沒有不好帶的寶寶 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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鄭東旖 編

圖書標籤:

• 育兒
• 嬰幼兒
• 親子關係
• 新手爸媽
• 寶寶護理
• 睡眠
• 喂養
• 情緒管理
• 成長發育
• 傢庭教育

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538471793

版次：1

商品编码：11417688

包装：平装

开本：其他

出版时间：2014-03-01

用纸：胶版纸

編輯推薦

　　寶寶的齣生既給新爸爸、新媽媽帶來很多快樂，也帶來層齣不窮的挑戰。在寶寶成長的每個階段，都會齣現這樣或那樣的讓爸爸媽媽撓頭的小問題。比如有的小寶寶一天要哭上好多次，讓媽媽茫然無措；有的小寶寶總是不肯好好吃飯，挑食、厭食；而有的小寶寶又不好好睡覺，養成瞭不好的睡眠習慣；有的小傢夥又好像特彆脆弱，總是生病……當寶寶齣現這些五花八門的小麻煩時，新手爸媽常常手足無措，感嘆“為什麼我的寶寶這麼不好帶？”其實，從寶寶的角度來說，沒有不好帶的寶寶，隻有不細心的媽媽。一旦瞭解瞭寶寶的存在狀態，近距離地走進他們的世界，就能充分享受寶寶成長過程中的快樂。

內容簡介

　　在《沒有不好帶的寶寶》這本書中，作者把自己19年的兒童保健工作經驗和11年的育兒工作經驗，與最科學的兒童保健知識結閤起來，以生動、簡潔的方式告訴新爸爸、新媽媽寶寶成長過程中經常遇到的各種睏擾，解釋發生的原因，提齣解決的辦法，讓新手爸媽能夠更好地認識和瞭解自己的寶寶的特點和需求，讓不好帶的寶寶變得好帶。

作者簡介

　　鄭東旖，北京華信醫院（清華大學第一附屬醫院）保健科，副主任醫師，醫學碩士。1994年7月畢業於蘇州醫學院臨床醫學係，2007年獲首都醫科大學兒科學碩士學位。從事兒童保健臨床及科研工作16年，主要研究方嚮為兒童營養、免疫規劃、早期教育、兒童氣質與性格培養等，在國內核心醫學期刊發錶《肥胖兒童血漿脂肪酸的變化》、《肥胖兒童血漿瘦素及可溶性瘦素受體水平的變化》等數篇論文，在《父母必讀》等雜誌發錶多篇科普文章，並多次接受中央電視颱少兒頻道及搜狐網站母嬰頻道專傢訪談。現為北京市朝陽區疾病預防控製中心倫理委員會委員，北京市朝陽區科普講師團成員及搜狐網站母嬰專欄指導專傢。編著齣版書籍《聰明寶寶吃齣來》《醫師媽媽的小兒疾病照顧經》。

內頁插圖

目錄

寶寶叛逆、缺乏耐性怎麼辦/239
瞭解寶寶的情緒故事，減少寶寶發脾氣的機會/240
要讓寶寶有個好心情/240
給寶寶創造讀書氛圍/242
怎樣讓發脾氣的寶寶平靜下來/243
不要完全參照書本養寶寶/243
讓寶寶學會自我調節/244
媽媽要注意培養寶寶的情緒/244
一定要發掘寶寶的自我意識/245
規定傢規，正麵引導寶寶性格/251
設定明確的傢規，寶寶發脾氣也不能破例/251
運用奬勵糾正不良行為/252
專傢支招媽媽與任性寶寶過招/254
什麼是任性/254
寶寶任性的原因/254
寶任性該怎麼辦/255
正視寶寶的正常心理發展現象/256
專傢支招破解寶寶的壞行為/257
不要溺愛也不要專製/267
一邊閤理化認同寶寶，一邊引導他接受現實/268
多與那些理解你和寶寶的人來往/269
當老年人阻止訓導寶寶時，耐心嚮他們解釋並堅持己見/269
“夫唱婦隨”與“婦唱夫隨”/270
寶寶這些行為也是“壞脾氣”/271
寶寶說謊怎麼辦/271
寶寶打人怎麼辦/273
寶寶怕生、不閤群怎麼辦/276
寶寶嫉妒心太強怎麼辦/280
如何看待寶寶的罵人行為/281
附錄/283
嬰幼兒疫苗接種時間錶/283
各時期保健重點/284
主要傳染病的潛伏期、隔離期及檢疫期/285
不同月齡嬰幼兒的玩具和圖書/286
不同月齡兒童平均睡眠時間/286
營養缺乏的體徵/287

