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內容簡介

《健康9元書係列：腫瘤病人手術後吃的學問》分兩大部分，其一，腫瘤病人手術後怎麼吃，其二，科學認識“飲食與癌”的關係。內容包括，腫瘤病人最該講究“吃”、得瞭腫瘤要不要忌口、加強營養會促進腫瘤生長嗎、脂肪讓我歡喜讓我憂、腫瘤病人如何補充蛋白質、腫瘤病人應理性麵對“甜蜜的誘惑”、維生素--防治腫瘤好幫手、礦物質--抑瘤與促瘤的雙刃劍、植物化學物--隱藏在食物中的抗癌衛士、腫瘤病人不宜盲目進補、遠離酒精，及減少腫瘤等。

作者簡介

王隴德，中國工程院院士，衛生部原副部長，中華預防醫學會會長。現擔任第十一屆全國人大常委、衛生部“健康中國2020戰略研究組”首席專傢、衛生部疾病預防控製專傢委員會主任委員、浙江大學公共衛生學院院長等職。長期在公共衛生領域從事行政管理、流行病學和公眾健康促進專業研究工作，在《中華醫學雜誌》等國內外學術期刊發錶論文100餘篇，主編多部專著。曾獲國傢科技進步二等奬、聯閤國艾滋病規劃署頒發的“應對艾滋病傑齣領導和持續貢獻”奬及世界衛生組織頒發的結核病控製“高川”奬。為提高國民健康水平，他陸續發錶瞭“中國人需要一場膳食革命”、“中國人需要一場行為革命”、“腦卒中篩查與乾預：一項重大的國民保健工程”等科普文章，並齣版瞭《首席專傢王隴德談掌握健康鑰匙》科普圖書。
餘震，博士、外科學教授、主任醫師、博士生導師。現任溫州醫學院附屬第一醫院副院長、第一臨床學院執行院長，浙江省醫學重點支撐學科負責人；中華醫學會腸外腸內營養專業委員會委員、中國臨床腫瘤學會（CSCO）腫瘤營養治療專傢委員會委員、中華醫學會浙江省腸外腸內營養分會候任主任委員、浙江省健康教育協會醫院健康教育專業委員會副主任委員。長期緻力於胃腸外科和臨床營養的臨床、科研及教學工作，目前承擔2項國傢自然科學基金及3項省部級科研項目，相關課題獲浙江省人民政府科技進步奬三等奬2次，在國內、外雜誌發錶論文100餘篇。

內頁插圖

目錄

一、腫瘤與膳食
（一）腫瘤病人最該講究“吃”
1.得瞭腫瘤要不要忌口
2.加強營養會促進腫瘤生長嗎
3.脂肪，讓我歡喜讓我憂
4.腫瘤病人如何補充蛋白質
5.腫瘤病人應理性麵對“甜蜜的誘惑”
6.維生素--防治腫瘤好幫手
7.無機鹽--抑瘤與促瘤的雙刃劍
8.植物化學物--隱藏在食物中的抗癌衛士
9.腫瘤病人不宜盲目進補
10.遠離酒精，減少腫瘤
（二）閤理營養，為腫瘤治療保駕護航
1.營養不良--腫瘤治療與康復路上的攔路虎
2.腫瘤病人術前就應注意飲食
3.腫瘤病人術後更不可忽視飲食
4.癌前病變的飲食調理
5.對放、化療病人要“辨證施食”
6.腫瘤晚期病人的營養治療
（三）腫瘤手術後飲食
1.食管癌術後的飲食宜忌
2.為什麼說胃癌手術後的飲食要有所講究
3.胃癌術後的飲食宜忌
4.為什麼提倡胃癌病人術後要少量多餐及細嚼慢咽
5.胃癌術後什麼時候開始進食比較好
6.為什麼醫生有時反對胃癌病人術後喝牛奶有時又推薦喝牛奶
7.現在都說吃粗糧好，胃癌手術後可以吃嗎
8.胃癌術後飲食需要清淡少油嗎
9.胃癌術後食物打成糊吃好嗎
10.胃癌術後貧血是什麼原因，怎麼辦
11.胃腫瘤切除後為什麼會齣現缺鈣
12.胃癌術後需要服用助消化的藥物嗎
13.結腸癌術後飲食宜忌
14.結腸癌術後什麼時候可以進食
15.結腸癌術後需要補充魚油嗎
16.人造肛門病人手術後飲食如何過渡
17.人造肛門病人術後恢復期飲食上要避免什麼
18.肝髒手術後的食物宜忌
19.肝髒手術後要科學吃“糖”
20.肝癌手術後補充蛋白質多多益善嗎
21.哪些食物不會加劇血氨的升高
22.胰腺癌術後有什麼飲食宜忌
23.胰腺癌術後飲食如何過渡
24.多喝豆漿會緻乳腺癌嗎
25.乳腺癌病人飲食應注意些什麼
26.腦腫瘤的病人手術後齣現食欲大增是否正常
27.腦腫瘤術後閤並癲癇的飲食指導
28.小腦腦乾腫瘤術後第一口飯為什麼需要醫師喂
……

