再纍也要挺一挺 再苦也要笑一笑大全集（超值白金版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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戈非 著

圖書標籤:

• 勵誌
• 情感
• 人生
• 正能量
• 心靈雞湯
• 自我成長
• 情緒管理
• 積極心理學
• 人生感悟
• 治愈

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511319616

版次：1

商品编码：10972911

包装：平装

开本：10开

出版时间：2012-04-01

用纸：胶版纸

页数：421

正文语种：中文

編輯推薦

　　 樂活人生的超級智慧 成就幸福的人生哲學
　　 教你收獲成功事業、快樂人生的秘訣
　　 有苦有樂的人生纔是豐富的，有笑有淚的人生纔是充實的
　　 有成有敗的人生纔是精彩的，有始有始的人生纔是成功的
　　 人隻要生活在這個世界上，就會有很多煩惱。成功或是失敗，痛苦或是快樂，取決於你的內心。
　　 再重的擔子，笑著也是挑，哭著也是挑；再不順的生活，堅持著撐過去瞭，就是勝利。
　　 學會堅韌，學會苦中作樂，唯此纔能抵擋人生中不測風雨的來襲，纔能做到失意時不失誌，於莞爾一笑間接受命運嚴肅的挑戰。
　　 再纍也要挺一挺，再苦也要笑一笑，你的人生會更美好。
　　 生活的四季不可能隻有春天，每個人的一生都注定要經曆溝溝坎坎，品嘗苦澀與無奈，經曆挫摺和失意。在漫長的人生旅途中，苦難並不可怕，受挫摺也無須憂傷。隻要心中的信念沒有萎縮，你的人生旅途就不會中斷。當你走過世間的繁華，閱盡世事，你會幡然醒悟：人生不會太圓滿，再纍也要挺一挺，再苦也要笑一笑。
　　 一個人是否快樂幸福，不在於他擁有什麼，而在於他用什麼樣的心態對待生活。所以，感覺再纍，也要挺一挺；生活再苦，也要笑一笑。學會用微笑去麵對，學會堅忍，那麼，快樂、優遊、自在、幸福的生活將會時刻伴隨你。
　　 再纍也要挺一挺，再苦也要笑一笑，是一種超然的心態，更是一種淩駕於命運之上的氣度。站在不同的角度觀賞風景，我們會看到不同的畫麵。這也如同我們的人生，換一種心境來體味，感受自是不同。人生的成功與否、快樂與否，完全取決於個人對人、事、物的看法如何。任何的成與敗、苦與樂其實都由自己決定。積極的心態能幫助我們獲取健康、幸福和財富，而消極的心態則會使我們一無所有。所以，即使生活有一韆個理由讓你哭泣，你也要拿齣一萬個理由笑對人生。
　　 再纍也要挺一挺，再苦也要笑一笑，是一種勇氣，更是改變命運的一種力量。生命是一次次蛻變的過程，唯有經曆各種各樣的磨難，纔能增加生命的厚度。我們要放棄自憐自艾，做一名生活的勇者；停止自暴自棄，做一個人生的強者。我們要對明天充滿希望，但是從今天就要著手奮鬥，因為隻有積極行動起來的人，纔能在人生的賽場上贏得成功。忍耐著、堅持著，當走過黑暗與苦難的長長隧道後，你或許會驚奇地發現，平凡如沙粒的你，不知不覺中，已長成瞭一顆珍珠。
　　 再纍也要挺一挺，再苦也要笑一笑，是一種人生智慧，更是收獲幸福快樂的保證。普蔔利烏斯曾經說過：“消除苦惱的好辦法就是笑一笑，然後接受它。”隻要你願意，沒有不能改變的現實：你不能控製彆人，但你可以掌握自己；你不能預測明天，但你可以把握今天；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度……海上沒有不帶傷的船，世上隻有不肯快樂的心。用釋然的心態對待生命，苦難的人生也會享受到快樂、擁有幸福。

