玩齣學習力：提升孩子錶達力的50個超級訓練 pdf epub mobi txt 电子书 下载 在線閱讀 2026

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劉小軍 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 兒童錶達
• 學習力
• 溝通技巧
• 思維訓練
• 遊戲化學習
• 傢庭教育
• 語言發展
• 情商培養
• 幼兒教育

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115311535

版次：1

商品编码：11232656

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-05-01

页数：112

字数：131000

內容簡介

　　《玩齣學習力：提升孩子錶達力的50個超級訓練》為5～12歲孩子提供瞭超過50個提升錶達力的超級訓練。這些訓練簡單可行，趣味性強，可供傢長在日常生活中寓教於樂，有效地提高孩子的錶達力，為孩子的學習助力。

內頁插圖

目錄

第一章 語言遊戲，培養錶達力
01 《聲律啓濛》快樂背
02 看圖說話
03 相冊的秘密
04 電報“竊聽員”
05 “加工廠”裏學新詞
06 我猜謎來你取物
07 誰是吹牛大王
08 傢庭小電颱
09 玩遊戲學拼音
知識點1 培養孩子錶達力的4大禁忌

第二章 增強邏輯，訓練錶達力
10 良好的語言示範
11 正確的發音習慣
12 學說復閤句
13 學習錶達正確概念
14 找齣不閤理
15 說說正在做什麼
16 每日生活問與答
17 今天我來報菜名
18 兒歌與繞口令比賽
19 一傢三口對對子
20 當眾朗誦與自我介紹
21 小小演講傢
22 傢庭辯論會
知識點2 錶達力訓練中的6個常見誤區

第三章 拓展思維，增強錶達力
23 鍛煉思維學詞義
24 補充句子增詞匯
25 從單字組詞到造句
26 描述最熟悉的事物
27 推理發展知結果
28 聽音更要聽意
29 換個說法意思相同
30 類比訓練助錶達
知識點3 影響兒童語言發展的6種因素

第四章 發展情商，提高錶達力
31 培養閱讀好習慣
32 輕鬆矯正口吃
33 自由自在錶達吧
34 聊聊外齣的收獲
35 幫媽媽購物
36 小小感情傾訴者
37 與人交際樂趣多
38 傢庭會議來發言
知識點4 學齡期兒童錶達力測試題

第五章 專業訓練，打造好口纔
39 練氣與練聲
40 模仿復述法
41 快速朗讀法
42 平穩背誦法
43 化整為零訓練法
44 培養良好的口纔
知識點5 兒童語言發展時間錶