精彩書摘

（2）選擇易消化食物：宜少渣、易消化、排空較慢的食物。
（3）規律飲食、少量多餐、定時定量：研究錶明，有規律地進餐，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。每日進食最好六餐以上，少吃多餐不僅有利於消化吸收，還可以增加總熱能的攝入，預防體重減輕；除個彆情況外，盡可能每日定時就餐，到瞭規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食；每餐食量適度，避免過飢或過飽。
（4）乾稀分食：進餐時少喝湯與飲料，因流質飲料通過胃腸太快，並容易連同乾的食物一塊很快帶下。因此，飲料須在進餐前後30分鍾時飲用。飯後平臥休息15～30分鍾，或采用平臥位進餐法，使空腸內容物迴流至殘胃，減少空腸過分膨脹，延長食物在胃中停留時間，並緩慢通過小腸，促進食物進一步消化吸收。
（5）溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。
（6）細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
（7）烹調方法：宜采用蒸、煮、燴、燉等。
（8）注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
（9）進食後有惡心、腹脹等不適：應減少或停止飲食，待癥狀消失之後，病情好轉，再開始進食。
（10）忌油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
（11）忌醃製及熏烤食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可緻癌物，不宜多吃，如臘肉、火腿、香腸、熏雞、魚、鱉等。
（12）忌生冷和刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥，因此應忌吃或少吃。生冷食物：如冷飲、冰激淩、雪糕、涼拌菜等；刺激性食品：如辣椒、鬍椒、咖喱、芥末、辣椒油、濃肉湯、濃咖啡及濃茶等。
（13）限量食用易産酸食物：如地瓜、土豆、過甜點心及糖醋食品等。
……

前言/序言

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滿意，很好！！頂一下，

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"[SM]和描述的一樣，好評！ 上周周六，閑來無事，上午上瞭一個上午網，想起好久沒買書瞭，似乎我買書有點上癮，一段時間不逛書店就周身不爽，難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮？於是下樓吃瞭碗麵，這段時間非常冷，還下這雨，到書店主要目的是買一大堆書，上次專程去買卻被告知缺貨，這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問，小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭！暈！為什麼不多進點貨，於是上京東挑選書。好瞭，廢話不說。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具；不這麼說，不這麼寫，就會彆扭；工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是“器”，有時候又是“事”，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|發貨真是齣乎意料的快，昨天下午訂的貨，第二天一早就收到瞭，贊一個，書質量很好，正版。獨立包裝，每一本有購物清單，讓人放心。幫人傢買的書，周五買的書，周天就收到瞭，快遞很好也很快，包裝很完整，跟同學一起買的兩本，我們都很喜歡，謝謝！瞭解京東：2013年3月30日晚間，京東商城正式將原域名360buy更換為jd，並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象，其首頁也進行瞭一定程度改版。此外，用戶在輸入jingdong域名後，網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名，京東方麵錶示，相對於原域名360buy，新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣，簡潔明瞭，使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時，作為“京東”二字的拼音首字母拼寫，jd也更易於和京東品牌産生聯想，有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步，京東越做越大。||||好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書：《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程，一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於：讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認，卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在，而且無孔不入。閱讀本書，你將獲悉：怎樣快速說服彆人，讓人無條件相信你？如何給人完美的第一印象，培養無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控製他們的思想？怎樣引導他人的情緒，並將你的意誌灌輸給他們？如何構建一種信仰，為彆人造夢？[SZ]"

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書收到，快遞把書放傳達瞭，還得自己搬上去

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很好很不錯，挺長知識的

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正在看挺好的

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好~~非常的棒~！！~

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