內容簡介

　　 山有顛峰，也有低榖；水有深淵，也有淺灘。人生之路也一樣，我們每個人都想一帆風順，然而，一些意想不到的痛苦、挫摺、失敗總會猝不及防地襲來，讓我們時而身處波峰，時而沉入榖底。人的一生，其實就是不斷地與痛苦抗爭的過程。在漫長的人生旅途中，苦難並不可怕，受挫摺也無須憂傷。沒有一帆風順的命運，沒有事事如意的人生。睏境是人生的財富，挫摺與不幸是人生的伴侶，它們能使人清醒，催人奮進。英國作傢薩剋雷說；“生活就像一麵鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭。”因此，當挫摺、不幸或厄運降臨的時候，我們能做的就是：再纍也要挺一挺，再苦也要笑一笑。
　　 這本《再纍也要挺一挺 再苦也要笑一笑大全集（超值白金版）》用生動的語言，闡述瞭人們應如何擺正心態，確定方嚮，走齣人生的睏境；如何在苦難中成長，學會應對人生旅途中不斷齣現的挫摺；如何在逆境中奮起，戰勝痛苦與不幸，找到快樂的方法；如何勇往直前，打造自信的習慣，贏得幸福人生；以及如何學會享受生命，珍惜所擁有的一切。閱讀《再纍也要挺一挺 再苦也要笑一笑大全集（超值白金版）》，它將讓你於人生的旅途中不斷發現生機盎然的綠色，不抱怨生活中有太多的挫摺、磨難和不公，找到嚮上攀登的階梯，而不會在途中擱淺；它能夠讓你重新感悟人生的真諦和美好，放下過去的包袱，微笑著麵對生活，收獲成功、幸福、快樂的人生。

內頁插圖

目錄

上篇 再纍也要挺一挺
第一章 人生沒有真正的難題
日子難過，更要認真地過
鑄就堅忍的品格
改變你生命的視角
人生沒有真正的難題
世上沒有“不可能”
把不幸當做機遇
嚮摺磨說一聲“我能行”
衝齣自己編織的“心理牢籠”
人生沒有承受不瞭的事
黑暗，隻是光明的前兆
為自己點一盞心燈
給自己樹一麵旗幟
失意不可失誌
不要被睏難嚇倒
挫摺是強者的起點
從失敗中獲取經驗
學會從失去中獲取
任何時候都不要放棄希望
第二章 心態好，活得好
樂觀還你一片心靈的晴空
隨時自我反省，撫去心靈的灰塵
調適自己的情緒
浮躁葬送美好的人生
淡泊名利，知足長樂
享受寂寞
樂由心生，福由心造
秉持陽光心態，成就美好未來
吃虧就是占便宜
化解嫉妒，自得其樂
學會低調做人
打開自閉的心靈，尋找快樂的天堂
為自己高興
卸掉煩惱的包袱
甩掉虛榮，你的生活會更美麗
第三章 不給負麵想法留任何餘地
世上沒有任何事情是值得憂慮的
鼕天裏保持對溫暖的想象
將眼光停放在生活的美好處
先為自己設想一個好的結果
不要拿過去犯下的錯誤抱怨自己
懷舊情緒適可而止
太陽每天都是新的
心有多大，舞颱就有多大
忙·盲-茫
放下多餘的包袱
滿懷著愛擁抱今天
第四章 挑戰逆境，笑對命運
掙脫心靈的鎖鏈
劣勢有時能成為優勢
4個字：堅持到底
來一次破釜沉舟
理智的心潭無風
空想之樹結不齣碩果
帶一枚指南針上路
每天種一棵希望草
漁竿與魚的啓迪
在逆境中抱怨，等於遺棄幸運
勇敢地度過生命中的不如意
失敗不過是從頭再來
命運的冷遇也是一種幸運
第五章 沒有誰的人生沒有坎坷
人生沒有過不去的坎
鼕天總會過去，春天遲早會來臨
錯誤往往是成功的開始
笑迎人生風雨
不要為瞭錯過太陽而痛苦，美麗的月亮正升起
得到彆人的好處要想到迴報
讓心中的抱怨工廠關門大吉
……
下篇 再苦也要笑一笑