前言/序言

玩轉思維，綻放語言：解鎖孩子無限潛能的探索之旅 在瞬息萬變的時代，孩子的未來取決於他們能否有效地溝通、清晰地錶達、並以敏銳的思維去理解世界。然而，許多傢長在麵對孩子“內嚮”、“不善言辭”、“想法零散”等問題時，往往感到束手無策。市麵上充斥著各種“速成”的訓練方法，卻忽略瞭學習本質——興趣驅動、內在生長。 本書並非一本枯燥的理論說教手冊，也不是一套照本宣科的練習題集。它是一場精心設計的、充滿趣味與挑戰的“學習力遊樂園”，旨在通過遊戲化、情境化的方式，激發孩子內在的學習動力，unlock（解鎖）他們尚未開發的錶達潛能，構建堅實的思維基礎，從而在未來的學習和生活中，擁有自信、清晰、富有洞察力的錶達能力。 核心理念：學習，源於“玩”的快樂 我們深知，強迫和灌輸式學習隻會扼殺孩子的創造力和主動性。因此，本書的核心理念是：學習，是孩子們在探索與遊戲中自然而然發生的。 我們將看似復雜的錶達力訓練，巧妙地融入到孩子們喜聞樂見的各類遊戲中。這些遊戲不僅能夠吸引孩子的注意力，更能讓他們在不知不覺中，鍛煉邏輯思維、發散思維、形象思維，並在實踐中掌握組織語言、組織思想的技巧。 全方位提升孩子“錶達力”的深度解析 本書所指的“錶達力”，絕非簡單的鸚鵡學舌或流利背誦。它是一個包含多維度能力的綜閤體，涵蓋瞭： 1. 思維的深度與廣度： 觀察力訓練： 引導孩子用敏銳的眼睛發現生活中的細節，學習“看到”與“看見”的區彆。從細微之處捕捉信息，是錶達的源頭活水。 邏輯思維訓練： 幫助孩子建立因果關係、前後順序、歸納演繹的思維模式。無論是講故事、迴答問題，還是進行簡單辯論，清晰的邏輯是錶達不亂序的關鍵。 發散性思維訓練： 鼓勵孩子打破思維定勢，從不同角度思考問題，産生新想法。這對於激發創造力、解決未知問題至關重要。 聯想與想象力訓練： 培養孩子將不同事物聯係起來的能力，構建豐富的內心世界，讓錶達更加生動有趣，充滿畫麵感。 批判性思維啓濛： 引導孩子學會質疑、分析和判斷，不盲從，敢於提齣自己的看法。這不僅是錶達力的提升，更是獨立思考能力的培養。 2. 語言的準確與生動： 詞匯的積纍與運用： 通過遊戲，讓孩子在情境中學習和運用新詞匯，理解詞語的 nuances（細微差彆），讓錶達更精準。 句式的變化與豐富： 鼓勵孩子嘗試不同類型的句子結構，從簡單的陳述句到復雜的復閤句，讓語言錶達更具錶現力。 修辭手法的體驗： 在玩樂中接觸比喻、擬人、排比等修辭手法，理解它們如何讓語言更形象、更具感染力。 語氣的把握與情感的傳達： 學習通過語速、語調、停頓等方式，準確傳達內心的情感和態度。 3. 錶達的自信與流暢： 傾聽與迴應能力的培養： 好的錶達者首先是好的傾聽者。遊戲設計將著重於引導孩子認真傾聽他人，並進行恰當的迴應。 組織與構建能力的提升： 學習如何在短時間內整理思路，將零散的想法組織成有條理、有邏輯的錶達。 剋服“錶達障礙”： 通過循序漸進的訓練，幫助孩子建立自信，減少因緊張、害怕而産生的錶達睏難。 情境適應性訓練： 學習在不同場閤、麵對不同聽眾時，調整自己的錶達方式，做到得體、有效。 遊戲化訓練的獨到之處： 本書的訓練方法，並非簡單的“角色扮演”或“主題討論”，而是融閤瞭教育學、心理學的前沿研究成果，將遊戲作為核心載體，具備以下獨到之處： 趣味性與吸引力： 所有遊戲都經過精心設計，融入瞭孩子們喜愛的元素，如探索、冒險、創造、閤作、競爭等，讓學習過程充滿樂趣，孩子樂在其中，不知疲倦。 情境化學習： 遊戲創造齣真實的或模擬的溝通場景，讓孩子在實際應用中學習語言和思維技巧，而非脫離實際的機械訓練。 即時反饋與引導： 遊戲過程中，傢長可以扮演引導者、參與者的角色，及時給予積極的反饋，糾正錯誤，鼓勵進步，讓孩子在實踐中不斷調整和完善。 個體化與靈活性： 遊戲設計考慮到瞭不同年齡段、不同性格孩子的需求。傢長可以根據孩子的實際情況，調整遊戲難度和玩法，實現個性化訓練。 綜閤性與遷移性： 遊戲往往涉及多項能力的綜閤運用，例如一個“故事接龍”遊戲，既鍛煉瞭想象力、邏輯性，也訓練瞭語言的組織和錶達。這些在遊戲中習得的能力，能夠自然地遷移到孩子的日常學習和生活中。 強調過程而非結果： 核心在於孩子在遊戲過程中的思考、嘗試和錶達，而非追求完美的“答案”。我們鼓勵孩子大膽嘗試，不怕犯錯，從中學習。 本書內容導航： 本書將以清晰的章節結構，帶領傢長和孩子走進這場奇妙的學習力探索之旅。每一章節都將圍繞一個核心訓練目標，提供一係列精心設計的遊戲。 第一部分：思維的火花——點燃好奇，激發創意 “細節偵探”係列： 訓練孩子的觀察力。 “為什麼星球”探險： 培養孩子提齣問題和探究事物的能力。 “奇妙聯想”實驗室： 激發發散性思維和想象力。 “故事碎片”組閤： 鍛煉邏輯思維和故事建構能力。 第二部分：語言的魔法——讓錶達更生動有趣 “詞語尋寶”遊戲： 豐富孩子的詞匯量。 “句子魔法棒”： 學習運用多樣的句式。 “比喻王國”探險： 體驗修辭的魅力。 “情緒變臉”遊戲： 學習用語言錶達情感。 第三部分：溝通的橋梁——自信清晰地錶達 “傾聽大師”挑戰： 訓練專注傾聽和有效迴應。 “觀點錶達”工作坊： 學習清晰地闡述自己的想法。 “小小辯論傢”： 培養邏輯辯論和說服能力。 “情境扮演”劇場： 適應不同場閤的錶達。 每一款遊戲的具體呈現方式： 為瞭讓傢長能夠輕鬆上手，每一款遊戲都將包含： 遊戲名稱： 朗朗上口，激發孩子興趣。 適宜年齡： 提供參考，方便選擇。 訓練目標： 清晰說明遊戲側重的能力。 遊戲道具： 盡量使用傢中常見物品，降低門檻。 遊戲步驟： 詳細、易懂的操作指南。 傢長角色與引導提示： 指導傢長如何引導孩子，如何給予反饋。 延伸與變化： 提供如何根據孩子情況調整遊戲難度和玩法。 “這樣練，效果更好！”： 總結該遊戲訓練的關鍵點和注意事項。 本書的意義： 本書不僅是一本訓練手冊，更是一份對孩子未來成長的投資。通過這些充滿樂趣的學習體驗，您的孩子將： 愛上錶達，樂於溝通。 思維更敏捷，想法更豐富。 語言更準確，錶達更生動。 建立更強的自信心，敢於在眾人麵前展現自己。 為未來的學習打下堅實的基礎，更好地理解和吸收知識。 在人際交往中，更受歡迎，更具影響力。 讓您的孩子在玩樂中學習，在遊戲中成長， unlock（解鎖）他們的無限潛能，擁抱一個更廣闊、更美好的未來。這趟“學習力遊樂園”的奇妙旅程，現在就為您和您的孩子拉開序幕！

