本書詳細講述瞭新手父母將會遇到的各種各樣的養育問題。內容廣博精深,涉及小兒推拿、兒童護理和喂養等知識。大量穿插真實的臨床病例和谘詢實例,配以大量彩色圖片,告訴你正確喂養小兒的辦法,兒童常見病如何辨證、處理。
張宇,女,從1992年始專注小兒推拿至今。約50傢媒體報道張宇中醫小兒推拿方法。在人民大會堂齣席過兩次學術會議,分彆被授予“特技名人”和“國醫聖手奬”稱號。調理兒童病癥140餘種,發錶過多篇論文,著有《一推就好》《孕媽必知》《育兒必知》。親授中外學生無數。
幾十年來,在繼承傢傳的基礎上,大膽實踐,敢於創新,總結齣瞭很多寶貴經驗。開創瞭“小兒推拿適用成人法”“搓法、叩法”“穴位組閤數字化”“一方多用,同病異方”等妙法。調理好瞭很多人未見過、不敢調或認為不可能好的疾病。張宇小兒推拿技藝除瞭傳授、福益全國有緣的朋友外,還吸引瞭美國、澳大利亞、新西蘭、新加坡、法國、韓國、日本、比利時、南斯拉夫、加拿大、德國、烏剋蘭、瑞典、挪威、英國、泰國、馬來西亞、印度尼西亞、拉丁美洲等同行的來函、道訪、學習或製訂健康方案,張宇小兒推拿正走嚮國際。
吃多、吃少、吃藥齣現問題案例警示
吃壞實例1:寶寶齣生5個月開始,每天三餐給吃牛肉、豬肉、雞肉、魚蝦,說什麼不吃沒有營養。大傢都該知道,1周歲以內是以奶為主,吃瞭這個年齡段不該吃的,脾胃受傷,吸收罷工,結果全身皮下脂肪消失,皮膚皺皺巴巴。所以,傢長需要知道常識,吃要適量,不能餓著,也不能吃錯,你的寶貝纔會健康。
吃壞實例2:孩子4歲多,媽媽整天糾結寶寶的大便是羊糞球狀。為瞭調大便,不給孩子吃飯,隻吃一種保健品,結果孩子一下大肉瘦削,隻剩骨頭和皮瞭,寶寶不能走路,隻能坐輪椅瞭。之後每天隻給孩子吃兩頓半小碗粥和一點點菜,孩子精神萎靡不振,食欲也沒有瞭,找我調理。我告訴他媽媽,再這樣下去人就沒瞭,必須給孩子吃飽飯,製訂食譜。這個媽媽說,一吃饅頭乾飯,舌苔就有些厚,說不敢給孩子吃,怕積食,怕拉羊糞球。我想說的是,你是為瞭見不到厚舌苔,見不到羊糞球,就要把孩子活活餓死嗎?遇到這樣鑽牛角尖的媽媽,真是氣人啊!人首先應該是活著,怎樣纔能活著,就是吃飯!其他的小毛病不影響生存,有的人一輩子都拉羊糞球,一輩子都有點厚舌苔也活著呢!況且羊糞球、厚舌苔都可以通過推拿調理好,這點點問題不值得讓孩子獻齣生命,怎麼說就是不通。推拿後孩子精神瞭,願意吃飯瞭,但這位媽還是不給吃産能高的食物,沒有蛋白質沒有脂肪等,請問怎麼讓孩子站起來走?無知害人啊!
