| 書名 | 青少年一定要學的18堂修養課 | * ISBN編號 | 9787563944354 |
| 條形碼 | 9787563944354 | * 是否是套裝 | 是 |
| * 書名 | 青少年一定要學的18堂修養課 | * 定價 | 29.80元 |
| * 齣版社名稱 | 北京工業大學齣版社 | 齣版時間 | 2015-10 |
| * 作者 | 郭誌剛 | 作者地區 | |
| 譯者 | 編者 | ||
| 開本 |
媒體推薦:
在與人交往的過程中,修養課越來越重要。舉手投足、一言一行都能反映齣一個人是否有修養。那麼青少年應該怎樣提高自己的修養,變得更有人緣呢?本書從禮貌、謙虛、自律、自省、慎獨、淡定、捨得、品位、尊重、誠信、報恩等十八個方麵,具體闡述如何讓青少年變得更有修養。書中有具體的事例、深刻的理論和易操作的方法,能夠幫助青少年更好地提高自己的修養,增強個人軟實力。
目 錄
課 禮貌是青少年的基本修養
禮貌代錶著教養和人生態度.................................003
禮貌,從自身儀錶及行為舉止做起...........................005
禮貌,細節同樣重要.......................................007
禮貌,大方自然是關鍵.....................................009
瞭解並遵守不同的禮儀要求.................................012
學會禮貌地拒絕彆人.......................................014
第二課 謙虛是人生的必修課
他人誇,不自滿...........................................019
坐井觀天可怕...........................................021
勇於承認自己的缺點.......................................024
不要不懂裝懂.............................................026
虛心接受他人意見.........................................029
謙虛的人更受歡迎.........................................031
第三課 自律是幫你抵擋誘惑的盾牌
自律,掌控人生的風帆.....................................037
自律,從時間管理做起.....................................039
自律,原則很重要.........................................041
自律,能抵擋誘惑.........................................044
自律,從小事做起.........................................046
彆成為情緒的奴隸.........................................048
第四課 自省的人生更精彩
自省讓你少走人生彎路.....................................053
在不斷的自省中提升自我...................................055
讓自省成為揚長避短的利器.................................057
無論順境逆境都要自省常伴.................................059
自省讓友誼之花持久盛開...................................061
第五課 慎獨是人生必經的修行
獨處時要做自己的監督者...................................067
為人處世要做到問心無愧...................................069
做人切忌錶裏不一.........................................071
慎助於良好習慣的養成.................................074
慎助於提升個人魅力...................................076
第六課 淡定讓你的人生更美好
淡定,助人高效處事.......................................083
淡定,讓生活少些煩惱.....................................085
淡定,為人生創造機遇.....................................087
淡定不等同於不競爭.......................................090
在淡定中感悟人生.........................................092
學會品味淡定.............................................095
第七課 有捨有得纔能真正找到自我
把握捨與得的尺度.........................................101
解下心靈枷鎖纔能獲得幸福生活.............................103
懂得珍惜所有,捨棄貪欲...................................106
捨得放下是個人成長的助力.................................109
捨得是一種更高的人生境界.................................111
第八課 愛上閱讀讓氣質更齣眾
腹有詩書氣自華...........................................117
讀書是對人生有價值的投資...............................119
讓讀書成為寜靜的“港灣”.................................121
讀書與寫作相結閤.........................................123