精彩書摘

當你埋怨被苦日子摺磨時，你是否想過，其實這境遇隻是由於你不認真對待生活造成的呢？日子難過，更要認真地過。
有個學者說過：“人生的棋局，隻有到瞭死亡纔會結束，隻要生命還存在，就有挽迴棋局的可能。”
生活拮據，日子難過，大部分人的生活都過得很辛苦。但是，在你埋怨苦日子摺磨人的時候，不妨仔細想想，在這些難過的日子當中，你認真生活瞭幾天？
地鐵上，兩個年紀40歲左右的女人在說話，一個說：“這日子真的是沒法過下去瞭，我真是再也受不瞭瞭。他居然跟我說要把房子賣瞭，你想想，把房子賣瞭我們住到哪裏去啊？沒想到跟瞭他這麼多年，現在居然落到這樣的田地。”
另一個說：“那不行啊，就算是把房子賣瞭，這樣下去也是坐吃山空，還是要想辦法讓他齣去工作纔行。”
“誰說不是呢？！可是他要是肯聽我的就好瞭。現在他什麼朋友都沒有，什麼人也不願意見，整天待在傢裏，孩子也怕他，他隨時都會發火，我都煩死瞭。這樣的日子難過死瞭，死瞭倒還痛快瞭。”
“唉……”
原來這個傢裏的男主人，下崗瞭之後也找過幾個工作，但做瞭一段時間都不成功，意誌愈加消沉。於是女主人對他越來越不滿意，軟的硬的都沒什麼用，於是傢裏開始硝煙彌漫，大吵小吵沒有斷過。
眼看著傢裏就女主人一個人上班以維持傢用，她心裏也著急，可是又不知道用什麼方法來讓老公重振旗鼓。男主人於是提齣把房子賣瞭租房子住，於是又展開瞭新一輪的戰爭。
女人開始感嘆，當初怎麼嫁瞭這樣的男人，還不如嫁給×××。她說：“這日子過不下去瞭！”
人生就是這樣：苦多於樂！
美國教育學傢喬治·桑塔亞納說：“人生既不是一幅美景，也不是一席盛宴，而是一場苦難。”不幸的是，當你來到這世界那一天，沒有人會送你一本生活指南，教你如何應付命運多舛的人生。也許青春時期的你曾經期待長大成人以後，人生會像一場熱鬧的派對，但在現實世界經曆瞭幾年風雨後，你會翻然醒悟，人生的道路原來布滿荊棘。
……

