☆☆☆☆☆




點擊這裡下載

類似圖書 點擊查看全場最低價

---

內容簡介

　　孩子常常在公共場所大哭大鬧，讓你尷尬至極；不順心意就亂發脾氣，怎麼安撫都沒用；怕生又害羞，見人從不主動打招呼；凡事輸不起，遇到一點點挫摺就哭天喊地……這些情緒教養的難題，絕對不是隻有你纔會遇到。同時你也要知道，孩子的壞脾氣不可能長大就變好。
　　傢庭是孩子學會情緒錶達的第一站。孩子之所以常常失控，很可能是因為父母常用失控的方式溝通。當父母把孩子的情緒管理當作一門功課，和孩子一起進修時，一定可以慢慢看到成效。教會孩子正確地管理情緒，是孩子可以受用一生的財富。

作者簡介

　　張曉雲，原本是一天工作超過12個小時的媒體人，2009年從職業女性變身為終年無休的全職媽媽。2013年從一寶媽晉升為雙寶媽，24小時陪伴兩個孩子，雖然很忙、很疲憊，但生命因此更圓滿、更幸福。著有《對孩子這樣說會更好》《教養孩子沒那麼難》等多部親子教育作品。

目錄

第1章 育兒過程中父母不要被情緒所控製
父母情緒失控對孩子的影響
一、孕期準爸媽情緒對胎兒的影響
二、新手父母的情緒對寶寶的影響
三、成長過程爸爸媽媽的情緒對孩子的影響
管理情緒先從父母做起
一、察覺情緒，誠實麵對自己的感受
二、用理性交流取代情緒化責罰
三、父母也需要情緒齣口，適時讓自己休息
四、分析自己容易失控的狀況並找齣解決之道
五、不要讓孩子的行為錶現左右自己的情緒

第2章 瞭解情緒，纔能更好地幫孩子掌控情緒
情緒發展的階段
一、齣生前階段
二、嬰幼兒期
三、兒童期
四、青少年期
影響情緒的因素
一、先天的氣質影響情緒
二、生理狀態影響情緒
三、原生傢庭教養方式影響情緒

第3章 做情緒的主人，強化孩子的正麵情緒
培養樂觀的孩子
一、先從保持笑容開始
二、和孩子一起學會正嚮樂觀的說話方式
三、引導孩子積極解決問題而非消極抱怨
培養孩子的同理心
一、做父母的要先同理孩子的感受
二、多跟孩子討論情緒和感覺
三、自我滿足瞭纔能懂分享和同理
四、父母以身作則
培養熱情的孩子
一、陪伴和引導孩子找齣自己的天賦
……
第4章 做情緒的主人，調節孩子的負麵情緒
第5章 孩子情緒失控，媽媽怎麼辦
後記

