為瞭把心理谘詢專業的學生培養成為閤格的心理谘詢師，我們可以通過一係列的基礎課程和專業課程的講授使學生獲得“理論知識”方麵的素養，藉助技能課程的訓練使學生具備“方法和技能”方麵的條件，但是如何幫助學生完成和達到自我成長和專業角色方麵的要求呢？為此，我們專門設立瞭一門課程——“自我認識與成長”。這門課程承載瞭對學生個人成長的要求的培養任務，它的目的是幫助學生更加全麵和深入地認識自己，並具備一定的自我察覺、自我分析和自我調節能力，以促進其心理成長和成熟，為未來從事心理谘詢工作做好專業素質方麵的相應準備。
為瞭有效地達到教學目的，首先要求教學內容能夠體現並服務於教學目的。本教材的教學內容設計，從職業培養要求齣發，從心理谘詢師所需要的自我成長的具體內容入手，同時結閤大學生僞年齡和群體特點，結構科學閤理，能很好地滿足教學的要求。
自我認識和成長是一個發生在每一位學生身上的復雜的心理過程，很難依靠教師的說教來完成。所以，傳統的課堂講授式的教學形式，遠遠不能滿足這門課的教學需求。這門課程的教學形式設計完全打破瞭傳統教學模式，為瞭準確地體現課程的教學內容和形式，本教材沒有采用以往常規、的編撰方式，而采取瞭新的編撰方式。
這種新的教材編撰方式以團體心理谘詢活動方案為整體架構，教材的主體便是一個以教學目標為團體活動目標的團體活動設計方案。教材以團體單元活動為結構單位，除瞭團體開始和結束兩個單元外共有五個核心單元，核心單元的內容由單元簡介、單元團體活動方案、單元內容闡釋、單元教學資料這五部分組成。
不僅心理谘詢師需要自我認識方麵的素質，其他“助人工作”和“以影響他人的心理和精神為工作內容的工作”的從業者也需要這方麵的專業素質，所以“自我認識與成長”應該成為相關專業的必修課程。在國內外的“社會工作專業”教學實踐中，一直比較重視“自我認識與成長”課程。所以，除瞭心理谘詢專業外，本教材也適閤做高等學校相關專業的專業教材。

緒論
一、自我的含義及自我認識與成長的關係
二、自我認識與心理谘詢師
三、自我認識與青年大學生
四、教學目標和內容
五、教學形式設計的理論基礎
六、團體心理谘詢的教學組織形式
七、“體驗式學習”的學習方式

第一單元我們在一起．
第一部分單元簡介
第二部分單元團體活動方案
第三部分單元教學資料

第二單元我的個性特點
第一部分單元簡介
第二部分單元團體活動方案
第三部分單元內容闡釋
第四部分單元教學資料

第三單元我和原生傢庭及我的成長曆程
第一部分單元簡介
第二部分單元團體活動方案
第三部分單元內容闡釋
第四部分單元教學資料

第四單元我和他人
第一部分單元簡介
第二部分單元團體活動方案
第三部分單元內容闡釋
第四部分單元教學資料

第五單元我的人生觀和價值觀
第一部分單元簡介
第二部分單元團體活動方案
第三部分單元內容闡釋
第四部分單元教學資料

第六單元我的現狀及未來
第一部分單元簡介
第二部分單元團體活動方案
第三部分單元內容闡釋
第四部分單元教學資料

第七單元告彆
第一部分單元簡介
第二部分單元團體活動方案
第三部分單元教學資料
主要參考資料