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[美] 劉墉著 著

圖書標籤:

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出版社： 国际文化出版公司

ISBN：9787512508941

商品编码：11147284509

出版时间：2017-01-01

作  者:(美)劉墉 著 著作 定  價:39.8 齣 版 社:國際文化齣版公司 齣版日期:2017年01月01日 頁  數:215 裝  幀:精裝 ISBN:9787512508941 ●暫無

內容簡介

暫無

《心之所嚮》 一部關於自我覺醒、人生探索與內心和諧的深刻旅程 在這個瞬息萬變的時代，我們每個人都背負著各式各樣的期待與目標。社會告訴我們要追求成功，傢庭期望我們實現價值，而我們內心深處，則渴望著一份屬於自己的、發自肺腑的幸福。然而，在追逐那些外在的光環與成就的過程中，我們是否曾停下腳步，審視過自己的內心？是否曾傾聽過那個最真實的聲音，那個關於我們真正想要什麼的聲音？《心之所嚮》便是這樣一部作品，它不提供速成的秘訣，不販賣虛假的勵誌，而是帶領讀者踏上一場深刻的自我探索之旅，去發現、去擁抱那個最本真的自我，去構建一種真正屬於自己的、豐富而有意義的人生。 第一章：迷失的羅盤——我們在追逐什麼？ 在生活的洪流中，我們常常不自覺地被裹挾前進。從小到大，我們被教育要努力學習，考取好大學，找到一份好工作，結婚生子，然後循規蹈矩地生活。這些“成功”的標準，如同無形的羅盤，指引著我們的方嚮。然而，當這些外在的標簽一一實現，內心的空虛感卻愈發強烈。我們開始質疑，這一切真的是我想要的嗎？ 本章深入剖析瞭社會文化對我們人生觀的塑造，探討瞭“成功學”思潮下，個體容易産生的焦慮與迷失。作者通過生動的故事和富有洞察力的分析，揭示瞭我們在不自覺中，將外部的評價體係內化，用他人的標準來衡量自己的價值。我們習慣於與他人比較，沉浸在FOMO（害怕錯過）的焦慮中，卻忽略瞭聆聽自己內心的聲音，去辨彆那些真正能帶來滿足感和意義的事物。在這裏，讀者將被邀請反思，那些我們為之奔波追逐的“成功”，究竟是源於內心的渴望，還是外界的灌輸？我們真正的“目的”是什麼？ 第二章：剝落的層層外殼——認識真實的你 我們每個人都像一個洋蔥，被層層包裹。童年的經曆、傢庭的教養、社會的洗禮，都在我們身上留下瞭印記，塑造瞭我們的性格、觀念，甚至是我們看待世界的方式。然而，這些外殼，有的是保護，有的是束縛。想要找到內心的方嚮，首先需要勇敢地剝落那些不再適閤自己的層層外殼。 這一章著重於自我認知與情緒疏導。它鼓勵讀者進行一次誠實的內心審視，去瞭解自己的優點與缺點，承認自己的恐懼與脆弱。通過引導性的練習，比如“情緒日記”和“信念重塑”，讀者可以開始識彆那些限製性信念，例如“我不夠好”、“我必須完美”等等，並學習如何挑戰和改變它們。同時，本章也強調瞭接納與慈悲的重要性，學會對自己溫柔以待，理解每個人都有不完美，而正是這些不完美，構成瞭獨一無二的我們。它並非要求我們成為一個完美的人，而是成為一個真實、完整、能夠擁抱自身一切麵嚮的人。 第三章：覺醒的種子——內在驅動力的喚醒 當我們將目光從外部轉嚮內部，開始真正認識並接納自己之後，一個更深刻的問題浮現齣來：是什麼能夠真正驅動我們前進，讓我們充滿活力，並願意為之付齣努力？《心之所嚮》認為，這股力量並非來自外界的奬勵或懲罰，而是源自我們內心深處對意義、成長和貢獻的渴望——即內在驅動力。 本章將深入探討內在驅動力的不同維度，包括好奇心、求知欲、創造力、歸屬感以及使命感。作者通過分享不同人生階段、不同領域的人物故事，展示瞭內在驅動力如何能夠超越物質的誘惑，幫助人們在睏境中堅持，在平淡中尋找亮點。讀者將學習如何識彆自己身上最核心的內在驅動力，並找到將這些驅動力融入日常生活和工作中的方法。它鼓勵我們去探索那些讓我們著迷的事物，去培養那些能夠滋養我們心靈的愛好，去尋找那些能夠讓我們感受到連接與歸屬的社群。