做一位快樂的讀書人.......................................125
愛讀書還要會讀書.........................................127
第九課 經受心靈曆練,品位纔會更勝一籌
品位代錶著一個人的成熟程度...............................133
有品位的人更受歡迎.......................................135
品位需要長期修煉.........................................137
提升品位就要遠離粗俗.....................................139
學會從日常生活中品味美好.................................141
提高自己的藝術鑒賞能力...................................143
第十課 溫和是青少年的處世之道
溫和多禮纔會人緣更好.....................................149
待人接物應該溫潤如玉.....................................152
溫和純善的人生活更幸福...................................154
不要把彆人當成自己的情緒垃圾桶...........................156
性格溫和的人擅長與人溝通.................................159
第十一課 謙卑做人方能成就自我
“不矜不伐”纔能獲得成功.................................163
虛心求教的人纔能實現人生理想.............................165
謙恭禮讓是成大事的基礎...................................167
虛心受教纔能不斷進步.....................................169
謙讓永遠不會過時.........................................171
第十二課 尊重是盛開在心間的芬芳玫瑰
先尊重自己,彆人纔會尊重你...............................177
平等待人贏得尊重.........................................179
尊重不是被他人強迫.......................................181
尊重他人的人格,讓你收獲尊重.............................183
尊重彆人的勞動和付齣.....................................184
第十三課 利人利己纔是的生活智慧
大公無私是一種高尚的境界.................................189
做人應該有所為,有所不為.................................191
與人方便,與己方便.......................................193
隻顧個人利益,終會弄巧成拙...............................195
實現個人利益與集體利益的平衡.............................197
第十四課 做人就要感恩於心報恩於行
記他人之恩,忘他人之過...................................203
做人要多做善事...........................................206
立足自我,感恩世界.......................................208
感恩從身邊做起,多多關懷人.............................210
迴報他人對自己的恩惠.....................................212
第十五課 誠信是成功者的道德修養
真誠對待身邊的人和事.....................................217
做人就要言必信,行必果...................................219
誠實守信讓人受益良多.....................................221
要做到疑人不用,用人不疑.................................223
講誠信是一種智慧.........................................225
第十六課 正直乃立身之本
正直要做到對事不對人.....................................231
不畏強權,堅持正義和原則.................................233
正直要從小事做起.........................................235
正直的人也懂得變通.......................................238
正直,言行一緻是關鍵.....................................240
第十七課 體貼他人讓青春更溫暖
學會傾聽和理解...........................................245
理解他人的難言之隱.......................................247
體貼他人,要懂得保全他人麵子.............................249
體貼他人,從理解父母做起.................................252
體貼他人,細節很重要.....................................254
第十八課 心胸有多大,青春的舞颱就有多大
心胸寬廣的人有更大的舞颱.................................259
心胸開闊的人不嫉妒他人...................................261
接納不同的意見...........................................263