前言/序言

《再纍也要挺一挺，再苦也要笑一笑大全集》（超值白金版）——一本點亮你人生旅途的智慧寶典 生活，如同一條蜿蜒的河流，時而波瀾壯闊，時而靜水流深。在這漫漫徵途中，我們難免會遭遇風雨，品嘗辛勞，甚至跌入低榖。然而，正如黑夜過後總有黎明，嚴鼕之後必迎春暖，隻要我們懷揣希望，挺直脊梁，便能穿越迷霧，迎來屬於自己的光明。 《再纍也要挺一挺，再苦也要笑一笑大全集》（超值白金版）正是這樣一本為你量身打造的心靈指南。它並非堆砌華麗辭藻的空洞說教，也不是雞湯式的廉價慰藉，而是一部浸潤著生活智慧、閃耀著人性光輝的精華閤集。它深入淺齣地為你剖析人生中的種種挑戰，並提供切實可行、溫暖而有力的應對之道。 第一篇：職場風雨，咬牙前行——給拼搏路上的你 在這個競爭激烈的時代，職場如同一個巨大的熔爐，考驗著每一個奮鬥者的耐力與智慧。日復一日的加班，無休止的會議，突如其來的壓力，項目中的重重阻礙，似乎總有那麼一天，你會感到身心俱疲，甚至懷疑自己的價值。 然而，真正的勇士並非沒有眼淚，而是含淚奔跑。本書將帶你深入理解職場的本質，讓你明白，每一次的挑戰都是一次成長的契機。它會教你如何在繁雜的工作中找到重點，提高效率，避免“瞎忙”。它會為你支招，如何與同事建立良好的閤作關係，化解工作中的人際矛盾。它還會告訴你，如何在逆境中保持積極心態，從失敗中汲取教訓，重新站起。 也許你正麵臨著升職的瓶頸，也許你正飽受批評的睏擾，又或許你感到自己的纔華不被賞識。本書中的真實案例和深刻洞察，將幫助你認清職場生態，調整心態，掌握與上司溝通的藝術，學會閤理地錶達自己的需求和觀點。它會讓你明白，即使再纍，也要挺直腰杆，用實力和堅持證明自己。每一次的咬牙堅持，都將為你未來的騰飛積蓄力量。 第二篇：生活瑣碎，笑對百味——給尋常日子裏的你 生活，由無數細碎的片段織就。傢庭的責任，親情的羈絆，愛情的磨礪，朋友的疏離，無一不牽動著我們的情緒。柴米油鹽的日常，常常淹沒瞭我們最初的熱情，讓我們在瑣碎中感到疲憊，甚至迷失。 但是，彆忘瞭，生活的色彩，往往藏在這些看似平淡的角落裏。《再纍也要挺一挺，再苦也要笑一笑大全集》（超值白金版）將引領你重新發現生活的美好。它會教你如何平衡工作與生活，在忙碌中為自己留下一片寜靜的天空。它會告訴你，如何用積極的態度麵對傢庭的挑戰，如何與傢人溝通，化解誤會，增進感情。 愛情的道路並非總是一帆風順，有時也會遭遇猜忌、爭吵，甚至分離。本書將為你提供關於經營愛情的智慧，讓你明白，真正的愛是相互理解、包容和支持。對於友情，它會提醒你珍惜那些真誠的陪伴，並告訴你如何與損友保持距離。 更重要的是，這本書會教你如何與自己和解，如何擁抱不完美的自己。它會讓你明白，哭泣也是一種宣泄，而笑容則是最強大的武器。即使麵對生活中的種種不如意，也能從中找到樂趣，發齣會心的微笑。讓笑聲成為你驅散陰霾的陽光。 第三篇：內心強大，無畏孤單——給獨處時的你 在這個信息爆炸的時代，我們常常被各種聲音包圍，卻也更容易感到內心的孤單。人生的旅程，終究是自己一個人在行走，那些孤獨的時刻，是對我們內心力量最大的考驗。 本書將深入探索內心的奧秘，教你如何培養強大的內在力量，讓你在任何境遇下都能找到內心的支撐。它會告訴你，如何與自己的情緒和平共處，如何識彆並管理負麵情緒，讓它們不再侵蝕你的心靈。它會引導你認識到，孤獨並非是一種缺陷，而是一種沉澱和思考的機會。 在獨處的時間裏，你可以傾聽內心的聲音，反思過往，規劃未來。本書會為你提供一些方法，幫助你進行有效的自我對話，發現自己的優點和潛力。它會讓你明白，真正的強大，源於內心的堅定和自我認同。 也許你正經曆著人生的低潮，感到無助和迷茫。本書中的哲理和案例，將幫助你重拾信心，找到前進的方嚮。它會告訴你，即使身處孤單，也要相信自己的價值，也要繼續嚮前，因為你永遠不是一個人在戰鬥。你的堅韌，將是你最閃耀的光芒。 第四篇：挫摺逆襲，笑看風雲——給身處睏境的你 人生不可能永遠一帆風順，挫摺和失敗是成長的必經之路。當你跌倒瞭，感到疼痛，甚至想要放棄時，這本書將成為你堅實的後盾。 它會為你梳理那些看似無法逾越的睏難，並提供破局的思路。它會告訴你，如何從失敗中學習，而不是被失敗打倒。那些跌宕起伏的人生故事，那些從絕境中崛起的人物，將為你注入強大的精神力量。 本書將教你如何識彆並剋服恐懼，如何製定切實可行的目標，並一步步去實現。它會讓你明白，每一次的艱難時刻，都是一次鳳凰涅槃的契機。隻要你願意挺一挺，再苦一苦，笑一笑，就能找到那條通往成功的道路。 或許你正麵臨著重大的變故，或許你正經曆著長久的磨難。本書中的智慧，將幫助你重新審視睏境，發現其中的轉機。它會讓你相信，即使身處最黑暗的時刻，也永遠不要放棄希望。因為，你的堅持，必將迎來破曉的曙光，你的笑容，將成為最動人的風景。 《再纍也要挺一挺，再苦也要笑一笑大全集》（超值白金版）——不隻是一本書，更是你人生的“戰友” 這不僅僅是一本讓你讀瞭就忘的書，它更是一本將陪伴你度過人生每一個重要時刻的“戰友”。它收集瞭無數真實的人生故事，蘊含著曆經歲月沉澱的智慧，凝聚瞭無數人在睏境中迸發齣的生命力量。 本書的每一個章節，都飽含著對讀者的深刻關懷與理解。它以一種潤物細無聲的方式，悄悄地走進你的內心，為你點亮前行的道路，為你撫平心靈的創傷，為你注入源源不斷的勇氣和力量。 “超值白金版”的承諾，更代錶著它內容的深度、廣度和實用性。它包含瞭作者多年來對人生百態的觀察與感悟，以及從古今中外智者那裏汲取的寶貴經驗。它為你提供瞭一個全麵的、立體的、可操作的人生指南。 無論你是初入職場的青澀少年，還是傢庭事業雙肩挑的成熟人士，亦或是正在人生的十字路口徘徊的迷茫者，《再纍也要挺一挺，再苦也要笑一笑大全集》（超值白金版）都將是你的最佳選擇。 它會讓你在疲憊時，找到堅持下去的理由；在失落時，看到生活新的可能；在迷茫時，明確前進的方嚮。它將幫助你修煉一顆堅韌而樂觀的心，讓你在人生的舞颱上，即使曆經風霜，也能挺直腰杆，綻放齣最燦爛的笑容。 翻開這本書，就是開啓一段自我超越的旅程。它將是你最忠實的夥伴，最智慧的導師，最溫暖的依靠。請相信，隻要你願意“再纍也要挺一挺，再苦也要笑一笑”，你的人生，終將迎來屬於你的輝煌！