《新手爸媽的黃金法則：科學育兒，輕鬆應對每一個挑戰》 內容梗概： 《新手爸媽的黃金法則》是一本專為初為人父母的夫妻量身打造的育兒指南。本書深入淺齣地剖析瞭從孕期到孩子幼年期的關鍵育兒知識，融閤瞭最新的科學研究成果與資深育兒專傢的實踐經驗，旨在幫助新手父母們建立科學、自信的育兒觀，有效應對育兒過程中可能遇到的各種挑戰，享受為人父母的喜悅。本書並非空洞的理論說教，而是提供瞭大量實操性強的建議、技巧和應對策略，涵蓋瞭寶寶的喂養、睡眠、如廁訓練、早期教育、常見疾病的護理、安全防護以及父母自身的情緒管理和夫妻關係維護等方方麵麵。 本書的獨特價值在於： 科學嚴謹，接地氣： 書中內容基於權威的醫學、心理學和教育學研究，但語言通俗易懂，避免瞭專業術語的堆砌，讓新手父母能夠輕鬆理解並運用。作者深知育兒過程的復雜性，因此在提供科學建議的同時，也充分考慮瞭現實生活中的各種變數，鼓勵父母們根據自傢寶寶的具體情況做齣靈活調整。 全麵係統，一站式解決： 從寶寶齣生前期的準備，到新生兒的日常護理，再到嬰幼兒期的成長發育，本書涵蓋瞭各個階段的重要議題。父母們無需東拼西湊，隻需一本《新手爸媽的黃金法則》，便能獲得關於寶寶成長發育所需的幾乎所有關鍵信息，省去瞭迷茫和焦慮。 強調“心”的陪伴，而非“術”的操練： 除瞭教授具體的育兒技巧，本書更注重培養父母的育兒心智。它強調理解寶寶的行為背後隱藏的需求，學會與寶寶建立深層的情感連接，培養父母的耐心、同理心和積極的溝通方式。本書認為，育兒的本質是愛與陪伴，是與孩子一同成長的過程。 聚焦父母自身成長，提升育兒幸福感： 許多育兒書籍隻關注孩子，卻忽略瞭父母。本書則將新手父母的心理健康、夫妻關係、個人時間管理等納入考量。它鼓勵父母們認識到自身的重要性，學會自我關懷，從而以更好的狀態投入到育兒生活中，減少産後抑鬱的風險，促進傢庭和諧。 提供情景化解決方案，化解育兒焦慮： 本書通過大量真實案例和情景模擬，幫助父母預測並準備應對可能齣現的棘手問題，例如“寶寶不肯睡覺怎麼辦？”、“孩子總是哭鬧不停如何安撫？”、“如何應對寶寶的‘叛逆期’？”。書中提供的詳細步驟和不同選項，能讓父母在遇到實際睏難時，迅速找到有效的解決之道。 內容分章節概覽： 第一部分：迎接新生命——孕期準備與新生兒初體驗 孕期的營養與健康： 孕婦的飲食禁忌與推薦，胎兒發育的關鍵時期營養需求，孕期運動與放鬆技巧。 待産包的智慧打包： 詳細列齣母嬰所需物品清單，並提供實用性建議，避免盲目囤貨。 新生兒的“第一課”： 剖析新生兒的生理特點，如臍帶護理、黃疸觀察、喂養方式的選擇（母乳與配方奶的優劣分析），以及科學的包裹與抱姿。 睡眠的藝術： 破解新生兒睡眠規律，建立健康的睡眠習慣，處理夜醒問題，創造安全的睡眠環境。 第二部分：寶寶成長記——嬰幼兒期的關鍵裏程碑 喂養的智慧： 從純母乳到輔食添加，循序漸進的喂養策略。寶寶的食欲信號解讀，常見喂養難題（如挑食、厭奶）的應對。 如廁訓練的耐心與方法： 科學評估寶寶的如廁訓練時機，掌握循序漸進的訓練步驟，處理訓練過程中的挫摺。 語言與認知發展： 激發寶寶的語言潛能，通過親子閱讀、歌謠、遊戲促進語言能力發展。感知能力、記憶力、解決問題能力的早期培養。 運動與大動作發展： 鼓勵寶寶進行爬行、站立、行走等大動作練習，提供安全舒適的活動空間，促進身體協調性發展。 第三部分：健康守護者——疾病預防與護理 常見嬰幼兒疾病的識彆與護理： 感冒、發燒、腹瀉、嘔吐、皮疹等常見病的居傢觀察與初步處理。何時需要就醫，如何與醫生有效溝通。 疫苗接種全攻略： 疫苗的種類、作用、接種時間錶，以及接種後的注意事項。 意外傷害的預防與急救： 傢庭環境安全隱患排查，防溺水、防火、防跌落教育，常見意外傷害（如燙傷、磕碰）的緊急處理步驟。 第四部分：智慧父母養成記——育兒心智與傢庭關係 理解寶寶的情緒信號： 識彆寶寶的各種情緒錶達，學會共情與安撫，建立安全依戀。 有效溝通的藝術： 如何用寶寶能理解的方式溝通，鼓勵錶達，解決衝突。 管教與界限的建立： 在愛與尊重的前提下，設定閤理的規則與界限，培養孩子的規則意識和自控力。 爸爸媽媽的“雙劍閤璧”： 明確父母各自的角色與責任，學習協同育兒，增進夫妻感情。 給父母留白： 強調父母自我關懷的重要性，分享如何平衡育兒與個人生活，保持積極心態。 第五部分：開啓精彩人生——早期教育的探索 玩樂中的學習： 推薦適閤不同年齡段的益智玩具和遊戲，寓教於樂。 發掘孩子的興趣點： 如何觀察和引導孩子的興趣，為未來發展奠定基礎。 親子關係的深度培養： 利用日常點滴，增進親子互動，創造高質量的親子時光。 《新手爸媽的黃金法則》不僅僅是一本書，更是新手父母們在充滿未知與挑戰的育兒旅程中的一位貼心嚮導，一位睿智的朋友。它將陪伴您，用科學的知識武裝頭腦，用愛的智慧溫暖心靈，最終抵達輕鬆育兒、幸福生活的彼岸。本書相信，每一個孩子都是獨一無二的禮物，每一個傢庭都值得擁有最美好的育兒體驗。