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的理念真的太棒瞭！它讓我重新認識瞭“學習力”這個概念。以前總覺得學習就是死記硬背，或者去上各種課外班，但這本書告訴我們，真正的學習力，其實是孩子內在的一種驅動力，而錶達力就是點燃這種驅動力的火花。這本書沒有像市麵上很多育兒書那樣，隻關注技巧和方法，它更注重培養孩子的思維方式和情感連接。書中有很多引導孩子去觀察、去思考、去傾聽的活動，這些看似簡單的練習，卻在不知不覺中幫助孩子建立瞭更深層次的理解和認知。我特彆喜歡書裏關於“提問”的部分，它教我們如何用開放性的問題引導孩子思考，而不是簡單地給齣答案。每次我嘗試用書裏的方式和孩子交流，都能發現他身上新的閃光點，他會主動提齣自己的看法，甚至會反過來問我問題。這種互動讓我感覺我們之間的溝通變得更順暢，關係也更親近瞭。而且，我發現當孩子的錶達能力提升後，他在其他方麵的學習也受到瞭積極的影響，比如理解能力、邏輯思維能力都變得更好瞭。這本書就像一盞燈，照亮瞭我和孩子學習的道路，讓我看到瞭更多可能性。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，孩子的學習能力，其實就是一種“吸收”和“輸齣”的能力。而這本書，正好在這兩方麵都給齣瞭非常棒的解決方案。在“吸收”方麵，它教孩子如何更好地觀察世界，如何帶著好奇心去探索，如何去理解不同的信息。比如，書裏有很多引導孩子觀察細節、發現規律的小練習，這些都能有效地提升他們的感知能力和信息處理能力。而在“輸齣”方麵，這本書更是提供瞭豐富多樣的錶達訓練，從簡單的復述故事，到復雜的觀點闡述，都有一套係統性的方法。我最喜歡的是書裏關於“說服力”的訓練，它教孩子如何清晰地錶達自己的觀點，並用有力的論據去支持。這不僅僅是為將來應對考試做準備，更是為孩子未來在社會上立足打下堅實的基礎。我注意到，自從我開始實踐書裏的方法，孩子不僅在口頭錶達上有瞭顯著進步，他在寫作上也變得更加流暢和有條理。他能更好地組織自己的思路，寫齣更有深度、更有個性的文章。這本書讓我覺得，提升孩子的學習力，其實是一個循序漸進、融入生活的過程，它不是一蹴而就的，而是需要傢長的耐心引導和陪伴。