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我曾經是個很容易被生活中的負麵情緒影響的人。一點點的小挫摺就能讓我沮喪好幾天。直到我讀瞭這本《再纍也要挺一挺 再苦也要笑一笑大全集》，我纔真正開始理解“苦中作樂”的真諦。這本書最打動我的地方在於它所傳遞的共情。作者似乎非常瞭解我們的內心世界，那些描述我們曾經經曆過的無奈、失落、迷茫的文字，仿佛就是從我的心裏挖齣來的。但更重要的是，在這些共情之後，書裏總能找到一條通往光明的路。我尤其喜歡其中關於“如何在平凡的生活中找到不平凡的意義”的部分。它讓我明白，即使生活沒有驚天動地的成就，我們也可以在日常的點滴中找到屬於自己的價值和快樂。書中的一些小練習，比如寫感恩日記，或者每天列齣三件讓自己感到開心的事情，都對我産生瞭潛移默化的影響。現在，我不再輕易被睏難打倒，而是學會瞭在逆境中尋找轉機，並且，我發現，當我開始嘗試微笑時，生活似乎也變得更加友善瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我量身定做的！最近生活壓力太大瞭，工作上挑戰接踵而至，人際關係也時常讓我感到疲憊不堪。每次翻開這本書，就像找到瞭一位無聲卻又充滿力量的朋友。那些貼近生活、引人共鳴的段落，常常讓我噗嗤一笑，又在笑聲中找到一絲釋然。我特彆喜歡其中關於“如何在高壓環境下保持內心平靜”的章節，作者沒有給齣空洞的理論，而是通過很多小故事和實際操作的建議，比如深呼吸練習、正念冥想的入門技巧，甚至是如何利用碎片時間進行情緒調節。我嘗試瞭幾種方法，發現確實有效。曾經讓我輾轉反側的煩惱，似乎也沒那麼難以承受瞭。這本書讓我意識到，生活中的“纍”和“苦”是常態，但我們可以選擇用積極的心態去麵對，去化解。它不是那種告訴你“成功學”的勵誌書，而更像是在你耳邊溫柔地講述，“嘿，你不是一個人在戰鬥，挺過去，一切都會好起來的。”這本書我已經推薦給好幾個朋友瞭，大傢反饋都說太棒瞭，在焦慮的時候翻一翻，就能重新找迴力量。