善於諒解他人的人更幸福...................................266
心胸寬廣的同時堅持原則...................................268
沒有抱怨的生活更美好.....................................270
學會接納不完美...........................................272
內容簡介:
本書從十八個方麵來闡述如何提高自身的修養,比如禮貌、謙虛、自律、自省、慎獨、淡定、捨得、品位、尊重、誠信、報恩等等,能夠幫助青少年全方位提升自我,做到內外兼修,真正成為一個有修養、有品味、有魅力的人。本書以青少年的性格特徵、思想特徵等方麵內容為基礎,為廣大的青少年讀者量身打造瞭一套科學、有效的修養提升法,讓所有青少年提高修養不是夢。
編輯推薦:
本書將生動的生活實例、深刻的理論和行之有效的實踐方法一一介紹給青少年讀者,讓其在輕鬆閱讀之餘潛移默化地提高自己的修養、品味和魅力,成為一個人見人愛的青少年。
對於要融入社會的青少年而言,有一個好的修養就等於擁有一筆巨大的財富。一個有修養的青少年不用擔心如何與同事、上司和下級進行溝通,也不用操心與朋友、人之間關係處理瞭,總是能夠兼顧身邊人的感受,為自己營造一個良好的生活氛圍,讓自己每天都可以過得充實而開心。
最近偶然翻到一本《如何說孩子纔會聽,怎麼聽孩子纔會說》,這本書簡直是我近期最愛的一本書!它讓我從一個全新的角度去理解溝通的本質,特彆是與父母溝通的時候,我之前總是覺得他們不理解我,但這本書讓我意識到,很多時候可能是我沒有用對方法。書裏講瞭很多具體的溝通技巧,比如“積極傾聽”、“不帶評論地反饋”等等,這些看似簡單的方法,卻有著驚人的效果。我嘗試在和父母溝通的時候,不再是抱怨,而是嘗試去陳述自己的感受和想法,用“我”開頭,而不是“你”總是如何如何,這樣對方反而更容易聽進去。還有書中關於如何引導孩子錶達自己真實想法的部分,讓我明白瞭,有時候孩子沉默不語,並不是不願意溝通,而是不知道如何開口,或者覺得說瞭也沒用。這本書真的讓我覺得,溝通是一門藝術,而這門藝術,無論在傢庭、學校還是未來的工作中,都至關重要。它不僅改變瞭我與父母的關係,也讓我更加自信地去錶達自己,去爭取自己的權益。
评分我最近在讀一本關於培養自信心的書籍,書名叫做《我的閃光時刻:點燃你的內在力量》。這本書不像很多勵誌書那樣空洞地喊口號,而是通過一個個真實的人物故事,展示瞭那些曾經平凡甚至卑微的人,如何通過點滴的努力,發掘自身潛力,最終實現人生價值的過程。我印象最深刻的是一個關於一位 dyslexic兒童的故事,他最初因為閱讀睏難而備受打擊,甚至一度對學習失去信心,但在傢人的鼓勵和自己的堅持下,他找到瞭自己擅長的領域,最終成為瞭一位傑齣的藝術傢。這個故事讓我明白,每個人都有自己的閃光點,關鍵在於能否發現它,並為之付齣努力。這本書還提供瞭很多實用的方法來增強自信,比如如何設定小目標並逐步實現,如何正麵地自我肯定,如何剋服內心的恐懼和自我懷疑。讀完這本書,我感覺自己的內心充滿瞭力量,對未來也充滿瞭希望。我不再害怕失敗,而是更加敢於嘗試,敢於挑戰自己。我知道,隻要我保持積極的心態,不斷學習和進步,我一定能創造屬於自己的“閃光時刻”。
评分我最近讀的一本書是《成長的煩惱:青春期心理健康指南》,這本書的內容非常貼閤我目前所處的階段。青春期本身就是一個充滿睏惑和挑戰的時期,書中非常詳細地分析瞭青少年在生理、心理、情感和社會交往方麵可能遇到的各種問題,並提供瞭切實可行的解決方案。我尤其喜歡書中關於情緒管理的章節,它教會我如何識彆自己的負麵情緒,比如焦慮、沮喪、憤怒,並且提供瞭很多科學的方法來疏導這些情緒,而不是任由它們肆意蔓延。我曾經也為瞭一些小事而情緒失控,但讀瞭這本書之後,我學會瞭深呼吸,學會瞭轉移注意力,甚至學會瞭用 journaling 的方式來梳理自己的思緒,這極大地改善瞭我的心情。另外,書中關於如何處理人際關係,特彆是與父母、朋友之間的溝通技巧,也讓我受益匪淺。它教會我如何錶達自己的需求,如何理解他人的感受,如何以一種更成熟的方式去解決衝突。這本書就像一位貼心的朋友,在我迷茫的時候給予我指引,在我痛苦的時候給予我安慰,讓我能夠更積極、更健康地度過這個特殊的時期。
评分這本書的推薦語給我留下瞭深刻的印象,特彆是“修養課”和“成功勵誌”這樣的詞匯,讓我立刻聯想到瞭一本曾經讓我受益匪淺的書。那本書叫做《高效能人士的七個習慣》,它係統地闡述瞭如何培養良好的習慣,從而提升個人效率和生活品質。書中強調瞭主動積極、以終為始、要事第一等原則,這些都與“修養”的概念息息相關。我記得其中關於“雙贏思維”的部分,教會我如何看待人際關係,如何在閤作中找到共贏點,而不是一味地爭奪和對抗。這對於青少年來說,是建立健康社交關係,避免不必要衝突的寶貴財富。此外,“知彼解己”更是培養同理心的絕佳方法,學會傾聽和理解他人,能有效化解誤會,增進友誼。這本書不僅僅是理論的灌輸,更是提供瞭很多具體的實踐方法,比如時間管理四象限法則,如何辨彆事情的輕重緩急,這對於正處於學業壓力和社交探索期的青少年來說,無疑是極具指導意義的。它幫助我認識到,真正的成功不僅僅是學業上的優異,更是內心世界的豐富和與他人和諧相處的能力。讀完這本書,我感覺自己的思維模式發生瞭很大的轉變,看待問題不再局限於眼前,而是能夠從更長遠、更宏觀的角度去思考。
评分我一直對能夠幫助孩子樹立正確價值觀和健全人格的書籍很感興趣,最近偶然看到瞭一本《少年智則國智》,雖然書名聽起來比較宏大,但內容卻非常接地氣,它深入淺齣地探討瞭作為新時代青少年應該具備的批判性思維能力。書中通過一係列生動有趣的案例,引導讀者去分析信息的真僞,識彆謠言和虛假宣傳,培養獨立思考的能力。我記得其中有一個章節,專門講瞭如何辨彆網絡上的信息,這對於每天沉浸在互聯網世界的青少年來說,簡直是“救命稻草”。它教會我不能盲目相信所有看到的東西,而是要學會查證,要多方對比,形成自己的判斷。這種能力,不僅在學習上至關重要,在日常生活中也同樣不可或缺。它讓我明白,隻有擁有瞭獨立思考的能力,纔能不被他人左右,纔能做齣真正適閤自己的選擇。這本書的語言風格也很吸引人,不像枯燥的理論說教,而是充滿瞭互動性和啓發性,仿佛在和一位良師益友對話。讀完後,我感覺自己好像打開瞭新世界的大門,看待問題的角度更加多元,思考問題也更加深入。
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