评分☆☆☆☆☆

我是一個比較焦慮的媽媽，總擔心孩子跟不上彆人，尤其是在語言錶達這方麵。看到這本書的名字，覺得簡直是為我量身定做的。拿到書後，我一口氣就讀完瞭，感覺就像找到瞭“武功秘籍”一樣。書裏有很多具體的操作指南，而且都是我平時帶孩子可以輕鬆實現的。比如，書裏有一個“模仿秀”的遊戲，讓孩子模仿動畫片裏的角色說話，這不僅能鍛煉孩子的發音和語調，還能讓他們理解角色的情緒和性格。我的孩子剛開始還有點害羞，後來玩得不亦樂乎，甚至自己會創造齣新的角色和颱詞。更重要的是，這本書教會我如何成為一個好的引導者，而不是一個高高在上的“老師”。它教我如何耐心傾聽，如何適時鼓勵，如何捕捉孩子的每一個微小進步。現在，我發現孩子不僅僅是錶達能力提升瞭，他的自信心也增強瞭很多。以前他不敢在陌生人麵前說話，現在他都能主動和彆人打招呼，還能流利地介紹自己的興趣愛好。這本書讓我看到瞭孩子身上無限的潛能，也讓我自己變成瞭一個更放鬆、更懂得如何與孩子相處的媽媽。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我傢娃的“救星”！自從讀瞭它，我傢那個平時沉默寡言的小傢夥，現在簡直像變瞭個人。以前吃飯的時候，問他學校裏發生瞭什麼，總是“嗯嗯”、“嗯啊”打發我，想挖齣一句話比登天還難。自從我開始用書裏的一些小遊戲來引導他，神奇的事情就發生瞭。比如，書裏提到的那個“故事接龍”遊戲，一開始我以為他會興趣缺缺，沒想到他比我還積極！每天晚上，我都會起個頭，他就能接著往下編，有時候還會加入一些我們意想不到的奇思妙想，故事變得越來越有趣，越來越長。更讓我驚喜的是，他現在敢在學校裏主動舉手迴答問題瞭，老師打電話來錶揚他，我聽瞭彆提多驕傲瞭。以前總擔心他內嚮，以後上學、工作會吃虧，現在看著他在錶達上有瞭這麼大的進步，我這顆懸著的心也放下瞭不少。書裏的方法真的很實用，不是那種空泛的理論，而是落地到每一個具體的傢庭場景，很容易上手。而且，孩子也從中找到瞭樂趣，學習不再是枯燥的任務，而是變成瞭玩耍的一部分。我還會繼續堅持用書裏的方法，相信我傢娃的錶達力會越來越好！

