股值得信賴的專業氣息，它是我即將開始的母乳喂養之旅中，我最期待的“護航者”。我迫不及待地想翻開它，讓那些權威的專傢引領我，一步一步地掌握母乳喂養的奧秘，為我的寶寶開啓一段健康美好的生命旅程。