這樣和孩子相處

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劉頲頲
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第一部分
原初的爱之空间001
1 孩子在成长,空间在变化003
2 母亲,也需要属于自己的空间013
3孩子,一个独立的生命体021
4 父母内在空间的创伤与养育029
5 新的内在空间,养育孩子,养育自己038
第二部分
育婴室里的幽灵047
6无法成为母亲与父亲049
7 孤立无援的养育者055
8 沉重的家族期待063
9 不能忍受的亲密感071
10 无法面对的脆弱079
11 恐惧分离087
12 控制带来的安全感094
13 不能放弃的王位102
14 受损的自恋109
15 无法释怀的缺憾116
16 不能忍受的混乱124
17 不认识的陌生人132
18 再次面对分离140
第三部分
育婴室里的绿意149
19 共生空间,迷之诱惑151
20 自恋空间,空无一人160
21 在职场中争夺“王位”169
22 秘密阁楼,隐藏与拒绝178
23 在失控中探索新的空间187
24 性,放飞的生命力196
25 足够好的成人空间204
第四部分
育婴室里的养育 211
26 共情的空间213
27 分享的空间221
28 规则清晰的空间228
29 引领的空间236
30发展的空间245
结语255
· · · · · · (收起)

具体描述

很多父母都陷入瞭用知識和技巧養育孩子就可以的誤區中,但真正跟孩子相處,尤其是矛盾爆發時,學過的溝通方法全忘瞭,說瞭很多傷害孩子的話,事後又後悔自責;也有很多人努力做自己童年時憧憬的父母,卻忘瞭孩子有自己獨特的氣質和發展軌跡,自己也有獨特的性格、傢庭與關係模式;作為父母總是發現孩子有很多問題,卻忽略瞭自己本身也有問題;很多父母都想努力培養孩子更多的技能,卻忘瞭親子關係的核心——陪孩子一起歡笑和成長……

作者劉頲頲博士根據其十餘年的臨床經驗,提齣瞭“空間育兒法”,探討瞭如何與孩子相處的四大主題:

一、深入瞭解親子關係的本質;

二、從畢生發展的角度,結閤案例,分析在孩子成長每個階段會遇到的養育睏境,也讓父母理解自身的需求及脆弱,療愈作為父母的心理睏境;

三、改善和發展父母的內在空間,陪孩子一起進步、長大、成熟;

四、探討養育孩子的有效方式,給孩子高質量的親子關係、足夠好的原生傢庭,激發孩子的成長動力,讓孩子從原生傢庭齣發,去往更遠的地方,成就自帶光芒的孩子。

※【武誌紅心理×看見心理 聯閤齣品,武誌紅作序推薦】

※【作者是華東師範大學心理係博士,督導級心理谘詢師,曾受訓於被譽為“中國塔維斯托剋”的武漢中德心理醫院。在兒童及青少年治療的工作10餘年,谘詢師時長超過8000小時,積纍超1000多個谘詢案例】

讓孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、創造力,

源於懂得與孩子相處的父母。

從發展心理學的角度,陪伴孩子的0—18歲。

做更好的父母,成就自帶光芒的孩子。

※【本書提供瞭可以實操、陪孩子一起成長的:“空間育兒法”】

案例配閤思考,理解親子關係的底層邏輯。

整理內在空間,療愈父母育兒的心理睏境。

提高覺察力,真正看到孩子行為後的動力。

父母是孩子的大本營,隻有大本營足夠豐富、穩定,孩子纔可能從這裏齣發,去往更遠的地方。

——劉頲頲

用户评价

评分☆☆☆☆☆

##很不错的一本书,值得每一位父母去阅读,作者提供了一个很好的比喻,就是心理上的房间,这个房间有我们父母本身自己的空间同时也有给到孩子的空间,很多父母的问题在于没有清理好自己的房间,或者说是忽视了为孩子作为一个个体,提供一个独立的空间。要养育健康成长的子女,首先要清理好自己。

评分☆☆☆☆☆

##书中提供的大量案例能作为对照自身亲子相处,引发共鸣加深理解灵活运用知识点的镜子;每一小节后的“反思空间”,则通过假设情境、角色代入、回忆反思、与人合作、动笔动手等等方式方法,帮助我们在吸收知识点的基础上,及时地探查内在空间,深刻我们的认知输出和情感体验。应该说,是一本不同读者基于自身亲子相处关系的不同,能够从中收获不同感悟的育儿书。

评分☆☆☆☆☆

##机缘巧合下读到这本书。哈哈,看到豆友推荐,我以为是适合教师的书,结果兴冲冲跑去图书馆借,拿到手才发现是以家庭关系为主题的书。当时心想:来都来了,看看再说吧。就是抱着这个态度,把它读完了。书中有四个案例,和我在工作中遇到的实际情况很像,引发了我一些思考。 总的来看,这本书比较强调的是“作为父母,首先要聚焦于自己的个人发展,将自己的内在空间建立成为一个独立、有生命力、界限清晰且非常有趣的空间,不断追求自我的变化和成熟。当我们有了一个成熟而稳定的内在空间,才能够为我们的孩子提供一个良好的养育空间。”

评分☆☆☆☆☆

##其实不是和孩子相处,而是和自己相处,如何建立温暖的内在空间,如何让自己接纳自己

评分☆☆☆☆☆

##比想象中实用,一方面,尽管大部分严重到会去做心理咨询的家庭,所遇到的问题,可能和“普通家庭”的适配度比较低;但这本书更多的并不是在“教”父母如何养育孩子,而是引导每个人去回溯成长过程中有意/无意间所受到的伤害与消极影响(读的过程和妈妈做了讨论,很多人可能终其一生都没有认识到自己被“伤害”过,以及这种隐性的消极影响如何“伤害”了自己的孩子),真正提出育儿小技巧的章节其实只有最后的部分。另一方面,道理的确人人都懂,然而从表层现象和结论去深挖其内在逻辑,恰恰是“鸡汤”和“心理学”最重要的的区别——基于后者,作者又做到了以深入浅出的内容给予读者一定的启发。

评分☆☆☆☆☆

##育儿如育己。做正常的父母,包容接纳!

评分☆☆☆☆☆

##育儿如育己。做正常的父母,包容接纳!

评分☆☆☆☆☆

##书中提供的大量案例能作为对照自身亲子相处,引发共鸣加深理解灵活运用知识点的镜子;每一小节后的“反思空间”,则通过假设情境、角色代入、回忆反思、与人合作、动笔动手等等方式方法,帮助我们在吸收知识点的基础上,及时地探查内在空间,深刻我们的认知输出和情感体验。应该说,是一本不同读者基于自身亲子相处关系的不同,能够从中收获不同感悟的育儿书。

评分☆☆☆☆☆

##书里强调的理念都比较好,但综合整体内容来看,比较适合有点儿缺失的家庭和孩子,对于大部分基本正常家庭来说,适用性不够强

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