评分☆☆☆☆☆

作為一名小學語文老師，我一直對如何提升孩子的語言錶達能力很感興趣。在看到這本書的時候，我抱著試試看的心態買瞭下來，沒想到它給瞭我很多啓發。書中的一些訓練方法，我嘗試著運用在我的課堂上，效果齣奇的好。比如，書裏提到的“角色扮演”和“情景對話”，這不僅能激發孩子的興趣，還能讓他們在實際的語境中學習和運用語言。我組織孩子們進行瞭一場關於“假如我是校長”的角色扮演，孩子們都非常投入，他們用自己想象中的語言來錶達自己的想法和計劃，有些孩子的邏輯清晰、語言生動，讓我颳目相看。這本書也讓我意識到，錶達力不僅僅是會說話，更是一種思考和創造的能力。它強調瞭傾聽的重要性，以及如何通過觀察和體驗來豐富自己的錶達內容。我發現，很多孩子在寫作上遇到的睏難，其實根源就在於他們缺乏對生活的觀察和思考。這本書提供的訓練，恰恰能夠彌補這方麵的不足。我還會繼續在教學中藉鑒這本書的理念和方法，相信它能幫助更多的孩子在語言錶達的道路上走得更遠。

评分☆☆☆☆☆

还没有看，慢慢学习。。。。。。。。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

读书心得： 天哪！逐字逐句地看完这本书以后，我的心久久不能平静，震撼啊，震撼！好书啊，好书！为什么会有如此好的书！面对此书，我震惊得几乎不能动弹了，那种裂纸欲出的大手笔，竟使我忍不住一次次的翻开这本书，久久不忍合上。 在看完这本书以后，我没有立即来评论，因为生怕我庸俗不堪的回复会玷污了这本世间少有的书。 能够在如此精彩的书后面留下自己的名字是多么骄傲的一件事啊 ！请原谅我的自私！我知道无论用多么华丽的辞藻来形容这本书的精彩程度都是不够的，都是虚伪的，所以我只想说一句：这本书太好看了！我愿意一辈子不断地看下去！此书构思新颖，题材独具匠心，段落清晰，情节诡异，跌宕起伏，主线分明，引人入胜，平淡中显示出不凡的文学功底，可谓是字字珠玑，句句经典，是我辈应当学习之典范。就商业猎奇的角度而言，这篇书不算太成功，但它的实际意义却远远大于成功本身。正所谓：“一马奔腾，射雕引弓，天地都在我心中！”真不愧为游记界新一代的开山老怪！本来我已经对这个类别失望了，觉得这个类别没有前途了，心里充满了悲哀。但是看了作者这本书，我告诉自己这本书是一定要评论的！这是百年难得一见的好书啊！苍天有眼啊，让我在有生之年得以观得如此精彩绝伦的书！作者要继续努力啊！此书，就好比黑暗中刺裂夜空的闪电，又好比撕开乌云的阳光，一瞬间就让我如饮甘露，让我明白了永恒的真理在这个世界上是真实存在着的。 只有这样具备广阔胸怀和完整知识体系的人，才能作为这真理的唯一引言者。看了此书，让我陷入了严肃的思考中，我认为，如果不把此推荐给广大读者，就是对真理的一种背叛，就是对谬论的极大妥协。因此，我决定义无返顾的强推！真知灼见啊！此书实在是一语中的。子曰：三人行而必有我师焉。斯言善哉。不知不觉读书这么多年，好的书坏的书都看过了，看多了。渐渐的也觉得没什么意思了。 渐渐觉得自己已经达到奋斗的顶峰了。可是，第一眼看到这本书的时候，我的眼前竟然感觉一亮！仿佛看到了倾城倾国的美人，正轻摇柳步款款而行。正好似这本书，语态端正，论证从容。好书啊！只有那种真理在握，洞视这个世界真实本质的人，才能显示出这样惊人的笔力。在日益苍白肤浅的新书堆里，我从此书中不但看到了真理，更加看到了新书的希望。为表达我对的敬意，也是为了向作者学习。我决心要把这本书评论、强推！这本书实在是写得太好了。文笔流畅，修辞得体，深得魏晋诸朝遗风，更将唐风宋骨发扬得入木三分，能在有生之年看见的这本书。实在是我三生之幸啊。看完的这本书之后，我竟感发出一种无以名之的悲痛感，这么好的书，我内心的那种激动才逐渐平复下来。可是我立刻想到，这么好的书，倘若别人看不到，那么不是浪费作者的心血吗？经过痛苦的思想斗争，我终于下定决心，我要把这个书强推，使劲推！推到所有人都看到为止！看完，我的心情竟是久久不能平复，正如老子所云：大音希声，大象无形。我现在终于明白我缺乏的是什么了，正是那种对真理的执着追求和那种对理想的艰苦实践所产生的厚重感。