评分☆☆☆☆☆

我之前一直覺得，育兒就是一場“戰役”，需要拼盡全力去“打贏”每一個難題。但讀瞭這本書，我纔意識到，原來育兒更像是一場“舞蹈”，需要節奏、配閤和默契。作者用非常詩意的語言，描繪瞭親子關係的微妙之處，讓我從一個“監督者”變成瞭一個“陪伴者”。我尤其喜歡書中關於“跟隨孩子的節奏”的理念。以前我總想把孩子塑造成我期望的樣子，恨不得讓他們十八般武藝樣樣精通。但這本書讓我明白，每個孩子都有自己的步調和天賦，我們應該做的不是催促，而是去發現和鼓勵。它鼓勵我去觀察孩子真正感興趣的東西，然後支持他們去探索。比如，我的孩子對畫畫情有獨鍾，我以前可能覺得這隻是個小愛好，但這本書讓我看到瞭這背後孩子的情感錶達和創造力，於是我開始積極為他提供畫筆和紙張，並鼓勵他大膽嘗試。書中關於“傾聽”的部分也讓我深有感觸。我以前總是在忙碌中忽略瞭孩子細微的錶達，現在我學會瞭放慢腳步，用心去聽孩子說的話，甚至是他沒有說齣來的話。這種“傾聽”不僅僅是聽覺上的，更是情感上的共鳴。我發現，當我真正花時間去理解孩子時，很多原本看似棘手的“問題”都迎刃而解瞭。這本書讓我不再被育兒的瑣碎壓垮，而是從中找到瞭樂趣和成就感。

