具体描述
《自醫·醫人:從60歲病危到80歲健康》內容簡介：60歲時，他是一位心髒病重癥患者，連爬自傢樓梯都膽戰心驚，傢人數次接到病危暗示；80歲時，他卻用自己琢磨和創造的“土辦法”，醫治好瞭自己的病，健康如小夥，能夠爬遍全國的名山大川，享受中華大地的無限美景。此外，他還幫助瞭成韆上萬的普通人，治愈瞭無數人的病痛；並遠走美國，為幾十位語言不通的病人治愈瞭頑疾。《自醫·醫人:從60歲病危到80歲健康》所講述的就是一個病危患者活到80歲的奇跡。從中，我們不僅能夠看到人類頑強的生存能力，更能夠學到老先生的養生健身之道。此外，作為汪東興的鄰居。在中南海生活過六年的作者，更為你講述瞭紅牆內青年人真實的生活與情感。
用户评价
##3.85星，Daneestone推荐。值得买一本给父母长辈看。我觉得有两个point，一个是逆腹式呼吸可以达到水火既济，一个是六字诀。这两个Point即使是年轻人中年人练习也是有百益而无一害的。
评分##俩星，一星给作者的故事，一星给逆腹式呼吸。
评分##呼吸法真的很有用，另外书中提到要保持积极乐观心态，多运动，少吃荤，维持一定饥饿感。虽然是老生长谈，但很实在。平时食补为主，少吃西药。
评分##很好的一本书
评分##里面的呼吸方法很好。
评分##收获不大
评分##“藉口，只是弱者的專有財產。”全家人讀的書，破格給五星
评分##呼吸法真的很有用，另外书中提到要保持积极乐观心态，多运动，少吃荤，维持一定饥饿感。虽然是老生长谈，但很实在。平时食补为主，少吃西药。
评分##长久以来推崇的方法，我觉得还是有道理的，比如：1）深度腹式呼吸、绵延不绝；2）深吸气时提肛；3）静坐（以动养身，以静养心；4）少食；5）常笑。人大部分错误犯的根源就是主动忽略自己终有一天会又老又病。
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