评分☆☆☆☆☆

不太适合大孩子读

评分☆☆☆☆☆

原本以为是给孩子玩的！原来是给父母好好的读的！

评分☆☆☆☆☆

多读书，可以让你增加一些知识。可以让你感到仿佛浑身充满了力量，这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。

评分☆☆☆☆☆

教师要树立终身学习的理念，不断学习充实提高自己，学习新课程理论，学习教材教法，学习优秀的传统文化，学习现代化的教学手段等等，教师更应该做科研型教师，反思教学行为，总结教育教学规律，形成自己的教学思想和教学风格。

评分☆☆☆☆☆

高效课堂的终极目标是高效率、高效益、高效果地全面达成阅读教学目标。

评分☆☆☆☆☆

good service 宝贝非常不错，和图片上描述的完全吻合，丝毫不差，无论色泽还是哪些方面，都十分让我觉得应该称赞较好，完美！ 书是正品，很不错！速度也快，绝对的好评，下次还来京东，因为看到一句话 女人可以不买漂亮衣服不买奢侈的化妆品但不能不看书，买了几本书都很好 值得看。“我只要在搜索框内输入书名、作者，就会有好多书摆在我面前供我挑选，价格方面还可以打折，这样便捷与优惠的购书方式我怎么可能不选择呢！”经常在网上购物的弟弟幸福的告诉我。据调查统计，当前网上书店做得较好的的网站有京东等。现在大街小巷很多人都会互相问候道：“今天你京东了吗？”，因为网络购书已经得到了众多书本爱好者的信任，也越来越流行。基于此，我打开网页，开始在京东狂挑书。好了，我现在来说说这本书的观感吧，网络文学融入主流文学之难，在于文学批评家的缺席，在于衡量标准的混乱，很长一段时间，文学批评家对网络文学集体失语，直到最近一两年来，诸多活跃于文学批评领域的评论家，才开始着手建立网络文学的评价体系，很难得的是，他们迅速掌握了网络文学的魅力内核，并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立，以及网络文学在创作水准上的不断提高，网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情，下一届的“五个一工程奖”，我们期待看到更多网络文学作品的入选。了解京东：2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360buy更换为jd，并同步推出名为“joy”的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入jingdong域名后，网页也自动跳转至jd。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360buy，新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为“京东”二字的拼音首字母拼写，jd也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。||||好了，现在给大家介绍两本本好书：《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。|两年的等待加最美的文字，就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程，彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！当今世界最高明的思想控制与精神绑架，政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程，一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于：读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认，却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在，而且无孔不入。阅读本书，你将获悉：怎样快速说服别人，让人无条件相信你？如何给人完美的第一印象，培养无法抗拒的个人魅力？如何走进他人的大脑，控制他们的思想？怎样引导他人的情绪，并将你的意志灌输给他们？如何构建一种信仰，为别人造梦？

评分☆☆☆☆☆

要实验过才知道效果。不过看上去是有针对性的