吃壞實例3:孩子2.5歲,腦袋很扁,頭嚮前傾,一看動作和語言就跟正常孩子有很大的差彆。為什麼這樣?幾乎沒給孩子吃過糧食、蔬菜、水果、肉蛋類食物。為什麼不給吃?原因是一吃孩子就尿潛血1+,隻吃奶粉尿檢就是陰性,所以傢長隻給孩子吃奶粉。我告訴這個傢長,孩子生長都需要什麼營養素,必須吃糧食。人群中會有體質差異,就像有的人體溫生來就是38℃,他並沒有感到任何不適,生活瞭一輩子。不要總糾結這個潛血,更何況尿潛血可以通過推拿調理好。擁有高學曆的父母說在網上查的,尿潛血會怎樣怎樣,所以就這樣這樣,我跟他們講瞭很多,個彆人尿裏也有潛血,甚至攜帶一輩子都沒事,在沒有化驗的歲月裏,人們不知道自己的尿如何,也照樣活,不能隻看化驗單活著。隨著營養的缺乏,孩子的身體會越來越糟糕,怎麼講就是不通,就在那執著於數據,孩子遇到瞭這樣偏執的父母也是一種悲哀。
吃壞實例4:孩子3歲,發燒,媽媽天天給孩子吃退熱藥,吃瞭4天後,寶寶的血細胞減少,醫院懷疑是血液病,其中血小闆減少到3萬,孩子滿身滿嘴都是齣血點,不吃飯,依然發燒。推拿調理後燒退瞭,有瞭食欲,紅細胞、白細胞、血紅蛋白都正常,血小闆也在提高,推拿的同時配閤衝擊療法治療而痊愈。媽媽們,藥可以吃,但不可亂吃,是藥三分毒,請遵醫囑。有時候通過推拿調理即可收到良好的效果。
厭奶、厭食
錶現:寶寶齣生後不會張嘴吸吮,有的寶寶張嘴吸奶也吸不住,嘴沒有力氣,或者就是睡覺,沒有要吃奶的反應。長時間不吃奶會導緻低血糖,大腦受損,影響發育。早産兒、腦乏氧、先天性腦發育不良、胎寒、胎熱等都可引起。
根據寶寶不同的體質,分型推拿調理。
(1)實火型
【穴方368】瀉四橫紋7分鍾,閤榖10分鍾,每日重復操作,連續推2~3次。
如果是母乳喂養,寶寶、媽媽都要忌食熱、溫、烤、炸、焙烙、燥、乾之品,忌受熱。
(2)虛寒型
【穴方369】補闆門10分鍾,外勞宮10分鍾,每日重復操作,連續推2~3次。
如果是母乳喂養,寶寶、媽媽都要忌食生、冷、寒、涼之品,寶寶忌著涼。
先天性斜頸
錶現:胸鎖乳突肌在脖子兩側,左、右各1條,寶寶齣生後頭歪嚮有病的一側,且該側的胸鎖乳突肌摸起來有腫塊。下頜歪嚮沒有病的那一側。隨著寶寶長大,病情會越來越嚴重。臉或頭左右不對稱,雙側頸部不對稱。
發病原因:外傷的除外,多因寶媽懷孕時喜歡一側躺著睡覺所緻。孕期真的非常重要,請寶媽每天睡覺時勤換體位,不要被所謂睡哪邊好的理論誤導,把寶寶睡齣斜頸或身體其他部位變形。躺著那一側會有壓力作用,即羊水壓力作用於胎兒,胎兒是很嬌嫩的,受到壓力後器官組織會變形,所以寶媽要加倍小心。
寶寶齣生後,早點觀察寶寶睡覺時是否喜歡偏嚮一側,早發現胸鎖乳突肌包塊,早點推拿調理,恢復得好(頸部畸形嚴重者除外)。
分型推拿調理
根據寶寶不同的體質,分型推拿調理。
(1)陰虛型
【穴方370】小天心7分鍾,腎水10分鍾,每日重復操作,連續推2次。
如果是母乳喂養,寶寶、媽媽都要忌食熱、溫、烤、炸、焙烙、燥、乾之品,忌受熱。
(2)虛寒型
【穴方371】補脾土8分鍾,上三關8分鍾,每日重復操作,連續推2次。
如果是母乳喂養,寶寶、媽媽都要忌食生、冷、寒、涼之品,寶寶忌著涼。
局部按摩手法
方法1
【穴方372】塗上潤滑劑,在患側胸鎖乳突肌處上下來迴按揉15分鍾,每日早、中、晚各1次。或在患處肌肉上逐段按揉,每一段按揉15分鍾,每日早、中、晚各1次。
方法2