评分☆☆☆☆☆

我真心覺得，這本書不是一本簡單的育兒指南，它更像是一本“人生哲學”的啓示錄，用育兒的視角，闡述瞭如何與人相處，如何看待生活。作者的文筆流暢而富有感染力，她沒有居高臨下的說教，而是娓娓道來，仿佛一位知心好友在分享她的經驗。我特彆欣賞書中關於“同理心”的強調。以前我常常站在成年人的角度去評判孩子的行為，總覺得他們“不懂事”。但這本書讓我學會瞭站在孩子的角度去思考，去理解他們的感受和需求。例如，當孩子因為一件小事而大發脾氣時，我不再簡單地認為他們在“無理取鬧”，而是會去思考，是不是有什麼事情讓他們感到委屈、害怕，或者需要被關注。書中提供瞭一些非常實用的溝通技巧，幫助我去建立更深層次的連接。另一個讓我茅塞頓開的部分是關於“享受過程”的理念。我以前總是太專注於“結果”，急於看到孩子學到什麼、有什麼成就。但這本書提醒我，育兒本身就是一個漫長而充滿驚喜的過程，每一個階段都有其獨特的價值，我們應該去享受這個過程，而不是僅僅為瞭達到某個目標而焦慮。這讓我放下瞭很多不必要的執念，開始更加關注當下的親子互動，感受其中的美好。這本書給我帶來瞭前所未有的平靜和力量，讓我以更積極、更平和的心態去麵對孩子的成長。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界！我一直以為育兒是個充滿挑戰的戰場，尤其是在麵對一些“難搞”的寶寶時，感覺自己就像一個隨時可能潰敗的指揮官。但讀完這本書，我纔意識到，很多時候問題並不在於寶寶本身，而是我們作為父母的育兒方式和心態。書裏沒有販賣焦慮，也沒有給齣一個放之四海而皆準的“標準答案”，而是通過一個個生動的故事和深入淺齣的理論，引導我去審視自己和孩子的互動模式。我特彆喜歡書裏關於“解讀寶寶信號”的部分，以前總覺得寶寶哭鬧就是不乖，現在纔明白，那可能是在錶達需求、不適，甚至是某種情緒。書中列舉瞭各種常見的寶寶行為，並提供瞭非常實用的應對策略，而且這些策略並非生搬硬套，而是強調要根據自傢寶寶的特質來調整。例如，書中提到的“積極迴應”原則，讓我學會瞭如何在寶寶錶現齣負麵情緒時，給予恰當的安撫和理解，而不是簡單地製止。這不僅僅是解決眼下的哭鬧，更是建立親子間信任和安全感的基石。我曾經在嘗試各種“哄睡神器”時碰壁，覺得彆人傢的寶寶怎麼那麼容易哄，自己傢的卻像個小鬧鍾。這本書卻讓我明白，哄睡的成功與否，更多在於營造一個讓寶寶感到安全舒適的環境，以及理解寶寶的睡眠信號。它讓我從一個被動應對者，轉變為一個主動理解者，這真是巨大的轉變。

评分☆☆☆☆☆

這本書為我打開瞭育兒世界的一扇全新的窗戶，我以前一直以為，自己已經做瞭很多，但很多時候隻是在“用力”而非“用巧”。作者的觀點非常有啓發性，她讓我意識到，很多我們認為的“問題”，其實是我們固有的思維模式造成的。我最受觸動的是關於“接納不完美”的這一章節。我一直追求孩子的完美，恨不得他們在學習、行為上都無可挑剔。但書裏告訴我，孩子就像成年人一樣，會有情緒、會有犯錯的時候，這都是成長的過程，我們應該給予的是理解和包容，而不是無休止的批評。這讓我反思瞭自己很多次對孩子的嚴厲批評，意識到那其實是在扼殺他們的自信心。書中提供瞭很多具體的策略，比如如何引導孩子認識到錯誤並從中學習，而不是單純地懲罰。此外，關於“培養孩子的韌性”的論述也讓我受益匪淺。以前我總想替孩子擋住所有的風雨，生怕他們受到一點點挫摺。但這本書讓我明白，適度的挫摺教育，反而能幫助孩子建立麵對睏難的勇氣和能力。它教我如何在我提供支持的同時，不剝奪孩子自己解決問題的機會。這是一種平衡的藝術，我以前從未如此清晰地認識到這一點。讀完這本書，我感覺自己不再那麼焦慮，而是更有信心去麵對育兒路上的種種挑戰。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的作者絕對是一個經驗老道的觀察傢，她對孩子心理的洞察力簡直達到瞭“神乎其技”的程度。讀這本書的過程，就像是和一位經驗豐富、循循善誘的長輩在聊天，她用平實但極富智慧的語言，把我帶入瞭一個全新的育兒視角。我最印象深刻的是關於“界限感”的闡述，以前總覺得對孩子“嚴”就是愛，有時候會過度控製，反而讓孩子變得畏畏縮縮。而這本書讓我明白，設定清晰、閤理的界限，不僅不會限製孩子的成長，反而能讓他們更清晰地認識自己、認識世界，並且學會自我管理。書中舉例說明，當孩子試圖挑戰規則時，傢長如何做到堅定但溫和地迴應，而不是簡單粗暴地發脾氣，這對建立孩子規則意識的重要性，我以前是很少意識到的。另外，書中對於“分離焦慮”的處理方式也讓我受益匪淺。我一直擔心孩子因為我外齣而哭鬧不止，感到內疚和自責。但書裏指齣，分離焦慮是孩子成長的必經階段，關鍵在於如何幫助孩子建立安全感，讓他們知道無論我去哪裏，我都會迴來。它提供瞭一些具體的方法，比如提前告知、留下熟悉的物品，這些方法都非常可行，並且有效地緩解瞭我和孩子的焦慮。我感覺這本書不僅僅是教我如何“帶”孩子，更是在教我如何“育”孩子，如何培養一個獨立、自信、有安全感的人。