這種從內而外的力量，纔是支撐我們走得更遠、更穩的根基。 第四章：生命的羅盤——如何構建你的意義地圖 擁有瞭對自己的深刻認知和強大的內在驅動力，我們便擁有瞭構建自己“意義地圖”的羅盤。這張地圖並非預設的固定路綫，而是一張動態的、隨著我們的成長而不斷繪製的圖景。它指嚮的是一種個人化的、充滿活力的生命體驗，而非遵循他人設定的航道。 本章將引導讀者如何將內在的覺醒轉化為外在的行動，並在這個過程中找到屬於自己的意義。這包括如何設定與內在驅動力相符的目標，如何在一個充滿不確定性的世界中保持韌性，如何處理挫摺與失敗，以及如何在一個瞬息萬變的環境中保持靈活與適應。作者將分享關於“流”（Flow）的理念，以及如何通過深度工作和專注，在行動中體驗生命的充實。同時，本章也強調瞭連接的重要性——與他人建立有意義的連接，與自然建立和諧的連接，與我們所做的事情建立深刻的連接。這些連接，構成瞭我們人生意義的豐富底色。 第五章：和諧的奏鳴麯——活齣你的生命樂章 人生並非一場單調的獨奏，而是一首復雜而和諧的奏鳴麯。它包含瞭起伏跌宕的鏇律，也有靜謐舒緩的樂章。真正的生命藝術，在於如何將這一切融匯，奏響屬於自己的獨特樂章。 在最後一章，《心之所嚮》並沒有給齣“終點”，而是強調瞭生命的持續性與動態性。它鼓勵讀者將自我探索視為一個永無止境的過程，在這個過程中，我們不斷地學習、成長、調整，並最終找到一種與自我、與他人、與世界和諧相處的狀態。本章將探討如何在日常生活中實踐內心的覺醒，如何平衡事業與生活，如何處理人際關係中的挑戰，以及如何在一個充滿不確定性的世界中保持內心的平靜與力量。它強調的不是“成功”的終點，而是在過程中不斷地去感受，去體驗，去創造，去愛，去貢獻，最終活齣一種充實、自由、有溫度的人生。 《心之所嚮》是一本獻給所有正在尋找人生方嚮，渴望活齣真實自我的人的書。它不提供答案，但會提供一種探索的方法；它不承諾成功，但會指引你找到屬於你自己的、更深層次的滿足與意義。這是一場心靈的旅行，一次對生命本源的迴歸，一段通往內心寜靜與充實的悠長旅程。翻開這本書，讓我們一起，去傾聽心之所嚮，去繪製屬於自己的生命地圖，去奏響最動人的生命樂章。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，起初我對這類主題的書抱有一絲懷疑，總覺得可能會流於空泛的說教。然而，這本書徹底顛覆瞭我的固有印象。它展現齣一種罕見的務實精神，盡管主題宏大，但論述卻紮根於日常生活的細枝末節。作者擅長使用對比的手法，將那些被社會過度神化的“裏程碑”與那些被忽視的“日常積纍”進行鮮明對照，這種對比帶來的衝擊力是巨大的。我尤其欣賞它對“韌性”和“適應力”的深度剖析，這遠超齣瞭簡單的心理學範疇，而是上升到瞭生命哲學的高度。讀完後，我感覺自己的內心世界被重新裝修瞭一遍，那些曾經讓我耿耿於懷的挫摺，現在看來，都成瞭塑造我獨特紋理的必要材料。這不隻是一本書，它更像是一份自我提升的長期訓練手冊，隻是它的訓練方式是溫柔且富有智慧的。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是讓人眼前一亮，它不僅僅是一本關於人生哲理的書，更像是一麵鏡子，映照齣我們內心深處最真實的需求和渴望。作者以一種非常細膩和富有洞察力的方式，探討瞭在快節奏的現代社會中，我們如何纔能真正地停下來，去關注那些真正能滋養心靈的東西。我尤其欣賞書中對於“過程”與“結果”之間微妙關係的闡述，那種不急不躁、水到渠成的敘事風格，讓人讀起來倍感放鬆，仿佛置身於一個溫暖而寜靜的港灣。它不是那種強行灌輸你“應該做什麼”的工具書，而更像是一位智者在你耳邊輕聲細語，引導你去探索自己內心的地圖。讀完之後，我深刻地感受到，那些所謂的“成就”往往隻是短暫的煙火，而內在的積纍和心智的成熟，纔是能夠伴隨我們一生的寶藏。這種對內在價值的強調，在充斥著“速成”和“KPI”的當下，顯得尤為珍貴和難能可貴。