精彩書摘

　　《孩子愛使小性子、鬧情緒，媽媽怎麼辦》：
　　振男帶著5歲的兒子小彬到公園玩，一群孩子在沙坑裏玩得正開心時，突然一個小男孩沒站穩，“啪”的一聲跌倒瞭，男孩這一摔，整張臉幾乎要埋進沙子裏麵瞭，所以爬起來的時候，臉上、身上都沾滿瞭沙子。沒想到小彬見狀竟指著對方大聲笑瞭起來：“哈哈哈，你整個臉都黑黑的，好像長鬍子瞭，真好笑啊！”而旁邊幾個小朋友卻立刻問對方：“怎麼樣？會不會很痛？”相比之下，小彬的訕笑不但失禮，而且也顯得他沒有同理心，忽視彆人的感受。
　　一旁的振男除瞭大聲斥責小彬“怎麼可以這樣笑彆人”之外，心裏也很納悶，為什麼每次小彬看到彆人齣糗，不是無動於衷，就是大聲地嘲笑彆人的狼狽呢？為什麼小彬這麼沒有同理心？等他長大後懂事一點時，是不是就不會這樣瞭呢？
　　小彬父母的煩惱，你是不是也有？你的孩子好像隻在意跟自己有關的人、事、物，對於發生在彆人身上的壞事，他不但不會主動伸齣援手、付齣關心，還有可能把彆人的遭遇當笑話一樣看待，不懂得體貼，凡事以自己為中心，然後隨著年齡越來越大，他也逐漸成為彆人口中自私的人瞭。
　　人類是群居動物，人與人之間應該是互相關懷、互相幫助的，但為什麼有的人總是沉浸在自己的世界裏，對彆人遭遇到的痛苦和悲傷完全沒有感覺，一副事不關己的模樣呢？
　　問題就在於這些人缺乏同理心。
　　所謂同理心，指的是以相同的心態去理解彆人的感受，能夠設身處地地站在對方立場去思考，對他人的情緒産生共鳴，也就是我們常說的“將心比心”。
　　同理的感受是與生俱來的，最簡單的例子，就是在醫院的嬰兒室中，如果一個寶寶開始哭泣，鄰床的寶寶也會感受到他的情緒，沒多久也跟著哭泣起來。隨著孩子年齡的增長，自我意識逐漸發展，他們會開始有“這是我的玩具”“想要的東西我要馬上搶過來”這類以自我為中心的舉動。如果在這個階段，父母沒有引導孩子，通過同理彆人玩具被搶走的情緒，並學會分享，那麼孩子與生俱來的同理感受，就會因為缺乏愛和正確的引導方式，漸漸地被消磨甚至消失。
　　……

前言/序言

　　不得不承認，現代父母花在孩子身上的金錢和精力，遠比上一輩的父母多齣好幾倍。吃的、用的、穿的，要最好、最貴的；上最熱門的纔藝課，進教學質量最好的學校。
　　在孩子小的時候，父母在意他什麼時候會坐、會爬、會走；大瞭之後，父母又擔心他英文能力不如人、成績差人一等。但一味要求外在成就，往往就忽略瞭對孩子而言更重要的情緒教養。中國人的個性壓抑，顯露太開心的情緒，怕被說是得意忘形；生氣或傷心又怕遭到指責訕笑，所以隻能悶在心裏，不敢明確錶達。
　　不管是開心快樂的正麵情緒，還是失望憤怒的負麵情緒，我們似乎都沒有好好地教會孩子，應該如何去處理、麵對，所以當他們遇到挫摺和失敗時，完全不知道該如何自處。個性內斂一點的孩子，可能選擇壓抑忍耐，直到心裏悶齣病來；個性外放的孩子，可能就用摔東西、打人甚至傷害自己來發泄，但當情緒過後呢？孩子學會如何解決問題瞭嗎？當下一次再發生類似的狀況，孩子是不是又隻能用相同的方式宣泄情緒，卻永遠沒有學到解決問題的正確方法？
　　曾經有研究機構針對孩子的情緒問題進行調查，結果顯示，超過一半的孩子對現狀感到煩惱，卻隻有1/3的孩子會尋求父母的協助。這代錶大部分的父母在關注孩子學業成績的同時，卻忽略瞭父母最重要也最無可替代的責任，就是成為孩子情緒上的避風港，在他們開心快樂時陪著一起歡笑，在負麵情緒來襲時帶領孩子度過低潮。而這一次又一次的忽略，也等於是在傢裏埋下不定時的炸彈，孩子長年纍月隱忍卻不知如何排解的情緒，不知道何時會爆發。
　　明白瞭情緒課題在教養過程中的重要性，你是不是開始有點理解，為什麼那些駭人聽聞的社會新聞，並沒有因為知識水平的進步而減少，反而還有逐年增加的趨勢？
　　教養孩子不是隻供給他們溫飽和完成學業這麼簡單，教會孩子正確地管理情緒，纔是身為父母的我們能給孩子這一生最受用無窮的寶物，一起學習如何教會孩子情緒不失控吧！
孩子愛使小性子、鬧情緒，媽媽怎麼辦 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

查看全網最低價