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內容簡介

　　《黃帝外經探索書係：最實用的特效穴位保健書》是一本讓你投入最少，健康受益大的中醫保健書。書中羅列瞭人體常用的130個特效穴位，對每一個特效穴位都附有詳細的解說，並全部附有真人實拍圖片，配有專業找穴方法和臨床醫生實際操作找穴方法，讓讀者能快速定位自己的穴位。
　　除此之外，《黃帝外經探索書係：最實用的特效穴位保健書》還總結瞭100種常見病的穴位治療方法，運用大量的圖示，手把手教會讀者使用按摩、艾灸、颳痧等方法，解決健康問題。
　　金錢、權利、享受等，都應該排在健康之後。健康纔是一個人生活在世界上最根本的保證，因此，我們希望《黃帝外經探索書係：最實用的特效穴位保健書》能為您的健康呼喊，希望每一個讀過此書的人都能將健康掌握在自己手中。

作者簡介

　　李光，
　　深圳市抗衰老研究會理事長。
　　廣州中醫藥大學針灸推拿學院特技培訓中心負責人。
　　深圳市和禦道中醫聯盟創始人。
　　中醫養生、美容保健行業企業診斷及策劃專傢。
　　深圳市“挺起民族的脊梁陽光關愛行動”公益活動發起人。曾任中國醫促會全國名醫理事會常務理事。
　　《中醫自然療法》叢書作者、編著《靈智醫生活？黃帝外經探索》叢書。
　　曾多次做客香港華娛衛視、澳亞衛視、深圳都市頻道、深圳娛樂頻道、深圳電颱等養生欄目。
　　具有豐富的臨床經驗，擅長通過脊療、推拿、艾灸、颳痧、中藥外敷等中醫外治療法調理頸肩腰腿痛、産後月子病、産後綜閤調養、小兒常見不適癥。尤其對産後引起的風濕痛、形體改變、私密平衡有專業而深入的研究和臨床實踐經驗。
　　2004年起與深圳和順堂名醫名藥名店展開閤作，開展獨特的自然療法項目。2007—2011年與深圳市愛帝宮國際母嬰月子會所閤作，創辦女性中醫産後養護項目。

目錄

第一章 求醫不如求己：認識自我遠離病

一、認識自己身上的“藥師佛”：穴位

二、穴位的神奇功效

三、經絡：連接身體穴位的網

四、經絡的神奇功效

五、經絡係統的組成

六、紛紛擾擾話中醫經絡

第二章 穴位療法，做自己最好的醫生

一、一看就懂，一學就會的取穴方法

二、簡單即效的按摩療法

三、提升陽氣的艾灸療法

四、排毒通絡的颳痧療法

五、逐寒祛濕的拔罐療法

第三章 分布於人體的特效穴位

一、肺經(手太陰肺經)特效穴位

二、心包經(手厥陰心包經)特效穴位

三、心經(手少陰心經)特效穴位

四、大腸經(手陽明大腸經)特效穴位

五、三焦經(手少陽三焦經)特效穴位

六、小腸經(手太陽小腸經)特效穴位

七、脾經(足太陰脾經)特效穴位

八、肝經(足厥陰肝經)特效穴位

九、腎經(足少陰腎經)特效穴位

十、胃經(足陽明胃經)特效穴位

十一、膽經(足少陽膽經)特效穴位

十二、膀胱經(足太陽膀胱經)特效穴位

十三、任脈特效穴位

十四、督脈特效穴位

十五、經外奇穴

前言/序言

黃帝外經探索書係：最實用的特效穴位保健書 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

讀書是一種最美麗的享受。“書中自有黃金屋，書中自有顔如玉 讀書是一種充實人生的藝術。沒有書的人生就像空心的竹子一樣，空洞無物。書本是人生最大的財富。猶太人讓孩子們親吻塗有蜂蜜的書本，是為瞭讓他們記住：書本是甜的，要讓甜蜜充滿人生就要讀書。讀書是一本人生最難得的存摺，一點一滴地積纍，你會發現自己是世界上最富有的人。

評分☆☆☆☆☆

穴位介紹很全麵，唯一不足感覺穴位檢索起來比較麻煩。而且艾灸的具體使用辦法介紹不清晰。

評分☆☆☆☆☆

質量很好,我非常滿意.

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

爺爺很注重養生，給他買的他很喜歡！！

評分☆☆☆☆☆

很好！很好！很好！很好！

評分☆☆☆☆☆

質量很好,我非常滿意.

評分☆☆☆☆☆

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