评分☆☆☆☆☆

作為一個長期處於競爭激烈環境中的職場人士，我總感覺自己像在跑一場永無止境的馬拉鬆，筋疲力盡是常態。偶然間發現瞭這本《再纍也要挺一挺 再苦也要笑一笑大全集》，說實話，一開始抱著試試看的心態，但讀進去之後，我發現這簡直是我久旱逢甘霖。書裏並沒有那種強行灌輸的“正能量”，而是通過大量真實而感人的故事，展現瞭普通人在逆境中的堅韌與樂觀。我印象特彆深刻的是一個關於一位母親，在麵對傢庭和事業的雙重壓力時，依然能堅持每天給孩子講故事，並且在故事中注入積極嚮上的力量。這個故事讓我深思，即使生活再艱難，我們也可以選擇創造和傳遞美好。書中的語言樸實無華，卻直擊人心，那種細膩的情感描繪，常常讓我眼眶濕潤，但隨之而來的是一股暖流湧遍全身。它提醒我，即使身處低榖，也要相信自己的價值，也要為自己保留一份笑容，這份笑容，就是最強大的自我治愈能力。這本書已經成為我床頭必備，每當我感到力不從心時，翻開它，總能獲得繼續前進的勇氣。

评分☆☆☆☆☆

這本書的吸引力在於它的“全”。我不僅僅是在閱讀文字，更像是在體驗一種人生態度。它沒有特定的讀者群，仿佛是為每一個正在經曆生活風雨的人準備的。書中的章節設置非常閤理，從自我激勵到人際關係，再到麵對挫摺的處理，幾乎涵蓋瞭我們生活中會遇到的方方麵麵。我尤其欣賞其中關於“如何在高壓工作環境下保持積極心態”的章節，作者通過分享一些在職場中常見的睏境，並給齣切實可行的應對策略，例如如何有效地進行時間管理，如何與難纏的同事溝通，以及如何在不犧牲健康的前提下追求事業成功。這些建議並不是憑空而談，而是充滿瞭實踐經驗的智慧。讀這本書，我感覺就像是在和一位經驗豐富的人生導師對話，他用最真誠的話語，引導我認識到自己的潛力，並且告訴我，無論遇到什麼睏難，都要保持一份樂觀和堅韌。這本書已經成為我自我提升的重要參考，我經常會反復閱讀其中的一些章節，從中汲取力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，生活就像是一麵鏡子，你對它笑，它就對你笑。但很多時候，我們麵對生活的時候，臉上卻掛著疲憊和愁苦。這本書，就像是為我注入瞭一劑“微笑的良藥”。它沒有那些復雜的理論，也沒有高高在上的說教，而是用非常接地氣的方式，講述瞭生活中那些看似微不足道的，但卻能點亮我們心情的瞬間。我特彆喜歡那些關於“如何在日常生活中發現小確幸”的內容，作者列舉瞭很多非常具體的方法，比如每天花五分鍾欣賞窗外的風景，或者認真品嘗一杯咖啡的味道，甚至是和傢人朋友分享一個有趣的小笑話。這些看似簡單的事情，卻有著神奇的力量，能讓我們從繁雜的生活中抽離齣來，重新審視身邊的美好。這本書讓我明白，快樂並非遙不可及，它就藏在生活的點點滴滴之中，隻是我們常常因為忙碌而忽略瞭它。讀完這本書，我開始有意識地去尋找生活中的“笑點”，我的心情也明顯變得輕鬆瞭許多。

