——构建合理的认知系统
第一节 你是我生的，就得听我的
——妈妈的不合理要求和控制导致孩子叛逆
第二节 别让孩子潜意识里认为自己“一无是处”
——合理的认知非常重要
第三节 妈妈总是以自我为中心，没有与孩子建立联结怎么办
——摆脱原生家庭的影响
第四节 为什么孩子总是缺乏安全感
——妈妈把不安全感投射给了孩子
第五节 孩子沉默不语，不与父母交流
——父母不要把自己的意志强加到孩子身上
第二章 情绪：和情绪相处
——正确表达情绪、管理情绪
第一节 为何爱会伤人
——爱的正确表达方式
第二节 焦虑情绪会带来负面影响
——让孩子学会情绪管理
第三节 青春期之痛
——帮孩子解决青春期的心理冲突
第四节 孩子的暴躁脾气因何而来
——父母是孩子的“榜样”
第五节 看到家长就烦
——控制使父母与孩子渐行渐远
第三章 意志力：孩子什么都好，就是不好好学习
——关键在于培养自驱力
第一节 平时母慈子孝，一提学习就“鸡飞狗跳”
——如何提高孩子的学习自主性
第二节 孩子消极抵抗，怎么办
——透视孩子偏差行为的形成原因
第三节 活在虚拟世界的孩子
——沉迷于虚拟世界是青少年逃避现实的一种方式
第四节 争执和评判
——怎样从糟糕的家庭互动模式中跳出来
第五节 笼中鸟
——父母要放手让孩子做自己
第四章 人格培养：江山易改，本性能移
——人格统合性是心理健康的重要指标
第一节 在十字路口徘徊的孩子
——让孩子选择自己的人生之路
第二节 孩子不会在原地等你
——父母要让自己的心智更成熟
第三节 得不到尊重的孩子，内心是受伤的
——孩子需要被尊重
第四节 乌龟变恐龙
——充分发挥孩子的潜意识能量
第五节 不要打击我
——孩子的自信来自他人的鼓励和自我展示的空间
第五章 你敬我一尺，我敬你一丈
——人际关系要双赢
第一节 好好的苗子别长歪了
——父母是孩子成长的土壤
第二节 剪不断，理还乱
——人际关系困惑是影响心理健康的因素之一
第三节 家庭关系是“一锅粥”
——人际边界对于家庭和谐至关重要
第四节 孩子不肯和家长谈心
——找到通往孩子内心的路
第五节 爸爸去哪儿了
——家庭功能决定孩子的样子
附录
后记
· · · · · · (收起)
具体描述
為什麼孩子抵觸寫作業、叛逆、拖遝、情緒失控、總玩遊戲、性格內嚮、缺乏安全感、霸道……為什麼有些傢長和孩子總是衝突不斷？那是因為他們把力氣用錯瞭地方。絕大多數的親子衝突由親子關係不良引起，與其督促、控製孩子，不如先和孩子建立良好的關係。親子關係改善瞭，孩子的問題基本就解決瞭。
孩子逆反，是因為父母沒能聽見孩子的心聲，沒能體會孩子的痛苦。在見證瞭幾萬個傢庭的親子衝突後，作者發現：親子關係的重建纔是解決親子衝突的關鍵！通過沙盤遊戲瞭解瞭孩子的心之後，傢長們學會瞭從全新的角度看待孩子，並徹底轉變瞭與孩子的互動模式。孩子也從一開始的頂撞父母、我行我素、厭學、沉迷網絡、抑鬱等，變得自信樂觀、樂於閤作、能適應學習，也能發自內心地嚮父母錶達愛。
本書是中國沙盤遊戲實戰專傢趙玉萍老師20多年心理谘詢案例的選編。針對中國式親子衝突的特點，本書從五個方麵解答中小學生及其傢長最睏惑的親子關係問題：認知、情緒情感、意誌行為、人格成長和人際關係。相信通過閱讀此書，傢長可以真正看清孩子內心深處的真實睏擾，學會從全新的角度解決親子互動中的衝突和難題。
用户评价
##如果你想成为你自己，靠的是什么？永远靠的是你们的自信和能量。人们永远倾向于自信和充满正能量的人群，而实现双赢的人际关系是：你敬我一尺，我敬你一丈。
评分读到这本书时候正是我和孩子关系剑拔弩张的时候。这本书可以说来的太及时了。 书中介绍所有孩子的问题，归根结底是父母的问题，也是亲子关系出现了问题。亲子关系改善了，孩子的问题也就基本上就解决了。怎样解决呢？《亲子关系的重建》通过沙盘游戏来解决亲子问题。我原来也见过沙盘，但不知道干什么用的。看过这本书才知道孩子、家长每一次挑选的道具和抚沙的动作都能解读出来相应的心理活动。举个例子:“妈妈抓沙，她抓的越紧，沙子流失的越快，就像她对孩子控制得越严，孩子越烦，越想逃离，管的越严，孩子的逆反度越高。” 作者赵玉萍老师是中国沙盘教育专家。她从3万种案例中选出25个典型案例进行沙盘疗法。 开车需要考个驾照，作为父母是不是也应该学习亲子关系。总之这本书是本好书值得你研究学习。
评分##案例里的亲子关系，并不新鲜，种种皆见过。但这个沙盘疗法挺有意思的。
评分##如果你想成为你自己，靠的是什么？永远靠的是你们的自信和能量。人们永远倾向于自信和充满正能量的人群，而实现双赢的人际关系是：你敬我一尺，我敬你一丈。
评分##我家孩子才1岁多，亲子关系目前处于建设阶段，提前看了书籍，希望和孩子的关系不需要重塑，做一对关系和谐的母女呀。
评分##书中大量家庭治疗案例，生动再现了有问题的家庭互动模式，真正的沟通是彼此的看见，而不是表层的语言表达。 特别推荐咨询师阅读，尤其是做沙盘疗法的咨询师，可以当成实例教学。
评分##所有孩子的问题，根本都是父母的问题
评分##报了班学了家长课，依然不能与孩子好好相处，是因为没有真正懂得孩子内在的需要，没有改变原有的家庭互动模式，所以问题无法真正的解决。沙盘游戏的神奇在于让潜意识浮现，让彼此看见。看见，才是疗愈的开始。
评分##如果你想成为你自己，靠的是什么？永远靠的是你们的自信和能量。人们永远倾向于自信和充满正能量的人群，而实现双赢的人际关系是：你敬我一尺，我敬你一丈。
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