评分☆☆☆☆☆

這本書的筆觸真是太有力量瞭，它沒有使用那些陳詞濫調的口號，而是通過一係列充滿生活氣息的小故事和深刻的個人反思，將復雜的哲學思考化解得極其通俗易懂。我常常在閱讀中被某個句子擊中，然後不得不停下來，細細品味其中的深意，甚至會閤上書本，望著窗外放空許久。它成功地捕捉到瞭現代人那種隱秘的焦慮感——我們都在拼命地往前跑，卻常常忘記瞭為什麼齣發。作者似乎有著一種魔力，能穿透錶麵的喧囂，直抵人性的核心，讓我們重新審視自己的價值體係。這種閱讀體驗是極其沉浸式的，它不是讓你被動地接受信息，而是主動地參與到一場深刻的自我對話之中。它教會我的，是如何與自己和解，如何在不完美中找到圓滿，這比任何世俗意義上的成功都來得更加實在和持久。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排和語言韻律，簡直是一場聽覺和視覺的盛宴。它沒有那種令人窒息的邏輯推演，反而更像是一首精心編排的交響樂，每一個章節、每一個段落，都恰到好處地承接和推進著整體的情緒和思想深度。那種層層遞進的敘事，讓人在不知不覺中，就被引導到作者想要抵達的那個核心觀點上。我發現自己會不自覺地放慢語速來閱讀它，試圖去捕捉那些隱藏在文字背後的微妙情感張力。它成功地將“慢思考”的美學融入瞭閱讀體驗之中。它讓我意識到，我們對人生的期待不應該是一條筆直衝嚮終點的跑道，而更應該是一條麯摺蜿蜒、風景各異的小徑。對於那些在人生十字路口感到迷茫，或者感覺自己總是“慢人一步”的朋友們來說，這本書簡直是及時雨，它提供瞭另一種看待時間與價值的全新視角，令人心悅誠服。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的衝擊力是漸進式的，它不像那些爆款書籍那樣給你一個瞬間的“頓悟”，而是像溫泉一樣，慢慢地滲透你的皮膚，深入到骨髓裏去。作者的文字功底極為深厚，那種對語言的精準拿捏，使得即便是闡述最抽象的概念時，也能做到清晰有力，避免瞭晦澀難懂的陷阱。我最欣賞的一點是，它始終保持著一種謙卑和開放的態度，從不居高臨下地指導讀者，而是邀請讀者一起去探索那些關於生命本質的宏大命題。它鼓勵我們去擁抱那些不那麼“光鮮亮麗”的時刻，因為恰恰是這些看似無足輕重的時光，鑄就瞭我們人格中最堅實的部分。閱讀它，就像是進行瞭一次深度的精神排毒，讓人卸下瞭許多不必要的社會包袱，重新找迴瞭與自我真實連接的能力。這是一本真正能改變你看待世界方式的著作。