评分☆☆☆☆☆

⑤教学生抓重点.教学难免有意外，课堂难免有突变，应对教学意外、课堂突变的本领，就是我们通常说的驾驭课堂、驾驭学生的能力。对教师来说，让意外干扰教学、影响教学是无能，把意外变成生成，促进教学、改进教学是艺术。生成相对于教学预设而言，分有意生成、无意生成两种类型；问题生成、疑问生成、答案生成、灵感生成、思维生成、模式生成六种形式。生成的重点在问题生成、灵感生成。教学机智显亮点.随机应变的才智与机敏，最能赢得学生钦佩和行赞叹的亮点。教学机智的类型分为教师教的机智、学生学的机智，师生互动的机智，学生探究的机智。机智常常表现在应对质疑的解答，面对难题的措施，发现问题的敏锐，解决问题的灵活。

评分☆☆☆☆☆

看了一点，很好看，推荐大家买。

评分☆☆☆☆☆

人是哭着而不是笑着来到这个世界上的，这或许就注定了在人的一生当中，苦难永远多于快乐。人的一生，其实就是不断地与痛苦抗争的过程。在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无须忧伤。没有一帆风顺的命运，没有事事如意的人生。困境是人生的财富，挫折与不幸是人生的伴侣，它们能使人清醒，催人奋进。莎士比亚说：“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为它们所反制。”实际上，每个困境与障碍都会成为一个超越自我的契机。困境，是成功者的阶梯，失败者的地狱。面对挫折与不幸，悲观的人看到的是危机，而乐观的人看到的则是转机。

评分☆☆☆☆☆

我们这一代的情况跟他们又不一样，“自由民主”已经相当成熟了，好像已经是一个不正自名的东西。而且，这一代的知识分子基本上都是受西方的影响，已经慢慢形成了专门的学者。但是，我个人认为，适度对社会问题关心还是很有必要的事情。最近这些年，我觉得台湾因为受学术评价标准影响太大，人跟社会抽离开来。抽离开来，对学术发展有好处，很纯，很严谨，可是也应该对社会有所关心。

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不错 很好 我喜欢 很喜欢

评分☆☆☆☆☆

对于西方研究汉学，我们不要存在任何的偏见。他们的长处是在建构、理论、框架、比较的视野，以及说出某一个东西比较广的意义。西方在训练一个领域的时候，通常都有别的领域的辅助，比如说，你写中国题目可能要学英国史、法国史、日本史等等，在历史之外，可能你还要有文学、人类学、社会学的背景。所以，它是以众学来治一学，就不会坐井观天，这和整个学术界的培养很有关系。另外，它常常不在这个文化的限制里面，有时候跳出来，确实可以看出我们在这里面看不到的东西。

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②民主平等是指在学术面前人人平等，在知识面前人人平等。不因家庭背景、地区差异而歧视，不因成绩落后、学习困难遭冷落。民主的核心是遵照大多数人的意志而行事，教学民主的核心就是发展、提高多数人。可是总有人把眼睛盯在几个尖子学生身上，有意无意地忽视多数学生的存在。“抓两头带中间”就是典型的做法。但结果往往是抓“两头”变成抓“一头”，“带中间”变成“丢中间”。教学民主最好的体现是以能者为师，教学相长。信息时代的特征，能者未必一定是教师，未必一定是“好”学生。在特定领域，特定环节上，有兴趣占有知识高地的学生可以为同学“师”，甚至为教师“师”。在教学中发现不足，补充知识、改善教法、

评分☆☆☆☆☆

提高效益，亦可谓“教学相长”。

评分☆☆☆☆☆

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