內容簡介
《常見病特效穴位按摩圖解》以中國國傢標準《經穴部位》和世界衛生組織《國際針灸穴名》為依據,按照經絡關係列齣常用的特效穴位,配以相應的局部穴位圖,並對每個穴位的所屬經絡、準確位置、主治功效及治療手法加以詳細說明,描述簡單明瞭,清晰準確,很好地解決瞭穴位定位及治療功效的查詢難題。此外,還有常見病癥的特效穴位按摩方法,圖文並茂,為讀者提供簡便易學的治療方法,以期獲得更好的治療效果。
內頁插圖
目錄
特效穴位按摩必修課
解密人體經絡
神奇的穴位,健康的密鑰
診脈有奇招
取穴有妙法
補瀉有依據
自我保健,按摩手法是關鍵
自我按摩的注意事項
解密人體經絡
手太陰肺經
中府——諸般肺疾按中府
天府——治療哮喘氣管炎
尺澤——清肺化痰配肺俞
孔最——咳血快速緩解穴
列缺——頭項疾病尋列缺
經渠——常揉經渠氣順暢
太淵——定喘止咳好幫手
魚際——小兒消化有保障
少商——點刺放血清肺熱
手陽明大腸經
商陽——巾風暈厥不慌張
三間——牙痛從此不眷顧
閤榖——健康長壽大藥箱
陽溪——治療頭痛除眼疾
下廉——腸胃調理清道犬
手三裏——提高免疫身門強
麯池——排毒養顔不可缺
肘髎——舒筋活絡網球肘
臂臑——青光弱視揉臂臑
肩髑——肩周保養有保障
迎香——治療鼻炎之要穴
足陽明胃經
承泣——迎風流涮按承泣
四白——雙日明亮常按揉
頰車——消腫清火治口瘡
下關——恢復聽力有功效
頭維——肝火頭痛特效穴
天樞——調理腸胃之樞紐
梁丘——關汀疼痛效果佳
足三裏——強身健體長壽穴
上巨虛——凋理腸胃治便秘
豐隆——化痰祛濕特效穴
解溪——腦部供血更聰穎
陷榖——精神抑鬱揉陷榖
內庭——清火解毒特效穴
足太陰脾經
隱白——崩漏便帆早治療
大都——心痛緩解配太白
太白——消化吸收有保障
公孫——小腹疼痛有公孫
商丘——做噩夢配三陰交
三陰交——調經止痛經驗穴
地機——降低帆糖按地機
陰陵泉——健脾消腫配中脘
血海——養血同本保健康
大包——全身乏力按大包
手少陰心經
極泉——心髒嗬護莫要忘
青靈——肘臂疼痛常按揉
少海——瘰癧治療少海強
靈道——有效防治諸心痛
通裏——心動過緩通裏幫
陰郤——鼻孔齣血配迎香
神門——長期失眠揉神門
……
常見病癥穴位按摩
前言/序言
黃帝曰:“經脈者,所以能決生死,處百病,調虛實,不可不通。”
經絡是上天賜予我們人體的靈丹妙藥,它能決生死、處百病,人類疾病多是由於經絡氣血不暢通造成的。通過疏通經絡,調補氣血,就能緩解病痛,甚至治愈疾病。經絡不僅能夠治療已經發生的疾病,更重要的是,能夠消滅人體內正在發展但尚未形成的疾病,這就是所謂的“不治已病治未病”。
人體360多個穴位,就是打通經絡的“金鑰匙”,每一個穴位相當於一味功能卓著的中藥,它們的神效是我們祖先幾韆年寶貴經驗的沉澱。經絡暢通、氣血充沛,是擁有健康體魄的前提。養生勝於治病,莫要等到身染沉屙時纔想到健康的寶貴!
近半個多世紀以來,西醫尚未發現有效的方法治愈像癌癥、糖尿病、高血壓病、心髒病、頸椎病、腰肌勞損、肩周炎,以及各種睏擾人類的頑疾。他們不得不思考其研究方嚮的正確與否。不少西醫研究者轉而求教《黃帝內經》,發現2500多年前,對如何不生病、如何治愈各種頑疾,中國人早已有體係完整的理論、成熟的技術和簡便的操作方法,並已被廣泛應用,惠及大眾。不可否認西醫手術的準確與高效,但須等到病癥凸顯時方能有所作為,這就可能會錯過治病的良機,造成不利於治病與康復的後果。
《黃帝內經》在“如何不生病”這個問題上功績卓著,十二經絡更是神鬼莫測,在治療各種頑疾和慢性病方麵優勢顯著,甚至可以手到病除;打通經絡,可使人脫胎換骨,解除病痛的睏擾。人體內本來就百藥俱全,自我治愈功能更是天賜的法寶。
本書為讀者提供一種更為簡便快速的方法,準確找到每個穴位的位置及其主要治療功效,以期獲得更好的治療效果。
祝願讀者身心健康,幸福快樂!
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