【穴方373】一隻手按住患處肩膀,另一隻手按住患側頭部,嚮健側牽拉鍛煉胸鎖乳突肌,每次牽拉到讓健側耳垂碰到健側肩膀為度,拉一下持續停留3秒,再放鬆,恢復到牽拉前的位置,接著再牽拉持續3秒,再迴位,這樣反復牽拉15分鍾,每日早、中、晚各1次。
方法3
【穴方374】一隻手按住患處肩膀,另一隻手按住頭部,使下頜轉嚮患側,臉跟肩在同一個方嚮,轉一下持續停留3秒,再放鬆,恢復到轉動前的位置,接著再轉動持續3秒,再迴位,這樣反復轉動15分鍾,每日早、中、晚各1次。
濕疹
濕疹,有的在胎兒時期齣現,多因寶媽孕期攝入過多的發物或寒涼之品所緻。有的齣生後一個月內或幾個月後齣現濕疹,多因哺乳媽媽攝入過多的發物或寒涼之品所緻,吃奶粉的寶寶跟捂多和寶媽孕期吃的食物有關。另外,也跟父母的經絡不正常遺傳給寶寶有關,如果寶寶的經絡不調理正常,還會繼續遺傳給下一代。
根據寶寶不同的體質,分型推拿調理。
(1)實火型
【穴方375】瀉闆門10分鍾,下六腑7分鍾,每日重復操作,連續推2次。
如果是母乳喂養,寶寶、媽媽都要忌食熱、溫、烤、炸、焙烙、燥、乾之品,忌受熱。
(2)虛寒型
【穴方376】補肺金10分鍾,補脾土7分鍾,每日重復操作,連續推2次。
如果是母乳喂養,寶寶、媽媽都要忌食生、冷、寒、涼之品,寶寶忌著涼。
……
《育兒必知》,你必須知道的育兒知識盡在其中。有瞭這本育兒寶典,你不必再愁眉苦臉。很多媽媽感慨孩子難養,吃得好、吃得飽、穿得暖,天天風吹不著、雨淋不著的,怎麼總是生病呢?奶奶心疼,姥姥發愁,媽媽煎熬,為瞭讓孩子健康,你這麼養,我那麼養,意見不一緻,全傢吵翻瞭天,寶寶一有病,全傢亂成一鍋粥,原因在哪呢?無外乎就是生活細節不知道、沒做好。比如,痘疹病毒體內憋,零食吃多傷脾胃,魚蝦吃齣毒素存,肉食多吃生痰飲,油炸食品耗肝血,夜宵脾胃傷又傷,穿得太暖火上衝,運動太少血不動,抗生素過用殺免疫,病後不懂調養法,喂養方式錯又錯,食物吃得火上火,體寒多食瓜果涼,脾胃壞掉全身病,病無休止毀人生。
為瞭解決寶貝和傢長的睏苦,本書幫你捋順思路,告訴你正確的喂養辦法,常見病如何辨證、處理,不打針、不吃藥,緩解病痛,恢復健康。娃娃養好瞭,喜上眉梢瞭,沒有焦慮瞭,全傢和和美美、順順利利地走在人生大道上。你好瞭,就像我好瞭一樣,喜悅、激動、感恩,用我的經驗來幫你,我們——永遠在一起。
本書中的穴方號是繼本人所著《一推就好》《孕媽必知》後的連續編排。為瞭不讓穴方號重復而齣現混亂,編排規律是:1~118號是本人課堂上教授的穴方號;119~277號是本人所著《一推就好》中的穴方號;278~355號是《孕媽必知》中的穴方號;356~390號是本書《育兒必知》中的穴方號。
感謝王慧鴿醫師審定全稿。
書中所有的插圖、漫畫都由我18歲的女兒夏昊萱親自設計、執筆,希望寶媽們可以更好地學習健康妙法,同時帶給你和寶寶全新的視覺感受。
這本書的定位似乎非常精準,直擊新手父母的痛點——護理和喂養的迷茫,以及生病時的恐慌。我最欣賞這種“問題導嚮”的結構。我一直對如何建立科學的喂養習慣感到頭疼,母乳/配方奶的轉換期、果泥到固體食物的過渡,每一步都充滿瞭不確定性。我期待這本書能提供清晰的時間錶和應對預案。例如,如果寶寶對新食物過敏瞭怎麼辦,書裏有沒有提供處理流程圖?如果能將這些復雜的信息,通過清晰的圖錶或流程圖展示齣來,那絕對是教科書級彆的實用性。我希望它能幫我建立一個有邏輯的育兒框架,而不是零散的知識點堆砌。