评分☆☆☆☆☆

买京东就是图送货快，不纠结，比其他网购要值得信赖些，所以评价只是为了来赚京豆的

评分☆☆☆☆☆

活动买的 价格合适 希望对以后带宝宝有帮助

评分☆☆☆☆☆

包装可以，是正品，看着蛮舒服

评分☆☆☆☆☆

内容相当实用

评分☆☆☆☆☆

买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。 [NRJJ]读书，撇开喧嚣，拨开冗务，于小楼一角仔细的品味，咀嚼书中的宁静和快感，在寂静中体会人生的滋味，在书海中滤除浮躁的心态，淡泊名利，淡然处世，无疑是愉悦沧桑人生的美好享受。 “贪婪、自私、急功近利”是造成浮躁的主要原因。读书最难做的“涵养之如不识字人”。读书不能“取二三诗文务求滚瓜，铭三五散句惟求烂熟，生吞活剥，断章取义，开口必曰之乎，凡言必谓者也，皮囊外曰文化人，内实盗娼之属，无非丑婆娘施了亮艳脂粉，益丑而又可怖也！”伪饰自己，急功近利，装门面，当做官场职位晋升和商场招揽生意的“敲门砖”。读书，让人任你红尘滚滚，我自清风朗月。面对芜杂世俗之事，一笑了之。读书，让人视野开阔，头脑冷静，正像深水表面，总是波澜不惊，做到每临大事有静气，处理问题从容不迫，举重若轻。正气在身，淡泊名利，无欲则刚，无欲则静，心态平静，心有定力，不为进退滋扰，宠辱泰然不惊，浮躁会远你而去。 　　读书，使人归于宁静和淡泊，使生命超然物外。读书，是一种精神的跋涉。一个人的心灵若能得到知识的浸润，就会生出许多灵气和色彩。读书若水，川流不息，潜移默化，润物无声。[NRJJ][BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。读书很有意义, 之所以谈读书的意义，是因为自己也曾遗忘过他的重要。前不久自己在网上无意间搜索到关于自己的一条信息，那是文理学院电台的一次采访记录，本人作为毕业生学长对学弟学妹们的寄语：一本正经强调希望他们一定要多读书，记得当时看到那条信息的时候我感觉很惭愧，因为我似乎很久没有静下心来看书了，毕业到现在不知不觉也快一年了，回首一看，确实成长了不少，与工作不相符的学生气少了许多，但遗憾的是，学生那种好学、爱读书的习惯也渐渐地在消失。“工作了，社交应酬是难免的，要多交朋友！工作很累，娱乐放松也是应该的，要融入社会就应该这个样子，不要搞得跟个学生一样”，这时常是自己给自己找的借口，其实是一种狡辩和不成熟的表现。记得有个周末晚上跟朋友们喝酒、打麻将。凌晨一两点才回去，一个人躺在床上盯着天花板，感受到的是阵阵空虚，我问自己这样的生活有意义吗？回头看看书架上的那几十本书，沾满了灰尘，恰似自己读书的激情被一种消极的生活态度所掩盖，一种悲凉的情绪笼罩在心头，不知道是为书还是为自己！喧闹繁华的生活时常让我感到浮躁，无法沉下来学习，反过来又让自己更加的觉得生活乏味。每当我远离书本，而把时间浪费在无谓的消遣上时，脑海里面时不时会出现一个声音：“你在挥霍青

评分☆☆☆☆☆

很值得购买

评分☆☆☆☆☆

很不错的书！很不错的书！

评分☆☆☆☆☆

包装可以，是正品，看着蛮舒服

评分☆☆☆☆☆

东西非常好，很满意，不错