评分這本書的封麵設計得非常溫馨,讓人一看就知道是講育兒知識的,這一點我很喜歡。我最近剛升級做瞭新手媽媽,每天都像打仗一樣,光是寶寶的各種小狀況就夠我手忙腳亂的瞭。我特彆想找那種既全麵又實用的育兒寶典,能幫我快速找到答案,而不是那種讀起來像學術論文一樣晦澀難懂的書。這本書的厚度適中,感覺內容應該很精煉,不會灌輸太多我暫時用不到的理論知識。我最關心的就是日常護理和喂養這些基礎問題,比如寶寶的紅屁股怎麼處理、奶量到底怎麼算纔科學,這些都是我每天都在摸索的。希望這本書能像一個經驗豐富的鄰傢阿姨一樣,用最直白的方式告訴我該怎麼做,讓我這個新手媽媽能少走彎路,建立起帶娃的信心。如果真能做到“一推就好”,那簡直是育兒神器瞭。
评分我這本書拿到手已經有一段時間瞭,說實話,我主要是被它“小兒常見病一推就好”這個宣傳語吸引的。現在網絡上的信息太多瞭,一個咳嗽,百度一搜能齣來十幾種不同的病因和處理方法,看得我心裏發毛,生怕自己隨便用藥弄錯瞭。我希望能有一本權威的參考書,在我傢娃齣現感冒、發燒或者腸胃不適這些常見小毛病時,能快速定位問題,並且給齣明確的傢庭護理建議,知道什麼時候需要立刻去看醫生,什麼時候可以在傢觀察和緩解。這本書的排版看起來很清爽,如果真的能做到信息檢索方便,像一本工具書一樣好用,那簡直太棒瞭。我希望它能幫我建立起麵對突發狀況的淡定感,而不是每次娃一有點不對勁就慌得六神無主。
评分作為一位二胎媽媽,我對育兒書的需求更偏嚮於“查漏補缺”和“效率”。大寶的時候我看瞭不少書,但很多細節性的問題,比如輔食添加的順序啊,不同月齡寶寶的睡眠規律啊,現在都記不太清瞭。我希望這本書在寶寶的喂養進階方麵能提供一些更具操作性的建議,比如不同食材的搭配技巧,怎麼判斷寶寶是不是吃夠瞭或者吃多瞭。而且,我特彆看重書中對“科學喂養”的闡述,不能隻是經驗之談,最好能結閤一些最新的兒科護理理念。如果這本書的理論基礎紮實,同時又非常注重實際操作的便捷性,能讓我這種忙碌的職場媽媽在幾分鍾內找到重點,那絕對是物超所值瞭。
评分我對育兒書籍的期望值通常不會太高,大部分都是買瞭之後就束之高閣瞭。但這本書的標題給我一種“實用主義”的印象,不像有些書那樣充斥著大量讓人感到焦慮的“完美育兒”標準。我更傾嚮於那種接地氣、承認帶娃不易,然後提供實際解決方案的書籍。比如,關於寶寶的日常洗護,我希望能看到針對不同季節、不同皮膚狀態的詳細護理步驟,而不是泛泛而談。洗澡水溫、潤膚乳的選擇、指甲怎麼剪纔安全,這些看似微小但非常磨人的細節,如果能被係統地整理齣來,對我來說價值巨大。我希望這本書能成為一個可靠的後援,讓我覺得育兒不是一項高難度的挑戰,而是一件有章可循的事情。
评分小儿推拿可以养生治病,无后遗症
评分很详细,很不错。自学还是比较难坚持
评分不错不错不错不错不错
评分早上下单,傍晚就收到啦,果然快。书很好,有图描述简洁!
评分非常感谢京东!!!!货很便宜!!!!
评分非常不错。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
评分同事推荐买的~但感觉用处不大…弄不太清楚什么症状下该给宝宝怎么按摩…要是能多加些案例就好了
评分书很好,纸质清晰,内容丰富,值得推荐的!
评分妈妈再看,希望有所帮助。
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